Aktivt kul til vægttab: om det hjælper med at tage kontraindikationer og bivirkninger
Tilhængere af metoden forsikrer, at hvis de faste til at tage aktivt kul, vil de forhatte ekstra kilo gå uden problemer og diæter.Hans modstandere frygter på sin side ikke kun for manglende resultater, men også for mulige helbredsproblemer.
Til terapeutiske formål anvendes sorbenten til at afgifte kroppen i tilfælde af forgiftning og sygdomme med toksisk syndrom.Sammensætningen inkluderer kulholdige materialer af organisk oprindelse, ekstraheret fra:
- trækul;
- kul og petroleumskoks;
- Skallen af nogle nødder.
På grund af de mange små porer på overfladen har dette præparat en høj adsorptionskapacitet: det absorberer molekylerne af stoffer og fjerner dem effektivt.
Virkningen af medikamentet på kroppen
Det antages, at kul renser tarmen.Dette forklarer i første omgang muligheden for at tabe sig på baggrund af dets indtag.Lægemidlet fremmer udvaskning af skadelig stofskifte, hvilket forbedrer fordøjelsessystemets funktion som helhed.Og rettidig fjernelse af tungmetaller, frie radikaler og slagge forhindrer for tidlig aldring, fremmer foryngelse.
Det menes også, at regelmæssig brug af sorte tabletter fremskynder stofskiftet.Derudover er de i standstarte lipolyseprocesser og adsorber unødvendige fedtceller.Og bremse også tarmløkkernes bevægelighed, og som et resultat, trækker du til at spise.
Læger har imidlertid kaldt kulens rolle i opdelingen af unødvendige fedtforekomster overdrevet.Effekten af vægttab opnås hovedsageligt ved at rense tarmene, fjerne overskydende vand og reducere hævelse.I dette tilfælde kan langvarig indgivelse af sorte tabletter eller overskridelse af deres dosering være skadelig for helbredet.
Komplikationer ved at tage sorte piller
Sorbent har en række kontraindikationer relateret til fordøjelsessystemets funktion:
- blødning;
- mavesår og colitis;
- surhedsforstyrrelser.
Derudover kan kul ikke bruges sammen med andre lægemidler, inklusive p-piller.Samtidig neutraliserer sorbenten deres handling.
Ved langvarig brug og overdosering er bivirkninger mulige:
- reduktion af tarmperistaltik;
- absorptionsforstyrrelser i tarmen;
- flatulens;
- Vitaminose;
- tromboembolisme;
- hypotension;
- allergiske reaktioner.
Aktivt kul ud over toksiske stoffer vaskes ud af mave-tarmkanalen og er nyttigt.Dette er især farligt for mennesker med hjerte-kar-sygdomme på grund af tab af calcium, kalium og magnesium, hvilket fører til hjertesvigt.Det er uønsket at bruge så stærke sorbenter til mennesker, der er tilbøjelige til forstoppelse.Lægemidlet hæmmer tarmfunktionen,får den til at krympe mindre og forårsager forstyrrelse af afføringen.
Reglerne for kulslankning
Hvis du stadig beslutter dig for at prøve teknikken, skal du være opmærksom på en række anbefalinger til at tage kul.De vil hjælpe med at beskytte kroppen så meget som muligt under "kosten".Bemærk, at:
- kursus - sorbent bør bruges til kurser på højst 14 dage;
- pause - det er vigtigt at tage pauser mellem kurser på mindst ti dage;
- anbefales dosis ikke at overstige den maksimale daglige dosis;
- tid - kul skal forbruges separat fra fødevarer;
- vand - det er vigtigt i processen at drikke mindst 2 liter vand om dagen;
- Begrænsninger - bør opgives sød, mel, fedt og salt.
Der er tre basale administrationsregimer, der sigter mod vægttab.
- Først.Om morgenen drik piller med tom mave med en hastighed på et stykke pr. 10 kg vægt.Optagelsens varighed er 12-14 dage.Denne ordning er rettet mod generel rensning af kroppen og gendannelse af stofskiftet.Brug af en ladningsdosis sorbent på tom mave kan reducere appetitten.Man skal dog huske på, at indtagelse af kultabletter i mere end fem dage øger risikoen for bivirkninger markant.
- For det andet.To til tre tabletter tre gange om dagen 90-120 minutter før eller efter måltider.Varighed - højst to uger.Det antages, at hvis du opdeler kul og mad i to timers intervaller, vil nogle af næringsstofferne fra maden blive absorberet.
- For det tredje.Det ligner den første, men ikke så radikal, som den krævede dosis gradvist opnås.iEn tablet drikkes den første dag, to drikkes på den anden, og indtil du når maksimalt en tablet pr. 10 kg vægt.
Faktisk hjælper aktivt kul lidt med vægttab.Du skal dog ikke forvente et godt resultat ved kun at tage det.Vigtigste vægttab ved at reducere hævelse og slippe af med afføring.Den ideelle mulighed
er at kombinere en speciel diæt med piller.Eller gå et 3-dages losningskurs med sorbenten.For monodnia er de produkter, der stimulerer tarmperistaltis, mest velegnede:
- kefir;
- æbler;
- kogte eller rå grøntsager.
Forløbet af vægttab med sorbenter er bedre koordineret med din læge.Derudover bør det suppleres med multivitaminer for hurtigt at kompensere for tabet af næringsstoffer.