Hvorfor skaller, revner og tørrer huden på albuerne? Behandling og pleje af huden på albuerne
En artikel om, hvorfor huden på albuerne skaller og tørrer, og hvilke sygdomme det er forbundet med.
- Hvad er hudsygdomme på albuer?
- Dermatitis
- Psoriasis
- Hvorfor skaller og tørrer huden på albuerne?
- Stillesiddende livsstil
- Anæmi
- Hvorfor gør huden på albuerne ondt?
- Revner i huden på albuerne, forårsager
- Årsager til gåsehud på albuerne
- Hvorfor bliver huden på albuerne mørkere og bliver sort?
- Hvordan plejer og behandler man huden på albuerne?
- Generelle anbefalinger for albuepleje
- Behandling af hud på albuer med dermatitis
- Behandling af hud på albuerne for psoriasis
- Behandling af huden på albuerne for skjoldbruskkirtelsygdomme
- Behandling af huden på albuerne for binyrerne lidelser
- Behandling af hud på albuer med jernmangelanæmi
- Video: Hvordan plejer man albuer og knæ?
Huden på albuerne kan skalle, revne og tørre af forskellige årsager:
- ) Med - på grund af hudsygdomme
- På grund af hormonforstyrrelser
- På grund af mangel på vitamin A, C
- Utilstrækkeligt vand i krop
- Fra at bære syntetisk tøj
- På grund af hyppig badning i vand med klor
- På grund af hyppig stress og træthed
Hvad er hudsygdomme på albuerne?

Dermatitis
Huden på albuerne kan skalle af på grund af dermatitis, en hudsygdom karakteriseret ved rødme, udslæt og rødme over hele kroppen eller i områder.
Konsekvensen af dermatitis kan være :
- Oplevet stress
- Efter kemisk, termiske forbrændinger og dem, der kommer fra overophedning i solen
- Forfrysninger om vinteren
- På grund af allergi over for fødevarer, syntetisk tøj, kosmetik
Dermatitis kan være akut eller kronisk.
Akut dermatitis er karakteriseret ved:
- Pludselig kløe
- Let stigning i kropstemperatur
- Rødme og hævelse af visse dele af kroppen
- Ved allergisk dermatitis - løbende næse
- Ved infektiøs dermatitis - udslæt
Ved kronisk dermatitis er den inflammatoriske proces svagt udtrykt, der kan opstå udslæt, og hvis dermatitis ikke behandles, bliver udslættet til en sårskorpe, ridser, sår, revner, hvorfra pus vil flyde.

Psoriasis
) Psoriasis er "skællet lav", en hudsygdom i form af skarpt afgrænsede røde pletter dækket med afskallede sølvskæl. Så bliver pletterne til tørre plaques.
Hvis sygdommen ikke behandles, kan den spredes til negle og led. Psoriasis er oftest påvirket :
- Albuer og knæ
- Nedre ryg
- En del af foden, som vi går
- Lår og lægge
- Genitalområde
- Håndflader
- Den del af hovedet, hvor hår vokser
Årsagen til psoriasis kan være følgende tegn:
-
)
- Stress, følelsesmæssige lidelser og skjult vrede
- Arvelighed
- Nedsat immunitet
- Hudskader
- Brug af lægemidler (nogle lægemidler, der reducerer trykket, chloroquin, lithium, indomethacin, progesteron)
- Kroppens særegenhed for den aktive deling af hudceller
Hvorfor huden på albuerne flager og tør?

Stillesiddende livsstil
Huden på albuerne kan tørre og skalle på grund af en stillesiddende livsstil, hvis du sidder længe ved et skrivebord eller computer, og læn albuerne mod bordet.

Anæmi
Huden på albuerne kan tørre, skalle og blive mørkere på grund af jernmangel i kroppen, sådan en sygdom kaldes anæmi.
Symptomer på anæmi :
- Træthed og åndenød
- Svimmelhed, tinnitus
- Bleghed af hudens slimhinde
- Forstyrrelse af menstruationscyklus
- Med langvarig anæmi - smagsforstyrrelse (ønsker at spise kridt, maling, is)
Hvorfor gør huden på albuerne ondt?

På albuer, håndflader og ind nogle tilfælde kan huden være tør, tynd, skællet og smertefuld med diabetes.
Der er 2 typer diabetes.
Symptomer på type 1-diabetes udvikler sig hurtigt over flere dage, og derefter kan der opstå diabetisk koma. Symptomer:
- En person drikker op til 5 liter vand om dagen og føler sig stadig meget tørstig
- Lugten af acetone fra munden
- En person spiser meget, men er stadig tynd
- Sår heler dårligt
- Kløende hud, hyppige udslæt
- Hyppig vandladning om natten
Type 1-diabetes opstår normalt efter alvorlig stress, en infektionssygdom: mæslinger, røde hunde, influenza.
Type 2-diabetes udvikler sig langsomt over flere år. Dens symptomer er:
- Hurtig træthed
- Forringelse af synet, hukommelse
- Kløe i hele kroppen
- Svampesygdomme
- Dårlig heling af sår
- Stærk tørst
- Hyppige besøg på toilettet om natten
- Følelsesløshed i benene
- Sår på fødder og underben
- Hyppig trøskesygdom hos kvinder
- I det sene stadie - pludseligt vægttab
Albuehuden revner, forårsager

Årsagen til ru, tør, flagende hud på albuerne, med revner, kan være hypothyroidisme - en sygdom i skjoldbruskkirtlen.
Ud over tør hud på albuer, knæ og fødder er der andre hovedtegn på hypothyroidisme :
- ) Generel svaghed og hurtig træthed
- Kuldegysninger, hud kold at røre ved og bleg
- Håret bliver tørt og skørt og begynder at falde af
- Anæmi
- Stemmen blev hæs
- Nedsat hørelse
- Smerter og spasmer i musklerne
- ) Åndenød og smerter i hjertet
- Bradykardi er en fejlfunktion i hjertet, udtrykt i en hjertefrekvens på mindre end 55 slag i minuttet
- Hyppige tilfælde af bronkitis og lungebetændelse, som ikke heler i lang tid
- Luft i maven, forstoppelse, appetitløshed, kvalme forekommer ofte
- Hæmning og apati overfor omverdenen
Årsager til gåsehud hud på albuerne

Gåsehud på albuerne kan være årsag til manglen på vitamin A og C i kroppen. For at finde ud af årsagen til sygdommen skal du konsultere en læge, og han vil først ordinere vitamin A og E, og derefter C.
Vitamin a absorberes kun sammen med fedtstoffer, kan ophobes i leveren. Vitamin A (retinol) er rigeligt i følgende fødevarer :
- Gule, grønne, røde grøntsager og frugter
- Lever
- I fiskeolie og havfisk
- I æggeblommer
- I smør, sødmælk og fløde
Vitamin E er mest udbredt i følgende produkter :
- I vegetabilsk olie
- I nødder
- I solsikkefrø, græskar
- I hørfrø
- I fuldkorn
- ) I friske grøntsager (spinat, grønne løg, broccoli, gulerødder, radiser, agurker og kartofler)
- Havregryn
- Hindbær, mælkebøtter, brændenælder i blade
- I frugterne af hyben
Vitamin C (ascorbinsyre) ødelægges i kontakt med lys, luft, vand, høj temperatur, gør ikke ophobes i kroppen, derfor hans s skal genopfyldes dagligt. Mest C-vitamin i følgende produkter :
- I hyben
- Koriandergrønt
- I sød og bitter peber
- I havtorn
- I solbær
- I grøn persille og dild
- I kiwi
- I broccoli, rosenkål, blomkål og kålrabi
- I citrusfrugter
- I jordbær
Ud over vitaminer skal du pleje dine albuer ordentligt : lave bade med urter, smøre rettidigt med en nærende creme, fordi der ikke er nogen talgkirtler i dette område af hænderne, og desuden udtørrer mangel på vitaminer huden yderligere, og det er derfor, der er tør hud.
Hvorfor bliver huden mørkere og sort på albuerne?

Mørkning af huden på albuerne kan signalere dårlig funktion af binyrerne.
Binyrerne er placeret over nyrerne. De ser anderledes ud: den højre er i form af en trekant, den venstre er en halvmåne, men de har samme funktion - at producere adrenalin, noradrenalin, kønshormoner.
Takket være binyrerne :
- Vores krop tolererer lettere stress
- ) Proteiner behandles bedre, fedt og kulhydrater
- Hjertet, nyrerne og centralnervesystemet fungerer bedre
- Musklernes volumen øges
- Mental, fysisk restitution er hurtigere kropssundhed
- Styrer blodtrykket
- Understøtter immunsystemet
- Regulerer blodsukkeret
- Seksuel lyst er reguleret
Hvis der er en funktionsfejl i kroppen, kan det påvirke binyrernes arbejde og vise sig at være en alvorlig sygdom. Hvis du har symptomerne nævnt ovenfor, er det bedre at konsultere en læge på forhånd.
Hvordan plejer og behandler man huden på albuerne?

Generelle anbefalinger til pleje af albuer
For at huden på albuerne altid er blød og ikke skaller af, bør du følge følgende anbefalinger :
- Drik nok væske, ikke mindre end 2 l.
- Hvis du plejede at tage et bad hver dag, bør en del af badene udskiftes med et brusebad.
- Vask ikke albuer med sæbe, men med specielle blødgøringsmidler.
- Tag multivitaminer, især om vinteren.
- Brug ikke kosmetik med en irriterende virkning.
- Hvis albuerne allerede er ømme og skaller, så brug en anti-inflammatorisk creme.

Hvis der er mistanke om dermatitis, bør du kontakte en hudlæge og find ud af hvorfor du har denne sygdom, og behandl først sygdommen og derefter huden på albuerne.
Med allergisk dermatitis skal du være opmærksom på de fødevarer, du spiser. Ud over de lægemidler, lægen har ordineret, kan udslæt behandles hjemme med følgende metoder :
- Påfør gazebind, der er gennemvædet i bouillon, celandine, periwinkle, japansk sophora.
- Hvis udslætene ikke er særlig fremskredne (iblødningssår), er det nyttigt at vaske rødme og udslæt med tjæresæbe lavet af birketjære, som har en anti-inflammatorisk og antimikrobiel virkning.
- Hvis dermatitis er forårsaget af forbrændinger, skader eller insektbid, så hjælper tea tree olie godt. Olien har en antiinflammatorisk effekt, et godt antiseptisk middel mod mikrober, vira og svampe.
- Puré fra rå kartofler som for skørbug, påfør steder der er ramt af dermatitis i 2 timer, vask derefter med varmt vand og påfør salve med propolis.

Behandling af huden på albuerne med psoriasis psoriasis
Behandling af psoriasis kan udføres på flere måder :
- Brug af salver og cremer (Vaseline, Cetaphil, Eucerin).
- Tabletter og injektioner.
- Fototerapi – brug af lys.
- Behandling med hydrogenperoxid. Tag 10 dråber om morgenen i 1. uge, 20 dråber 2., 30 dråber 3.
Psoriasispatienter skal spise mere :
- Fødevarer rige på folinsyre (lever, asparges, grønne bladgrøntsager, frugter og især appelsiner, ærter og bønner, gær).
- Produkter med Omega-3 fedtsyrer (havfisk).
Ud over at behandle psoriasis med medicin, bør du tage dig af den syge hud, tage et af de bade, der er anført nedenfor :
- Bade med bagepulver (250 g pr. fuldt bad varmt vand), varighed 15-20 minutter.
- Bade med enebær (1 kg bær pr. bad).
- Bade med afkog af hvedegræsrødder (1 liters krukke tørre rødder pr. bad).
- Bade med afkog af urter (1 spsk hver af kamille, calendula, brændenælde og hundenælde, 2 spsk celandine) ; hæld kogende vand over den tørre blanding, insister, sigt, du kan tilføje et lille stykke propolis til badet.
- Smør de berørte områder med en salve lavet af comfrey, og tag et afkog af comfrey-rødder.
Tinktur af vrangforestillinger
Opskrift 1.
)- Vi koger 120 g friske rødder af ergot i 10 minutter, si, tilsæt en halv liter rødvin, tag 50 ml 2- 3 gange før måltider dagen.
Opskrift 2.
- Kværn 250 g af vildfarelsens rødder, hæld en halv liter vodka, infundér i 2 uger, filtrer.
- Vi tager 15-20 dråber af den færdige tinktur 3 gange om dagen, og påfører den på de steder, der er ramt af psoriasis.

Behandling af huden i albuerne ved sygdomme i skjoldbruskkirtlen
Ved sygdomme i skjoldbruskkirtlen ordinerer lægen medicin, men udover medicin kræves diæt :
- Fødevarer rige på calcium (fermenterede mælkeprodukter, ost, hytteost og grønne grøntsager).
- Fødevarer rige på jod (havkål, fisk, blæksprutte, torskelever).
- Rå grøntsager (kål, gulerødder, agurker, spinat, løg og hvidløg).
- Grøntsager underkastet minimal varmebehandling (zucchini, aubergine, kartoffel, rødbeder).
- Frugter (persimmons, æbler, ribs, dadler, appelsiner).
- Boghvede og hirsegrød.
- Okselever.
Flere regler, som patienter med hypothyroidisme bør følge :
- Forbruget af proteinføde steg, og kulhydrater og fedt reduceres.
- Erstat kød med fisk og skaldyr.
- Spis flere rå grøntsager og frugter.
- Erstat slik med tørret frugt.
- Spis varm mad og tyg grundigt, så kroppen bruger mindre energi på fordøjelsen.
Hvis du behandler hypothyroidisme, skal du følge ovenstående regler, kost og ordentlig hudpleje, så vil tørre, flagende albuer klare sig af sig selv.

Behandling af albuehud ved binyrebarkinsufficiens
Når binyrerne er forstyrret ordinerer lægen medicin, der skal tages, og den mørke hud på albuerne kan bleges med følgende midler :
- Citronsaft.
- Lav bade med ammoniakopløsning (1 teskefuld ammoniak, 1 liter varmt vand, lidt flydende sæbe) i 20 minutter.
- Rå kartoffelgrød.
- Fortyndet æblecidereddike (2 spsk vand, 3 spsk æbleeddike).
- Stivelsesopløsning (2 teskefulde stivelse, 1 glas varmt vand).
- Hjemmelavet scrub af fed creme fraiche og groft malet salt.
- Bagepulveropløsning.

Behandling af hud i albuer ved jernmangelanæmi
Hvis albuerne skaller og lægen har diagnosticeret "jernmangelanæmi", er det nødvendigt at tage jernpræparater. Derudover skal du huske, at nogle produkter indeholder meget jern, som kan genopfyldes.
Følgende fødevarer har mest jern (jernmængde pr. fald):
- Bønner
- Hasselnødder
- Tahini og solsikkehalvah
- Havreflager
- Skummetmælksost
- ) Friske svampe
- Hirse
- Svinelever
- Ærter
- Gær
- Havkål
- Tørrede frugter
Så vi fandt ud af, at tør og skællende hud på albuerne kan være årsagen til alvorlig sygdomme.