Alt om det menneskelige skelet. Menneskeligt skelet: struktur med navne på knogler, funktioner, anatomi, fotos fra forsiden, siden, bagsiden, dele, antal, sammensætning, vægt af knogler, diagram, beskrivelse. Skelettet af stammen, øvre og nedre lemmer, hovedet af en person med en beskrivelse

Denne artikel vil overveje det anatomiske skelet af et menneskeligt ben, fod, hånd, hånd, bækken, bryst, nakke, kranie, skulder og underarm: skema, struktur, beskrivelse

Skelettet er støtte for de organer og muskler, der giver vores liv, og gør det muligt at bevæge sig. Hver del af den består af flere afdelinger, og de er til gengæld lavet af knogler, der kan ændre sig over tid og efterfølgende har fået skader.

Nogle gange er der anomalier fra siden af ​​knoglevækst, men med korrekt og rettidig korrektion kan de sættes i en anatomisk form. For at opdage udviklingspatologier i tide og yde førstehjælp er det nødvendigt at kende kroppens struktur. I dag vil vi tale om strukturen af ​​det menneskelige skelet for en gang for alle at forstå mangfoldigheden af ​​knogler og deres funktioner.

Det menneskelige skelet - knogler, deres struktur og navne: diagram, foto fra forsiden, siden, bagsiden, beskrivelse

Sættet med alle knogler kaldes en knogle. Hver af dem har også et navn. De adskiller sig i struktur, tæthed, form og forskellige formål.

Når en nyfødt er født, har den 270 knogler, men under påvirkning af tiden begynder de at udvikle sig og forenes med hinanden. Derfor er der kun 200 knogler i en voksens krop. Skelettet har 2 hovedgrupper:

  • Aksial
  • Yderligere

I første kategori er følgende grupper af knogler placeret:

  • Kranie (ansigts-, hjernedele)
  • Bryst (inkluderer 12 thoraxhvirvler, 12 par af ribben, brystben og dets håndtag)
  • Rygsøjle (cervikal og lænd)

Yderligere dele omfatter:

    )
  • Bælte af overekstremiteter (inklusive kraveben og skulderblade)
  • Bælte af øvre lemmer (skuldre, underarme, hænder, phalanges)
  • Bælte af underekstremiteterne (korsbenet, halebenet, bækken, radius)
  • Underekstremiteterne (patella, lårben, skinneben og fibula, phalanx, forfod og mellemfod)

Også hver af skelettets afdelinger har sine egne strukturnuancer. For eksempel er kraniet opdelt i følgende dele:

  • Frontal
  • Templar
  • Occipital
  • Temporal
  • Kikkert
  • Underkæbe
  • Overkæbe
  • Lacrimal
  • Nasal
  • Gitter
  • Kileformet
Skelet af en person

Rygsøjlen er en rygsøjle, der er dannet takket være knoglerne og bruskene bygget langs ryggen. Den fungerer som en slags ramme, som alle andre knogler er fastgjort til. I modsætning til andre afdelinger og knogler er rygsøjlen karakteriseret ved et mere komplekst arrangement og har flere komponenthvirvler:

  • Cervikal afdeling (7 hvirvler, C1-C7);
  • Bryst (12 hvirvler, Th1—Th12);
  • Lændeafsnit (5 hvirvler L1—L5);
  • Sacrum (5 hvirvler, S1—S5);
  • Haleben (3-5 hvirvler, Co1—Co5).

Alle afdelinger består af flere hvirvler, som påvirker de indre organer, muligheden for funktion af lemmer, nakke og andre dele af kroppen. Næsten alle knogler i kroppen er forbundet, så regelmæssig overvågning og rettidig behandling af skader er nødvendig for at undgå komplikationer i andre dele af kroppen.

Strukturer af den menneskelige rygsøjle

Hoveddele af det menneskelige skelet, antal, vægt af knogler

Skelettet ændrer sig gennem en persons liv. Dette er ikke kun relateret til naturlig vækst, men også aldring samt nogle sygdomme.

  • Som tidligere nævnt er der 270 knogler ved fødslen. Men over tid forenes mange af dem og danner et naturligt skelet for voksne. Derfor kan fuldt dannede mennesker have fra 200 til 208 knogler. 33 af dem er som regel ikke lige.
  • Vækstprocessen kan vare op til 25 år, så den endelige struktur af kroppen og knoglerne kan ses på et røntgenbillede efter at have nået denne alder. Det er derfor, mange mennesker, der lider af sygdomme i rygsøjlen og knoglerne, kun tager medicinsk behandling og forskellige terapeutiske metoder indtil de fylder 25 år. Efter at væksten er stoppet, kan patientens tilstand opretholdes, men den kan ikke forbedres.

Skelettets vægt bestemmes som en procentdel af den samlede kropsvægt:

  • 14 % hos nyfødte og børn
  • 16 % hos kvinder
  • 18 % hos mænd

Den gennemsnitlige repræsentant for det stærke køn har 14 kg knogler fra den samlede vægt. Kvinder kun 10 kg. Men mange af os er bekendt med sætningen: "Bred knogle." Det betyder, at deres struktur er lidt anderledes, og tætheden er større. For at afgøre, om du forholder dig til denne type mennesker, er det nok at bruge en centimeter og vikle den rundt om dit håndled. Hvis volumen når 19 cm eller mere, så er dine knogler virkelig stærkere og større.

Skeletmasse påvirkes også af:

  • Gulv
  • Alder
  • ) Vægt
  • Højde
  • Nationalitet

Mange repræsentanter for forskellige folkeslag i verden adskiller sig væsentligt fra hinanden i højden og endda fysik Dette hænger sammen med den evolutionære udvikling, såvel som den dybt rodfæstede genotype af nationen.

Hoveddele af skelettet

Der er forskellige antal knogler i skelettets hoveddele, for eksempel:

  • 23 - i kraniet
  • 26 - i rygsøjlen
  • 25 - i ribbenene og brystbenet
  • 64 - i de øvre lemmer
  • 62 - i underekstremiteterne

De kan også ændre sig i løbet af en persons liv under indflydelse af følgende faktorer:

  • Fødsel
  • Sygdomme i bevægeapparatet, knogler og led
  • Fedme
  • Skader
  • Aktiv sport og dans
  • Underernæring

Anatomisk skelet af det menneskelige ben, fødder: skema, beskrivelse

Ben tilhører afdelingen for underekstremiteter. De har flere afdelinger og fungerer gennem gensidig støtte.

Benene er fastgjort til bækkenet på underekstremiteterne (bækken), men ikke alle er jævnt fordelt. Der er flere, der kun er placeret bagerst. Hvis du overvejer strukturen af ​​benene forfra, kan du bemærke tilstedeværelsen af ​​følgende knogler:

  • Femur
  • Patella
  • Kalv
  • Kalv
  • Pretarsus
  • Metatarsus
  • Phalanx
Fodens struktur

Hælbenet er placeret bagved. Den forbinder ben og fod. Det er dog umuligt at se det på et røntgenbillede forfra. Generelt adskiller foden sig i sin struktur og inkluderer:

  • Calcaneus
  • Tarnus
  • Cuboid
  • Riveformet
  • 3. kileformet
  • 2. kileformet
  • 1. kileformet
  • 1. metatarsal
  • 2. metatarsal
  • 3. metatarsal
  • 4. metatarsal
  • 5. metatarsal
  • Hovedfalanger
  • Endefalanger

Alle knoglerne er indbyrdes forbundne, hvilket gør det muligt at foden til at fungere fuldt ud. I tilfælde af en skade på en af ​​delene vil hele afdelingens arbejde blive forstyrret, derfor er det i tilfælde af forskellige skader nødvendigt at implementere en række metoder rettet mod at immobilisere det berørte område og kontakte en traumatolog eller kirurg.

Anatomiske knogler i hånden, menneskelige hænder: diagram, beskrivelse

Hænder giver os mulighed for at leve et fuldt liv. Dette er dog en af ​​de mest komplekse afdelinger i den menneskelige krop. Mange knogler supplerer jo hinandens funktioner. Derfor, hvis en af ​​dem er beskadiget, vil vi ikke være i stand til at vende tilbage til vores tidligere anliggender uden at have modtaget lægehjælp. Armknogler betyder:

  • Kravebenet
  • Skulder- og skulderbladsled
  • Scapula
  • Humerus
  • Albue
  • Ulna
  • Radius
  • Håndled
  • Metacarpale knogler
  • Tilstedeværelse af hoved-, mellem- og distale phalanges
Anatomisk tegning af hånden

Led forbinder hovedknoglerne sammen, så de sikrer ikke kun deres bevægelse, men også hele håndens arbejde. Når de mellemliggende eller distale phalanges er skadet, vil andre dele af skelettet ikke lide, fordi de ikke er forbundet med vigtigere dele. Men med problemer med kravebenet, humerus eller ulna, vil en person ikke være i stand til at kontrollere og fuldt ud bevæge sin hånd.

Derfor, hvis du har fået en skade, kan du ikke ignorere en tur til lægen, for i tilfælde af sammensmeltning af væv uden ordentlig hjælp, truer det fuldstændig immobilitet i fremtiden.

Anatomisk skelet af den menneskelige skulder og underarm: skema, beskrivelse

Samtidig er det en af ​​de mest sårbare dele af kroppen. Underarme og skuldre bærer trods alt en enorm belastning, både i hverdagen og under sport med meget vægt. Strukturen af ​​denne del af skelettet er som følger:

  • Kravebenet (har en forbindelsesfunktion af scapula og hovedskelettet)
  • Scapula (forbinder muskler tilbage og arme)
  • Coracoid-proces (holder alle ledbånd)
  • Humeral proces (beskytter mod skade)
  • ​​
  • ) Scapular artikulær kavitet (har også en forbindelsesfunktion)
  • Humerushoved (danner vedhæftning)
  • Anatomisk hals på humerus (understøtter leddets fibrøse væv kapsel)
  • Humerus (giver bevægelse)
Anatomi af skulderleddet

Som du kan se, komplementerer alle dele af skulderen og underarmene hinandens funktioner, og er desuden placeret på en sådan måde, at de beskytter led og finere knogler mest muligt. Med deres hjælp bevæger hænderne sig frit, startende fra fingrenes phalanges og slutter med kravebenene.

Anatomisk skelet af brystet, menneskelig bækken: skema, beskrivelse

Brystcellen i kroppen beskytter de vigtigste organer og rygsøjlen fra skader og forhindrer også deres forskydning og deformationer. Bækken spiller rollen som en ramme, der holder organerne ubevægelige. Det er også værd at sige, at vores ben er fastgjort til bækkenet.

Brystet, eller rettere dets stel, består af 4 dele:

  • To laterale sider
  • Forside
  • Tilbage

Rammerne af det menneskelige bryst er repræsenteret af ribben, direkte af brystbenet, ryghvirvler og forbundet med ledbånd og led.

Rygstøtten er rygsøjlen, og den forreste del af brystet er lavet af brusk. Denne del af skelettet har 12 par ribben (1 par fastgjort til en ryghvirvel).

Brystets anatomi

Forresten dækker brystet alle vitale organer:

    )
  • Hjerte
  • Lunger
  • Bugspytkirtel
  • Del af maven

Men når der opstår sygdomme i rygsøjlen, såvel som dens deformation, kan ribben og dele af cellen også ændre sig, hvilket skaber overdreven kompression og smerte.

Formen af ​​brystbenet kan variere afhængigt af genetik, type vejrtrækning og generel sundhed. Hos babyer stikker brystet som regel ud, men i perioden med aktiv vækst bliver det ikke så visuelt udtalt. Det er også værd at sige, at hos kvinder er det veludviklet og har fordele i bredden sammenlignet med mænds.

bækkenet adskiller sig væsentligt afhængigt af personens køn. Følgende funktioner er karakteristiske for kvinder:

  • Stor bredde
  • Kortere længde
  • Formen af ​​hulrummet ligner en cylinder
  • Indgangen til bækkenet er rund
  • Korsbenet er forkortet og bredt
  • Vingerne på hoftebensdelen er vandret
  • Vinklen på skambensområdet når 90-100 grader

Følgende karakteristika er typiske for mænd:

  • bækkenet er smallere, men højt
  • Vingerne på hoftebensdelen er placeret vandret
  • Korsbenet er smallere og aflangt
  • Skambensvinklen er omkring 70-75 grader
  • Formkort Hjerteindgang
  • Bækkenhule, der ligner en kegle
Menneskelig bækken

Generel struktur omfatter:

  • Stort bækken (femte lændehvirvel, bageste øvre akse af ledbåndet sene, sacroiliaca-led)
  • Grænselinje (sakralben, haleben)
  • Lille bækken (skadssymfyse, forreste øvre del af kravebenet)

Anatomisk skelet af halsen, menneskeskalle: diagram, beskrivelse

Halsen og kraniet er komplementære dele af skelettet. Uden hinanden vil de trods alt ikke have en fastgørelse, hvilket betyder, at de ikke vil kunne fungere. Kraniet kombinerer flere dele. De er opdelt i underkategorier:

  • Frontal
  • Parietal
  • Occipital
  • Temporal
  • Zygomatic
  • Lacrimal
  • Nasal
  • Gitter
  • ) Kileformet

Derudover tilskrives under- og overkæben også kraniets struktur.

Menneskelig anatomi
Menneskeskalle

Hals lidt anderledes og inkluderer:

  • Sternum
  • Nøgleben
  • Skjoldbruskbrusk
  • ) Hyoid knogle

De forbinder med de vigtigste dele af rygsøjlen og hjælper med at fungere alle knoglerne uden at belaste dem på grund af den korrekte position.

Hvilken rolle spiller det menneskelige skelet, der giver mobilitet, relateret til den mekaniske funktion af skelettets knogler?

For at forstå, hvad skelettets funktioner er, samt hvorfor det er så vigtigt at opretholde knoglernes tilstand og kropsholdning normalt, er det nødvendigt at overveje skelettet fra et logisk synspunkt. Efter alt kan muskler, blodkar og nerveender ikke eksistere uafhængigt. For optimal ydeevne har de brug for en ramme, som de kan knytte sig til.

Skelettet udfører funktionen med at beskytte vitale indre organer mod forskydning og skader. Ikke mange mennesker ved det, men vores knogler kan tåle en belastning på 200 kg, hvilket kan sammenlignes med stål. Men hvis de var lavet af metal, ville menneskelige bevægelser blive umulige, fordi vægtmærket kunne nå 300 kg.

Derfor sikres mobilitet af følgende faktorer:

  • Tilstedeværelse af led
  • Lethed af knogler
  • Fleksibilitet i muskler og sener

I udviklingsprocessen lærer vi bevægelse og plasticitet. Med regelmæssig sport eller enhver fysisk aktivitet kan du opnå en stigning i graden af ​​fleksibilitet, accelerere vækstprocessen og også danne det korrekte bevægeapparat.

Skeletfunktion

Skelettets mekaniske funktioner omfatter:

    )
  • Bevægelse
  • Beskyttelse
  • Amortisering
  • Og selvfølgelig modstand

Blandt biologiske skelnes følgende:

  • Deltagelse i stofskiftet
  • Hæmatopoietisk proces

Alle disse faktorer er mulige på grund af den kemiske sammensætning og anatomiske træk ved skelettets struktur. Fordi knogler er sammensat af:

  • Vand (ca. 50%)
  • Fedt (16%)
  • Kollagen (13%)
  • Kemiske forbindelser (mangan, calcium, sulfat og andre)

Knogler i det menneskelige skelet: hvordan er de forbundet indbyrdes?

Knogler fikseres sammen af ​​sener og led. De hjælper trods alt med at sikre bevægelsesprocessen og beskytte skelettet mod for tidligt slid og udtynding.

Imidlertid er ikke alle knogler ens i deres tilknytningsstruktur. Afhængigt af bindevævet er de ubevægelige og mobile ved hjælp af led.

I alt er der omkring 4 hundrede ledbånd i en voksens krop. Den stærkeste af dem hjælper funktionen af ​​tibia og modstår en belastning på op til 2 centners. Men ikke kun ledbånd er med til at sikre mobilitet, men også knoglernes anatomiske struktur. De er lavet på en sådan måde, at de supplerer hinanden. Men i mangel af smøremiddel ville skelettets levetid ikke være så lang. Da knoglerne hurtigt kan blive slidt op under friktionsprocessen, er følgende designet til at beskytte mod denne destruktive faktor:

  • Led
  • Brusk
  • Periartikulært væv
  • Ledpose
  • Interartikulær væske
)
Forbindelse af knogler

Ledbånd forbinder de vigtigste og største knogler i vores krop:

  • Great tibia
  • Metatarsal
  • Radius
  • Scapula
  • Nøgleben

Hvad er kendetegnene ved strukturen af ​​det menneskelige skelet forbundet med opretstående gang?

Med udviklingen af ​​evolutionen undergik den menneskelige krop, inklusive dets skelet, betydelige ændringer. Disse ændringer var rettet mod at bevare liv og udvikle den menneskelige krop i overensstemmelse med kravene til vejrforholdene.

De mest markante ændringer i skelettet omfatter følgende faktorer:

  • Udseendet af S-formede bøjninger (de bibeholder balancen og hjælper også med at koncentrere muskler og knogler ved hop og løb).
  • De øvre lemmer blev mere mobile, inklusive phalanges af fingrene og hænderne (dette hjalp med at udvikle finmotorik og til at udføre komplekse opgaver såsom at gribe eller holde nogen).
  • Størrelsen på brystet blev mindre (dette skyldes, at den menneskelige krop ikke længere behøver at indtage så meget ilt. Dette skete, fordi personen blev højere og bevægede sig på de to nederste lemmer, modtager mere luft).
  • Ændringer i kraniets struktur (hjernens arbejde har nået store indikatorer, derfor har hjerneafdelingen med stigningen i intellektuelt arbejde sejret over ansigtet).
  • Bækkenforstørrelse (behov for at føde afkom samt beskytte indre bækkenorganer).
  • De nedre lemmer begyndte at dominere i størrelse over de øvre (dette skyldes behovet for at finde mad og bevæge sig, for for at overkomme lange afstande, ganghastighed, skal benene være større og stærkere).

Således ser vi, at organismen under påvirkning af evolutionære processer, såvel som behovet for livsstøtte, er i stand til at omorganisere sig selv i forskellige positioner og tage enhver position at bevare menneskelivet som et biologisk individ

Hvad er den længste, massive, stærke og lille knogle i det menneskelige skelet?

En voksens krop indeholder et stort antal knogler med forskellige diametre, størrelser og tætheder. Vi ved ikke engang om eksistensen af ​​mange af dem, for vi mærker dem slet ikke.

Men der skelnes mellem et par af de mest interessante knogler, som er med til at understøtte kroppens funktioner, mens de er væsentligt forskellige fra andre.

  • Lårbenet anses for at være det længste og mest massive. Dens længde i en voksens krop når mindst 45 cm eller mere. Det påvirker også evnen til at gå og balancere, længden af ​​benene. Det er lårbenet, der bærer størstedelen af ​​en persons vægt, når den bevæger sig og kan bære op til 200 kg vægt.
  • Den mest miniature knogle er stapes. Den er placeret i mellemøret og har en vægt på flere gram og en længde på 3-4 mm. Men stigbøjlen giver dig mulighed for at opfange lydvibrationer, så det er en af ​​de vigtigste dele i høreorganets struktur.
  • Den eneste del af kraniet, der bevarer motorisk aktivitet, kaldes underkæben. Hun er i stand til at modstå en belastning på flere hundrede kilo, takket være udviklede ansigtsmuskler og en specifik struktur.
  • Skinnebenet kan med rette betragtes som den stærkeste knogle i menneskekroppen. Det er denne knogle, der kan modstå kompression med en kraft på op til 4.000 kg, hvilket er hele 1.000 mere end lårbenets.

Hvilke knogler er rørformede i det menneskelige skelet?

Rørformede eller lange knogler er dem, der har en cylindrisk eller triedrisk form. Deres længde er større end deres bredde. Sådanne knogler vokser på grund af processen med at forlænge kroppen, og i enderne har de en epifyse, dækket af hyalinbrusk. Følgende knogler kaldes rørformede:

  • Femur
  • Lille skinneben
  • Store skinneben
  • Humerus
  • Ulna
  • Radius
Rørknogler

Korte rørknogler er:

  • Phalanges
  • Mellemfod
  • Mellemfodsknogler

Ovennævnte knogler er ikke kun de længste, men også de stærkeste, fordi de er i stand til at modstå stort pres og vægt. Deres vækst afhænger af kroppens generelle tilstand og mængden af ​​produceret væksthormon. Rørformede knogler udgør næsten 50% af hele det menneskelige skelet.

For knoglernes normale funktion er deres pålidelige beskyttelse og fiksering nødvendig. Til dette er der et led, der udfører en forbindende rolle. Det er dog ikke alle knogler, der er fastgjort i en mobil tilstand i vores krop. Mange af os kan slet ikke bevæge os, men uden dem ville vores liv og helbred ikke være komplet.

Ubevægelige knogler omfatter kraniet, fordi knoglen er hel og ikke behøver nogen forbindelsesmateriale.

Følgende er klassificeret som stillesiddende, som er forbundet med skelettet ved hjælp af brusk:

  • Thoracale ender af ribben
  • Ryghvirvler

Følgende knogler hører til de bevægelige knogler, der fikseres ved hjælp af led:

  • ) Humerus
  • Albue
  • Radiocarpal
  • Lårben
  • Knæ
  • ) Velikohomilkov
  • Malogomilkovu

Hvilket væv er grundlaget for skelettets knogler, hvilket stof giver det menneskelige skelet styrke, hvad er sammensætningen af ​​knoglerne?

Knogle er en samling af flere typer væv i den menneskelige krop, der danner grundlag for at støtte muskler, nervefibre og indre organer. De danner skelettet, som fungerer som en ramme for kroppen.

Knogler er:

  • Flade - dannet af bindevæv: skulderblade, hofteknogler
  • Korte - dannet af et svampet stof: håndrod, forfod
  • Blandet - opstår fra forbindelsen af ​​flere typer væv: kranium, bryst
  • Pneumatisk - indeholder også ilt indeni som dækket med en slimhinde
  • Sesamoid - findes i sener

Følgende væv spiller en aktiv rolle i dannelsen af ​​forskellige typer knogler:

  • Bindeforbindelse
  • Svampet stof
  • Brusk
  • Groft fibrøs
  • Fine fibrøse

Alle danner knogler af forskellig styrke og placering, og nogle dele af skelettet, f.eks. kraniet, indeholder flere typer væv.

Indtil hvor mange år vokser det menneskelige skelet?

I gennemsnit varer vækst- og udviklingsprocessen af ​​den menneskelige krop fra tidspunktet for intrauterin undfangelse til 25 år. Under påvirkning af mange faktorer kan dette fænomen bremse eller tværtimod ikke stoppe før en mere moden alder. Sådanne påvirkningstræk inkluderer:

  • Livsstil
  • Ernæringsmæssig kvalitet
  • Arvelighed
  • ) Hormonelle svigt
  • Sygdomme under graviditet
  • Genetiske sygdomme
  • Brug af narkotiske stoffer
  • Alkoholisme
  • Mangel på fysisk aktivitet

Mange knogler dannes under påvirkning af væksthormonproduktionen, men inden for medicin er der kendte tilfælde, hvor mennesker fortsatte med at vokse i 40-50 år af livet eller omvendt, blev afsluttet i barndommen.

  • Dette kan være forbundet med en række genetiske sygdomme, såvel som forstyrrelser i binyrernes, skjoldbruskkirtlens og andre organers arbejde.
  • Det er også vigtigt at bemærke, at højden af ​​mennesker i forskellige lande varierer betydeligt. For eksempel i Peru overstiger de fleste kvinder ikke 150 cm, og mænd overstiger ikke 160 cm. Mens det i Norge er næsten umuligt at møde en person under 170 cm. En sådan væsentlig forskel er forårsaget af evolutionær udvikling. Folk havde et behov for fødevareproduktion, så deres vækst og figur afhang af graden af ​​aktivitet og produkternes kvalitet.

Her er nogle interessante fakta om udviklingen af ​​den menneskelige krop, især om vækst.

Menneskelig skeletvækst

Hvis du er over 25, men ønsker at vokse højere, er der flere metoder, der vil hjælpe dig med at øge din højde praktisk talt uanset alder:

  • Sport (regelmæssig fysisk øvelse kan korrigere kropsholdningen ved at tilføje nogle få centimeter).
  • Udstrækning på den vandrette stang (under påvirkning af tyngdekraften vil hvirvlerne antage en anatomisk korrekt form og forlænge den samlede vækst).
  • Yelizarovs apparat (egnet til de mest radikale borgere; handlingsprincippet består i at øge den samlede længde af benene med 2-4 cm; før man beslutter sig, er det værd at bemærke, at proceduren er smertefuld, da begge ben på patienten først brækkes, hvorefter han immobiliseres med et apparat i flere måneder og derefter med et gips). Denne metode vises kun, når den er ordineret af en læge.
  • Yoga og svømning (med udviklingen af ​​fleksibiliteten i rygsøjlen, dens længde øges, og dermed væksten).

Hovedgarantien for et lykkeligt liv er sundhed. Før der træffes beslutning om operative indgreb, er det værd at indse risikoen såvel som konsekvenserne.

Skelettet er en naturlig støtte for vores krop. Og at tage sig af det ved at opgive dårlige vaner og spise rigtigt vil redde dig fra ledsygdomme, brud og andre problemer i fremtiden.

Det er også værd at huske på, at i tilfælde af skade er det absolut nødvendigt at konsultere en læge. Når alt kommer til alt, hvis knoglen vokser naturligt, er der risiko for lammelse af lemmen, hvilket igen vil føre til, at det er nødvendigt at brække knogler i fremtiden for dens korrekte fusion.

Video: Det menneskelige skelet, dets struktur og betydning