Tranebær under graviditet - nyttige egenskaber, kontraindikationer, opskrifter på ødemer og forkølelse

Naturgiver folk alt hvad de har brug for for at leve og bevare sundheden.Fordelene ved frugt, grøntsager, bær kan være uendelige, men tranebærene fortjener særlig opmærksomhed.Denne lille sure bær er en kilde til næringsstoffer.Jeg spekulerer på, hvordan tranebær påvirker gravide kvinders krop?

Kan tranebær være gravid

Denne behagelige søde og sure smag kendes fra barndommen, da min mor under en forkølelse gav mig tranebærte eller tranebærsyltetøj.I hjemmet vil bestandene af pleje husmødre altid finde en krukke med anden jord med sukker af medicinske bær.Den lille hjælper er ret i stand til at erstatte antibiotika i kampen mod patogener, der er vant til stoffer, så tranebær undergraviditet vil være til stor fordel for både mor og foster.Men hvis det ligner medicin, skal det have kontraindikationer.

Tranebær til gravide kvinder - fordele og skader

At sammenligne fordelene og skadene med tranebær med kvinder i en interessant position opvejer fordelene.Den perfekte kombination af tranebærnæringsstoffer understøtter en kvindes krop under de belastende stress, hun oplever, mens hun bærer en baby.Du kan spise bær hele året rundt: i form af marmelade, gniddes med sukker, frisk om sommeren.Tranebær inkluderer syrer, der ikke ødelægger sarte bær i lang tid:

• chlorogen;
​​
• benzoin;
• citron;
• æble;
• Quince m.fl.

Det var først i begyndelsen af ​​dette århundrede, at forskere har henledt opmærksomheden på denne ikke særlig høje plantereart med små bær og begyndt seriøs forskning.Tranebær indeholder vitaminer, mineraler, syrer, pektiner, essentielle olier, antioxidanter, fruktose, saccharose, tanniner, flygtige stoffer.Det hjælper både voksne og børn med mange sygdomme:

• behandler hjerte, højt blodtryk;
• forbedrer gastrointestinal funktion (GI);
• opretholder immunitet;
• bekæmper vira;
• drik det med hoste;
• spiser fersk fra skørbug;
• gyllen påføres sår og forbrændinger;
• bæret aktiverer hjerneaktivitet;
• som forebyggelse af ICD, pancreatitis, dyspeptiske lidelser;
• som forebyggelse mod kræft;
• effektiv til halsbrand, forstoppelse, blærebetændelse;
• fremskynder udvekslingenstoffer;
• genopfylder calciummangel, lindrer tandkødsbetændelse, som forhindrer, at tænder bryder ud hos forventningsfulde mødre;
• fungerer som et effektivt antidepressivt middel.

Tranebær i den tidlige graviditet

I den tidlige graviditet, når kroppen er omstruktureret, ændres alle processerdet er især vigtigt at bevare kvinders sundhed.I denne periode begynder mange mennesker toksæmi, og hvad det er, ved kvinder med sikkerhed: Hun er konstant kvalm og vil ikke spise noget.Tranebær under graviditet i de tidlige stadier vil hjælpe med at tackle disse problemer.Ikke kun vil det hjælpe med at lette kvalmeanfald og forbedre appetitten, men det vil også udfylde forsyningen med næringsstoffer, der forbruges af kvindens krop for at give livet til babyen.

Hvad der er nyttigt til tranebær til gravide kvinder

Det er allerede nævnt, at fordelen ved tranebær i graviditeten er åbenlyst, det er anført i hvilke sygdomme det skal bruges, men kvinden i stillingen skal ikke kun tænke påderes helbred, men først og fremmest - babyens helbred.For de voksende frugt tranebær er meget nyttige, fordi de stoffer, der er en del af det, deltager i udvekslingen af ​​folsyre, aktiverer blodcirkulationen i livmoderen og morkagen.Dette påvirker ernæring og korrekt dannelse af fosteret.

Den rette udvikling af babyen afhænger af, hvor meget mor vil beskytte hendes krop mod penetrering af patogener, der er meget glade for at sætte sig i blæren, hvilket forårsager blærebetændelse og pyelonephritis, i maven og tarmen, i munden.Tyttebær er detet kraftfuldt antibakterielt middel.Ved enhver betændelse, urininfektioner vil lægen bestemt anbefale dig at drikke mindst et glas om dagen med nyttig tranebærdrink, hvad enten det er te, kompott, sur mælk, gelé eller frisk juice, to skeer en halv time før morgenmad og middag.

Tranebær under graviditet fra ødem

Ødem med ekstremiteter er kendt for enhver kvinde, der fødte.De bringer meget ulejlighed: det er vanskeligt at gå, ikke alle sko passer, fødderpine, hævelse i ansigtet og ekstremiteterne.Årsagerne til hævelse er relateret til:

• omstrukturering af kroppen for at bære babyen - hormonelle baggrundsændringer;
• akkumulering af natrium, tilbageholder vand;
• kredsløbssygdomme på grund af vaskulære problemer;
• udviklingen af ​​toksikose.

Virkningerne af ødemer er proteinets forekomst i urinen, en stigning i blodtrykket.Denne tilstand kan skade mor og baby, så hvis der opstår hævelse, skal du fortælle det til din læge, og du kan stadig gå til hjemmemedicin.Sammen med tyttebær bruges tyttebær ofte i hævelse under graviditeten.Det har en stærk vanddrivende virkning og kan let klare problemet.Tranebær har en gunstig effekt på blodkar, hvilket gør dem mere elastiske.Denne egenskab er nyttig til forebyggelse af åreknuder, som så ofte lider af gravide kvinder.

Tranebær under graviditet med forkølelse

En kvindes krop mister sin baby, mens hun bærer en baby, giver alt for et fremtidig liv, så det skal opretholdes, beskyttet mod infektioner,siden medicinskdet er bedre ikke at bruge medicin i denne periode.Tranebær under forkølelse under graviditet er et uundværligt værktøj.Det er bevist, at bæret er i stand til at dræbe skadelige bakterier uden at skade bakterierne venlige til vores krop.

Hele punktet handler om en rekordmængde af C-vitaminer og tanniner, der beskytter celler mod bakterier.Tranebær skal bruges frisk: med lang varmebehandling går de fleste vitaminer tabt, så de kan koges i ikke mere end ti minutter.Det er bedre at tilføje honning til tranebærdrink, juice eller te, som også har antipyretiske og antiinflammatoriske egenskaber.

Tranebær med cystitis under graviditet

En anden gener, der ledsager kvinder i en interessant position, er cystitis.Den voksende frugt presser mod urinlederen, urinen kan stagnere og spise væk slimhinderne.Så der er en inflammatorisk proces.Tranebær med cystitis har en stærk vanddrivende virkning, det er i stand til at:

1. forhindre reproduktion af bakterier, bringe dem ud;
2. lindre betændelse;
3. sårheling og mavesår i slimhinden;
4. forhindrer gentagelse af sygdommen.

Hvis bakterier hovedsageligt formerer sig i et alkalisk miljø, syrner tranebær urinen, hvilket ødelægger streptokokker, Escherichia coli, herpesvirus og andre fjendtlige midler.Interessant nok går egenskaberne ved dette bær ikke tabt, når de udsættes for gastrisk syre.Regelmæssig brug af røde bær giver dig mulighed for at glemme problemerne med urinsystemet i lang tid.

Tranebær under graviditet - opskrifter

Hver husmor finder sine egne tranebæropskrifter, og hvis de ikke er der, er der ikke noget problem.Du kan finde opskrifter til enhver smag.De mest almindelige af disse er juice, frugtsaft, gelé, bladte og bær.Du kan ønske at lave gelé, tilføje bær til kagen som pynt, men det anbefales ikke at bage tranebær - da er der ingen vitaminer.Vælg opskrifter, lav tranebærdrikke, og din krop siger tak.

Tranebærfrugt under graviditet - opskrift

• Tilberedningstid: 1 time.
• Antal portioner: 10 personer.
• Calorisk indhold af skålen: 90 kcal i 100 ml drikke.
• Formål: skal konsumeres når som helst.
• Køkken: Russisk.
• Sværhedsgrad ved madlavning: Let.

Det er bedre at drikke tranebærfrugt under graviditet med friske, ukokte bær.Varmebehandling ødelægger vitaminer, og der er ingen fordele ved drikken, undtagen glæde.Du kan tilberede en tranebærskød høstet til vinteren og malet med sukker.Drikken vil ikke være mindre velsmagende og sund end friske bær.I stedet for sukker, tilsæt honning efter smag, hvis du ikke er allergisk over for det.For at honning beholder alle dens egenskaber, læg den i en afkølet mors.

Ingredienser:

• tranebær - 600 g;
• sukker - 200 g (eller efter smag);
• vand - 2,5 liter.

Fremgangsmåde til fremstilling:

1. Tag vaskede tranebær.
2. Gnyd bærene gennem en sigte eller blender, men prøv ikke hårdt.
3. Anbring grøden i to lag osteklæde, og pres saften godt i emaljerede eller rustfrie beholdere.
4. Kagen er lagt igryden, fyld med vand og kog op.
5. Buljongen filtreres derefter gennem den samme gasbind.Kagen er ikke længere nødvendig.
6. Sukker, tranebærsaft tilsættes til afkogningen, alt omrøres godt, afkølet.Alt i alt kan du nyde en lækker drink.

Tranebærkompott under graviditet

• Tilberedningstid: 30 minutter.
• Antal portioner: 5 personer.
• Kalorieindhold i en skål: 100 kcal /100 ml drikke
• Formål: skal konsumeres når som helst.
• Køkken: Russisk.
• Sværhedsgrad ved madlavning: Let.

Denne drink er elsket af alle, og tranebærkompott under graviditet er generelt et hav af glæde og fordele.Om sommeren kan det drikkes koldt, og om vinteren - for at fremstille en varm variant med krydderier, vil den varme og hjælpe med at tackle forkølelse.Æbler føjes til denne kompott: de tilføjer en frisk æblearoma til drikken.Du kan eksperimentere efter din egen smag med ingredienser.Hvis du ikke kan lide noget krydderi, skal du udskifte det med et andet eller slukke det helt.

Ingredienser:

• tranebær (hvis muligt - og blade) - 250 g;
• æbler - 0,5 kg;
• sukker - 150 g;
• nellike blomsterstande - 5 stk .;
• kanelstang - 1 stk .;
• skat - 1 spsk.l.;
• vand - 1,5 liter.

Fremgangsmåde til fremstilling:

1. Hæld vand i en beholder i rustfrit stål og kog det.
2. Tilsæt de skiverne æbler, kog igen, kog æblerne i 5 minutter.
3. Tilsæt tyttebær, krydderier, kog i 10 minutter (ikke mere), indtil bærene er sprængt.
4. Sil kompoten, tilsæt sukkeretog skat, rør alt sammen.
5. Bring drikken i kog og køl.

Tranebærte under graviditet

• Tilberedningstid: 30 minutter.
• Antal portioner: 5 personer.
• Kaloridisk: 90 kcal /100 ml drikke.
• Formål: skal konsumeres når som helst.
• Køkken: Russisk.
• Sværhedsgrad ved madlavning: Let.

Hvordan tilberedes den enkleste drik?Brygning te.Det er nemt at tilberede, alle ingredienser er altid der, og hvis noget ikke er der, betyder det ikke noget, så kommer du med din egen opskrift.Tranebærte under graviditet er især nyttigt til forkølelse, ondt i halsen, ledsmerter.Denne opskrift er en rigtig antimikrobiel bombe.Tandem tranebær, ingefær, orange, honning, grøn te vil være en stor støtte for den svækkede krop, og hvor meget glæde vil bringe den raffinerede smag af varm drikke!Sørg for at tilberede det.

Ingredienser:

• Tranebær - 100 g;
• orange - 0,5 pc .;
• sukker - 150 g;
• ingefær rod - 1 stykke;
• vand - 1 liter;
• kanel - 1 pind;
• honning - 3 spsk.l.;
• grøn te - 1 spsk.l.

Fremgangsmåde til fremstilling:

1. Kog vand.
2. Mens vandet koges, skylles tranebærene og fasthold dem forsigtigt med en stempel.
3. Vask appelsinen, kog skrælen, skær den i tynde skiver med skrællet.
4. Læg alle ingredienserne i en gryde, fyld med kogende vand.
5. Kog te i et minut eller to og drik den, indtil den er kølig.
​​

Du kan spise tranebærunder graviditet

Vurderinger af mennesker siger om 100% fordel ved tranebær.Ved at vide, hvordan man tilbereder sunde drikkevarer og retter fra denne bær, behøver man ikke nogen anden koldbehandling.Der er imidlertid modstridende meninger om brugen af ​​tyttebær i de første tre måneder af graviditeten.Nogle siger, at det er uønsket, fordi en høj procentdel af C-vitamin er i stand til at tone livmoderen og få den til at trække sig sammen, mens andre siger, at det modsatte af tranebær er nyttigt på dette tidspunkt.

Brug af tranebær i enhver graviditetsperiode vil kun være til fordel, men enhver mad bør være moderat.Spørgsmålet er, hvor mange tranebær der kan spises om dagen for gravide kvinder for ikke at skade sig selv og deres baby.Hvis der ikke er allergier eller kontraindikationer, vil 100-150 gram bær tilfredsstille det daglige behov for næringsstoffer.Sørg for at være opmærksom på den kemiske sammensætning af tyttebær: du er muligvis ikke i stand til at gøre et af følgende.

Tranebær under graviditet er en kontraindikation

Selv om fordelen ved dette produkt er 100%, er der stadig kontraindikationer til tranebær.Disse er:

• gastrisk mavesår, 12 duodenum;
• gastritis ledsaget af høj surhedsgrad;
• forværrede colitis;
• urolithiasis;
• leversygdom;
• allergier;
• individuel intolerance;
• en kombination af tranebær plus sulfopreparationer (antibiotika, for eksempel sulfasalazin eller salofalka);
• antihypertensive tilstande.

Video: Opskrift på Cranberry Fruit Preparation

Anmeldelser

Maria, 25 år

Jeg foretrækker detlav en sukkerfri vitaminblanding.Afbryd bærene med honning og opbevar dem i køleskabet.Om nødvendigt blev et par skeer føjet til kogende vand eller koldt vand, og fik en god drink, og vigtigst af alt - intet sukker, fordi på et sent tidspunkt i maden ikke skulle være indeholdt.

Irina, 35 år

Bestemte sig for at lave et bær, i betragtning af tilbagemeldingen om dens fordele.Jeg tænkte på, hvordan man klarede den til vinteren: det var lettere at fryse det, jeg kan generelt godt lide bær, så de skal opbevares.Næste år skal jeg tranebærene sukker.Hvis du mener, at det er så nyttigt, har en vanddrivende virkning, fjerner subkutant fedt, kan det endda være muligt at miste et par kilo.