Ikke kun specialister, der beskæftiger sig med psykologi, bestemmes det dybe spørgsmål om, hvad stivhed er, og hvad der forårsager den, men også almindelige mennesker, der interesserer sig for denne ejendommelighed ved den menneskelige psyke og dens bevidsthed. Dernæst vil vi lære mere detaljeret at vide, hvad dette usædvanlige ord repræsenterer, vi vil studere mere detaljeret begrebet stivhed og dets varianter. Vi vil også forsøge at forstå årsagerne til dets forekomst og metoder til at overvinde det. Desuden vil råd fra fagfolk på dette område blive forklaret, og deres generelle anbefalinger vil blive givet.

Begrebet "rigiditet" har flere fortolkninger og definitioner. Det skal straks bemærkes, at dette er en slags kompleksitet og uvilje hos menneskelig bevidsthed til at reagere på visse typer situationer, der tvinger en person til at forlade sin egen komfortzone. Men dette er ikke altid en patologi.

Rigiditet i psykologi og psykiatri betyder en persons fuldstændige eller delvise manglende evne til at ændre sin tilsigtede vej og bevidsthedsprogram, fuldstændig benægtelse eller alvorlige vanskeligheder med at ændre de forhold, der skal ændres i en eller anden grad. I et simpelt sprog ønsker en person simpelthen ikke og er bange for at ændre det, der skal ændres. Det er ikke karakteristisk for stive mennesker at ændre deres vaner, uanset hvad de er. De er meget stædige i mange situationer, selvom de indser, at de tager fejl i denne eller hin situation. De har simpelthen ikke råd til at blive enige med modstanderen eller med et eller andet synspunkt.

Rigide mennesker har meget ofte stress og psykiske problemer, de er følelsesmæssigt ustabile og samtidig ret sårbare. Det er ret svært for nære og omgivende mennesker at føre en dialog med sådanne mennesker, for dette er det som regel nødvendigt at gøre en stor indsats eller at distrahere en sådan person med andre emner. Men ikke alt er så slemt. På trods af "skabelonvirkeligheden" kan sådanne mennesker opnå god succes i livet, men det afhænger af mange faktorer.

Til dato skelnes der adskillige typer af rigiditet i psykologien, som omfatter:

• kognitiv;
• affektiv;
• følelsesmæssig;
• motiverende.

Lad os overveje hver af sorterne for en mere detaljeret forståelse af dette fænomen.

Affektiv stivhed indebærer tilstedeværelsen af ​​visse reaktioner i den menneskelige bevidsthed. Denne variation involverer affektiviteten af ​​visse reaktioner på skiftende følelsesmæssige objekter.

Følelsesmæssig stivhed indebærer vanskeligheder med at genopbygge systemet af motiver under visse livsbetingelser. Samtidig kræver omstændighederne omstrukturering, plasticitet og adfærdsændringer.

Mange videnskabsmænd hævder, at følelsesmæssig stivhed er en slags "permanent følelse" på alt, en uforanderlig reaktion. Det viser sig, at på trods af den regelmæssige ændring af omstændigheder eller situationer, fortsætter individet med at reagere på dem på samme måde uden at ændre sine følelser. Det vil sige, at uanset hvad der sker, vil der ikke være nogen ændring i den følelsesmæssige tilstand.

Motivationsrigiditet er en type, der involverer en persons stagnation i sin egen virkelighed og fuldstændig modvilje mod at ændre monotoni. Det vil sige, at en person kategorisk nægter at byrde sig selv med sådanne opgaver for tilpasning til den nye verden og information. Dette inkluderer også det faktum, at individet ikke ønsker at ændre på de sædvanlige måder at tilfredsstille sine behov, fuldstændigt stole på" den gamle.

Da begrebet rigiditet i psykologien hører til afsnittet om psykiske lidelser, bør man vide, hvor det stammer fra.

Denne psykiske lidelse involverer et fald i visse processer af mobilitet og tilpasning af menneskelig bevidsthed til livets vanskeligheder og problemer, der opstår i den. Det vil sige, at manglen på en sådan tilpasning til livet medfører en mangel på fleksibel tænkning, hvilket betyder, at det bliver meget svært for et individ at navigere i en verden i konstant forandring.

Fremkomsten af ​​stivhed, som regel, er forbundet med mange faktorer, som oftest ikke er isolerede og skelnes af specialister i et kompleks. Derfor kan denne lidelse være forårsaget af somatiske faktorer:

• strukturen af ​​centralnervesystemet og dets mobilitet;
• visse patologier forbundet med sygdomme i nervesystemet;
• genetisk disposition og eventuelle endokrine lidelser;
• ændringer under modning og aldring;
• alvorlige forstyrrelser i ernæring og egen kost;
• alvorlig forgiftning af kroppen, herunder kemiske præparater og stoffer;
• alvorlige hovedskader;
• lidelsen kan også være forårsaget af regelmæssig brug af alkoholholdige drikkevarer og forskellige stoffer.

) De psykologiske faktorer ved rigiditetskonditionering omfatter følgende punkter:

• særegenheder i det menneskelige temperament;
• Forskellige former for opdragelse, startende fra barndommen;
• tilstedeværelsen af ​​psykiske skader og alvorlige chok, der påvirker individet;
• tilstedeværelsen af ​​ledsagende lidelser - nervøsitet og hysteri, såvel som nogle andre, der forårsager angst, apati, følelsesløshed og en neutral holdning til livet;
• personlige konflikter, splittet personlighed;
• psykoser af forskellige ætiologier, herunder paranoia, manisk psykose, skizofreni og andre samtidige tilstande.

Meget psykologer og psykoterapeuter, der arbejdede på typen af ​​højere aktivitet og sæt af medfødte egenskaber i nervesystemet, arbejdede også på fremkomsten af ​​stivhedsmekanismer. Den amerikanske psykiater R. Cloninger skelner mellem 4 typer mekanismer i sine skrifter.

• Dannelsen af ​​en vis afhængighed af bestemte ting ved hjælp af opmuntring eller straf. I dette tilfælde er den enkeltes adfærd muligvis ikke blevet godkendt af forældrene siden barndommen, eller den er fuldstændig stoppet af strenge straffe.
• Mangel på søgefærdigheder, mønstret liv. Modvilje mod at lære noget nyt som følge af fraværet af stimulerende faktorer.
• Dannelsen af ​​personlig adfærd, som involverer at undgå visse livsbetingelser.
• Mangel på personlig erfaring med at løse visse livsopgaver og eventuelle problemer, der opstår på forskellige måder. Som regel bruger individer stereotyp adfærd og allerede mestrede frimærker, der ikke kræver nyhed.

Mange pointer kan tilskrives de psykologiske tegn på rigid tænkning. Da en person ikke kan forme eller justere sin adfærd under visse omstændigheder, kan følgende punkter være tegn:

• overdreven sårbarhed og følelsesmæssighed med samtalepartnere;
• at forsvare sin ret under alle omstændigheder;
• overdreven troskab over for stereotype vaner;
• undertiden stærk suggestivitet;
• manglende evne til at analysere og rette visse handlinger.

Mennesker med rigiditet kan have en kompleks karakter, de er meget ofte knyttet til tidligere stereotyper. På trods af mange faktorer er der også fordele.

Hvad angår karakter, her det skal bemærkes, at mennesker af denne type er ret målorienterede, hvilket er typisk for mange ledere. De har altid et rent hus, sådanne mennesker er kendetegnet ved selvtillid, de stoler altid kun på sig selv. Af natur viser stive mennesker oftest ikke deres følelser og skjuler dem for andre mennesker. Men det betyder ikke, at de slet ikke har nogen følelser, de skjuler dem bare.

Også som et eksempel er mange mennesker med rigid tænkning mere modstandsdygtige over for hverdagens stressfaktorer på grund af deres adaptive reaktioner og mønstrede følelser.

Som regel er mennesker med rigiditet født rivaler. De er meget glade for argumenter og debatter, men det betyder slet ikke, at det er umuligt at kommunikere med dem, det er bare, at du som alle steder skal finde din egen tilgang.

Relationer til andre psykotyper kan være anderledes, da det afhænger af mange faktorer. Men generelt bemærker mange mennesker måske ikke, at der er en stiv person ved siden af ​​dem, fordi hans kommunikation ikke vil adskille sig fra andre.

Sådanne mennesker realiserer sig selv perfekt på mange aktivitetssfærer, idet de finder et fælles sprog med medarbejdere og kolleger. De kan være både introverte og udadvendte. De har tydeligvis sund fornuft, og nogle gange kold beregning, som er uundværlig i nogle erhverv.

På trods af at en sådan stivhed måske ikke har negative konsekvenser, sker det nogle gange, at personer med overdreven stivhed anses for mentalt usunde, hvilket kræver passende behandling af specialister.

Rigiditet er manifesteret både hos børn og hos voksne. Ligesom det, efter at have læst en bog, er det usandsynligt, at det ændrer et barns karakter eller genopdrager et tabt. I de fleste tilfælde kræves høring af en professionel, som kan vælge et passende kompleks af træning, adfærdskorrektion og nogle gange specielle midler.

Dog ikke altid nogle øjeblikke manifestationer af stivhed kræver seriøs korrektion, er det bedst at diskutere dette spørgsmål direkte med en psykolog eller psykiater, som vil være i stand til at besvare mange spørgsmål.

Som regel er det at overvinde rigiditet en meget kompleks proces, der tager lang tid. Især hvis patologi opdages. Lægens mål bliver her en slags påtvingelse af korrekte og kompetente tanker på patienten. Men samtidig skal patienten tænke, at disse rationelle tanker kommer fra ham, det vil sige, at de ikke pålægges ham under terapien. Samtidig vil terapien blive kronet med succes, hvis patienten indser, at han virkelig har brug for det og vil på alle mulige måder hjælpe med at rette op på sin tankegang, reaktion og videre adfærd.

Stivhed af visse psykologiske processer er muligvis ikke en patologi, da den manifesterer sig i næsten enhver person under indflydelse af visse livsbetingelser. Det kan også produceres over tid. I mange tilfælde skal der ikke gøres noget.

Det er kun værd at henvende sig til en specialist, hvis individet har udtalte tegn på stivhed, desuden hvis de påvirker personen og hans liv negativt. Afhængigt af patientens specifikationer kan terapi vælges uden problemer, men kun personlig indsats hjælper med at opnå succes.

Specialister anbefaler mange mennesker at deltage i psykoanalysesessioner og afslører dermed deres negative tanker og oplevelser for lægen. For selvstændigt at forbedre din tilstand og afsløre positive aspekter, kan du deltage i kunstterapi, yoga og meditation. At realisere sin rolle i samfundet og sit formål kan hjælpes af forskellige former for træning, der sigter mod at identificere de bedste egenskaber.

Sammenfattende burde vi også når det skal bemærkes, at karakterens og tænkningens stivhed måske slet ikke er en patologi, afhænger alt af et bestemt sæt af menneskelige kvaliteter, hans holdning til visse situationer og følelser.

Regid type karakter diskuteres mere detaljeret i den næste video.