Nyttig syre under graviditet, amning? Fra hvilken alder kan syre gives til et barn?

Er syre nyttig for børn såvel som kvinder under graviditet og amning? Hvornår kan man begynde at give syre til små børn?

Sorrel har længe været betragtet som en meget nyttig og velsmagende grønt. Dens afbalancerede og rige sammensætning giver dig mulighed for at berige kroppen med mange vigtige elementer og stoffer. Men kan det bruges af gravide og ammende kvinder, såvel som små børn? Lad os prøve at forstå dette.

Nyttig syre under graviditet?

Før du besvarer dette spørgsmål, er det nødvendigt at finde ud af, hvorfor han er så nyttig for alle andre mennesker. Så syre indeholder en række næringsstoffer og sporstoffer, der er nødvendige for den menneskelige krop, såsom:

• Vitaminer A, B, C, E, H, K, PP
• Jod, fluor, magnesium, svovl, phosphor, calcium, natrium, jern, mangan, kobber, zink, molybdæn
• Oxalsyre, citronsyre og æblesyre
• Tanniner
• Æteriske olier
• Bioflavonoider
• Proteiner
• Kulhydrater
• Fiber

Tilstedeværelsen af ​​alle disse stoffer gør det muligt for syre at helbrede gravide kvinders krop fra sådanne sygdomme som:

)
• Sygdomme i mave-tarmkanalen
• Angina
• Sygdomme i blæren
• Sygdomme i leveren
• Blødning af forskellig art
• Stomatitis
• Skørbug
• Dermatologiske sygdomme
• ) Sygdomme i led og bevægeapparat
• Anæmi

Desuden er stoffer indeholdt i syre fremragende immunmodulerende og antioxidante midler.

Denne urt har dog også nogle ulemper. Syrerne indeholdt i det forhindrer assimilering af calcium og danner uopløselige salte (oxalater), når de indgår i en reaktion med det. Denne form for handling kan føre til forstyrrelse af muskuloskeletale systemet og ødelæggelse af knoglevæv. Også oxalater fremkalder udseendet af sten i urinsystemet.

Oxalsyre og andre syrer, der kommer ind i maven, kan øge surhedsgraden i den. Et sådant fænomen er ekstremt kontraindiceret for dem, der allerede har et øget niveau af syre i maven.

Lignende konsekvenser indikerer, at syre ikke kun bør indtages af de gravide kvinder, der lider af følgende sygdomme:

1. Gigt
2. Gastritis
3. Mave- eller duodenalsår
4. Sygdomme i urinvejene
5. Gigt
6. ) Artrose
7. Individuel intolerance over for oxalsyre

Kan gravide spise syre, borscht eller suppe med syre?

De kvinder, der ikke har kontraindikationer for syreforbrug, kan spise denne urt, følgende nogle betingelser:

• Der er kun syre i rimelige mængder.
• Vask urten grundigt før brug.
• Prøv at bruge syre i friske retter.
• Brug det sammen med fermenterede mælkeprodukter.

Det er bedre at bruge frisk syre, fordi oxalsyre ændrer sig meget hurtigt fra en organisk tilstand til en uorganisk tilstand under påvirkning af høje temperaturer. Det bliver med andre ord et oxalat, som ikke kan optages af en gravid kvindes krop.

Hvis den vordende mor stadig ønsker at prøve grøn borscht eller syresuppe, anbefales det blot at tilføje creme fraiche til retten.

Frisk salat med syre er også bedre klædt på med ethvert fermenteret mælkeprodukt - yoghurt eller creme fraiche.

Kan syre bruges under amning?

Der er ikke noget entydigt svar på dette spørgsmål. Nogle læger mener, at sorrel er ekstremt nyttigt, andre er sikre på, at det kun kan skade en ammende mor og hendes baby.

For de kvinder, der ikke kan forestille sig deres liv uden denne nyttige urt, kan vi kun give et antal tips, som de bliver nødt til at følge, når de bruger syre under amning:

) )
• Før du spiser syre, skal den vaskes grundigt.
• Det er bedre at vælge et gennemprøvet produkt fra en anerkendt sælger eller bruge græs dyrket af dig selv.
• Det er tilrådeligt at bruge syre ikke mere end 2 gange om ugen.
• Ved de første tegn på allergiske reaktioner hos moderen eller barnet er det nødvendigt straks at opgive denne urt.

Tegn på syreallergi hos en baby kan være:

• Tilstedeværelse af tørhed, kløe og udslæt
• Tilstoppet næse og nysen
• Øjenrødme
• Hævelse, rødme og rindende øjne.

Er det muligt at få grøn borsjtj med syre til ammende kvinder?

• Eksperter er uenige her.
• Nogle eksperter hævder, at der ikke er noget galt med grøn borsjtj med sorrel, og den kan indtages næsten fra de første dage af amning.
• Andre er sikre på, at det er tilrådeligt at introducere denne ret i en ammende mors kost tidligst seks måneder.
• Under alle omstændigheder er det nødvendigt at begynde at spise borscht med syre under amning gradvist i små doser - så kan du observere barnets reaktion på ingredienserne i denne ret.
• Den samme regel gælder for både kvinder og ammende mødre - sådan borsjtj skal krydres med creme fraiche eller yoghurt.

Fra hvilken alder kan et barn få syre?

• Som det er tilfældet med gravide og ammende kvinder, kan børnelægernes mening om den alder, hvor syre bør gives til børn, afvige radikalt.
• Nogle betragter denne urt som en kilde til nyttige sporstoffer og vitaminer, mens andre anser det for et farligt produkt, der er kontraindiceret til børn.
• Under alle omstændigheder er det bedre for forældre at afstå fra tidlig fodring af børn med syre.
• Det vides ikke, hvordan dette produkt vil påvirke babyens endnu ikke færdigformede madsystem.
• Derudover er det i en tidlig alder meget vigtigt for børn at få nok calcium ind i kroppen og optage det, og oxalsyre kan blive en alvorlig hindring på vejen dertil.
• Det er bedst at begynde at introducere syre i en babys kost i en alder af 3 år, og derefter i mangel af problemer med mave-tarmkanalen, skeletudvikling, urinveje og allergier.

Kan syre- og syresuppe gives til et etårigt barn?

• Hvis forældre er klar til at tage ansvar for deres babys sundhed og er overbeviste om, at han vil fordøje dette produkt uden at skade sig selv, så ingen, selvfølgelig, de har ret til at forbyde det.
• I dette tilfælde er det nødvendigt at tilføje ethvert fermenteret mælkeprodukt (yoghurt, creme fraiche) til suppen eller en anden ret med syre.
• Men alligevel er det bedre at afstå fra at fodre et barn med retter med syre op til 3 års alderen.

Vi ​​håber, at oplysningerne i artiklen vil være nyttige for vores læsere og fjerne enhver tvivl om et så nyttigt, men så kontroversielt produkt som sorrel.

Fordele og skader ved syre: Video