Hvad et barn skal kunne og vide i en alder af 3: færdigheder og evner. Hvor meget skal et 3-årigt barn veje, sove, spise, drikke, tale og kende ord og blomster? Psykologi, tænder, følelsesmæssig, fysisk udvikling, motilitet, hos 3-årige børn: normen, ejendommeligheder ved fødslen

Artiklen vil fortælle dig om ejendommelighederne ved udviklingen af ​​et barn på 3 år.

Udvikling af en dreng og en pige på 3 år: ligheder og forskelle

<> Vigtigste ligheder og forskelle:

• Fra barndommen har alle drenge og piger forskelle i udvikling, både fysiologiske og psykologiske.
• Piger udvikler sig hurtigere end drenge, og i en alder af 3 kan denne forskel bemærkes ved at studere deres sprog.
• I en alder af 3 taler piger allerede afslappet, kommer med forslag, beskriver situationen, de har et rigere ordforråd.
• Det er interessant, men ordforrådet for piger i en alder af 3 er meget rigere (mindst 2 gange) end drenges.
• Piger opfatter enhver information meget følelsesmæssigt og sanseligt, og derfor er det lettere for dem at huske nye ord.
​​​​
• Pigers sprog er mere følelsesladet end drenges. De ved, hvordan man udtrykker følelser med intonation og fagter.
• Piger er i stand til at høre deres forældre, opfatte deres ord, og drenge bør vises og forklares tydeligt.
• Drenge er mindre tilbøjelige til at vise kreative evner end piger.
• Piger er hårdtarbejdende, de kan sidde ved bordet i lang tid og tegne, lege, se tegnefilm.
• Drenge har en tendens til at vise aggression og være mere aktive end piger. Derfor foretrækker de aktive og sportslige spil.
• Piger er mere fokuserede på deres personlighed, mens drenge er meget usikre og knyttet til deres forældre.

Hvor meget skal et barn spise og drikke i en alder af 3?

VIGTIGT: Selvfølgelig er menuen for en tre-årig baby meget bredere end den for et 1- og 2-årig barn. Ikke desto mindre, hvis et barns kost ikke er komplet, vil han ikke modtage en række vigtige vitaminer og sporstoffer til udvikling. I en alder af 3 vokser et barn aktivt og kræver en masse stoffer.

Det er vigtigt for en baby at have sit eget føderegime, som vil være tæt på "sadikovsky" (3 eller 4 gange om dagen). Snacks bør ikke være for store og talrige, og der bør ikke være natfodring overhovedet. Modermælk er ikke længere mad for barnet, det bør helt udelukkes (selvom du stadig fodrer det).

Andre regler:

• Undgå fed og tung mad, især hvis den falder om aftenen.
• Et 3-årigt barn har ikke brug for mere end 1.600 kcal om dagen.
• Måltiders energiværdi for et barn er af stor betydning. Frokost skal være det mest kalorieholdige, morgenmad og aftensmad skal være mindre kalorieholdigt, og frokost skal være mindst kalorieholdigt.
• Det faktum, at hvert barn er individuelt, bør tages i betragtning: alle har forskelligt stofskifte, og derfor kan nogle børn godt lide at spise, mens andre gør det uden fornøjelse.
• Under alle omstændigheder er det umuligt at tvinge et barn til at spise - dette vil udvikle negative følelser i ham, og han vil straks gøre modstand, når han bliver kaldt til bordet.
• Et 3-årigt barns kost bør være varieret, rig på vitaminer og mineraler.
• Børn bør spise fisk og kød (disse produkter indeholder meget animalsk protein). Den daglige norm er omkring 65-70 gr.
• Det er bedst at dampe eller koge mad, men bagning og stegning i en minimal mængde olie er tilladt.
• Obligatoriske næringsstoffer er mejeriprodukter og fermenterede mælkeprodukter.
• Kulhydrater er meget vigtige for et barn, men ikke simple, men komplekse, for eksempel korn og korn.
• Medtag flerumættede fedtstoffer (findes i fisk, nødder, skaldyr, olie) i menuen.

VIGTIGT: Et 3-årigt barns krop kræver en stor mængde væske. Der er ingen særlige foranstaltninger og normer, for børn er forskellige (nogle er store, andre er tynde, andre er fede). I løbet af dagen skal du tilbyde babyen forskellige drikkevarer: te, afkog, kompotter og juice, mælk og kefir og ikke begrænse dem i mængde.

Hvilke vitaminer gør en 3-årigt barn behov?

I en alder af 3 er det vigtigt for en baby at styrke sin immunitet, og derfor er korrekt ernæring af stor værdi. Barnet er meget aktivt og omgængeligt, altid ivrig efter at lære eller opdage noget selv. Derudover er barnet ofte på overfyldte steder og i børnehaver, hvor der er risiko for at fange bakterier og infektioner. Derfor bør barnets immunitet være stærk for at modstå sygdomme.

Hvilke sporstoffer har barnet brug for:

• Vitamin A. Ansvarlig for formationen skarpt syn Det er også nødvendigt for regenerering af hudceller, og styrker også den "unge" immunitet, hvilket gør den modstandsdygtig over for vira og infektioner.
• Vitaminer Art. De deltager i alle metaboliske processer i barnets krop, hjælper med cellernes produktion af energi, hjælper organerne i mave-tarmkanalen til at arbejde aktivt og forbedrer hudens og neglenes tilstand. Hjælper leveren med at arbejde, normaliserer den hormonelle baggrund.
• Vitamin D . Hjælper barnets krop med at optage kalk, hvorved knogler og tænder bliver stærke. Øger immuniteten.
• Vitamin E. Styrker blodkar og hele kredsløbssystemet. Det hjælper med regenerering af hud og slimceller og andet væv.
• Vitamin C. Nødvendig for at styrke immuniteten. Nærer kroppens bløde væv, styrker væggene i blodkarrene.
• Vitamin K. Forbedrer blodkoagulationen
• Calcium. Styrker knoglevæv og tænder, fremmer overførslen af ​​nerveimpulser.
• Kobber. Konstant assistent i dannelsen af ​​røde blodlegemer.
• Zink. Ikke kun styrker børns immunitet, men hjælper også sår med at hele hurtigt.

VIGTIGT: Hvis barnet ofte er sygt eller ikke spiser godt, kan det få yderligere vitaminkomplekser købt på apoteket.

Hvor meget skal et barn veje ved 3 år gammel?

Disse normer er fastsat af læger og specialister i pædiatri. Overholdelse af disse standarder indikerer den korrekte udvikling af barnet, en lille fejl i hundredvis af gram er tilladt, men ikke i kilogram.

Standarder:

Hvor meget skal et 3-årigt barn sove?

Som 3-årig bemærker forældre flere træk ved deres barn:

• Barnet er vokset op og synes endda for jer voksne, men han har også brug for en fuldgyldig søvn, som varer ikke mindre og ikke mere end 12 timer om dagen.
• Dagsøvnens varighed er væsentligt reduceret og beløber sig til omkring 1,5-2 timer (i nogle tilfælde kun 1 time).
• Barnet skal være vågen i gennemsnitligt 6 timer.
• Hvis dit barn kategorisk nægter at sove i løbet af dagen, er det vigtigste, at det får nok søvn om natten (12 timer).
• I en alder af 3 skal barnet sove alene i sin egen vugge.

VIGTIGT: Der er sådan noget som en "3-års krise". Det er karakteriseret ved manifestationer af uafhængighed hos barnet. Barnet råber nu og da "Jeg er!" og nægter lige så voldsomt at sove og hævder, at han ikke har brug for det. Men hvis du følger hans spor, kan du opnå overanstrengelse, humør og nervøs udmattelse hos babyen.

I en alder af 3 er det ret svært at få et barn til at sove. Derfor skal du finde på dit eget personlige sengetidsritual for gradvist at ændre aktivitetsperioden til hvile (ellers hopper barnet i vuggen, leger, skubber, fidget). Et fysisk træt barn sover godt. Prøv derfor at mætte babyens dag med aktive spil, kraftige øvelser. Men sørg for, at der ikke kommer overbelastning, det er den sunde søvns fjende.

Nattesøvn er afgørende for et barn. Under nattesøvnen genopretter kroppen alle sine vigtige funktioner. Manglen på dagsøvn bør altid kompenseres med nattesøvn (især hvis du levede under et i forvejen stabilt regime). En anden vigtig regel er, at barnet skal vågne om eftermiddagen og om morgenen på egen hånd (uden at forældrene vækker ham). Hvis barnet skal vækkes om morgenen, så prøv bare at lægge det tidligere i seng om natten.

Hvor mange ord skal et barn tale og kender i en alder af 3?

Et tre-årigt barns sprogkundskaber ændrer sig radikalt sammenlignet med tidligere år. Forældre bemærker, at barnet allerede bevidst taler i sætninger, i stedet for at pludre alle i træk. Derudover ved babyen, hvordan man siger ord i ental og flertal, for at bøje efter tilfælde. Ordforrådet for børn i en alder af 3 er omkring 500-600 ord, men dette er et gennemsnitligt antal, fordi mange ord ikke udtales af babyer.

Hvad barnet skal kunne sige:

• Sig hans navn og efternavn
• Kend navnene på forældre, bedsteforældre, nære slægtninge.
• Kunne lave korte sætninger på omkring 5 ord.
• Indsæt præpositioner i sproget
• Brug substantiver og verber, stedord.
• At lære små digte og små sange udenad.
• Genkend og navngiv husholdningsartikler
• Fortæl, hvad du ser på billedet
• Lav tal i ental og flertal
• At føre en dialog, stille og besvare spørgsmål

VIGTIGT: I en alder af 3 bliver mange børn "chumuchka". De stiller mange spørgsmål om forskellige emner og forsøger at finde ud af svarene på dem.

Hvilke figurer af dyr, tal skal en barn om 3 år?

I en alder af 3 er barnet allerede klogt nok til at skelne mellem geometriske former og tal. Han bør tælle til 5 med fuld selvtillid (og nogle børn gør det for eksempel på russisk og engelsk, hvis deres forældre lærte dem). Barnet tæller fingre nøjagtigt, viser sin alder og tæller genstande (pinde, billeder, legetøj, slik). Derudover skal barnet vide, hvordan tallene ser ud og kunne navngive dem korrekt.

<> Et 3-årigt barn er godt bekendt med geometriske former:

• Cirkel
• Firkant
• Trekant
• Oval
• Rhombus

VIGTIGT: Barnet forsøger at tegne disse figurer, selvom nogle ikke bliver særlig gode.

Hvor mange blomster skal et barn kende i en alder af 3?

I en alder af 3 år skal et barn skelne mellem følgende farver:

• Rød
• Blå
• Grøn
• Gul
• Sort
• Hvid
​​

Så hvor nogle kalder sådanne farver som pink, lilla, orange, brun, blå. Børn i denne alder tegner gerne med farveblyanter og maling, navnefarver på tøj og i miljøet.

Hvad skal et barn kunne tegne i en alder af 3?

I en alder af 3 bliver barnet tiltrukket af viden og nyder kreativitet. Yndlingsaktivitet er at tegne. Han vælger farveblyanter og hjelme og prøver at teste alle farver og nuancer.

Hvad skal et barn kunne tegne:

• Solen
• Cirkel
• Firkant
• Hus
• Hav
• Sky
• Mand
• Bølge
• Stripe
• Hjerte
• Trekant
• Hjerte

Hvad skal en barn kunne gøre på 3 år?

Hvad et barn skal kunne:

• Tegne med blyanter
• Tegn med maling (pensel og fingre)
• Skulptur af plasticine og dej
• Åbning og lukning af flaskehætter
• Gribe og tage småt op genstande med fingrene, forsigtigt stable dem i krukker og kasser.
• Snor perler på en stram snor
• Antal og navne numre
• Byg med en konstruktør
• Sig hej og sig farvel
• Navngiv slægtninge og venner
• Spis selvstændigt
• Sæt dig selvstændigt på potten
• Fortæl en kort historie om mig selv
• Kend navnene på dyr og nogle fugle
• Navngiv husholdningsgenstande
• Skelne op til 10 farver
• Gentag simple rim og sange

Tænder hos 3-årige børn: normen

Antal tænder i munden baby, fortæller om sin rette udvikling og fuld ernæring. I en alder af 3 skal et barn have mindst 20 tænder og bør regelmæssigt besøge en tandlæge til kontrol.

Psykologi og følelser hos et treårigt barn -gammelt barn: adfærdstræk

Funktioner:

• Barnet finder et behov for konstant kommunikation
• Det er vigtigt for ham at blive respekteret af voksne og jævnaldrende
• Alder er karakteriseret ved en ustabil følelsesmæssig baggrund.
• Det er bemærkelsesværdigt, at et tre-årigt barns selvværd er overvurderet
• Bekymrer sig ofte ikke om, hvad han gør, og hvad konsekvenserne vil være.
• Barnet bliver kontroversielt
• Stræber konstant efter uafhængighed
• Kan ikke lide, når hans frihed er begrænset
• Viser meget ofte aggression over for det, han ikke kan lide.
• Ikke sjældent stædig

Udvikling af motorik hos 3-årige børn: normal

Aktiviteter:

• Lær barnet at holde en blyant og en pensel korrekt, når han tegner.
• Øv dig i at tegne og cirkle genstande (legetøj, geometriske figurer).
• Tegn cirkler, spiraler, andre geometriske former og linjer.
• Øv nøjagtig skyggelægning og farvelægning af tegninger.
• I farvning, lær babyen ikke at gå ud over grænserne.
• Øv applikering med tør lim.
• Øv dig i at skulpturere ved at lave kugler og pølser

Fysisk udvikling af et 3-årigt barn: norm

<> Barnets færdigheder:

• Evne til at bruge samme kraft med højre og venstre hånd
• Gå på lige fødder, på hæle og på tæer
• Tag små skridt, afhængigt af kravene.
• Hop, sprint
• At have tempo i gang og løb
• Holde hænder med jævnaldrende i spillet og med forældre
• Overvind forhindringer
• Kast og fang bolden
• Spark bolden med fødderne, studs den
• Spil i sportsspil
• Dans
• Styr din krop
• Hold balancen
• Stående på ét ben
• Bøjning af kroppen
• Spinning af cykelpedaler
• Gå med ryggen fremad
• Går ned og op trappen
• Bevæg arme og ben, mens du svømmer

Hvilke sociale og husholdningsmæssige færdigheder skal et barn lære i en alder af 3?

I en alder af 3 er barnet tilstrækkeligt udviklet til selvstændigt at tjene sig selv under husholdningsforhold:

• At spise selvstændigt og drikke
• Hold en ske og gaffel, et glas
• Hæld vand fra en kande i et glas
• Smid affald i en spand
• Saml spredt legetøj op
• Sæt tallerkener på bordet
• Sid på potten
• Klæd af og påklædning (bortset fra nogle beklædningsgenstande, som er ret svære at tage på sig selv).
• Tag sko på
• Åbn og luk døren, bank på døren
• Dæk med et tæppe
• Reparer og reparer pastel (ikke ideelt, men vis lysten og evnerne til dette).
• Vis lyst til at hjælpe forældre med at gøre rent (få fat i en støvsuger, kost eller klud).
• Vanding af blomster (under opsyn af voksne)
• Spørger om behov for at gå på toilettet eller spise
• Tag selv ting, bøger, legetøj fra hylder og sæt dem på plads
• Flyt og skub stole bag bordet
• Undgå farlige genstande (ild på komfuret, varme batterier, strømkilder, stikkontakter).

Video: "Hvad sker der med et barn i en alder af 3?"