Folkemedicin mod fedtleverhepatose: Diæt- og prøvemenu til sygdom

Leveren er et af de vigtigste organer i vores krop, kernen i lever-og gallesystemet og "andet hjerte" - så dens betydning kaldeslæger.Fedtleverhepatose er ifølge medicinske statistikker blandt de mest almindelige sygdomme, forekommer hovedsageligt på baggrund af underernæring.Oprindeligt anbefales det at blive behandlet med folkemedicin, men hvor effektiv er det?

Hvad er leverfedt lever

Steatosis, fedtinfiltration eller ikke-alkoholisk fedtlever lever sygdom er alle navne på den samme sygdom karakteriseret ved en stigning i procentdelen af ​​fedt i leverceller.Man kan tale om hepatose, når mere end 5% af kropsvægten - et ændret parenchym med overskydende kolesterol og lipoproteiner, og hvis det er efter vægt -tager mere end 10%, så er halvdelen af ​​levercellerne optaget af fedt.Sygdommens nøgleproblem er fraværet af symptomer på et tidligt tidspunkt;

  • ubehag i den rigtige hypokondrium (trækfølelse, ikke altid smerter);
  • fordøjelsesproblemer (dyspepsi, afføringslidelser);
  • svage temperaturstigninger.

    • Efterhånden som sygdommen skrider frem, og området med det ændrede parenchyma stiger, bliver fedthepatosen mere udtalt: Ved palpering kan det berørte organ føles, når det er forstørret, meget blødt.Huden bliver gul, smerterne i hypokondrium bliver hyppige, manifestationerne af dyspepsi også.Fæces lyser, og urinen bliver mørkere.Det kroniske stadium af fedthepatose, ændringer i akut, gør sig næsten ikke kendt, så patienten kan beslutte, at sygdommen forsvandt på egen hånd:

    • leveren falder i størrelse, så den mærkes dårligt;
    • forekommer overvægt, fedme kan forekomme (især i mageregionen);
    • i blodprøver er der et øget niveau af lipider, kolesterol.]Den akutte form betragtes som farlig ikke kun på grund af forringelsen af ​​organfunktionerne, men også på grund af den høje risiko for leverkoma, sekundærhæmoragiske fænomener.På baggrund af kronisk fedthepatose vises ofte:

      • svigt i fordøjelseskanalen;
      • stofskifteproblemer;
      • svækkelse af immuniteten;
      • sygdomme i det kardiovaskulære system.

      Årsager

      Fedtleverhepatose i fravær af yderligere komplikationer er ikke kendetegnet ved betændelse i væv og er stærkt forbundet med fiaskostofskifte i celler, celledød og ardannelse.Læger mener, at sygdommen er multifaktoriel og udvikler sig på baggrund af ophobningen af ​​adskillige forudsætninger:

      • tilstedeværelsen af ​​abdominal fedme, diagnosticeres ved simpel måling af taljemængden: for kvinder er den kritiske værdi 80 cm, for mænd - 94 cm;
      • forlænget hyperglykæmi (overvejende på baggrund af diabetes) og andre lidelser i glukosetolerance, insulinresistens;
      • hyppige stigninger i blodtryk, hvor den øvre grænse for systolisk er 130 enheder.og mere;
      • fald i antallet af lipoproteiner med høj densitet i blodplasma, stigning i niveauet for "skadeligt" cholesterol;
      • alkoholafhængighed.

      Læger udelukker ikke en stigning i risikoen for leverfedt hos kvinder, der bærer en baby, fordi de i deres krop er påvirket af hormonelle udsving og metaboliske processer.For det første blandt årsagerne til udviklingen af ​​fedthepatose er følgende eksterne og interne faktorer:

      • hypodynamia;
      • overskydende kost i fede fødevarer, enkle kulhydrater;
      • A-vitaminoverskud i kroppen;
      • alfa-antitrypsinmangel;
      • langtidsbehandling med antivirale lægemidler til behandling af AIDS, antibiotika (især tetracyclin);
      • udelukkelse af animalsk proteinkilder fra menuen;
      • stofskifteproblemer;
      • gigt;
      • en aktiv papillomavirus;
      • kroniske gastrointestinale patologier;
      • hypertension /hypotension;
      • thyroxinmangel og andre problemer med det endokrine system;
      • gigt, atheroxlerose.

      Behandling af leverhepatose ved hjælp af folkemedicin

      Planlægger du at bekæmpe lægemidlet med apoteksmedicin, eller vil du bruge traditionelle medicinopskrifter,at starte behandlingen af ​​fedthepatose bliver nødt til at diæt og eliminere andre risikofaktorer.Hvis overvægt observeres, skal kropsmasseindekset stabiliseres til normale værdier (beregnes individuelt), stimulere stofskiftet, starte processen med spaltning af adipocytter.Ud over at ændre kosten er det ønskeligt at:

      • anvende opskrifter til eliminering af toksiner;
      • drikke afkok og infusioner af urter, der har evnen til at påvirke metaboliske processer;
      • nægter at drikke alkohol;
      • slippe af med hypodynamia - regelmæssige fysiske aktiviteter introduceres i dagens regime: ikke nødvendigvis en seriøs sport - selv daglige vandreture på 1-1,5 timer vil give et godt resultat;
      • for ikke at forsømme hepatoprotectors (naturligt og sikkert er tistelmelet) - beskyttelse af leveren ved hepatose er vigtig ikke mindre end direkte terapi,fordi det også hjælper med at genopfylde antioxidantmolekyler.

      Læger minder om, at folkebehandlingen af ​​sygdommen kun giver mening på det indledende trin - i tilfælde af komplikationer, indtræden af ​​cirrose, hepatitis, cholangitis, vil effekten af ​​en sådan terapi udtrykkes svagt.Det er ikke nødvendigt at håbe på et øjeblikkeligt resultat: traditionelle medicinprodukter er mindre effektive end tabletter, så du vil se positiv dynamik ikke før et par uger.Husk disse 3 vigtige punkter:

      • Sørg for at konsultere din læge, før du begynder med folkebehandling.Allergier og andre bivirkninger på urter forekommer ikke mindre ofte end tabletter.
      • Hvis du har kronisk hepatose, skal du konstant overvåges af en gastroenterolog, selv når du bruger traditionel medicin.
      • Alle lægemidler - opløsninger, infusioner og afkogninger drikkes i en varm form.

      Urteafkogning

      Et stort antal medicinske urter har en positiv effekt på leveren: mælkestistelæger rådes til at tage kurset regelmæssigt, blandet med mad, som det eren kraftfuld hepatoprotector.Når det er muligt, skal du tage essentielle phospholipider.Andre urter har en mere koleret effekt, opløser fedt, eliminerer betændelse.Folkemedicin anbefaler fortrinsvis behandling af fedtleverhepatose:

      • udødelig;
      • krøllet sorrel;
      • martyrdom;
      • havre;
      • mælkebøtte (rødder, blade);
      • havre;
      • St. John's wort;
      • bjørk (blade).

        • Folkemedicin mod fedtleverhepatose, som er afkok og infusioner af medicinske urter, kan være monokomponent eller multikomponent, men de bruges i mindst 4 uger.Det anbefales ikke at kombinere flere indsamlingsopskrifter - lav 1 kompleks bouillon og 1-2 mere enkle, da urter også kan komme i konflikt med hinanden.Fremragende resultater er den månedlige modtagelse af følgende midler:

        • 1. st.l.frø af ringblomst, ringblomst blomster og nasturtium kombineres med 1 tsk.ryllikblad, hæld 500 ml kogende vand.Læg beholderen i et vandbad, kog infusionen i 5 minutter.Efter at den er fjernet fra varmen og insister i 10 timer under et tæppe.Sil gennem en sigte, inden du drikker dette middel.Dosering - 100 ml på 20 minutter.før morgenmaden på tom mave.
        • Havre - den vigtigste hjælper til leveren, hjælper med at forbedre dens tilstand: vask glasset med korn, fyld med koldt vand.På lav varme skal de koges under låg (i en tyk gryde!) I en time.Når ovnen er slukket, skal du pakke den ind med et håndklæde og holde den varme ovn i yderligere 4 timer. Drik 50 ml, inden du spiser 3 g /dag.
        • Bland bær af hagtorn, rowan og briar blandet med bjørkeblade og lakridsrød, tilsæt blade af mel, tranebær, brændenælde, marshmallowrødder og mælkebøtter.Sidstnævnte introducerer johannesurt og fennikelfrugter.Andelen af ​​dataene om 12 urter er - 3: 3: 3: 4: 4: 2: 2: 2: 2: 2: 1: 1.Kog 50 g kogende vand (1,5 l).Det skal tilføres i 4 timer under et tæppe, alt volumen drikkes om dagen, divideret med 7-10 gange.Behandlingsforløbet varer op til seks måneder.

        Græskar honning

        Enkel ogEt effektivt folkemiddel, der hjælper med at nedbryde fedt, stimulere leverfunktionen og påvirke den inflammatoriske proces (hvis nogen) er honning blandet med græskarjuice.Til dette formål bruges et stort modent græskar, sorten spiller ikke en rolle, men pæreformede sorter er sødere og giver mere juice.Honning blandet med det er ønskeligt at tage lette sorter, ikke kandiseret.Funktionsprincippet er simpelt:

        1. Vask græskar, skær toppen af.
        2. Fjern frøpartiet, skær fibrene, der kun efterlader en tæt masse.
        3. Hæld den opvarmede, men ikke kogende honning ved at fylde græskar "karret" fuldstændigt.
        4. Dæk med en afskåret top, placer på et mørkt sted i 10 dage.Lufttemperaturen skal svinge inden for 20 grader.

        Den infunderede honning hældes i en glasbeholder og opbevares i køleskabet under låg.Princippet om at bruge færdige midler er simpelt: hver dag før måltiderne skal tages 1 spsk.l.sådan skat.Varigheden af ​​behandlingsforløbet er ikke begrænset, da det er et folkemiddel, der ikke forårsager skade på kroppen, og efter afslutningen af ​​behandlingen af ​​fedthepatose kan bruges som en metode til forebyggelse.

        Gulerodsaft med mælk

        De antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber hos gulerødder, dets evne til at sænke kolesterol og rense karene, har gjort det til et vigtigt produkt i kosten for en person, der er diagnosticeret med fedtpå leveren.Læger tilrådes at medtage friske rodgrøntsager i den daglige menu, og derudover skal et kort kursus drikke en cocktail med fedtfattig mælk (anbefalesBrug laktosefri) og frisk gulerodssaft.Princip for forberedelse og anvendelse:

        1. Store rodgrøntsager (2-3 stk.) Vasket, rengjort.
        2. Slib fint og pres en foldet gasbind tre gange, eller rul gulerodsskiver gennem en juicer.
        3. Tilsæt mælk til den resulterende juice, opvarmet til 70 grader, og kombiner dem i et forhold på 2: 1.
        4. Det skal tages om morgenen, en time før morgenmaden.Behandlingsforløbet er mindst 30 dage.I tilfælde af forværring af tilstanden (kvalme, dyspepsi), drik ren juice uden tilsætning af mælk.

        Grønne valnødder

        Hvis du ikke kan finde et umodent produkt, kan du også bruge en mere overkommelig renset kerne, der sælges i de fleste supermarkeder, men med en medicinsk værdi.de har nedenfor.Tag folkemidlet på basis af valnødder og honning (det tilrådes at bruge let, ideelt maj og meget sjældent) i 1-2 måneder, eller indtil fuldstændig behandling, da denne blanding ikke vil skade kroppen.Forbered det på følgende måde:

        1. Skyl kernerne af valnødder, tør dem lidt i en varm gryde (ikke steg!).Hvis du købte hele nødder ved at fjerne skallen, skal du også fjerne de tynde skillevægge.
        2. Bland 200 g nødder, fortykket i en morter, med 4 spsk.l.skat, lad stå natten under låget i en glaskrukke.
        3. Den resulterende masse skal anvendes i en dosis på 1 tsk /dag.Om morgenen eller aftenen - ikke i princippet, men nødvendigvis mellem måltiderne.

        abrikoser eller ferskner

        Det er muligt at behandle fedthepatose i klasse 1, når akkumulering af fedt i leverceller, ved regelmæssig anvendelse af et lille antal abrikos eller ferskenkerner.Det er vigtigt at holde doseringen her, fordi de har hydrocyansyre.Voksen om dagen ordineres 4-5 stykker, hvis det er abrikoskerner, og 2-3 stykker.- hvis fersken.De spises i løbet af dagen, ikke nødvendigvis hele portionen på én gang.Behandlingsforløbet med et sådant folkemiddel - en uge med en gentagelse efter en måned pause.

        Citronsten

        Når man studerer folkemiddel mod fedtleverhepatose, skal man være opmærksom på det produkt, der mest anses for at være affald - citronstenene.De blandes med enhver honning opvarmet til 40-50 grader: til 1 tsk.kun 3 knogler.Den resulterende blanding æltes med en pistil i en morter for at få en opslæmning og spises om morgenen til morgenmad.Behandlingsforløbet er 3 uger.

        Citronpuré

        I fedthepatose rådgiver læger kurser for at rense leveren, og det mest effektive folkemiddel mod dette er citronsaft og puré.Behandlingsvarighed er 3 dage, efter 4-7 dage kan du gentage proceduren.I nærvær af sygdomme i mave-tarmkanalen, især høj surhedsgrad i maven, mavesår, erosion, kan denne teknik ikke anvendes.Forbered og brug dette folkemiddel på følgende måde:

        1. Tag 3 store citroner, skåret i 4 dele.
        2. Fjern knoglerne, men fjern ikke skrællet.Slib indblender eller dobbelt gennem en kødslibemaskine.
        3. Hæld kun med kogende vand (0,5 l), dæk, dæk med et tæppe.
        4. Insister på folkemiddel mod rensning af leveren i 8 timer uden at fjerne den til koldt.
        5. Tag 50 g med en frekvens på 3 g /dag.Efter en citronpuré er det umuligt at spise mad i en halv time og til det - 1-1,5 timer. Det er ønskeligt at spise om morgenen en portion på tom mave, hvis det ikke provoserer kvalme og mavesmerter.

        Krydderier

        Forhindrer dannelse af nye fedtforekomster, fremmer lipidødelæggelse og stimulerer leverdygtige krydderier.De bruges i færdigretter, så de ikke underkastes varmebehandling, ellers giver de ikke terapeutisk effekt.Husk, at du ikke bør satse på dette folkemiddel - krydderier supplerer kun hovedretten og fungerer som en forebyggelse af yderligere komplikationer.Tilsæt 1 tsk hver.pr. portion, især hvis du har problemer med din mave eller galdeblære.Specielt anbefalet:

        • kanel (kan indføres i te, ostegryder);
        • gurkemeje (dosering - 1/2 tsk);
        • malet muskatnød;
        • sød peber.

        Rødderne til sorrel

        Blandt de relativt sikre folkemidler til behandling af fedthepatose nævner eksperter afkoket af sorrel rod, sombør drikke 1 spsk.l.før de vigtigste måltider.Ifølge patienterne forårsager det ikke bivirkninger fra mave-tarmkanalen, så om morgenen kan det tages på tom mave.Forberedelsen til leveren er som følger:

        ​​
        1. Kog et glas vand.
        2. Hæld 1 tsk.strimlede knuste rødder, bland.
        3. Varme over medium varme i 15 minutter, dækket med et låg.
        4. Sluk kogepladen, men fjern ikke bouillon fra kogepladen - lad stå i en time.
        5. Afkøles til stuetemperatur, filtrer gennem en gasbind og køleskab.

        Diætbehandling

        Den enkle anvendelse af folkemedicin mod fedtleverhepatose har ifølge læger en svag effekt, hvis ikke eliminerer risikofaktorerne for sygdommen, blandt hvilkeden vigtigste er den forkerte diæt.Diæt er et nøgleelement i behandlingen af ​​leverfedme, og der er flere nøglepunkter:

        • Det er forbudt at nedbringe vægt kraftigt, at sulte - dette vil ikke fremskynde helingsprocessen.Optimalt tab i nærvær af fedme er 0,5 kg pr. Uge.
        • Det anbefalede PSU-forhold er 1: 1: 4, men kulhydrater kommer fra korn og grøntsager /greener.25% af fedtstoffet er taget fra vegetabilske olier (oliven), og mere end halvdelen af ​​proteinet er af animalsk oprindelse (med et minimalt fedtindhold - kalkun, kylling).
        • Undgå overspisning: med hepatose er det vigtigt at have en lille mængde ernæring for at reducere byrden på leveren.Intervallet mellem måltider - 3 timer, portionerne er små.
        • Følg behandlingen: prøv at spise på samme tid (undtagen snacks), og opgiv at spise 3 timer før sengetid for at leveren kan hvile.
        • Sørg for at medtage følgende fødevarer i kosten: fisk, grøntsager og mælkesupper, gulerødder, kål, korn - ris, boghvede og havregryn, lavt fedtindholdost.Tilladt 1 kogt æg om dagen, dampet protein omelet, fedtfattig og usaltet ost (Adyghe).
        • Damp eller kog - selv bagning bør opgives.

        Der findes ingen diæt i én størrelse, der passer til alle for hepatitis-patienter, da menuen bestemmes i henhold til det kliniske billede.I de fleste situationer forbyder gastroenterologer fuldstændigt animalsk fedt, enkle kulhydrater (sød, mel), dåse mad.Særligt farlig (og derfor ikke tilladt):

        • margarine;
        • mayonnaise;
        • bælgplanter;
        • svampe;
        • radiser, tomater;
        • Kulsyreholdige og alkoholholdige drikke;
        • fedtede oste og mejeriprodukter;
        • hvidt brød, muffin;
        • røget produkter;
        • kødbiprodukter;
        • kaffe, kakao;
        • kødbuljonger.

        Eksempel på en ugentlig menu

        Ved hjælp af ovenstående liste over forbudte fødevarer og grundlæggende diætanbefalinger kan du uafhængigt lave en diæt til den uge, hvor de 3 vigtigstemåltider og 2-3 snacks (afhænger af længden af ​​din arbejdsdag).Oftest er grundlaget for denne menu behandlingstabellen nummer 5 ifølge Pevsner, men den nøjagtige diætype kan kun opnås efter kommunikation med patientlægen.Den omtrentlige version af den ugentlige menu:

        ]
        Morgenmad Snack Frokost Snack Middag
        Man Havregryn i vand med tørrede abrikoser, 1 tsk.klid Dampet omelet med urter, agurk Vegetabilsk bouillon, dampet kyllingekødboller Bagt kanelæble Salat af kål, agurker og paprika under olivenolie
        W Boghvedsgrød med smør.te med mælk Pære stegt med honning Dampkoteletter med pollock med sød peber Kompott af svisker, tørrede abrikoser og æbler uden sukker Ostesofle (med protein uden sukker) dampet med blåbær
        Ons Kogt æg, dampede gulerødder, 40 g Adygea-ost Rips gelé Rømme med men uden kød Berry Jelly Ris græskargrødåh og skat
        Thu Risgrød med rosiner Æble bagt med ost med fedtfattig fedt Courgette- og gulerodskoteletterdampet makaroni Rosehip bouillon, kogt æg Torsk dampet med blomkål
        fre Dampet omelet med zucchini ogurter Apple-bananpuré Tyrkiet broccoli kødboller Adygea-ost (40 g), korn, urter Rismælksuppe
        Lør Havregryn på vand med honning og valnødder Dampet ost med ferskenFlund dampet med gulerødder og spinat græskar og æble gryderet grøntsagssuppe, kogt æg
        sol boghvedsgrød med gulerødderog kogt æg Ost, fedtfattig med greener Vegetabilsk bouillon, kogt kyllingefilet Græskar-gulerodssaft Rispudding med æble

        Kontraindikationer

        Inden du begynderved udførelse af terapeutiske foranstaltninger anbefales det at konsultere en læge - traditionel medicin er også farlig og kan skade mennesker, der er allergiske over for visse urter.Opskrifter, hvor der er alkohol, kan ikke bruges.Blandt kontraindikationer til folkemiddel, der bruges til behandling af fedthepatose, inkluderer:

        • alvorlig sygdom;
        • tilstedeværelsen af ​​infektiøse komplikationer (luftvej, tarm);
        • uforenelighed med udvalgte folkemedicin med ordineret lægemiddelterapi;
        • forværring af baggrunden i begyndelsen af ​​behandlingen.

        Video

        Oplysningerne i denne artikel er kun vejledende.Artiklen kræver ikke selvbehandling.Kun en kvalificeret læge kan diagnosticere og anbefale behandling baseret på de individuelle egenskaber hos den pågældende patient.