Fiskeolie til hår - hvordan man bruger, virkningsmekanisme, kontraindikationer

) For at opretholde et sundt hårudseende og give det en glans, er det nødvendigt at pleje det regelmæssigt, tage yderligere biologiske kosttilskud.Fiskeolie, der indeholder umættede fedtsyrer, et kompleks af vitaminer (A, E, B6) og andre næringsstoffer vil hjælpe med at tackle sløvhed, skørhed og tab.

Hårfordele

Fiskeolie udskilles fra leveren fra dybhavsfisk.De vigtigste aktive stoffer, der leverer en lang række nyttige handlinger og egenskaber ved dette produkt, er umættede fedtsyrer.Derudover inkluderer det vitaminer, mineraler (jern, calcium, jod).Ved regelmæssig brug har produktet følgende effekt på håret:

  • giver glans;
  • fremmer bedring;
  • forbedrer ernæring af hårpærer
  • fremskynder væksten;
  • normaliserer talgkirtlernes funktion.

Den helende effekt på hårstrukturen sikres af de komplekse virkninger af de biologisk aktive forbindelser, der udgør det.Retinol giver hårets elasticitet, eliminerer skørhed og styrker rødderne, stimulerer genoprettelsesprocesserne.D-vitamin hjælper kroppen med at absorbere calcium og fosfor.Umættede fedtsyrer forbedrer stofskiftet, mikrocirkulationen af ​​blodet i hudenhoved og hårsækker.For maksimal effekt anbefales det at bruge fiskeolie inde og bruge forskellige masker på samme tid.

Hvordan man tager fiskeolie til hår

Lægemidlet findes på apoteker som kapsler eller i flydende form.Ofte indeholder de ikke kun fiskeolie, men også ekstra vitaminer, tangkoncentrat, havtornsolie, druefrø, hør og andre.Fiskeolie i hårkapsler skal tages 3-4 stykker.en dag i løbet af måneden, i flydende form - 2 spsk.l.inden for samme sigt.Bemærk, at fiskeolie, uanset form for frigivelse, anbefales at indtages under eller umiddelbart efter måltider.Når det bruges på tom mave, kan det provosere intens kvalme, opkast, dårlig smag og diarré.

Masker

Ved fremstilling af masker anbefales det at bruge væsken i en flydende form, der giver praktisk dosering.I hjemmehårmasker kan du tilføje forskellige olier (burdock, kokosnød, ricin osv.), Æg, honning, yoghurt, creme fraiche og andre komponenter.Når du har påført sammensætningen, skal du lægge en speciel hat på dit hår eller indpakke det i polyethylen for forbedret handling.Det anbefales at anvende den medicinske blanding mindst 2-3 gange på 7 dage.Fiskeolie mod hårtab og sløvhed bruges bedst 3 til 5 gange om ugen.

Enhver fiskoliemaske med fiskeolie har en betydelig ulempe: sammensætningen vaskes dårligt og efterlader en klæbrig og ubehagelig lugt.For at eliminere sådanuønskede effekter skal vaskes flere gange, skyl håret godt med vand (helst flyder) og skyl dem med en opløsning af vin eller æbleeddike.Overvej populære og enkle maskeopskrifter:

Formål Komponenter Anvendelse Tid) Yderligere henstillinger
For at fremskynde væksten
  • 1 Art.l.fiskeolie;
  • ricinus- eller burdockolie 1 tsk.;
  • 2 dråber essentiel olie kanel.
Opvarm blandingen med et vandbad, anvend på rødderne.3 timer En sprøjte uden nål kan bruges til let påføring og distribution af sammensætningen i hovedbunden.
Mod nedfaldet
  • 2 Art.l.fiskeolie;
  • 3-4 dråber essentiel olie kanel.
Opvarm blandingen med et vandbad, anvend på rødderne.2 timer En halv time før masken påføres, masseres hovedbunden.
Til forebyggelse af afskårne spidser
  • 1 spsk.l.fiskeolie;
  • 10 ml kokosnød, burdockolie.
Varm sammensætningen, anvend spidserne.forlad natten over Blandingen kan bruges dagligt til kæmning: spred et par dråber mellem håndfladerne og anvend på spidserne, og kam dem derefter.
Mod forstørrelsesglas
  • 1 spsk.l.fiskeolie;
  • en æggeblomme;
  • 1 spsk.l.honning.
Rør blandingen godt, opvarm den lidt, påfør meget på hovedbunden.2 timer Samtidig med maskenBrug specielle forstørrelsesshampoer.
Til tør
  • 1 spsk.l.fiskeolie;
  • æggesamling;
  • 20 ml glycerol.
Rør blandingen grundigt, påfør på hovedbunden og længden.3 timer Det anbefales ikke at opvarme sammensætningen, da æggeproteinet kollapser.
Til fedtet
  • 1 spsk.l.fiskeolie;
  • 3 dråber mynteolie;
  • 30 ml mandelolie.
Opvarm blandingen, påfør roden.1 time Oliven- eller druefrø kan anvendes i stedet for mandelolie.
For at give glans
  • 1 spsk.l.fiskeolie;
  • 20 ml glycerol;
  • 10-20 ml af enhver brandy.
Påfør sammensætningen på hårets længde.2 år.Ved påføring af masken anbefales det at bevæge sig væk fra rødderne med 5-7 cm.
Mod skrøbelighed
  • 1 spsk.l.fiskeolie;
  • to spiseskefulde flydende glycerin;
  • en lille mængde af enhver balsam;
  • 20 ml ricinusolie eller burdockolie;
Påfør sammensætningen på hårets længde.3 år.Lad masken være bedt om natten for at få den bedste effekt.

?

Kontraindikationer.Indtagelse anbefales ikke under følgende tilstande:

  • Urolithiasis;
  • nyre eller leverfiasko;
  • aktiv fase af tuberkulose;
  • gallsten sygdom;
  • blodsygdomme;
  • diabetes mellitus;
  • hypercalcæmi;
  • postoperativ periode;
  • lidelser i mave-tarmkanalen;
  • akutte fødevarebårne infektioner;
  • onkologiske patologier;
  • individuel intolerance;
  • Thyroidea lidelser.

Fiskeolie bør også bruges med forsigtighed hos gravide kvinder, da det kan udløse allergiske reaktioner eller toksikose.Det biologiske supplement påvirker undertiden absorption og virkning af nogle farmakologiske midler, så du bør konsultere din læge inden brug.

Video

Populære artikler

Sundhed Hvad er brødenheder til diabetikere Moderskab Tegnefilm til børn: skade eller fordel.Skadelige tegneserier: effekten af ​​animation på børns psyke.
Madlavning Svampesuppe - hvordan man laver friske, frosne eller tørrede trinvis opskrifter med fotos Andre tip Medicin til hæmorider til mænd: en gennemgang af lægemidler. Effektive piller til hæmorider: en liste Andre tip Hvordan vælger man en router til en lejlighed - hvad skal man være opmærksom på? Hvilke Wi-Fi-routere er bedst egnede til en lejlighed? Andre tip Sådan får du papirpenge og mønter ud af en sparegris uden at gå i stykker: metoder. Hvordan åbner man forsigtigt en sparegris i gips, keramik, ler uden at bryde den? Andre tip Sådan rengøres tastaturet på en netbook, bærbar computer, pc: overfladisk, i tilfælde af kraftig forurening, hvis væske blev spildt på det, adskiller vi panelet i dele - hvordan kan du rense tastaturet? Sådan rengøres panelet med knapper: vi renser kontakterne på tastaturet Andre tip Bagepulver til cellulite: opskrift til brug, anmeldelser. Bad med bagepulver til cellulite: opskrift Andre tip Hvad er forskellen mellem judo og sambo: en sammenligning. Hvad er bedre til selvforsvar, stærkere, mere praktisk til træning: sambo eller judo? Hvad skal man vælge til et barn: sambo eller judo: tips Andre tip Hvor kan jeg finde en diff til Vkontakte? Hvordan indsætter man opret en diff på din side i VKontakte, uploader den til væggen, sender den til venner via korrespondance? GIF til VKontakte Internet-fællesskabet