Jordnøddeolie - sammensætning og anvendelse inden for medicin og kosmetologi

Mange vegetabilske produkter har mange nyttige egenskaber, herunder jordnøddesmør, som kan fås fra jordnødder ved forarbejdning.Dette produkt bruges til terapeutiske, profylaktiske formål og tilføjer forskellige produkter eller bruger det i dets rene form og til kosmetiske formål.Dette produkt er en alsidig kilde til vitaminer og sporstoffer, der vil omdanne dit udseende og forbedre dit helbred.

Hvad er jordnøddeolie?

Jordnøddesmør er en mad af vegetabilsk oprindelse.Lavet af jordnødder, kaldet "jordnødder" eller "kinesiske valnødder."Tilsvarende med alt kendt smør eller solsikkeolie, dette værdifulde produkt har mange kalorier, og næringsværdien kan sammenlignes med mejeriprodukter, kød.Første gang jordnødder blev forarbejdet i Amerika i begyndelsen af ​​det 19. århundrede.På nuværende tidspunkt er olien på grund af dens medicinske egenskaber og raffinerede smag blevet populær, brugt i mange lande.

Hvordan de laver

Dessert fremstilles både i masseproduktion på fabrikker og hjemme ved hjælp af en opskriftjordnøddesmør derhjemme.For at få 350 gram produkt kræver 2 kopper jordnødder, en halv teskefuld sukker, en teskefuld honning og diæt vegetabilsk olie, en knivspids salt.Nødderne skal stegtes lidt i en stegepande, slibes til en homogen konsistens, og tilsæt derefter de andre ingredienser.Honning kan om ønsket erstattes af sukker eller melasse.Forarbejdede jordnødder kan bruges til at fremstille jordnøddepasta.

Sammensætning

Når man overvejer, hvordan man fremstiller jordnøddesmør derhjemme, er det nødvendigt at forstå, hvad næringsstoffer er en del af jordnøddesmør, og hvorfor det betragtes som et nyttigt produkt:

) Fordele ved jordnøddesmør

Indeholder vitaminer, sporstoffer, aminosyrer, der kan forhindre nervesystemsygdomme, forbedre søvn.Diætprodukt sænker kolesterol, vil være nyttigt ved hjerte-kar-sygdomme.Betaine promovererhurtig absorption af proteiner forbedrer leverfunktionen.Omega-6 linolsyre øger stofskiftet, forbedrer fordøjelsen.Det naturlige produkt har en koleretisk virkning, styrker leddene, justerer arbejdet i fordøjelseskanalen.Regelmæssig brug forbedrer synet, hudens tilstand.

Sådan bruges jordnøddesmør

Kalorieindholdet i jordnøddeproduktet er højt - 899 kcal pr. 100 g, så det bliver en fuld morgenmad: det kan værespredes på toast, frugt, lav strimler med det eller spis med havregryn.Jordnødderfoder kan også bruges i hjemmelavet madlavning: til at lave saucer, føje til supper, bagning, spise i salater.Uraffineret jordnødtsprodukt har en gunstig kosmetisk virkning: A-vitaminer og fugter huden, giver det elasticitet, elasticitet.Den daglige delikatetshastighed for diabetes er 30 - 60 gram.

Til forebyggelse af sygdomme

Tilsætning af dette produkt til kosten vil bidrage til forebyggelse af sygdomme i hjerte-, nervesystemet, kredsløbssystemet, maven, leveren.Olie øger cellevæksten, forbedrer den hormonelle baggrund, det reproduktive systems funktion styrker knoglevævet.For at have en positiv effekt på organerne og kroppen som helhed skal den konsumeres dagligt på en teske hver eller hver anden dag.I løbet af få måneder vil urteproduktet forbedre kroppens arbejde.

Til behandling af

Brugen af ​​jordnøddeprodukter på grund af indholdet af vegetabilske proteiner, sporstoffer, er bred.Det har en sårhelende, antiinflammatorisk virkning og hjælper såledeshelbrede sår, forkølelsessår, eksem.Hvis du har indhentet denne lidelse, skal området med ømheden smøres med olie 2-3 gange om dagen, før huden heles fuldt.Behandling med forarbejdede kinesiske nødder er eksponeret og tør, skrælende hud.

Vægttab

Forarbejdede jordnødder er et produkt med højt kalorieindhold, men det kan også forbruges af mennesker, der taber sig.Vegetabilske fedtstoffer er i stand til at undertrykke følelsen af ​​sult i lang tid og således forhindre en person i at spise ekstra mad.Vægttab fremmes og indeholdes i jordnøddesmørprotein.For at produktet ikke skal have nogen negativ virkning, bør det ikke være mere end 50 i den daglige diæt.

Jordnøddeolie i kosmetologi

Indholdet af flerumættede fedtsyrer tillader brugen af ​​jordnøddeproduktsom en hudpleje, ansigtsbehandling.Linoleinsyre, oleinsyre, palmitinsyre, jordnøddesyre reducerer, udjævner, nærer, fugter og blødgør huden.For mennesker med tør, dehydreret hud kan en sådan ernæring være meget nyttig.Ved hjælp af dette produkt kan du lave masker, skrubber, cremer.

Ved hjælp af en enkel blanding kan du udføre en ansigtsmassage.Hvis du har fedtet hud, skal du bruge 30 ml jordnøddeolie, 3 dråber bergamot og essentiel olie af grapefrugt.For tør hud skal du tage 20-30 ml jordnødeprodukt, 3 dråber sandeltræ, 2 dråber pink æterisk olie.Blanding af alle ingredienserne giver dig en blanding, som du har brug for en daglig ansigtsmassage.

Hvis dit problem er acne, akne, kommer en ansigtsmaske til at redde.Det kræver 1 spiseskefuld forarbejdede kinesiske nødder, 2 dråber citronolie, 3 stykker jordnødde valnødder, 100 g mosede æbler.Det er nødvendigt at blande alle ingredienserne for at opnå en homogen blanding.Påfør masken i 20 minutter.

Skade på jordnøddesmør

Genanvendte jordnødder kan forårsage allergi, så inden du bruger og bruger det til kosmetiske formål, skal du finde ud af omdu har ikke den individuelle intolerance over for denne plante.Brug af dessert til bronkial astma er kontraindiceret.Hvis du har lav blodkoagulation, hæmofili, skal du minimere eller stoppe brugen af ​​produktet helt.

Videoer