Hælspor - folkemedicin hjemme og medicinsk terapi

Plantar fasciitis (exostosis) er en sygdom, der ofte kaldes hælspor (kaldet så fordiat der på grund af knoglevækst er en stigning i hælen).Det vigtigste symptom er smerter, der forværres, når de bliver belastet.Diagnosen af ​​denne sygdom er enkel - der er nok spørgsmålstegn ved patienten ogrøntgenbilleder.

Metoder til behandling af hælsporer

Nogle gange er det smertefulde spørgsmål - hvordan man behandler hælsporer?Der er mange svar på det:

• traditionel medicin, der inkluderer medicinske, ikke-medicinske, kirurgiske metoder;
• Folkemedicin, hvis opskrifter er blevet samlet i mange generationer.

Traditionelle metoder til behandling af hælsporer inkluderer lægemiddelterapi (antiinflammatoriske lægemidler, opvarmningspatches) og ikke-medikamentelt eller hardware - shock wave, laser, ultralyd, strålebehandling.Folk visdom tilbyder at lindre smerter med jod, folie, salt, honning, alkohol, eddike eller galden.

Behandling af hælsporer til stødbølgeterapi

Det er i dag kendt som stødbølgebehandling - behandling med en speciel enhed, der genererer ultralydsbølger med en bestemt frekvens.De penetrerer frit, smertefrit gennem det bløde væv, påvirker den syge knogle med intensiv mikromassage og ødelægger patologisk knogledannelse.Behandlingen af ​​hælsporer med bølger hjælper med at reducere den inflammatoriske proces, reducere smerter.UVT har følgende markante virkninger:

• ødelæggelse af kalcinater, indtil væksten er fuldstændig forsvundet;
• stimulering af blodcirkulation på inflammationsstedet;
• reduktion af hævelse;
• styrkelse og toning af musklerne i foden.

Behandling af hælspor med laser

Laserbehandling af hælspor er meget effektiv.Det har samme princip somog UVT: laserstråle reducerer betændelse, reducerer smerter, hævelse af foden.Lægen oplyser det ømme sted fra fire forskellige fremspring med en bjælke på 80 mW og en frekvens på 50 Hz.For de bedste resultater skal du gennemføre mindst to 10-dages laserterapikurser hver anden uge.I særligt forsømte tilfælde er et tredje kursus muligt, som skal vente mindst to uger.

Gentagne laserterapikurser gennemføres med stigende styrke og eksponeringsfrekvens.Den maksimale aflæsning af enheden, der bruges i det komplekse sygdomsforløb og fuldstændig fravær af samtidige komplikationer - 90 mW og 600 Hz.Fordele ved laser:

• gør det muligt uden radikale måder at slippe af med en torn i en fodoperativ indgriben til fjernelse af en del af en knogle;
• kræver ingen medicin;
• der forekommer ingen afhængighed;
• ingen allergiske reaktioner, bivirkninger;
• Virkningen er smertefri - kræver ikke anæstesi (novocaine osv.).

Plasteret til behandling af hælsporer

Mange konservative svar på spørgsmålene om, hvordan man kurere hælsporer, er kendt inden for moderne konservativ medicin.Når der stilles en diagnose af plantar fasciitis, er det først og fremmest værd at prøve hælsporer derhjemme og starte med en plaster til behandling af hælsporer.Den sædvanlige peberplade, der har stimulerende blodcirkulation, antiinflammatorisk, smertestillende, lokalt irriterende virkning, er perfekt klaret denne opgave.Ved anvendelse på et tidligt tidspunkt kan sygdommen undgåsmere alvorlig indblanding.

Behandling af hælsporer ved ultralyd

En af de mest vidunderlige måder at slippe af med en ubehagelig sygdom for evigt er ultralydsbehandling af hælsporer.Lægen opvarmer de betændte pletter med to grader i en kort periode, hvilket giver en intern massage af muskelvævet, hvilket bidrager til øget blodcirkulation, hvilket reducerer graden af ​​betændelse.Som med de fleste teknikker er ultralyd imidlertid kontraindiceret.Det kan ikke bruges under følgende forhold:

• graviditet;
• hypotension;
• arytmi;
• thrombophlebitis;
• nervesygdomme;
• akutte infektioner.

Behandling af hælsporer med strålebehandling

Det skal bemærkes, at røntgenstråle alene ikke hjælper.Behandling af hælsporer med strålebehandling er kun mulig i kombination med andre metoder til terapeutisk effekt.Strålebehandling hjælper med at bekæmpe betændelse, giver en øjeblikkelig smertestillende virkning, men den skal suppleres med passende medicin - så er bedring hurtig og komplet.I behandlingsperioden er det nødvendigt at begrænse belastningen på foden for at undgå mere skade.

Bestrålingsgraden i denne type behandling er minimal, så det kan gøres i kurser på fem til ti procedurer.Der er dog kategorier af patienter, der er kontraindiceret, selv i små doser - dette er gravide kvinder, især i tidlig drægtighed, børn under 1 år.Hvis plantar fasciitis forekommer under graviditeten, skal du vælge en andenbehandlingsmetode.

Salve til behandling af hælsporer

Hvis moderne højteknologiske metoder er kontraindiceret, hvordan skal man da behandle sporer på hæle?Med denne komplikation bør du prøve medikamentterapi, først og fremmest - salve til behandling af hælsporer.En salve med indomethacin, hydrocortison eller diclofenac håndteres godt med denne opgave.De skal anvendes i overensstemmelse med anbefalingen fra den behandlende læge eller instruktionerne i instruktionen.Som hovedregel skal du påføre salve tre gange dagligt i mindst 2 uger.

Medicin til behandling af hælspor

Dette er en meget smertefuld tilstand - hælspor - behandling kan blive forsinket for demder ikke har tillid til moderne medicin.De, der nøjagtigt følger alle lægens recept, har en god chance for at heles hurtigt og effektivt, fordi antiinflammatoriske lægemidler i kombination med en omhyggeligt udvalgt diæt, gymnastik, fysioterapi kan udføre mirakler.Konservativ behandling af hælsporer involverer brug af stoffer, der tilhører NSAID'er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler).

Dette er en bred kategori, hvoraf den mest berømte er diclofenac, dimexid, diprospan.Imidlertid kan disse stoffer ikke bruges i lang tid, de er forbudt for personer med gastritis og mavesår.Derudover lindrer NSAID ikke smerter med det samme, det kan tage nogen tid.Hvis patienten ikke er i stand til at stoppe aktiv aktivitet, er det nødvendigt at foretage en smertestillende injektion af langtidsvirkning - den såkaldte blokade.

Indlægssåler til behandling af hælsporer

Ortopædiske indlægssåler til behandling af hælsporer er vidt brugt i det medicinske samfund.Denne ikke-medicinske hjælp til lettelse af tilstanden bidrager til hurtig bedring af patienten og forbedrer hans livskvalitet.Indersålen vælges af en læge i klinikken, lavet individuelt for hver patient, holder foden på de rigtige punkter, reducerer belastningen på hælen, når man går.Berørte områder af muskelvævet omkring knoglevæksten (fascia) er mindre såret, og behandlingen er hurtigere og mere effektiv.

Folkebehandling af hælspor hjemme

Med skarp smerte i foden, hvor man opfordrer til kun at træde på tåen og til sidst spørge, hvordan man skal behandle hælsporen, den bedste løsning er at besøge din læge med det samme.Hvis lægen ikke er tilgængelig, skal du vide, hvordan du hurtigt kan hjælpe dig selv.Hjemmespurbehandlinger inkluderer mange metoder til at hjælpe patienten uden at besøge en sundhedsfacilitet.Dette inkluderer endda sådanne ekstravagante metoder som opvarmning af et kyllingæg (med tvivlsom effektivitet) og indpakning af det berørte område med et blad med burre.

På Internettet kan du finde enheder til uafhængige fysiske procedurer, såsom "Vitafon".Når de bruges korrekt og i tide, i kombination med omhyggeligt udvalgte gymnastikøvelser, kan sådanne enheder faktisk være nyttige, men de kan ikke bruges uden at konsultere din læge.Bestem hvadtil behandling af hælsporer, i dette tilfælde kan kun læge, selvmedicinering føre til helt modsatte forventninger til resultater.

Behandling af hælsporer med jod

Jod har en varmende virkning på huden og blødt væv, hvilket hjælper med at øge blodcirkulationen idet berørte område, hvorved gradvis reduktion af betændelse og smerter.Læger finder denne behandling tvivlsom, men det hjælper, især i de tidlige stadier af sygdommen.Det er muligt at anvende jod på forskellige måder: at lave komprimerer, gnide de berørte områder, tage fodbade med tilsætning af medicin i vand.

Det er tydeligt, at det er meget vanskeligt at slippe af med hælsporer udelukkende med jod.Jod er i stand til at blødgøre knogledannelsen lidt og dermed reducere smerter, men for den bedste effekt er det nødvendigt at bruge forskellige tilgange til behandling på en omfattende måde.Hvis du behandler hælspor med jod helt i begyndelsen af ​​sygdommen og gør det regelmæssigt uden at vente på forværring, kan du sikre en stabil remission i mange år.

Behandling af hælspor galle

En effektiv måde at slippe af med smerter i foden er at behandle hælspor med galden.Brugt til denne galdekvæg - med tilsat ethylalkohol, dufte, renset kan købes på apoteket.Det skal påføres meget omhyggeligt, ellers kan du endda blive forbrændt.Handlingsprincippet med galden er det samme som for alle andre folkemetoder - at varme den skrantende hæl, for at øge blodcirkulationen og derved reducerebetændelse, men da det er et potent stof, så har det flere kontraindikationer end andre ikke-medikamentelle midler.Disse inkluderer:

• under 12 år;
• plantar hudlæsioner;
• purulente inflammationer;
• graviditet;
• amning.

Behandling af hælsporer med eddike

Læger overholder traditionel medicin, de mener ikke, at behandling af hælsporer med eddike kan have nogen positiv effekt, men det populære ordsprog siger det modsatte.Selv vores bedstemødre troede, at eddike kan blødgøre knoglevækst og lindre betændelse, så der er ægte beviser.Med sygdommen i den avancerede form af eddike vil ikke hjælpe, men på et tidligt tidspunkt for at lette tilstanden og indgå i en stabil remission, der er i stand.For at få den bedste effekt bør det bruges i kombination med andre ingredienser, såsom eddike og æggesalve:

1. Bryd ét æg i en skål end jo friskere det er, jo bedre.
2. Pisk med en gaffel eller pisk til en ensartet konsistens.
3. Vask skallen, tør den i ovnen og slib til en grad af pulver i en kaffekværn.
4. I krukken blandes æg, pulver og 100 ml eddike (det er bedre at tage naturligt æble).
5. Luk banken tæt, anbring i en tæt kludpose og lad stå i 3 dage.
6. Tilsæt en pakke smør eller 200 gram usaltet ghee.
7. Til en homogen konsistens i et vandbad.
8. Opbevares i køleskabet, smør den ømme hæl meget tre gange om dagen om natten efter uldprocedure.sok.

Behandling af hælspor med folie

Af alle de ikke-traditionelle behandlinger af hælspor ser folie den mest ekstravagante ud.Aluminiumsfolie har evnen til at påvirke kroppens biologisk aktive punkter og lindre smerter og betændelse i områder, hvor det er nødvendigt.For at starte behandlingen med denne metode såvel som på andre måder er konsultation af en læge påkrævet, men denne metode har ingen kontraindikationer.For at fjerne hælsporen skal du pakke foden med en skinnende folie i indersiden og sikre plasteret.

Behandling af hælsporer med salt

Salt er et antibakterielt middel kendt siden oldtiden.På grund af sin aggressive sammensætning er det også et fremragende konserveringsmiddel.Ved behandling af hælsporer med salt, ud over at opvarme patientens hæl og forbedre blodcirkulationen, eliminerer normaliseret stofskifte i det berørte væv smerter.Påfør produktet i form af kompresser, for eksempel med jod eller varme karbad, eller blot ved at dyppe den syge fod i det opvarmede salt.I dette tilfælde er der også en blid massage.

Behandling af hælsporer med honning

Metoden til behandling af hælsporer med honning er meget behagelig, fordi honning i sig selv er et behageligt stof - sød, duftende.Det bruges kun i form af komprimeringer i kombination med andre ingredienser, for eksempel med frisk kål:

1. Demonter den store kål for at få de indre blade.
2. Knus let bladene for at få dråber juice.
3. Tyksprede en smuldre med honning.
4. Fastgør den syge fod.
5. Sæt på en uldstrømpe og lad natten over.
6. Gentag hver tredje uge hver nat.

Behandling af hælsporer med alkohol

Medicinsk alkohol er et fremragende antiseptisk og desinfektionsmiddel og har også en opvarmende virkning.Behandling af hælsporer med alkohol er yderst effektiv og sikker, selvom det har adskillige begrænsninger.Denne metode til at slippe af med plantar fasciitis er ikke tilladt for børn, gravide ammende, for mennesker med leversygdom og centralnervesystemet.

Lær hvordan du behandler sporer på dine fødder på andre måder.

Video: effektiv behandling af hælsporer

Anmeldelser

Marina, 43 år

IJeg arbejder som postbud, altid på mine fødder, og en dag bemærkede jeg, at det blev smertefuldt at træde på min venstre fod.Lavet røntgenstråle - hælspor.Der er ingen kirurg i vores landsby, for at gå til det regionale center for procedurer forgæves, måtte vi kigge efter folkemetoder til behandling.Jodkomprimerer har gjort et mirakel!Efter 2 ugers behandling glemte jeg min smerter i hælen.

Galina, 55 år

Den aktive sportslige fortid og de følgende års trænerarbejde har gjort deres arbejde - benet er blevet et problem.Først lidt, derefter værre, begyndte han at halte.Lægen fandt årsagen - hælspor, ordinerede et kursus med laserterapi og injektioner af diclofenac.Efter 2 uger kunne jeg vende tilbage til mit yndlingsværk, og jeg kede mig med de studerende!

Tatiana, 58 år

Aldrighun blev ikke syg, hvis der brændte noget sted - hun går altid af sig selv, og i begyndelsen var der ubehag i hendes fod, først begyndte hun heller ikke at være opmærksom, men en morgen stod hun op af sengen og skrigede af smerter.Jeg måtte hurtigt løbe til lægen for at lave røntgenbillede.Lægen ordinerede 10 sessioner med UVT og en peber patch.Hjalp godt!