Magnesiummangel i kroppen - symptomer hos kvinder: hvordan man bestemmer mangel

Makro og mikroelementer spiller en vigtig rolle i menneskekroppen.De er involveret i den metabolisme, der er nødvendig for, at de indre organer fungerer korrekt.Magnesiummangel kan have negativ indflydelse på en kvindes helbred, så det er vigtigt at være i stand til at genkende symptomerne på magnesiummangel rettidigt og se en læge.

Magnesiummangel

Et vigtigt sporstof for kvindekroppen er magnesium.Det er involveret i syntesen af ​​proteiner, er en del af tandemaljen, muskel- og knoglevævet.Magnesiummangel påvirker funktionen af ​​alle indre organer og systemer negativt.Først og fremmest lider:

  • nervesystem.Mineralet hjælper med at producere celler, der er ansvarlige for den følelsesmæssige baggrund af kvinden, hjernen.
  • Hjerte-kar-system.Magnesiummangel øger risikoen for slagtilfælde og hjerteanfald.
  • Muskel- og knoglesystem.Magnesiummangel har en negativ effekt på tænder og knogles tilstand, og musklerne mister elasticitet.
  • En kvindes reproduktionssystem.Sporelementet er involveret i syntesen af ​​kvindelige kønshormoner, er ansvarlig for tilstanden af ​​brystkirtlerne, livmoderen, æggestokkene.

Symptomer på magnesiummangel i en kvindes krop

Magnesiummangel kan forekomme af flere årsager.Blandt de mest almindelige læger er: underernæring,overskydende calcium, overskydende vægt.Tegn på magnesiummangel i en kvindes krop kan manifesteres ved fejl ved følgende systemer:

Orgel eller system Symptomer
) Psyko-emotionel
  • Apati;
  • depression;
  • angst;
  • fald i mental aktivitet.
Reproduktiv
  • Menstruationsforstyrrelser;
  • sen toksikose under graviditet;
  • hormonelle baggrundsforstyrrelser;
  • alvorlig langvarig smerte i den premenstruelle periode.
Kardiovaskulær
  • Hjertearytmi (hjerteslag);
  • åndenød;
  • hjertesmerter;
  • højt blodtryk.
Vaskulær
  • Hovedpine;
  • svimmelhed;
  • nervemærker;
  • besvimelse;
  • dårlig søvn (søvnløshed);
  • hedeture, varme eller kolde;
  • magtnedgangen.
Muskuloskeletal
  • Træthed og muskelsvaghed;
  • skørhed i negle, tænder, knogler;
  • hårtab;
  • kramper;
  • led- og muskelsmerter;
  • følelsesløshed i lemmer.
Fordøjelseskanal og tarme
  • Nedsat appetit;
  • forstoppelse;
  • diarré;
  • stofskifteforstyrrelser;
  • kvalme, opkast.

Diagnose

Tegnene på magnesiummangel i en kvindes krop er forskellige, men ikke tilstrækkeligt udtrykt til atlægen var i stand til at stille en nøjagtig diagnose på dem.Biokemisk er tildelt for at afklare symptomernes artblodprøve.For at resultaterne af diagnosen skal være så nøjagtige som muligt, er det nødvendigt at forberede proceduren korrekt:

  • Analysen foretages på tom mave, det vil sige mellem det sidste måltid og blodprøvetagningen skal tage mindst 8 timer.
  • Søde drinks, juice, kaffe, te påvirker også ydeevnen.Det er kun tilladt at levere ikke-luftet vand.
  • Det er ønskeligt at udelukke krydret, salt og stegt mad og alkohol fra kosten 1-2 dage før undersøgelsen.En time før blodprøvetagning skal du undlade at ryge.
  • Fortæl det til din læge, hvis du tager nogen medicin.Nogle af dem bliver nødt til at opgives i et stykke tid.
  • Der må ikke gives blod efter radiografi, rektalundersøgelse, fysioterapi under menstruation.

Resultaterne af analyserne vil bekræfte eller tilbagevise lægeens mistanke om manglen på dette sporelement.Indikatorer beregnes under hensyntagen til normen for magnesiumniveauer i kvindekroppen efter alder:

Kvindens alder Indeks, mmol /l Graviditet Amning
14-18 år 310 400 360
19-30 310 350 310
31-50320 360 320
over 50 år 320

Video

Oplysningerne i denne artikel er kun vejledende.Artiklen kræver ikke selvbehandling.Kun en kvalificeret læge kan diagnosticere og anbefale behandling baseret påindividuelle egenskaber ved en bestemt patient.

Populære artikler

Madlavning Zucchini-marmelade med citron: hvordan man laver mad, foto Sundhed Chondroxide - brugsanvisning, kontraindikationer, virkningsmekanisme, bivirkninger og analoger
Andre tip Pas - hvad er formålet og hvordan man vælger størrelse, metode til placering og fremstillingsmateriale Sundhed Teimurov-pasta fra neglesvamp - instruktioner og indikationer til brug af middel: salve, sammensætning og virkning, analoger og anmeldelser om behandling Sundhed Krop hos børn - de første manifestationer, udviklingen af ​​virussygdom, hvordan man behandler og forebyggende foranstaltninger Sundhed Hosteangreb er konstant eller om natten - hvordan man fjerner medicin og folkemiddel Andre tip Dybe ikke-helende revner og afskalning af huden på fingrene, nær neglen, på puderne, phalanges, leddene: årsager og behandling, de bedste salver, folkemedicin. Hvad skal man gøre med revner på fingrene på voksne og børn? Andre tip Sildenafil: brugsanvisning, dosering til mænd og kvinder, sammensætning, analoger, anmeldelser, kontraindikationer, administrationsvarighed. Sildenafil: efter hvor lang tid begynder det at virke, og hvor mange timer virker pillen, hvordan kombineres den med alkohol? Andre tip Forberedelser - Zucchini i koreansk stil til vinteren: de lækreste opskrifter, du vil slikke fingrene. Sådan tilberedes zucchini til vinteren, marineret på koreansk, med gulerødder, agurker, tomater, peber, aubergine, krydret, stegt, uden sterilisation, snack, salat, vart Andre tip Sammensværgelse om at skilles fra en mand - hvornår og hvordan kan det gøres? En stærk sammensværgelse til skilsmisse for en kone, mand, elskerinde: træk ved ritualet, råd