Magnesiummangel i kroppen - symptomer hos kvinder: hvordan man bestemmer mangel
Makro og mikroelementer spiller en vigtig rolle i menneskekroppen.De er involveret i den metabolisme, der er nødvendig for, at de indre organer fungerer korrekt.Magnesiummangel kan have negativ indflydelse på en kvindes helbred, så det er vigtigt at være i stand til at genkende symptomerne på magnesiummangel rettidigt og se en læge.
Magnesiummangel
Et vigtigt sporstof for kvindekroppen er magnesium.Det er involveret i syntesen af proteiner, er en del af tandemaljen, muskel- og knoglevævet.Magnesiummangel påvirker funktionen af alle indre organer og systemer negativt.Først og fremmest lider:
- nervesystem.Mineralet hjælper med at producere celler, der er ansvarlige for den følelsesmæssige baggrund af kvinden, hjernen.
- Hjerte-kar-system.Magnesiummangel øger risikoen for slagtilfælde og hjerteanfald.
- Muskel- og knoglesystem.Magnesiummangel har en negativ effekt på tænder og knogles tilstand, og musklerne mister elasticitet.
- En kvindes reproduktionssystem.Sporelementet er involveret i syntesen af kvindelige kønshormoner, er ansvarlig for tilstanden af brystkirtlerne, livmoderen, æggestokkene.
Symptomer på magnesiummangel i en kvindes krop
Magnesiummangel kan forekomme af flere årsager.Blandt de mest almindelige læger er: underernæring,overskydende calcium, overskydende vægt.Tegn på magnesiummangel i en kvindes krop kan manifesteres ved fejl ved følgende systemer:
Orgel eller system | Symptomer |
) Psyko-emotionel |
|
Reproduktiv |
|
Kardiovaskulær |
|
Vaskulær |
|
Muskuloskeletal |
|
Fordøjelseskanal og tarme |
|
Diagnose
Tegnene på magnesiummangel i en kvindes krop er forskellige, men ikke tilstrækkeligt udtrykt til atlægen var i stand til at stille en nøjagtig diagnose på dem.Biokemisk er tildelt for at afklare symptomernes artblodprøve.For at resultaterne af diagnosen skal være så nøjagtige som muligt, er det nødvendigt at forberede proceduren korrekt:
- Analysen foretages på tom mave, det vil sige mellem det sidste måltid og blodprøvetagningen skal tage mindst 8 timer.
- Søde drinks, juice, kaffe, te påvirker også ydeevnen.Det er kun tilladt at levere ikke-luftet vand.
- Det er ønskeligt at udelukke krydret, salt og stegt mad og alkohol fra kosten 1-2 dage før undersøgelsen.En time før blodprøvetagning skal du undlade at ryge.
- Fortæl det til din læge, hvis du tager nogen medicin.Nogle af dem bliver nødt til at opgives i et stykke tid.
- Der må ikke gives blod efter radiografi, rektalundersøgelse, fysioterapi under menstruation.
Resultaterne af analyserne vil bekræfte eller tilbagevise lægeens mistanke om manglen på dette sporelement.Indikatorer beregnes under hensyntagen til normen for magnesiumniveauer i kvindekroppen efter alder:
Kvindens alder | Indeks, mmol /l | Graviditet | Amning |
14-18 år | 310 | 400 | 360 |
19-30 | 310 | 350 | 310 |
31-50 | 320 | 360 | 320 |
over 50 år | 320 |
Video
Oplysningerne i denne artikel er kun vejledende.Artiklen kræver ikke selvbehandling.Kun en kvalificeret læge kan diagnosticere og anbefale behandling baseret påindividuelle egenskaber ved en bestemt patient.