Behandling af iskiasnerven derhjemme ved gnidning, massage, vandbehandlinger og gymnastik

Den inflammatoriske proces iglutealnerven skyldes ofte dens indfangning i lumbosacralrebta.Den smerte, der opstår ved udviklingen af ​​patologien, varierer i karakter og kan variere i intensitet fra et let ubehag til svær smerte.I medicinen har denne patologi adskillige navne: ischias, neuralgi, neuropati, radikulopati eller ischias nervradikulitis.

Hvad er iskiasnervens indfangning

Den længste og største bagagerum i det perifere nervesystem er den iskiasnerve.Det dannes af kompleksen af ​​fibre, der strækker sig fra rygmarvets sakrale og lænde segmenter.Nerveens tykkelse er stor sammenlignet med andre, så den er yderst følsom.Nypning og betændelse i glutealnerven - dette er den samme sygdom, som er ledsaget af smerter i lænden, gluteal, leggen og bagoverfladen af ​​låret.Ischias er en almindelig patologi, der forekommer i 10% af planetens befolkning.

Symptomer på glutealnerven

Med sygdommens progression blev symptomatologienudtrykt i skarp form og alvorligt forstyrrer livets kvalitet for en person.Det vigtigste tegn på sygdommen er et uudholdeligt, svækkende smertesyndrom, hvis intensitet afhænger af årsagen til iskias.For diagnosen af ​​en neurolog er det vigtigt at finde ud af arten af ​​smerterne.Af denne grund er den klemme, der opstod i den nedre del af rygsøjlen, delt i tre grupper.

  1. Symptom på landing.Skydesmerter tillader ikke en person at sætte sig ned.
  2. Lasegas symptom.Trækkesmerter følger med at løfte benet i en lige position.
  3. Symptom på Sicar.Konstant smerte, forværret af bøjning af foden.

Foruden ischias med ischias er nedsatte nerveimpulser langs sensoriske og motoriske fibre karakteristiske.Dette ledsages af følgende symptomer:

  • Paræstesi (forværring af følsomhed).I den indledende fase manifesterer følelsesløshed og prikken i huden på bagsiden af ​​benene og balderne.Efterhånden som sygdommen skrider frem, reduceres følsomheden i andre hudområder, indtil den forsvinder helt.
  • Krænkelse af bækkenorganerne.Det udvikler sig på grund af komprimering af fibrene i det autonome nervesystem, der passerer ind i nerven i den sakrale pleksus.På samme tid er der forstoppelse, urininkontinens.
  • Funktioner i muskuloskeletalsystemet.Er resultatet af begrænsning af motorfibre.Der er en svaghed i underbenets muskler, hofter, balder.Patienten har en kursændring, hvor han halter til et sygt ben.

Årsager til iskias nerve indfangning

Årsager til nerve, sakralplexus forekommer ofte med skarpe bevægelser, begrænsning af fysisk aktivitet som et resultat af længerevarende ophold i en ubehagelig position eller på grund af for stor belastning på lænden.Ischias Under graviditet kan det forekomme hos kvinder på grund af pres fra livmoderen på tilstødende organer eller gennem øget belastning på rygsøjlen.En anden periode med øget risiko for symptomer på kvælning er overgangsalderen, når kvinder har hormonelle forandringer.Kors saciculitis forekommer også af andre grunde, herunder:

  • infektionssygdom (kighoste, influenza, malaria, knogletuberkulose, røde hunde);
  • mangel på B-vitaminer i kroppen;
    • ​​
  • osteochondrose i lumbosacral rygsøjlen;
  • en tumor eller en abscess i området af glutealnerven;
  • muskelspasmer over taljen;
  • herniatede diske;
  • traumer med forskydning af ryghvirvler;
  • betændelse i bækkenorganerne;
  • diabetes mellitus;
  • akut forgiftning af kroppen;
  • trombose;
  • multipel sklerose.

Ud over de væsentligste årsager til iskias er der risikofaktorer, der ofte forårsager nervesammenhæng og sakral plexus.Sygdommen kan være forårsaget af:

  • tilstedeværelsen af ​​flade fødder;
  • forkert stukket balde;
  • hypotermi;
  • knivspids i den iskiasnervestamme under fødsel.

Diagnose

For at ordinere effektiv behandling af iskias skal patienten gennemgå flere laboratorie- og instrumentale diagnostiske metoder.Generelt stilles diagnosen under indsamlingenklager, medicinsk historie og neurologisk undersøgelse af patienten.For at undgå tilbagefald skal lægen identificere de faktorer, der har bidraget til udviklingen af ​​den inflammatoriske proces i lumbosacralafdelingen.For at bestemme årsagen til sygdommen ordineres patienten:

  • kontrol af reflekserne for symptomer på Bonnie, Lasega, for at reducere følsomheden i akillerne, knæet, plantarområdet;
  • røntgen af ​​bækken og lænden;
  • computertomografi (CT) eller magnetisk resonansafbildning (MRI) i korsryggen;
  • Ultralyd af lændenryggen;
  • elektroneuromyografi af de nedre ekstremiteter;
  • radioisotopskanning af rygsøjlen (hvis der er mistanke om tumor);
  • biokemisk og generel analyse af blod, urin.

Behandling af iskias nerveindfangning derhjemme

Til eliminering af indfangning foretrækker neurologer at kombinere terapi baseret på anvendelse af systemisk og topisk medicin, fysioterapimetoder.Der er også brug for en massage af glutealnerven, specielle terapeutiske øvelser.Korrekt valgt kompleks af disse foranstaltninger hjælper med at reducere smertesyndromet og få hurtige resultater af bedring (4-8 uger).

Behandle betændelse i iskiasnerven derhjemme.I avancerede og alvorlige tilfælde anvendes kirurgisk terapi.Efter forværringsperioden anbefales patienten spa-behandling, hvilket eliminerer risikoen for gentagelse og for at opnå fuld bedring.Hvis du har mistankeklemning er vigtigt at give en person førstehjælp.Før lægenes ankomst er det nødvendigt at lette patientens tilstand ved hjælp af følgende handlinger:

  • roe ned og placere patienten på en fast, plan, varm overflade med maven ned;
  • læg en pude eller rulle under brystet og dæk personen med et lys tæppe;
  • hvis ikke kontraindiceret, intramuskulær injektion af et smertestillende og /eller antiinflammatorisk lægemiddel (Diclofenac, Ibuprofen, Naise).

Medicineringsterapi

Medicinering af glutealnervestammen medicineres ved injektion, pille, salve.I den akutte periode er terapien rettet mod at reducere smerterne, derefter - for at eliminere symptomerne.Behandling af iskias nerveindfangning derhjemme involverer brugen af ​​følgende grupper af lægemidler:

  • Analgetika og NSAID'er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler).Fjern betændelse, smerter.Blandt NSAID'er er populære: Ketoprofen, Meloxicam, Nimesulid, Ibuprofen.Hvis patienten er intolerant over for ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, skal du ordinere analgetika-antispasmodika: Pentalgin, Analgin.
  • muskelafslappende midler.Bruges til at eliminere muskelspasmer på betændelsesstedet.Ofte ordineret i forbindelse med NSAID'er.Præferencer gives til sådanne lægemidler som Midocalm, Sirdalud, Baclofen.
  • Glucorticosteroider (steroidhormoner).Hvis NSAID ikke hjælper, ordineres hormonelle medikamenter, der hurtigt fjerner den inflammatoriske proces.Steroidhormoner er mere effektive, når de injiceres iepiduralrum (mellem rygvirvlerne og rygmarven).De mest almindelige glukokortikosteroider er: Actovegin, Prednisolone, Dexamethason.
  • Nootropics.Foreskriv mentale problemer hos en patient til rehabilitering af cerebral cirkulation.Blandt de effektive stoffer i denne gruppe: Piracetam, Lutecam, Memotropil.
  • Vitamin-injektioner.Vitaminer B1 og B6 spiller en vigtig rolle i iskias.De bruges intramuskulært i 1-2 ml i 5-7 dage.

Salver og gnider

Ved iskias i de to første stadier af smertesyndromet anvendes gnider og salver til lokal indflydelse på de berørte områder.De kan bruges separat eller bruges til massage, fysioterapiprocedurer.Afhængigt af behandlingsformålet bruges salver fra forskellige farmakologiske grupper:

  • ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler til smertelindring (Voltaren, Ketoprofen, Diclofenac, Indomethacin);
  • Chondroprotectors til reparation af knogler og brusk (Sofia, Chondroxide);
  • opvarmning for at forbedre cirkulationen (Apizartrone, Noyotox, Capsicam);
  • kombineret med antiinflammatorisk, smertestillende og regenerativ virkning (Dolobene, Dimexide);
  • homøopatisk for at stimulere biologiske reguleringsprocesser (Symphitum, Traumel C).

Traditionel medicin

Behandling af iskiasnerven derhjemme involverer brug af folkemedicin.For ikke at skade helbredet, skal der aftales terapeutiske metoder med din læge.De mest effektive folkeopskrifter på iskias:

  • Mor.For at fremstille den antiinflammatoriske blanding er det nødvendigt at blande 2 g mumie med 1 tskaf svovlpulver (oprenset).Det er nødvendigt at gnide medicinen i det berørte område med lidt vand umiddelbart efter at have taget et bad.Det tilrådes at udføre procedurer dagligt for at forbedre tilstanden.
  • Sort radise.Kompresser fra planten forbedrer blodcirkulationen i vævene, lindrer smerter.Til madlavning skal du rive 300 gram radise, blandes med 0,5 kop honning.Derefter er det nødvendigt at dampe badet (badet) og derefter sætte grød på et kors eller et sygt ben i 10 minutter.Efter tiden skal kompressen vaskes med varmt vand, læg under et tæppe for at svede.Nogle gange er en procedure nok til at slippe af med smerten.
  • Rød peber og aloe-komprimering.Har opvarmende virkning, forbedrer blodcirkulationen.Det er nødvendigt at male et tykt ark aloe, dække med rød peber, bland.Om natten påføres blandingen på det ømme sted, fastgjort med cellofan, indpakket med et håndklæde på toppen.Behandlingsforløbet - 5-6 komprimerer.Det er kontraindiceret til mennesker med følsom hud.
  • Surkål.Melkesyren indeholdt i produktet eliminerer betændelse ved forskellige gigtssygdomme.Daglig brug af surkål vil fremskynde opsvinget fra iskias.

Vandprocedurer

Ud over den grundlæggende behandling af radiculitis anbefales vandprocedurer.Nyttige bade med tilsætning af afkogning af forskellige medicinske planter: salvie, johannesurt, kamille, spore.De skal tages i to uger dagligt før sengetid.Slap af den betændte nerve i den sakrale pleksus ogskaber den nødvendige belastning på det omgivende muskelvæv regelmæssigt svømning i poolen.

Massage

En effektiv metode til behandling af iskias er at massere det ophidsede område.Proceduren er rettet mod at stimulere receptorerne i det berørte område.Massage i betændelse i glutealnerven er tilladt at gøre derhjemme, men den bør kun udføres af en specialist.Procedurerne udføres, når den akutte periode er forsvundet, og patientens tilstand forbedres.Massage hjælper med at reducere smerter, forbedre lymfestrømmen, gendanne normal cirkulation.

Gymnastik

Speciel terapeutisk gymnastik er inkluderet i udvalget af hjemmebaserede terapeutiske aktiviteter.Med iskias kan du ikke sidde uden at bevæge dig i mere end 2 timer, slappe af og sove på ryggen for ikke at forværre nervekomprimering.Regelmæssig træning af lændenes muskler hjælper med at undgå komplikationer såsom forskydning af ryghvirvler og nedsat muskel- og knoglesystem.Eksempler på øvelser, der er lette at gøre hjemme:

  • Lig på ryggen, bøj ​​et ben i knæet, løft det op.Tryk dit knæ til dit bryst med din åndedræt.Hold og hold vejret i 5 sekunder, og vend derefter tilbage.Gentag den samme bevægelse med det andet ben.
  • Med ryggen hviler dine hænder under din bagdel.Løft op to fødder og simulere pedalering af cyklen.Lav hele 15 omgange uden acceleration.
  • Sid på din bagdel."Gå" på dem frem og tilbage, hold dine ben og ryg lige.
  • Sæt dig på en stol, krydse benene, hold ryggen lige.Læg hænderne på nakken og drej 10 gange hver vej.Skift benene, og gentag øvelsen.

Forebyggelse

Nerveindfangning, sakral plexus er ikke en livstruende sygdom.Patologi bringer mange ulemper og problemer til live, der ikke kan tolereres.Sciatica kan advares, hvis du følger anbefalingen fra din læge.Dette gælder ikke kun behandlingen af ​​sygdommen, men også forebyggende foranstaltninger.For at forhindre spænding er det nødvendigt at:

  • Slippe af med overskydende kropsvægt.I 70% af tilfældene provoserer fedme udviklingen af ​​iskias.
  • Kontrolstilling: gå og sidde med ryggen lige.Mange mennesker klemmes i en ung alder, fordi de konstant slanger.
  • Løft ikke vægte.Hvis der er et sådant behov, skal dette ske med den rigtige fordeling af belastningen på armen og lige tilbage.
  • Oplad regelmæssigt.Selv minimale belastninger på rygsøjlen vil tjene som en fremragende forhindring af spænding.
  • Sov ikke på meget bløde og for hårde senge.Det tilrådes at holde sig til det gyldne middelværdi.
  • Kvinder er nødt til at opgive høje hæle.Fodsmerter og hamstring udløses ofte af ubehagelige sko.

Video

Oplysningerne i denne artikel er kun vejledende.Artiklen kræver ikke selvbehandling.Kun en kvalificeret læge kan diagnosticere ogudarbejde behandlingsanbefalinger baseret på de individuelle egenskaber hos den pågældende patient.