Sådan slår du op med en mand permanent: med en gift, elsker, elsket, kærlig mand - psykologråd

Hvis du ønsker at bryde forholdet permanent, men du har visse vanskeligheder med at forstå situationen med din partner, råder vi dig til at bruge følgende oplysninger.

Selvfølgelig stiller kvinder flest spørgsmål til psykologer om, hvordan man finder og bevarer kærligheden. Og derfor er de fleste artikler og videotræninger på netværket om dette emne. Men faktisk er det at slå op med din mand også et relevant emne, fordi det desværre sker, at du indser, at der ikke kan ske en videreudvikling af forholdet, eller at du ikke længere ønsker det.

I sådanne tilfælde ønsker du selvfølgelig, at afskeden skal være så smertefri som muligt. I dag har vi samlet råd fra erfarne psykologer til dig om, hvornår du skal tænke på afsked, hvornår og hvad du skal sige, og hvordan du skal handle.

Hvis din partner er gift: hvordan skilles man fra sin mand?

I dag er forholdet til en gift partner ikke længere overraskende. Ofte for kvinder og piger, der har været single i lang tid, virker sådanne forhold som den højeste lykke. Brændende lidenskab, gaver, blomster og omsorg kan gøre dit hoved svimmel i starten, men med tiden kommer erkendelsen af, at mere seriøse forhold og en familieild næppe er værd at vente på.

Og hvis dine livsplaner omfatter en familie og børn, så må du hellere kigge efter en anden kandidat, da du for gifte mænd ofte er en ferie og en pause fra den grå hverdag. Selvfølgelig kan resultatet af sådanne forhold være anderledes, men hvis dine hints om ægteskab løber ind i en død mur, så tag dig sammen og find styrken til at komme videre.

• Til at begynde med skal du forstå, at relationer med en gift mand (selv med stor kærlighed) har kun de piger, der endnu ikke planlægger at få en familie og generelt opbygger seriøse forhold, råd til det. Og også dem, der ikke er flov over, at de højst sandsynligt skal tilbringe weekenden alene, og at gå rundt i byen i dagslys, vil nok heller ikke fungere.
• Det vil sige, at man i første omgang ikke skal regne med et sundt romantisk forhold med biografture, gåture med fælles venner mv.

VIGTIGT : Statistik siger, at mindre end fem procent af mænd, der har en familie, teoretisk set er klar til at forlade alt for et nyt forhold og endnu færre beslutter faktisk at gøre det. Og halvdelen af ​​de mænd, der besluttede at blive skilt, vender senere tilbage til deres ekskoner.

• Mens du dater en gift mand i dit forhold, finder han en slags bekræftelse på sin egen perfektion, vigtighed og maskuline kraft. Du forsøger på alle måder at bevare stemningen i ferien for ham, og at være perfekt for ham.
• Men så snart du bliver hans kone, vil følelsen af ​​ferien forsvinde, og han bliver nødt til at se en anden side af dig - du vil ikke altid brænde af lidenskab, når du venter på hans ankomst, og du vil også skulle påtage sig ikke altid behageligt husarbejde.
• Det må siges, at mænd er meget rationelle og meget følsomme over for den etablerede livsorden. Og hvis du før eller siden bliver til en kone med en blid og sød Huria, hvad er så meningen med, at han vender op og ned på sit liv, fordi han drukner i en ny rutine?
​

Selvom en gift mand har oprigtige følelser for dig, bedrager han sine slægtninge ved dit dørtrin og må leve i en løgn. Derudover bliver du selv medskyldig til løgnen. Er det den skæbne, du ønsker for dig selv og din elskede?

• Ved at være sin kone utro, han snyder dig ved at give illusoriske håb om en familie. Den tid, han stjæler fra sine børn og kone, giver han dig som uddeling. Som et resultat vil du også blive bedraget, fordi han ikke kommer til at forlade sin familie. Har du brug for dette eller kan skilles fra din mand permanent?
• Selvom din kæreste fortæller dig, at han ikke går i seng med sin kone, er sandsynligheden i virkeligheden mere end stor for, at han efter amorøse fornøjelser med dig går i seng med en kvinde. Mange mænd bliver simpelthen tændt af tanken om, at to kvinder vil have ham.

Enhver repræsentant for det mandlige køn, der skaber et hjem og indretter det, investerer i det både moralsk og materielt. Og hvis moralske omkostninger under deling af ejendom, som normalt ikke tages i betragtning, så kan muligheden for at opdele alt, hvad der blev købt med hårdt arbejde og kærlighed til at skabe komfort i huset, bringe enhver form for rædsel. Mænd i dette tilfælde er bedre stillet ved ikke at ændre noget.

Hvordan skilles man endelig fra en gift mand, hvis man besluttede det?

Taktik

Mange psykologer råder dig til gradvist at tage afstand fra din mand, så processen med at skilles ikke bliver for for smertefuld. Til at begynde med, kom overens med tanken om, at han aldrig vil være i stand til at skabe en familie med dig, da han allerede har en familie, som han ikke vil forlade til dig. Tid er din største værdi, og du bør ikke bruge den på umulige drømme, det er bedre at rette alle dine bestræbelser på at finde en, der kun vil elske og beskytte dig.

Til at begynde med, start i det små - der er mange grunde til at aflyse møder, tag ikke selv initiativ og ring sjældnere. Forsøg derudover at kommunikere mere med dine veninder – gå i biografen, baren eller cafeen, tag på ferie med din kæreste eller mor, gør alt for at have det sjovt og ikke tænk på den mand, du skal skilles fra.

Samtale

Alt, hvad du siger til din mand under den sidste samtale, er bedre at tænke grundigt over på forhånd. Forklar meget roligt og så taktfuldt som muligt, at du virkelig ønsker din familie eller bare et sundt normalt forhold til udsigten, og derfor ser du ingen mening i yderligere møder.

Sådan en samtale skal du ikke have hjemme. Det er bedre at vælge et sted til ham, hvor der er mange mennesker - så du kan undgå manifestationen af ​​vrede eller andre uønskede følelser fra din partner, og det bliver lettere for dig.

Hvad skal man gøre efter den sidste afsked med en gift mand?

Du skal ikke dvæle ved tanken om, at med afslutningen af ​​forholdet, er livet også forbi. Tænk hellere over, hvad du vil lave i fritiden efter afskeden - find en ny hobby, dyrke sport eller gå til dans, indrette dit liv bedre - der er ingen grænse for perfektion, og du har endelig tid til alt dette.

• Bliv ikke alene - gå til fester, præsentationer og workshops. Omgiv dig med interessante mennesker.
• Undgå møder med din eks. Besøg ikke steder, hvor han kan optræde sammen med familie eller venner, gå ikke på gaden, hvor han arbejder eller bor. Et hurtigt blik kan gøre sjælen rasende, og din beslutsomhed vil falme.
• I tilfælde af at din eks ikke ønsker at bryde op og vil forsøge at fortsætte forholdet, så forklar ham igen, at du af en eller anden grund ikke er interesseret i det.
• Hvis din mand åbenlyst chikanerer dig, kan du true med at fortælle din kone om alt. Mest sandsynligt vil han lade dig gå.

Fortryd ikke noget, og giv ham ikke en chance for at vende tilbage til dig bare ved at love at ændre noget.

Hvis du permanent ønsker at afbryde dit forhold til din kæreste: hvad skal du gøre?

Nogle gange sker det, at gifte kvinder har seksuelle partnere ved siden af. Selvfølgelig vil du tage en pause fra hverdagen og bringe nogle lyse følelser og øjeblikke ind i dit liv, som du desværre ikke bør forvente af din mand - familieliv, børn og generelle husholdningsproblemer ødelægger ofte al romantik.

For ikke at sige, at kærlighed falmer, der er simpelthen ikke tid og energi nok til det. I sådanne øjeblikke dukker der mænd op, som et øjeblik virker mere attraktive for os end mænd, og vi bukker under for svaghed.

En kvinde optræder som en fristerinde eller er selv et offer for fristelser - forhold ved siden af, alle løgne og ubehag forbundet med dem bliver en del af vores virkelighed. I nogen tid har vi det godt, og en affære giver en følelse af livsfylde, men det går hurtigt over, og sådanne forhold bliver en byrde.

For at den sidste afsked med en mand forløber uden bebrejdelser, trusler og højlydte skænderier, brug med råd fra specialister inden for psykologi, som vi vil tale om nedenfor:

• I dette tilfælde, strategien for at afslutte forholdet bør udvikles under hensyntagen til både din vilje til at bryde forholdet og partnerens ønske. Først og fremmest bør man tage hensyn til hans karakter, psykotype og temperament - dette vil hjælpe med at vælge de rigtige handlinger og ikke at bryde brænde.
• Psykologer anbefaler en bestemt adfærdsmodel til afsked med partnere med forskellige psykotyper.
• Hvis du har en kolerisk ved siden af ​​dig, så prøv at give ham lyst til selv at afslutte forholdet. Disse mennesker er meget impulsive og tolererer ikke indvendinger. Generelt anses det for, at du ikke engang bør starte et forhold med sådanne mennesker for ikke at straffe dig selv for det hele livet.
• For at påvirke den melankolske og afskeden gik godt, gradvist forberede ham på det. Fortæl, at din samvittighed plager dig for at lyve for din mand og dine børn om, hvordan du er knyttet til dem.
• Sanguines er de nemmeste til at forklare behovet for at afslutte et forhold. Dette kan gøres ved blot at have en ærlig samtale over en hyggelig middag sammen. Hvis du fortæller ham, at du er træt af bedrag og ønsker et fredeligt liv med din familie, vil han forstå dig.
• Flegmatikere er mennesker, som du nemt og afslappet kan slå op med. Hvis du ikke har lyst til at forklare noget, så gå "på engelsk". En flegmatisk person vil ikke lede efter dig, kræve forklaringer og skabe problematiske situationer. Mest sandsynligt vil han tage alt for givet og leve videre.

Hvis du stadig er knyttet til, hvem der er din elsker, så prøv at beskytte dine følelser. Følgende er generelle anbefalinger og principper, som kan bruges til endelig at slå op med en mand:

• Bryd smukt op. Tal med din partner. Sig, at du ved at analysere dit forhold tog en beslutning for dig selv om, at dine kære og hjemmets ildsted er vigtigere for dig. Taknemmelighed er en bedre strategi. Udtryk taknemmelighed for de gode stunder mellem jer. Tal selvsikkert – lad ham ikke tro, at du leger med ham. Hvis han er en intelligent person, vil han forstå og lade dig gå.
• Fast beslutning. Efter en vigtig samtale skal du ikke søge møder, ikke besvare opkald eller e-mails. Du må ikke plage dig selv med tanker om ham og ikke besøge steder og virksomheder, hvor han sker. Det bør også fjernes fra venner på sociale netværk - du bør ikke gå til hans side og overvåge hans liv.

<> Skilsmisse gradvist. Hvis du har nogle følelser for din partner og ikke er i stand til straks at afbryde forholdet, skal du bare sætte et mål for dig selv og gå mod det gradvist. Reducer antallet af dates og deres varighed, erstat dem med noget andet - hobbyer, venner, din familie, trods alt, og meget mere venter dig!
• Se efter fejl i ham. Selv når vi behandler en person godt, hjælper de fejl, som vi begynder at bemærke, med at afkøle vores følelser. Vær opmærksom på selv de mindste detaljer – hvad du ikke kan lide af tøj, rodet i lejligheden, gaverne han giver eller ej, hans usoignerede udseende. Alt, hvad du kan finde, vil gøre det lettere for dig at skære bånd med ham.
• Erstat forholdet til din mand med noget nyttigt for dig. Efter at have sagt farvel, brug mere tid sammen med dine kære, tag på en uventet tur. Du kan også tage fat på dit arbejde, en ny hobby - gør alt for at distrahere dig selv fra deprimerende tanker og ikke træde på den samme rive igen.

Hvis elskeren ikke vil skilles: hvad skal man gøre for at blive skilt permanent?

Beslutningen om at afslutte forholdet kan have en dyb indvirkning på din bejlers selvværd og adfærd. Han kan falde i raseri, kaste raserianfald og gøre mange uforudsigelige ting med det formål at hævne sig eller såre dig. Derfor, hvis du ved, at din partner ikke har til hensigt at slå op, så brug kvinders list og visdom, så lad ham selv ønske et brud. Og vores tips hjælper dig med dette.

• Lad ham tale. Under afskeden, prøv ikke at fornærme hans moralske eller fysiske kvaliteter. Selvom han provokerer dig, så prøv at lytte til alt, hvad han siger, selv de mest ubehagelige ord, med værdighed. Fald ikke ned til gensidig vrede. Lad ham tale, og han vil få det sidste ord. Så han vil føle sig tilfreds og vil ikke forsøge at ødelægge dit liv senere.
• Brug en fornærmelse. Hvis det skete, at din bejler fornærmede dig - så lad dette være årsagen til pausen. I dette tilfælde kan du ringe til ham på telefonen, fortælle ham om bruddet eller endda bare forsvinde uden at forklare noget. Hvis han er en anstændig person, så vil følelsen af ​​skyld før du højst sandsynligt holde ham på afstand. Hvis du føler, at han kan hævne sig på dig og forfølge dig, er dette ikke den bedste mulighed for at skilles.

• Kold. Vis din passion, at du er blevet afkølet over for ham - stop selv med at lave aftaler, gå med til dem sjældnere end før, opfør dig koldere og mindre interesseret. Under dates skal du besvare andres opkald, tale med pårørende og hjælpe dem med at løse problemer over telefonen. Når du afviser en date, så angiv som årsag erhverv, kurser og hobbyer, presserende hverdagsspørgsmål, tid tilbragt med pårørende. Lad som om du har glemt at besvare et opkald eller SMS. Med en sådan adfærd vil du presse ham til at tro, at du har noget at gøre uden ham, og han vil gradvist vænne sig til det.
• Aktiver "kone". Arranger skænderier med ham om og uden, stil krav til ham, som han ikke vil kunne opfylde. Bliv en hovedpine for ham. Gør det klart for ham, at du ikke er den smukke, blide og altid ønskværdige, som han har brug for, og som han vil være glad for.
• Fortsæt ikke forholdet på grund af afpresning. Hvis frieren efter afskeden truer dig og siger, at han vil fortælle det til sin mand, er der ingen grund til at give efter for trusler. På denne måde vil du vise svaghed, og tvungne forhold vil ikke bringe dig glæde, og det forbudte forhold vil stadig blive afsløret før eller siden. Hvis han er gift, skal du bare true med at afsløre ham for hans kone. Hvis ikke, skal du desværre være forberedt på, at nervøsiteten venter dig. Men det er ikke et faktum, at han vil beslutte sig for at møde dine trofaste.

Hvordan slår man endelig op med en elsket?

Sandsynligvis er dette det stærkeste chok i livet for enhver repræsentant for det smukke køn. En sådan begivenhed er svær at udholde, bevare selvrespekt og roligt fortsætte med at leve, selvom du selv indledte afskeden.

Årsagerne til adskillelse kan være forskellige - forskellige mål i livet, vanskeligheder i forhold, forræderi. Hvis et par mennesker er intelligente, så vil de gøre alt for at få afskeden til at gå glat og smukt. Efter ham er de måske ikke glade, men de vil gå i forskellige retninger på jagt efter deres sande lykke.

Hvis du tog beslutningen

Hvis du bemærker, at møder med den uden opsyn bliver sjældnere, er han blevet meget travl, uopmærksom på dine ferier, succeser og historier - dette kan være et tegn på, at hjertet af din elskede er kølet af for dig. Selvfølgelig kan du leve i frygt og forvente, at den forsvinder hver dag. Eller du kan bevare din selvrespekt og selv tage et skridt mod adskillelse, så du senere ikke føler dig forladt og kommer ud af situationen uden at skade dit eget selvværd.

Selvfølgelig vil din partner i dette tilfælde forsøge at vinde dig tilbage, for ikke at føle bitterheden ved nederlaget. Hvis dit mål er at elske og blive elsket, og du ønsker at føle sande følelser og bygge en familie, så hold fast ved din beslutning og prøv at gøre adskillelsen fra din mand så smuk som muligt og efterlad ingen ar i dit eller hans hjerte. Må gode, venlige og rene minder forblive i sjælen.

• Tag kontrol over dine følelser. Når I mødes, så diskuter med din elskede de oplevelser, der er forårsaget af jeres forhold. Afbryd ikke, løft ikke stemmen og prøv at tale roligt. Hvis det er muligt, undgå øjeblikke, der kan skade hans stolthed, og lad dig ikke rive med af gode fælles minder.
• Lad være med at bukke under for overtalelse. Hvis du har besluttet dig for, at din mand ikke vil gøre det, selvom han er viljesvag og vil forsøge at få dig til at have ondt af ham, så vær fast i din beslutning. Giv ikke efter, selv om du bliver bebrejdet og beskyldt for at være hårdfør og hjerteløs.
• Sig alt. Tænk på forhånd over alt, hvad du vil sige. Efterlad ikke ubeviste og uudtalte tanker, følelser og følelser. Lad denne afsked starte et nyt liv for dig, hvor alt bliver en ren tavle. Hvis du ikke orker at fortælle alt under en date, så ring eller skriv et brev og fortæl alt, hvad du føler. Angiv tydeligt de ord, der betyder afslutningen på dit forhold.
• Gå ikke på den endelige dato. Hvis din elskede tilbyder dig en sidste date, så vær ikke enig eller indled det selv. Farvel berøringer og kys kan ændre din beslutning eller gøre brudsprocessen endnu mere smertefuld. Det er bedre ikke at røre, før sårene overhovedet er begyndt at hele.

Det vigtigste ved afskeden er at forsøge at holde situationen under din kontrol, så det er nemmere at klare en svær livssituation.

Hvis adskillelsen blev indledt af en elsket

En sådan situation er meget svær at overleve og komme overens med denne faktum. Ud over råd om, hvordan du kan bryde op, har vi forberedt dig nogle råd fra psykologer om, hvordan du overlever et brud og forbereder dig på det endelige brud med din mand.

• Led ikke efter årsagen i dig selv. For at undgå lignende situationer i fremtiden, se på alt senere. Nu er den bedste mulighed bare at gøre selvforbedring. Find en ny hobby, gå på en modekur, skift din stil, gå på dates med venner, nyd livet. Pas på din karriere, anliggender, hus. Gå til sportssektionen. De succeser, du vil opnå, vil gøre dig mere selvsikker og mere attraktiv for mænd. Når der går noget tid, kan du, hvis du vil, prøve at lede efter årsagerne til dit brud i dig selv.
• Se efter fejl hos en tidligere elsker. Dette vil hjælpe dig med at hele det følelsesmæssige sår. Indse, at han ikke er den ideelle mand, som du har malet til dig selv. Tag et blankt ark papir, del det i to kolonner. Skriv hans fordele ned i den ene, og hans mangler i den anden. Disse to højttalere hjælper dig med at se mere nøgternt på din elskede.
• Giv dig selv tid. Sæt en bestemt periode for dig selv til at græde og lide. Lad det være en bestemt periode – for eksempel en uge eller to. En sådan holdning vil hjælpe dig med at undgå langvarig depression og tage kontrol over dig selv. I slutningen af ​​denne periode skal du fjerne hans foto, gaver og andre ting fra dine øjne, der kan minde dig om ham.

• Fortæl mig om dit besvær. Selvfølgelig skal du ikke gå ud eller nødvendigvis til dine venner og fortælle dem alt. Men hvis du kan, så del med din mor eller din bedste ven. Hvis du ikke har sådan et tillidsfuldt forhold til nogen, så stol på et spejl eller en dagbog. På denne måde slipper du for byrden af ​​tvangstanker og triste minder. Mange psykologer anbefaler at notere oplevelser i en dagbog sammen med bevidsthed om den situation, du oplevede. Du kan også skrive alt ned på et stykke papir og symbolsk brænde det.
• Skrig. Hvis du har det meget dårligt, skal du slippe dine følelser. Gå, hvor du ikke vil blive hørt, og skrig helt i lungerne. Skrig indtil du føler lettelse eller bare at din tristhed er lagt sig.
• Arranger ferie. Skab ferier for dig selv - små møder med venner, køb en ny bog eller ting, tag til koncert, tag dine forældre med på skovtur i naturen. Husk i hvert fald, at alt, hvad der ikke bliver gjort, er det bedste.
​​​​

Farvel til manden, der elsker dig: hvordan skilles man permanent?

Det er meget svært endelig at slå op med en mand som stadig har varme følelser for dig. Desuden, hvis dine følelser er afkølet for lang tid siden, bliver forhold en byrde. Men du ønsker ikke at smide en person og dermed fornærme dem.

Psykologer råder i sådanne tilfælde til at tage stilling til en skilsmisse. Sådanne forhold bringer trods alt smerte og ubehag ikke kun til dig, men også til manden, der elsker dig. Efter afskeden vil du finde ro, og dit liv vil få nye farver.

Nedenfor er anbefalingerne fra psykologer om, hvordan man endelig kan slå op med en mand og bryde forholdet, der er blevet trættende, uden at ødelægge mandens og hans eget fremtidige liv.

• Neutralt sted. Du skal ikke vælge steder, der er vigtige for dig og kan vække nostalgi og ømme minder til en samtale om afsked. Lad det være et neutralt sted, som du ikke har noget at gøre med. En cafe, park eller et andet fyldt sted, hvor du aldrig har været før, er en ideel mulighed.
• Vær taktfuld. Overvej det faktum, at dine følelser allerede er afkølet, men din partners er ikke. Forklar ham derfor alt uden at ydmyge ham. Tag hele skylden på dig selv – sig, at du er årsagen. Fortæl ham, at du ikke vil være i stand til at gengælde. Giv ikke eksempler fra livet, som en mand kan tage på sin adresse. Trøst ham ikke med venlige ord eller fagter - og han kan opfatte dette som en chance for at genoprette forholdet. Det er nødvendigt at vise medmenneskelighed og fasthed i samtalen.
• Genhør. Inden du taler, øv dig foran et spejl. Forestil dig din partner mentalt og fortæl ham alt, hvad du vil sige. Dette vil gøre dig mere sikker og beslutsom i samtalen.
• Mulig reaktion. Forbered dig på din partners mulige reaktion på bruddet. Prøv at bevare roen i enhver situation. Hvis din partner elsker sig selv meget og ikke ønsker at miste dig, når du betragter dig som hans ejendom, så vær forberedt på, at han vil reagere voldsomt på dine ord og ønske om at bryde forholdet. Han vil forsøge at holde dig på nogen måde. Hvis du indser, at din partner er en person med en svag karakter, så vær forberedt på, at han vil forsøge at få dig til at have ondt af ham. Han kan fortælle dig, at han ikke kan leve uden dig og kan endda true med at afslutte sit liv.
• Venskab er forbudt. Tilbyd aldrig en mand, der elsker dig, at forblive venner. På denne måde risikerer du at strække adskillelsen i måneder og endda år. Derudover vil en kærlig mand forsøge at vinde dig tilbage igen og igen, og alt dette vil være meget smertefuldt for jer begge.
• Fortsæt ikke kommunikationen. Ignorer hans forsøg på at genoprette forbindelsen efter bruddet. Besvar ikke opkald eller sms'er og fjern ham fra venner.

Uanset hvordan og med hvem dit forhold udvikler sig, er det meget vigtigt at have styrken til at bevare sin egen værdighed og til at afbryde forholdet i tide. Lad være med at trække ud og genoplive forhold, der ikke har nogen udsigter. Sæt pris på dig selv, din tid og dit liv - det er givet til os for lykke, og hvis det ikke er tilfældet - er det en grund til at tænke. Beslut dig for at foretage ændringer i dit liv, afslutte et forhold, der har udmattet dig, og vær glad.

Video: Hvordan skilles man fra en mand?