Tistelmel - brugsanvisning, terapeutiske egenskaber, bivirkninger og frigivelsesform

Ukrudtsurter kan også have en positiv virkning på kroppen og bruges i ikke-traditionel medicin: et fremragende eksempel er tistelpotet eller tistelen.På grund af den lange liste over nyttige egenskaber fandt hun brug i diæt med hendes hjælp til at behandle svære lever- og galdeblæresygdomme, og til alt dette brug hovedsageligt mel af tistel - den mest tilgængelige og enkle form.Hvem har brug for det, og hvordan bruges det?

Hvad er mælketistel

Den mest værdifulde del af denne plante er frøene - ved hjælp af koldpresning får specialisterne olie fra dem, der markedsføres som mad.Affald, som er en afskalning, er kødmelet: resultatet af ekstraktion.På apoteker kan det præsenteres som en "mælketistel", fordi skaller af plantens frø under oliepresning knuses og bliver ligesom hele kornmel.Pulveret er dog ikke særlig løst: måltidet har ca. 3% fedt.

Hvad bruges det til

Tistelmel er blevet brugt både i ikke-traditionel medicin (når det gælder behandling af leveren, kaldes det primært en plante) og til madlavning.Oliekage er en sikker mad, populær i diætopskrifter - føjet til korn, salater, kødretter, erstatning for krydderier på grund af naturlig bitterhed, blandet med kefir (svarende til chiafrø) eller introduceret i vegetabilske strimler i en detox-diæt.Som medicin kan mælketistelmel bruges:

• til fremstilling af vand /alkohol-tinktur;
• i buljonger;
• som en komponent i farmaceutisk acceptable kosttilskud.

Biokemisk sammensætning

I anden halvdel af det 20. århundrede identificerede forskere den vigtigste komponent i den kemiske sammensætning af mælketistel - et unikt stof silymarin, forbedret af silybinin og silyldianin.De hører alle til gruppen af ​​flavonolignaner og har udtalt antioxidantegenskaber.Velkendt inden for ukonventionel medicin mælketistel (ikke kun måltid, men også olie, ekstrakter osv.) Gjorde hepatoprotective kvalitet, som det er mere forpligtet til silybinin.Det er stærkere end andre flavonolignaner:

• beskytter leveren mod virkningen af ​​toksiner ved direkte at påvirke cellemembraner, hæmme transportproteiner og metabolisk aktivering;
• initierer processen med regenerering af leverceller;
• bremser udviklingen af ​​dannelse af fibrøst væv.

Hepatoprotective egenskaber - ikke det eneste, læger værdsætter mælketistel og dets måltid: det er nyttigt for tarmene, sukker og kolesterolniveauer, blodtryk.Alt dette opnås på grund af den rige kemiske sammensætning, hvori alkaloider, harpikser, histamin, lidt kendt vitamin K, saponiner observeres.Mælketistel har en høj procentdel proteinindhold, hvilket er en af ​​grundene til dens anvendelse i diæt til vægttab.

Nyttige egenskaber ved mælketistel

Ud over den førnævnte hjælp fra leveren indtil starten af ​​dens regenereringsproces har mælketistel en lang liste over helende egenskaber.Det forhindrer forstoppelse ved at regulere tarmen, renser kroppen for akkumulerede toksiner, hjælper med at kontrollere blodtrykket (hovedsageligt dette er mærkbart ved hypertension).Selv kvinder, der er utilfredse med deres figur, kan sætte pris på fordelene ved mælketistel, fordi det bidrager til vægttab.Derudover påpeger lægerne:

• måltidets positive effekt på nervesystemet (på grund af B-vitaminer);
• virkningen af ​​E-vitamin, der er til stede i den kemiske sammensætning af tistel, på seksuelle kirtler hos individer af begge køn;
• evnen til at rense huden i nærvær af acne og til behandling af psoriasis.



Hepaprotective egenskaber

Den vigtigste kvalitet af de aktive bestanddele i mælketistel - flavonolignaner - er, at de gendanner leverceller efter forgiftning forårsaget af overdreven alkohol- og nikotinforbrugafhængighed, modtagelsekemikalier, barske arbejdsforhold, hvor en person indånder skadelige stoffer.De kan imidlertid også forhindre, at disse faktorer påvirkes negativt, og ud over at beskytte og rense leveren stabiliserer mælketistel hepatocytmembraner og:

• påvirker metaboliske processer i celler;
• stimulerer proteinsyntesen, dannelsen af ​​nye hepatocytter;
• hjælper galdeblæren, da den har en svag koleretisk virkning.

Fordele ved måltid til oprensning og heling af organismen

Positive virkninger på leveren er ikke de eneste medicinske egenskaber ved silymarin og andre flavonolignaner, såvel som andre komponenter i denne plantes biokemiske sammensætning kan ikke glemmes.Mælketistel manifesterer sig perfekt som en kropsrenser, der:

• hjælper med at fjerne farlige stoffer, der er dannet som følge af stråleeksponering (ved behandling af onkologi);
• blokerer for frie radikaler;
• stimulerer udskillelsen af ​​galdesyrer;
• har antitoksiske virkninger på toksiner med naturlig oprindelse.

Normalisering af blodsukker

Påvirkningen på insulin og den deraf følgende fordel for dem, der lider af diabetes, tilskrives nogle populære recept med mælketistel, er fortsat drøftet af læger.Dette udelukker ikke rollen som det samme silymarin, der korrigerer processen med cellulær metabolisme og spiller rollen som en antioxidant ved at hæmme oxidationen af ​​frie radikaler, men disse punkter har stadig brug for videnskabelig bevis.

Forbedret tarmfunktion

Måltidmælketistel indeholder fiber, som ikke kun hjælper med at dæmpe sult - dets vigtigste opgave er at normalisere tarmens funktion.Selv efter et kort behandlingsforløb med dette produkt kan det ses, at forstoppelse er ophørt med at genere, og stolen forekommer næsten tydeligt i timen.Brug af malede frø i store mængder har en afførende virkning på tarmen, da det irriterer slimhinderne.

Stabilisering af blodtryk

I deres henstillinger til forebyggelse af nye anfald af hypertension er læger i deres henstillinger om hypertension opmærksomme og et måltid med mælketistel, der tilrådes at tage det, blande med honning.Årsagen ligger i de høje niveauer af flavonoider, der indeholder frø - de har en positiv effekt på væggene i blodkar, cirkulation og endda hjertet.Fedtsyrer i tandem med magnesium regulerer blodets viskositet og hjælper med at lindre vaskulære spasmer.



Nedsat hævelse og normalisering af kroppens vand-saltbalance

Frøene fra denne plante er ikke kun rige på vitaminer - de er kendetegnet ved saponiner, der hjælper med at kontrollere niveauet af hormoner, derpåvirker syntesen af ​​kortikosteroider.Derudover påvirker saponiner vand-saltbalancen, da de hjælper med at udskille urinsyre fra kroppen.På grund af dette er der et fald i sværhedsgraden af ​​ødemer, forbedring af nyrens tilstand, forebyggelse af dannelse af konceptioner i blæren.

Indikationer for anvendelse af mælketistel

Den medicinske effektEgenskaberne ved dette produkt er så høje, at det ikke kun udfører et profylaktisk kursus, der sigter mod at styrke kroppen og beskytte leverbunden frø kan fungere som en komplet kur.De anbefales til behandling af hepatitis, skrumpelever, leverskade med giftige stoffer.Ud over leversygdomme inkluderer listen over indikationer til brug imidlertid:

• cholelithiasis (kronisk form);
• eventuelle miltsygdomme;
• øgede bilirubin;
• galdesygdomme;
• forstoppelse;
• højt kolesteroltal;
• alkoholmisbrug;
• gennemgik for nylig kemoterapi.

Brugsmetoder

For at evaluere denne plantes medicinske egenskaber anbefaler læger at tage et måltid med et kursus og tilføje maden, da det angår Badi.Du kan dog også passe på at lave mad med mælketistel eller lave et tinktur til hjemmet, der hjælper med at tackle enhver form for beruselse (hovedsageligt bruges det til tømmermændsyndrom).De vigtigste måder at anvende produktet på:

• Tinkturen af ​​et tømmerhindringssyndrom skal forberedes på forhånd.Ordningen er enkel: 50 g pulver hældes i vodka eller alkohol (500 ml) og lodes stå i 14 dage på et mørkt sted.Brug 25 dråber fortyndet med 50 ml varmt vand.Langvarig brug af denne tinktur hjælper med at eliminere alkoholafhængighed.
• En frugtcocktail med mælketistel anvendes aktivt til rensning af diæter.Opskriften er denne: hæld en teskefuld kage 50 ml varmt vand natten over.Om morgenen skal du slå med en blender på 50 g frosne bær og 100 g bananmasse.I løbet af dagen kan du drikke mere end 2 portioner af en sådan cocktail.
• Tilsætning til salater og bagning - her er ingen klare opskrifter, da kagen kan dryses med enhver salat (op til kød), til en test, der ligner fuldkornsmel.Du skal dog huske doseringerne: 200-300 g salat højst 1 tsk.måltid, og til dejen - 1 spsk.l.

Hvordan man drikker mælketistel i pulver

Uanset hvilken plan du vælger - leverbeskyttelse, justering af blodtrykket eller behandling af hele organismen, skal du glemme at tage denne planteom fedtholdige fødevarer og alkohol for ikke at reducere effekten af ​​terapi til nul.Ordningen med brugen af ​​måltidet vil afhænge af formålet, men hvis der ikke forventes nogen klargøring af afkok, tinktur eller te, skal pulveret tages, vaskes med varmt vand og let tygges for at muliggøre adskillelse af vegetabilske olier, der er tilbage i skaller.



Til behandling af leveren

Ved kronisk hepatitis, skrumplever, dyskinesi i galdekanalen og andre leversygdomme gennemføres kurser af tistelmel op til 2 gange om året,varighed af hver - 20 dage.Efter en pause i 2 uger og gentag behandlingen igen i 20 dage.Behandlingen af ​​leveren udføres fortrinsvis med den klassiske afkogning:

1. Kog 30 g malede frø i 500 ml vand for at reducere væskemængden i 2 gange.Lav ild.
2. Drik 8 til 20 timer hver teskefuld.Måltid påbehandlingens effektivitet påvirker ikke.

Medicinering

I konventionel medicin er den mest effektive måde at bruge en kage til at forberede en enkel infusion: et glas kogende vand fyldes med 1 tsk.råvarer, lad det stå i 20 minutter.Opdel i 2 portioner, drik inden du spiser i 15 minutter små slurker, nødvendigvis varm.Efter 40 dages behandling kræves en pause på mindst 2 uger.Hvis lægen finder det nødvendigt, skal du gentage kurset.

Instruktioner til anvendelse af mælketistelmel til vægttab

Indflydelsen af ​​dette produkt på figuren forklares udelukkende af, at frøskalene normaliserer stofskiftet (så de er ordineret til personer med diabetes) og ved aktiv brug giver en afføringsmiddel..Af denne grund bør det kun bruges som en ekstra komponent i vægttabsordningen.Adgangsalgoritmen er enkel: tilføj 1 tsk.knuste frø til mad 3 g /dag, modtagelsesvarighed - 2 uger.Det anbefales at kombinere dem med et varmt måltid: grød, suppe.

Pulver af spraglet tistel til forebyggelse

Dosen af ​​måltid, der ikke anvendes til medicinske formål, men til restaurering af kroppen eller til beskyttelse af leveren, bør fastlægges individuelt, men start altid med 1 /2-1 tsk.., nødvendigvis med mad.Ved sygdomme i maven anbefales det at bruge måltid ikke i starten af ​​måltidet.Det er vigtigt at tage hensyn til patientens alder - børn under 3 år kan også gennemgå et forebyggende kursus årligt.Valgmulighederne er som følger:

• Børn får 1/2 tsk.måltid med morgenmad ogmiddag.Kursus - højst 25 dage.
• Voksne kan drikke mælketistel i 1-2 tsk.om morgenen og aftenen, og det forebyggende kursus varer fra 30 til 40 dage.

Bivirkninger og kontraindikationer

Organismen forårsager ikke skade på organismen, du har stødt på nogen del af den - frugter er tistel, frø og blade er lige så nyttigesikkert, husk doseringerne, hvis du ikke tager hensyn til den individuelle intolerance.Dog lægger lægerne opmærksomheden på sandsynligheden for ubehag i den rigtige hypokondrium hos personer med levercirrhose og galdesten, som ikke er årsag til aflysning.Der er ingen alvorlige kontraindikationer for at tage stoffet, kun anbefalingen om at være forsigtig:

• gravide kvinder;
• hos børn 3-12 år;
• ved forværring af gallsten sygdom, gastritis;
• astmatikere.



Hvordan man vælger et kvalitetsmåltid

Specialister anbefaler at købe via et online apotek og offline, når du kan evaluereproduktets tilstand er især vigtig for pulveret.Du skal sørge for, at holdbarheden ikke slutter: Tistelpræer indeholder olier, der gradvist vil føre til oxidation af pulveret.Hvis du overvejer de former, hvor den findes, kan du købe en hvilken som helst: de er lige så effektive.

Tistelmel i kapsler

Det er lettere at tage denne type kosttilskud: Du lugter ikke, du kan lugte, og det er lettere at sluge glatte kapsler end at skubbe ind.våd dig selv, svulmer pulver.Du skal dog være sikker på, at måltidet, der er lukket i skallen, er fuldt modent - indholdet af kapslerne er mørkt (sjældent brunt).Hvis det er let, skal du nægte at købe.

Pulverform

Det klassiske måltidsformat har en lavere pris, men det substandard produkt er mere almindeligt her end i kapsler.Prøv at købe et lægemiddel fremstillet i de sydlige regioner og kun solgt i gennemsigtige pakker - så du kan se på strukturen af ​​måltidet og sørge for, at det ikke sagde, ikke begyndte at falme, har ingen biprodukter i sammensætningen.Husk, at kagen er resultatet af frøbehandling, så den er kendetegnet ved heterogenitet.

Videoer

Anmeldelser

Rita, 26 år gammel

Jeg lider af medfødt galdedysskinesi men medicingå hårdt, så hver sjette måned drikker jeg havre med mælketistel (knuste frugtplanter eller frø).Det er sværere at bruge sidstnævnte på grund af smagen, men effekten af ​​den er stærkere.Jeg køber et færdiglavet pulver på apoteket, forstyrrer honning, tager en måned til 2-3 skeer om dagen.Angrebene har ikke generet i 4 år.

Helen, 31 år

Med hensyn til leveren er mælketistelmel et unikt naturprodukt - det satte pris på dets evne, når det blev udsat for alvorlig forgiftning: på fødderne stod det op om dagen.Hangovers syndrom starter også øjeblikkeligt.I flere år, en gang hver sjette måned, drikker jeg hele pakningen på 100 g (1 tsk om dagen) - glemte forstoppelse, huden blev renset.