Behandling af benled med medicin, folkemiddel, kirurgiske metoder og hjemmemetoder

De nedre ekstremiteter har en kompleks struktur.Benene består af et stort antal knogler og led.Sidstnævnte er især kendetegnet ved betændelse, som fører til smerter.Årsagen til problemet er ofte det faktum, at fødderne er under stor belastning.Betændelsen kan være allergisk, autoimmun eller smitsom.Uanset årsagen til behandlingen af ​​ledbenet, har det generelle principper.Det involverer at tage medicin, massage, fysisk træning og bruge nogle folkemetoder.

Hvad er benets samlinger?Den første består af en pubisk symfyse og et sacroiliac led.Forbindelse af bækkenben udføres ved hjælp af flere forbindelser.Den frie underben består af et antal store samlinger, såsom:

  1. Ankel.Forbinder underbenet og foden, er en af ​​typerne af blokkefuger.Selve ankelen giver fodens bøjning /forlængelse, der fungerer som en støtte til kroppen.
  2. Knæ.Henviser til kondylartypen, den største af sin artgruppe.Han artikulerer lårben, skinneben og patella.Inde i den er blokeret af menisker - fibrøst brusk med en halvmåne form.Med hulrummet har flere meddelelser synoviale poser.
  3. Hip.Det er et af de mest kraftfulde led i den menneskelige krop.Det er sfærisk, giver større amplitude af bevægelser.Toppen er dækket med muskelvæv, så den ikke kan røres.
  4. Tåfuger.De er mindre mobile end samlingerne på hænderne, hvilket forklares med forskellen i de udførte funktioner.Foden i sig selv består af fingre, skimmel og tarsus.

Sygdomme i led i benene

For at behandlingen af ​​benets led virkelig kan give et positivt resultat, er det nødvendigt at vide, hvilken sygdom der førte til betændelsen.Afhængig af patologien ændres hjemmeterapi.Lokalisering af betændelse kan indikere sygdom.F.eks. Påvirkes hofteleddet oftest af artrose, fodgigtet.Generelt lider de nedre ekstremiteter af følgende sygdomme:

  1. Deformering af slidgigt.Det udvikler sig med tilbagevendende betændelse, ledsaget af arthralgi, udtalt ændring i ledform, funktionel mangel på benene.
  2. Reumatoid arthritis.Det er autoimmun i naturen, er en kronisk systemisk sygdom i bindevæv.Det har flere erosive-destruktive ledlæsioner efter type polyarthritis.
  3. Gigt.Sygdom ledsaget af deponering i urinsyrefuger.Årsagen ernedsat purinmetabolisme - overdreven proteinfordeling mod nyrenes manglende evne til at udskille dem.
  4. Reaktiv arthritis.Det udvikler sig efter at have lidt urogenitale, nasopharyngeal eller tarminfektioner.

Hvordan man behandler benled

Der er en tilgang til behandling af hver sygdom.Metoden for eksponering bestemmes individuelt.Det særlige ved behandlingen er, at nogle sygdomme ikke kan fjernes permanent derhjemme.Eksempler på disse er degenerative og autoimmune processer.Ved en sådan betændelse eliminerer behandling derhjemme kun ubehagelige symptomer.I de fleste tilfælde ledsages betændelse i led på benet af smerter.For at reducere dens manifestationer er det nødvendigt:

  • at organisere et syge hvilested;
  • for at fastsætte ekstremiteten, for eksempel med en elastisk bandage;
  • for at tage et smertestillende middel (det skal huskes, at NSAID'er har mange bivirkninger, især på mave-tarmkanalen);
  • udfører lokal terapi ved at behandle inflammationsstedet med en smertestillende salve (diclofenac- og ibuprofen-formuleringer anbefales).

Erhvervsmæssig behandling er ikke uden diæt.Det sigter mod at reducere vægten og styrke immunforsvaret.Diætets generelle principper er som følger:

  • det er nødvendigt at udelukke enkle kulhydrater og nogle fedtstoffer fra kosten for at reducere kaloriindholdet i den daglige diæt;
  • opgive salt, der fremkalder væskeretention i kroppen;
  • spiser små portioner 5-6 gange om dagen i små portioner;
  • brug tilstrækkelig væske op til 2-2,5 liter per dag;
  • fremstiller produkter hovedsageligt ved kogning, bagning, stewing.

En øm fod bør ikke føle ubehag.Belastningen på den er jævnt fordelt.Til dette er det nødvendigt at opgive høje hæle, smalle sko og bruge ortopædiske indlægssåler.Stærk øvelse bør også udelukkes.Terapeutisk gymnastik er rettet mod at udvikle syge lemmer og øge mobiliteten.Generelt involverer behandlingsplanen anvendelsen af ​​følgende metoder:

  • terapeutisk træning;
  • fysioterapi;
  • massage;
  • at tage medicin;
  • brugen af ​​folkemedicin.

Hvordan man behandler derhjemme

Det vigtigste tegn på problemet er smerter i fødderens led.Det giver dig mulighed for at bestemme, om kroppen har brug for hjælp.Hvis smerten tolereres om dagen, og om natten intensiveres den og bliver øm.Leddens tæthed om morgenen bør også advare dig.Rettidig diagnose er nøglen til vellykket terapi.Når leddene betændes, instruerer lægen patienten til at gennemgå ultralyd, røntgen, MR og en biokemisk blodprøve.

Ved bekræftelse af diagnosen kan hjemmebehandling ordineres, hvis det er muligt.Det udføres kun med godkendelse af lægen og inkluderer:

  1. Massage.Dette er en type manuel terapi, der er blevet brugt meget til behandling af sygdomme i muskuloskeletalsystemet.Proceduren normaliserer muskeltonus, øger amplituden af ​​bevægelser, forbedrer stofskiftet og cirkulationen.
  2. Terapeutisk gymnastik.Det må kun afvises i brud og forskydninger.I sådanne tilfælde bruges kun åndedrætsøvelser.Ved artrose og gigt er øvelser nyttige, men det specifikke kompleks skal vælges af en læge.
  3. Administration eller lokal brug af medicin.Afhængig af betændelsens art bruges forskellige medicin.Hjemme bruges antibiotika, hondoprotectors, antiinflammatoriske lægemidler, glukokortikoider, antimykotika, antivirale eller antimykotika.

Massage

Massageproceduren er nyttig til enhver patologi i muskuloskeletalsystemet, undtagen i perioder med forværring og gigt.Det hjælper med at reducere hævelse, rødme og smerter.Effekten opnås gennem øget blodcirkulation og forbedrede metaboliske processer.Massagetilstand bestemmes af patientens individuelle egenskaber og den sygdom, han har.Hjemme kan du selv udføre massage, men læger anbefaler, at du bruger professionelle tjenester.

Det er bedre at forlade proceduren et stykke tid efter gymnastik.Dette vil hjælpe med at undgå muskelsmerter og forbedre muskeltonen.Massage udføres i en rolig, afslappet tilstand i henhold til følgende regler:

  • Følelser skal ikke medføre smerter, de skal være behagelige;
  • Lymfeknuder skal omgås;
  • bevægelser udføres fra periferien til midten - fra foden til lysken;
  • Bløde streger skiftevis med gnidning, tappning og finjustering;
  • førmassage af et specifikt område i kroppen skal massere hele lemmet;
  • Indvendige og udadgående bevægelser af låret kan ikke foretages;
  • Hele massage bør tage 15-20 minutter.

Terapeutisk fysisk træning

Det er nødvendigt at deltage i terapeutisk fysisk træning dagligt.Hver træning begynder med Az.Den første belastning er moderat - den øges gradvist gradvist.Al træning udføres efter princippet om "fra enkel til kompleks".Det er vigtigt ikke at håndtere perioden med forværring af sygdommen, men under remission, når den ikke er i alvorlig smerte.Efter deres svækkelse kan du starte træningsterapi.

Det klare antal gentagelser og tilgange til hver øvelse bestemmes af den generelle sundhedstilstand, sygdommens sværhedsgrad og patientens fysiske form.Ved problemer med benene udføres gymnastik liggende.Efter hver øvelse skal du hvile i 2-3 minutter for at have tid til at genoptage vejrtrækningen, stabiliseret puls.Generelt kan gymnastik udføres som følger:

  1. Lig på gulvet, benene bøjede ved knæene.Herefter skal du simulere bevægelser som at cykle.Denne øvelse er effektiv i gonarthrosis.At udvikle et knæ vil hjælpe dig med at rulle en lille kugle eller stikke på gulvet med dine fødder.Det er tilladt at gøre squats eller squats, men med en stærk genstand.
  2. Når du ligger på gulvet, skal du udføre cirkulære bevægelser skiftevis med hvert ben.De skal være bøjede ved knæene.Dette er nyttigt til coxarthrosis.Derudover anbefales det at udføre løftning lig med benet, skiftevis fluebevægelser opad i benene, bøjning og bøjning af fingrene, flexion /forlængelse i knæet.
  3. Sæt dig ned på en stol.I denne position skal du udføre fodrotationsbevægelser, cirkulære bevægelser med fingrene, skiftevis rive i hælene og tæerne på gulvet, hælens rotationsbevægelser.Disse øvelser udvikler ankelen ved artrose.

Medicin mod betændelse

Afhængig af sygdommen kan lægen ordinere forskellige lægemidler og i nogle tilfælde endda flere medicin.Medicin hjælper med at slippe af med ikke kun symptomerne, men også årsagen til betændelsen.Både orale og aktuelle stoffer anvendes.Generelt ordinerer lægen medicin fra følgende kategorier:

  1. Antibiotika.Anvendes i den bakterielle karakter af betændelse.Penicilliner er de første, der ordineres.Når de er ineffektive, anvendes makrolider og cephalosporiner.Tetracycliner er stærkere antibiotika, så de bruges i mere alvorlige tilfælde.
  2. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID).De blokerer for den inflammatoriske proces, lindrer hævelse og udfører funktionen af ​​smertestillende midler.Der er NSAID'er til intern og ekstern brug: Rheumoxicam, Meloxicam, Naise, Ortofen, Diclofenac, Movivalis, Naprofen, Indomethacin.
  3. Antiviralt og antimykotisk.Bruges til virale eller svampesygdomme.Valgt efter analyse for at identificere patogenens arter.
  4. Vitaminer.Styrker immunitet, hjælper med at modstå vira og bakterier.Blandt de populære vitaminer skiller sig udCentrum, Immuno Vitrum, Alfabet.
  5. Glukokortikoidhormoner.De bruges som injektioner.De lindrer hurtigt betændelse ved at virke direkte på ildstedet.Hormoner er stærke lægemidler, så de bruges i alvorlige tilfælde og under opsyn af en læge.Han ordinerer Prednisolone, Diprospan, Kenalog 40.
  6. Chondroprotectors.De tvinger brusk til at komme sig, så de bruges til degenerative ændringer, såsom artrose og gigt.Movex og Teraflex er eksempler på denne kategori.

Naturlige immunmodulatorer kan bruges i stedet for vitaminer.Disse inkluderer medicin baseret på medicinske planter, herunder ginseng, pink Rhodiola, kinesisk magnolia, salvie, echinacea.Også nyttige er urter: træ, aralia høj, mælkebøtte, besætning.De bruges i form af afkok, infusioner og te.Af alle kategorier af disse lægemidler er de mest populære:

  1. Erythromycin.Det er et bredspektret antibiotikum på en komponent med samme navn, vist for bakterieinfektioner.Derudover bruges værktøjet til forebyggelse af streptokokker-læsioner i gigt og allergi over for penicilliner.Den gennemsnitlige dosis er 200-400 mg hver 6. time.Erythromycin er forbudt under graviditet under terdenacin og astemizol.Blandt bivirkningerne er ototoksicitet, dysbiose, atrieflutter.Sammenlignet med andre antibiotika forårsager Erythromycin mindre negative reaktioner, som kan betragtes som et plus.
  2. Diclofenac.Opkaldt efterstoffer med samme navn i sammensætningen.Har antiinflammatorisk, antipyretisk og smertestillende effekt.Det bruges i degenerative og inflammatoriske sygdomme i muskuloskeletalsystemet.Plus - lægemidlet er tilgængeligt i alle mulige former: injektioner, lys, dråber, gel, salve og tabletter til behandling af fødderens led.Dosis bestemmes individuelt.Diclofenac er kontraindiceret ved aspirinastma, aktive mavesår, betændelse i mave-tarmkanalen, hjerte, lever, nyresvigt.Blandt bivirkningerne er dyspepsi, erosion i fordøjelseskanalen, perforering af mavevæggene, tarmblødning.
  3. Teraflex.Indeholder chondroitinsulfat og glucosaminhydrochlorid.Lægemidlet bruges til behandling af slidgigt og osteochondrose.Kontraindiceret ved alvorlig nyresvigt, graviditet, amning, mindre end 15 år.Blandt bivirkningerne skiller sig flatulens, forstoppelse, diarré, døsighed, hovedpine, søvnløshed.Tag 1 kapsel 3 gange om dagen i de første 3 uger og derefter 2 stykker om dagen i 3 måneder.Fordelen er yderligere tilgængelig i form af et lægemiddel med tilsætning af ibuprofen, som kan anvendes i svær smerte.

Fysioterapi

Hovedbehandlingen er at tage medicin, men de skader kroppen og forårsager allergiske reaktioner.Af denne grund inkluderer læger i ordningen med terapifysioterapi.De multiplicerer den positive effekt, fremskynder bedring, reducerer antallet af bivirkninger af medicin.Blandt de moderne procedurer inden for fysioterapiskiller sig ud:

  1. Ultralydterapi.involverer virkningen på forbindelsen af ​​højfrekvent lyd.Det forbedrer metaboliske processer, styrker væv.
  2. Elektroforese.Er at påvirke smerteområdet ved elektrode.
  3. Magneterapi.Dette er en moderne effektiv metode.Magnetiske impulser forbedrer blod, toner blodkar, beriger celler med ilt og mineraler.
  4. UHF.Dette er en procedure for kontinuerlig eller impulsvirkning på forbindelsen ved et elektrisk felt.Det forbedrer vævsernæring og lindrer hævelse.
  5. Paraffin-applikationer.Ved langtidsafkøling komprimeres paraffin let, så den virker direkte på brusk.Det fremskynder bedring, forbedrer blodgennemstrømningen.
  6. Mud Wraps.Lindre smerter, stop ødelæggelse af brusk.Metoden er mere relevant for folkemetoder.
  7. Laserterapi.Det vises til ældre patienter og dem, der er forbudt ved andre metoder.En laserstråle ledes til det syge område, der lindrer ødem, stopper betændelse.
  8. Stødbølgeterapi.Syge væv påvirkes af specielle akustiske bølger med særlig subsonisk frekvens.Dette hjælper med at nedbryde calciummikrokrystaller, der forårsager ledsmerten i benene.
  9. Terapeutiske bade.De bruger salt eller urtemedier.Metoden er sikker.Plus massage i behagelige følelser under arrangementet.

Kirurgiske teknikker

Indikationen for operation er manglen på resultater efter konservativ terapi.Handlingen er nødvendig ogved de udtrykte deformiteter i leddene og det konstante udtrykte smertsyndrom.Blandt de kirurgiske metoder er:

  1. Punktering.Dette er en mini-operation, hvor en særlig nål trænger ind i forbindelsen.Det fjerner inflammatorisk væske fra ledhulen.Blandt de mulige komplikationer er blødning i ledhulen, infektion, bruskskade.
  2. Arthroskopisk debridement.Handlingen udføres gennem små åbninger ved hjælp af endoskopiske manipulatorer.Essensen af ​​proceduren til fjernelse af ikke-levedygtige væv, efterfølgende vask med medikamentopløsninger.En farlig komplikation efter arthroskopi er fastgørelsen af ​​bakteriel infektion.
  3. Okulær artikulær osteotomi.Denne intervention er mere traumatisk.Under operationen saves knoglerne, hvorefter de smeltes sammen i en ny vinkel.Almindelige komplikationer er infektion, nerve- eller vaskulær skade, ledstivhed.
  4. Endoprotese.Den mest radikale metode til behandling af store led.Er at erstatte den med en biokompatibel protese.Efter operation kan alvorlige smerter på stedet for indgreb, suppuration, nedsat bevægelsesfunktion, dannelse af purulent fistel forekomme.

Folkemetoder

Når der henvises til hjemmebehandling, henviser de også til brugen af ​​folkemetoder.Brug dem ikke uden en læges anbefaling.Årsagen er, at behandlingen af ​​benets led ved folkemetoder ikke er blevet undersøgt fuldt ud, ligesom dens mulige bivirkninger.Derudover har nogle naturlige komponenter kontraindikationer.Færre bivirkningereffekter bemærkes, når ekstern brug af folkemedicin.Generelt anvendes følgende opskrifter:

  • salver;
  • bad;
  • afkok;
  • komprimerer og lotioner;
  • applikationer og sennep;
  • tinkturer.

Bagepulver

Behandling med sodavand har en antiinflammatorisk virkning og hjælper med at fjerne salt fra ledhulen.Brug dette enkle fødevareprodukt som følger:

  1. Indtag.Start med den mængde soda, der er placeret på spidsen af ​​teskefulden.Det er kun nødvendigt at drikke varmt vand.
  2. Komprimerer.Tag en gasbind eller bandage, læg en lille mængde soda blandet med varmt vand.Sæt kompressen på det syge område.Ovenfra skal det dækkes med polyethylen, indpakket med uldstof, som derefter rulles tilbage.

Hydrogenperoxid

De oxygenatomer, der frigøres af hydrogenperoxid, har antiinflammatorisk og bakteriedræbende virkning.Behandling af hendes led udføres i form af kompresser.For at gøre dette skal du gøre som følger:

  • tage et serviet;
  • fugtes med hydrogenperoxid;
  • anvender det på det syge område;
  • forlader højst 2 timer.

Ler

Fordelen med ler er at påvirke lokal immunitet, fremskynde væksten af ​​sundt knoglevæv og normalisere blodcirkulationen.Det bruges til behandling af en lang række fælles sygdomme, herunder arthrosis, bursitis, gigt.Brug ler til at gnide det ømme sted.Du kan blande det med hvidløg,aloe juice eller honning.Proceduren udføres 2 gange dagligt i en uge.Midlet med ler påføres en vatpind, der derefter gnides.

Salver

Hjemmelavede salver tilberedes også.Fordelene ved disse fonde er, at de varer i lang tid.De kræver ikke konstant madlavning.Et eksempel er salve fra byrdrot.Den tilberedes og bruges i henhold til følgende opskrift:

  • Tag frisk burdockrod eller køb færdiglavet juice fra et apotek;
  • knus roden i en blender, pres saften;
  • hæld væsken i en glasbeholder, tilsæt 2 gange mindre vegetabilsk olie;
  • bland, påfør salve på det ømme sted to gange om dagen;
  • gnide indtil næsten fuldstændigt absorberet.

Afkogninger

De bruges mere ofte til intern brug.I dette tilfælde påvirker afkokene alle samlinger.De forbedrer konditionen i kroppen som helhed.En af de følgende bouilletter kan fremstilles ud fra følgende instruktioner:

  • tag en glasskål;
  • lægge på en spiseskefuld tørrede urter - kamille, calendula, mynte, johannesurt;
  • hæld opsamlingen af ​​500 ml varmt vand;
  • hældes derefter i en gryde, kog op;
  • gryderet i 2 minutter, insisterer en halv time;
  • Sil, tag 1/3 kop 3 gange om dagen.

Videoer