Osteoporose - hvad er sygdommen, symptomer og tegn hos kvinder og mænd, diagnosemetoder

Vejret led, konstant smerter i korsryggen, sprøde negleog hår - sådanne symptomer er måske ikke altid ufarlige, som man ofte tænker.Nogle gange er dette de første tegn på en begynder osteoporose.Det er vigtigt at kende risikofaktorer og måder at behandle sygdommen for at gå til lægen i tide og stoppe under sygdommen.

Hvad er osteoporose?

Hvad er osteoporose?Svaret på dette aktuelle spørgsmål i de senere år kan være på flere måder.En sund medicinsk vejledning fortæller dig om diagnosen osteoporose - en udtynding af knoglevæv på grund af overdreven udvaskning af calcium med efterfølgende ødelæggelse af knoglens indre struktur.På almindeligt sprog er osteopeni en systemisk sygdom, der til sidst fører til skøre knogler, hyppige brud på arme eller ben, hofteled og andre dele af kroppen.

Osteoporose af knoglerne

Hos en perfekt sund person er knoglerne dækket med en tæt kortikalkappe, og indeni består de af svampet væv.Når fosfor-calcium metabolismeer brudt, det indre lag ødelægges, og knoglepladerne bliver tyndere eller forsvinder helt.Sådanne strukturelle ændringer reducerer benets modstand mod træning markant.Osteoporose i knoglerne kan påvirke alle dele af kroppen, såsom rygsøjlen eller leddene, men oftere er tilbagegående regression tilbøjelig til den tyrkiske sadel, hofte, skulder, radial og albue.

Osteoporose i rygsøjlen

Osteoporose i rygsøjlen kan påvirkes af både voksne og børn.Det er ikke en separat sygdom, men kun en alvorlig grad af den underliggende sygdom.Rygsøjlen er designet til at opretholde den korrekte balance i kroppen, dens vertikale og vandrette position, i ødelæggelse af knoglevæv understøttes disse funktioner ikke af kroppen.Det faktum, at det er en knoglesygdom i rygsøjlen, vises med følgende tegn:

  • et markant og kraftigt fald i væksten;
  • lokal smerte ved vertebral palpation;
  • akut smerte, når man drejer eller vipper overkroppen;
  • holdningsændring.

Osteoporose i leddene

Bindevevssygdom eller fælles osteoporose - hvad er det da?Læger siger dette, når calcium vaskes for hurtigt ud fra kroppen, men degenerative ændringer i strukturen i væv påvirkes ikke kun af knoglerne, men også af brusk eller omgivende væv.Oftest påvirker knogleskørhed knæ-, hofte-, ankelben, dvs. de dele af kroppen, der er mest stressede.

Osteoporose er årsagen til

Det er vigtigt ikke kun at vide, at osteoporose er, hvad det er, men at være i stand til atskelne mellem forskellige former for sygdommen.Der er diffus osteoporose, der påvirker alle dele af kroppen på en gang, det er sjældent hos ældre.Delvis ødelæggelse af knogler eller brusk påvirker kun de svageste dele af den menneskelige krop.Det kan diagnosticeres hos mennesker i alle aldre.Denne klassificering af knoglesygdom giver dig mulighed for at opdele risikofaktorerne i idiopatisk, der vises på egen hånd og håndteres - dem, der kan undgås.

Idiopatiske rødder af sygdommen bør søges:

  • i arvelighed;
  • tilhørende det eurasiske race;
  • hos kvinder i tidlig menopause, sen debut af menstruationen;
  • både hos kvinder og hos mænd i infertilitet;
  • ved høj vækst og lav kropsvægt.

Eksterne årsager til osteoporose:

  • rygning og alkohol;
  • passiv livsstil;
  • kronisk sygdom;
  • dårlig ernæring;
  • D-vitaminmangel som følge af at bo i nordlige områder, hvor der ikke er tilstrækkelig sollys;
  • langtidsadministrering af steroide, antikonvulsive, blodfortyndende medikamenter.

Der er en anden tredje grund til ændringer i brusk og knoglevæv - kroniske sygdomme: Disse kan være betændelse i tarmen, leveren eller nyresygdommen samt Cushings syndrom eller Crohns sygdom.Strukturelle ændringer i knoglerne er ofte forårsaget af nervesygdomme - bulimi eller anoreksi.Under alle omstændigheder er det praktisk ubrugeligt at fastlægge årsagen selv.Kun en kvalificeret læge kan finde kilden til analysensygdom.

Tegn på osteoporose

De primære symptomer på osteoporose er vanskelige at bestemme, fordi sygdommen ofte kaldes en "stille dræber".Knoglevævet bliver sprødt, og den skrøbelige person lærer efter benets brud.Spørgsmålet er: hvordan kontrolleres knoglernes tilstand for osteoporose?Det er nødvendigt at henvise til de sekundære træk:

  • hubris, senil hulk;
  • reducerer væksten med 3-5 cm om året;
  • et brud i kroppen og leddene.

Tegn på osteoporose hos kvinder

Derudover skal du vide om osteoporose - som stadig er en ældgamle kvindelig sygdom, der påvirker den smukke køn i en alder af 45 år.Årsagen til det kraftige fald i produktionen af ​​østrogenhormoner på grund af indtræden i postmenopausal periode, fordi de aktivt er involveret i styrkelse af knoglevæv.At finde tegn på osteoporose hos kvinder efter 50 er ikke så let.Sygdommen maskeres med succes under dække af mindre symptomer:

  • overdreven hårtab, hårtab;
  • skørhed og skørhed af negleplader;
  • tandproblemer: ødelæggelse af emalje, karies, parodontisk sygdom;
  • vilkårlig sammentrækning af muskler om natten.

Osteoporose hos børn

Osteoporose hos børn kan være medfødt eller erhvervet.Før-fødselssygdom kan udvikle sig af følgende grunde:

  • prematuritet;
  • kort periode mellem gentagne leverancer;
  • kroniske modersygdomme;
  • multiple graviditet.

Årsagen til udviklingen af ​​sekundær osteoporose i barndommen er:

  • kunstig fodring;
  • mangel på ultraviolet lys;
  • calciummangel;
  • nedsatte intestinal absorption af nyttige stoffer.

Hvis din baby er markant dårligere i højden end sine kammerater, har en krumning af rygsøjlen, dårlig holdning, bliver hurtigt træt, klager ofte over at være vond i ryggen eller på overfladen af ​​kroppen, er asymmetriske hudfoldinger tydeligt synlige, se med det sammetil lægen.Med rettidig diagnose og korrekt behandling kan symptomerne på sygdommen med succes stoppes.

Sådan behandles osteoporose

I alle tilfælde skal en læge være i stand til at diagnosticere osteoporose og til at behandle den i tideat gøre fluorografi, at donere blod til tumormarkører, til at gennemgå forskning i knoglemineraltæthed.Hvis det på grundlag af alle analyser blev klart, at dette ikke er en anden patologi, men en knoglesygdom, vil lægen vælge den rigtige komplekse terapi, herunder ernæringskorrektion, medicin, D-vitaminer, calcium og folkemiddel.

Diæt til osteoporose

Vores krop er næsten 100% sammensat af det, vi spiser, så ordentlig ernæring er en nøgle til godt helbred.Det er en fejltagelse at tro, at det er vigtigt at forbruge masser af calcium og i ren form for at bevare knoglens integritet.Den grundlæggende tilstand - en diæt ved osteoporose bør være afbalanceret og omfatte de produkter, der hjælper med til bedre at absorbere calcium:

  • mejeriprodukter;
  • fisk;
  • løg;
  • urter;
  • æg;
  • byg og havregryn;
  • nødder;
  • kål, gulerødder, agurker.

Osteoporose - Behandling med folkemedicin

Der er adskillige muligheder for behandling af knogleskørhed med folkemedicin:

  • Tag 1 kugle af mumie to gange om dagen;
  • er 3 gram æggepulver hver morgen med mælk eller havregryn;
  • drikke tinkturer af almindelige eller valnødder 1/3 kop 2 gange om dagen;
  • for at lave massage med opvarmende olier;
  • for at lægge komprimeringer af rumpe, kamille, birkeknopper.

Listen over nyttige urter og medicinske planter er bred, men du skal forstå, at ikke alle af dem kan bruges til behandling af knoglesygdom.For eksempel komplicerer naturlige fødevarer, der indeholder oxalsyre, kun sygdomsforløbet.Du skal ikke tage et eller andet gebyr, medmindre du er helt sikker på dens sammensætning, det er bedre at spørge en homøopat eller terapeut, inden du begynder behandling.

Osteoporose-medikamenter

Benvæv har evnen til at blive opdateret regelmæssigt takket være arbejdet med celler af to typer: osteoklaster og osteoblaster.Den første - bygherrene, den anden - ødelæggere.Hvis antallet af osteoblaster overstiger normen, deformeres knoglen.For at forhindre, at dette sker, blev der udviklet specielle præparater til osteoporose - biophosphater.Lægemidler findes i flere former:

  • Tabletter skal drikkes dagligt ad gangen.
  • Suspensioner - injektion foretages 1hver sjette måned.
  • Dråber - For at opretholde vævstæthed skal proceduren gentages en gang om året.

Hvilken læge behandler osteoporose

Hvem behandler osteoporose?Diagnosen stilles af en traumatolog-ortopæd ved hjælp af laboratoriearbejdere og en radiolog.I de tilfælde, hvor nerveenderne lider af knoglevævssygdomme, skal en neurolog være involveret i arbejdet.Hvis knogledestruktion er et resultat af forværring af kroniske sygdomme, er der behov for specialister i andre kategorier.

Gymnastik i osteoporose

Let gymnastik vil hjælpe med at styrke rygsøjlen, knoglen, forbedre blodcirkulationen, bremse sygdommens spredning.Du kan begynde at træne med osteoporose i alle aldre, det vigtigste er ikke at overdrive det, men at udføre hjemmeøvelser regelmæssigt flere gange om dagen:

  • Stræk armene ud til siderne og hold håndvægte.
  • Bøj og stræk forsigtigt hænderne, derefter albuer og skuldre.
  • Træd på plads, løft fødderne højt og hold ryggen i balance.
  • Bøj og stræk knæene ud, mens du sidder på en stol.

Forebyggelse af osteoporose

  • Spørg din læge om osteoporose - hvad det er, fjern alle risikofaktorer.
  • Drik calciumpræparater, vitaminkomplekser.
  • At gennemgå en årlig undersøgelse med en læge, at tage prøver, for at lave en røntgenstråle.
  • For at forhindre osteoporose er det nødvendigt at stoppe med at ryge for at nægte hyppig modtagelsealkohol.
  • Afbalancere kosten.

Calciumabsorption i kroppen

Husk, at calcium er meget vigtigt for knogler.Nægt ikke dig selv forbruget af mejeriprodukter, spiser ofte ost, kog æg til morgenmad og korn til frokost og middag.For at beskytte dig selv mod ødelæggelse af brusk, knogler og led skal du tage D-vitaminkomplekser, men gør det under opsyn af en læge.Vitaminerne i denne gruppe forbedrer ikke kun 40% absorptionen af ​​calcium i kroppen, men normaliserer også dens interaktion med andre næringsstoffer.

Video: hvad er osteoporose og hvordan man behandler den