Panikanfald er tegn på børn og voksne for at bekæmpe alene og lægemiddelterapi

Alle ved om eksistensen af ​​forskellige systempatologier og symptomerne, der ledsager somatiske (kropslige) sygdomme.Panikanfald - udbrud af angst, frygt - er lige så almindelige, men for dem, der oplever pludselige angreb, forårsager en misforståelse af årsagerne til panik frygt for at udvikle en mental lidelse.Find ud af, om du har en panikrelateret mental lidelse eller fysisk lidelse, eller om du selv kan håndtere det.

Hvad er et panikanfald?

Det er en tilstand, hvor en person pludselig føler panik, uforståelig angst, der går i frygt og ledsages af ubehagelige symptomer.Sygdommen tilskrives neuroser.Cirka 10% af befolkningen oplever angreb af frygt.Nogle overvejer årsagen til paniske psykiske lidelser og konsulterer ikke en psykiater på grund af frygt, som den opfattes af andre.Andre forsøger ikke at være opmærksomme på gentagne angreb og mister tid.

Symptomer

Attackernes intensitet varierer fra en stærk følelsesmæssig følelse (man tror, ​​han er ved død) til en intern spænding.Angrebets varighed kan vare fra flere minutter tiltimer, men de fleste patienter har angst inden for en halv time.Gentagelsen af ​​angrebet er muligt i løbet af dagen eller mindst en gang et par gange om måneden.Uforglemmelige indtryk efter det første angreb:

  • får patienten til at lide under forventning om et nyt angreb, der bliver bange for, at det ser ud;
  • bidrager til indtræden af ​​konstant angstsyndrom.

Fysiske symptomer

Faren for patologi er, at patienten ikke er i stand til at forstå årsagen til sin tilstand og forklarer følelsen af ​​at have en somatisk sygdom.Dette skyldes ligheden mellem symptomer.Patienter mener ofte, at oplevelsen er et resultat af et hjerteanfald snarere end svær angst.Karakteristiske tegn på vegetative kriser:

  • brystsmerter;
  • åndenød;
  • hurtig hjerteslag;
    • ​​
  • stigning i blodtryk.

I søgningen efter fysisk sygdom går patienten til en terapeut, gastroenterolog, neurolog eller endokrinolog.En erfaren læge vil bemærke tilstedeværelsen af ​​typiske paniske tilstande, som er ledsaget af somatiske manifestationer:

  • svedtendens;
  • varme eller kulderystelser;
  • svimmelhed, bevidstløshed;
  • nedsat hørelse eller syn;
  • en prikkende fornemmelse i ekstremiteterne eller følelsesløshed;
  • fornemmelse af klump i halsen;
  • kvalme, opkast, mavesmerter, fordøjelsesbesvær;
  • hurtig vandladning;
  • gangforstyrrelse.

Psykiske symptomer

På samme tid ledsages panikanfald af symptomer af psykologisk karakter.Patienten har:

  1. føler sig urealistisk over hvad der sker;
  2. en følelse af manglende evne til at fokusere og se på et objekt.

Misforståelsen af ​​årsagen til paniktilstanden kan øge patientens angst.Der er frygt:

  • tilstedeværelsen af ​​en uhelbredelig sygdom;
  • muligheden for at blive gal eller dø.

De karakteristiske tegn på vegetative kriser er:

  1. Efter endnu et angreb lever patienten med ængstelige forventninger, frygt for gentagelse af panik.
  2. Angstsyndromets indtræden er ikke farlig for kroppen, men der er en ændring i patientens opførsel - nervøsitet manifesteres.Frygt kan provokere udviklingen af ​​fobi, depressive lidelser.
  3. Paniske tilstande ledsages af agorafobi - patienten for at slippe af med frygt begynder at undgå situationer, der efter hans mening kan udløse et angreb.

Nattspænderanfald

Begyndelsen af ​​autonome symptomer kan ses hos patienter om natten.Dette angreb varer fra flere minutter til flere timer og er kendetegnet ved intens intensitet.Der er to mulige manifestationer af sygdommen om natten:

  1. Patienten kan ikke sove i lang tid, frygt, karakteristiske somatiske symptomer, som ikke tillader ham at hvile vises.
  2. En person vågner op af den frygtelige frygt, panik og tanke, der skal reddes.Nogle kan roe sig med daggry, mens andre måske roe ned med pårørende, der spreder eller tænder for lyset.

Typer

Vegetative kriser klassificeres efter betingelserne for angstens angreb.Der er paniksiger:

  1. Forårsaket af spontane angreb.De udvikler sig pludselig uden nogen åbenlys grund.
  2. Resultatet af en reaktion på en situation eller forventningerne til en bestemt situation.De er individuelle for patienten og kan manifestere sig, for eksempel når de krydser en bro, før en præsentation eller undersøgelse, i påvente af en konflikt, i en menneskemængde, i et fly, på gaden.
  3. Betingede situationer, hvor provokationen ikke er situationen, men indtagelse af kemikalier eller biologiske stoffer, der påvirker nervesystemet og ændrer den hormonelle baggrund.Så i stand til at påvirke patienter: koffein, alkohol, stoffer, hormonelle medikamenter.

Årsager til

Panikmekanismen er frigivelse i adrenalinblod, hvorefter der er en indsnævring af blodkar, øget tryk, accelereret hjerterytme.Processen startes af en sund organisme til mobilisering i fare af fare.I tilfælde af en fiasko - et panikanfald - aktiveres mekanismen i fravær af en trussel, og patienten med adrenalin oplever angst og ledsagende symptomer.Årsagerne til panikanfald er strengt individuelle, og de er:

  • i karakterens særegenheder;
  • i generel sundhed;
  • i genetisk disponering.

De samme situationer kan provokere et angreb hos nogle og manglende reaktion hos andre.De sociale årsager, der kan forårsage udvikling af paniklidelser, inkluderer:

  • en vigtig begivenhed i livet (bryllup, karrierestart, pensionering);
  • følelsesmæssig stress (død af en elsket, tab af arbejde);
  • sænketselvværd på grund af for krævende og kritisk forældre i barndommen;
  • ugunstig familiesituation i barndommen (skænderier /slagsmål, skilsmisse, misbrug af forældre)

Der er faktorer, der kan reducere kroppens modstand mod konstant stress og provokere et angreb:

  • manglende motion;
  • fysisk og nervøs udmattelse;
  • dårlig søvn;
  • konflikter;
  • Dårlige vaner (rygning, alkohol), overdreven koffeinforbrug.

Pludselig angst er mulig efter indtagelse af hormonelle, steroidlægemidler eller på baggrund af andre sygdomme:

  • Somatisk (hyperthyreoidisme, binyretumorer, hypoglykæmi, mitralventil prolaps,udsat operation);
  • Psykiske lidelser (skizofreni, depression).

Kvinder

Frygteangreb er mere udsat for kvinder.Årsagen ligger i særegenhederne i nervesystemet og endokrine systemer i kroppen, hyppige omarrangementer af den hormonelle baggrund.Sådanne processer spiller rollen som en traumatisk faktor.Ofte ledsages angst hos kvinder af symptomer på depression.Panikbetingelser kan forekomme:

  • efter indtræden af ​​menstruationscyklussen;
  • efter fødslen af ​​et barn;
  • i den klimatiske periode.

Hos mænd

Mænd oplever oftest panikanfald i den aktive alder - fra 25 til 40 år.Blandt de syge er mennesker, der er meget opmærksomme på deres helbred.Risikofaktorerne for mænd er genetiskedisponering, tilstedeværelsen af ​​andre sygdomme, svær stress, dårlige vaner.Angreb kan forekomme efter at have mistet et job, gifte sig, få en baby.

Panikanfald hos børn

Normalt er symptomer en bekymring for børn i skolealderen, men ofte er der en panikangst for at blive forladt eller frygt for mørke hos et lille barn.Årsagerne kan være:

  • overdreven pleje, forældres angst;
  • manglende forældres opmærksomhed på børns problemer;
  • for høje krævende uddannelser;
  • bor i en dårligt stillet familie;
  • hyppige konflikter eller skilsmisse.

Diagnose

Manglende rettidig specialistbistand kan føre til paniklidelser.Diagnosen stilles af en psykoterapeut /psykiater.Lægerens modtagelse begynder med spørgsmålet om:

  • lignende forhold hos pårørende;
  • hyppighed af angreb;
  • tilstedeværelsen af ​​symptomer, der ledsager angrebet;
  • Bekymringer om gentagelse af panik;
  • Ændringer i adfærd - undgåelse af bestemte steder eller situationer.

For at udelukke tilstedeværelsen af ​​andre sygdomme kan en specialist ordinere differentiel diagnose:

  • elektrokardiogram;
  • Ultralyd af indre organer;
  • radiografi af lungerne;
  • analyse af niveauer af thyroideahormon og catecholamine;
  • MR af hjernen.

Behandling

For at eliminere de autonome manifestationer er det nødvendigt at hjælpe patienten med at genvinde kontrol over den følelsesmæssige tilstand.Behandling af panikanfalder kompleks - lægemiddelterapi kombineres med psykoterapimetoden.Hvor længe behandlingen vil vare, og hvilken behandling afhænger af sværhedsgraden af ​​paniklidelsen.Mild angst kan behandles med psykoterapi.

Medicin

Administration af medicin er beregnet til at begrænse panikanfald.Den behandlende læge vælger omhyggeligt medicin individuelt for en bestemt patient.Antidepressiva, beroligende midler og serotoninfangstinhibitorer bruges til behandling:

  • Sibazone (lindrer angst, blodtryk, gangforstyrrelse);
  • Medazepam (har en beroligende virkning, lindrer spænding, frygt, overdreven ophidselighed);
  • Grandaxin (eliminerer angst og spænding, mentale og somatiske symptomer ved vegetative lidelser);
  • Tazepam (reducerer følelsesmæssig spænding, reducerer angst, frygt, reaktion på eksterne stimuli under sovende);
  • Zopiclone (accelererer falderne i søvn, forlænger søvnen og forbedrer kvaliteten);
  • Truskal (ved at blokere receptorer, der er ansvarlige for frigivelse af adrenalin, forhindrer angst og frygt).

Psykoterapi

En psykoterapeut hjælper patienten med at sikre sig, at et panikanfald ikke er en sundhedsfare.Specialisten lærer dig, hvordan du håndterer panikanfald og forhindrer dem.Under behandlingen foretages indstillingen til en stille analyse af, hvad der sker, en ændring i holdninger til situationer og mennesker.Patienten modtager anbefalinger om, hvad han skal gøre medpanikanfald.

Sådan kæmper du på egen hånd

Når panik opstår, skal vejrtrækningen normaliseres.For at gøre dette, tag en dyb indånding, hold vejret, langsom udånding.I panikangst hjælper det:

  • at tage et kontrastbrusebad (skiftevis varmt og koldt vand);
  • nakke, øre, lille finger massage;
  • Distraktioner (synge, tælle, synge, klemme);
  • et glas koldt vand.

Forebyggelse

For at forhindre angstindbrud er det nødvendigt at lære at tackle negative følelser for at undgå konfliktsituationer.Det er nødvendigt at øge den tid, der bruges i det fri, at udføre fysiske øvelser.Du skal stræbe efter at modtage positive følelser.For at gøre dette, planlæg tid for landvandringer med familie eller venner i din tidsplan.

Videoer