Er det muligt at vaske, bade under menstruation i badekar, brusebad, bad, swimmingpool, flod, hav? Er det muligt at tage et varmt bad, et varmt brusebad under menstruation? Sådan vasker du ordentligt, observer hygiejne under menstruation: tips, anbefalinger

Regler for hygiejne og badning under menstruation.

Kritiske dage giver mange problemer og ubehag for kvinder. Sammen med menstruation opstår der mange spørgsmål om korrekt overholdelse af hygiejneregler og muligheden for forskellige kontakter med vand. De mest almindelige spørgsmål relateret til dette emne vil blive besvaret i denne artikel.

Hvorfor er det ikke muligt at vaske og bade under menstruation i bad og badehus?

• Den høje temperatur i badet fremmer dyb rensning af kroppen på grund af frigivelse af sved. I løbet af menstruationsperioden hos kvinder renses slimlaget. Den samme proces, men i en anden fortolkning, når den kombineres, bidrager til et stort tab af væske. Dette giver en stærk belastning af kroppen.
• Læger anbefaler ikke det kvindelige køn at gå på badehuset under menstruation - det truer med kraftige blødninger. Dette forklares af det faktum, at når kroppen opvarmes under påvirkning af høje temperaturer, udvider blodkar og de mindste kapillærer.
• Blodcirkulationen aktiveres, væsken tynder ud - menstruation bliver til blødning, hvis konsekvens kan være anæmi og andre helbredsproblemer. Derudover er der stor sandsynlighed for infektion. Livmoderen under menstruation ser ud som et gabende sår, som ikke er beskyttet af den sædvanlige mikroflora i fravær af menstruation.
• Af samme årsager anbefales det ikke at tage et bad
• Selv en lille dråbe vand, der indeholder et stort antal skadelige bakterier, kan inficere kroppen.

Er det muligt at tage et varmt bad, et varmt brusebad, gå i bad under menstruation?

• Baseret på ovenstående kan udsættelse for alt for varme temperaturer føre til blødning.
• For at undgå problemer er det bedre at opgive de overvejede procedurer. Beskyt din krop.

Er det muligt at vaske og bade under menstruationen under bruseren?

• En sådan vandprocedure er nødvendig iht. for at opretholde elementære hygiejneregler
• Den anbefalede vandtemperatur er ikke mere end 40 grader Du bør ikke rette bruseren mod underlårene for at undgå, at væske kommer ind i kønsområdet
• Det anbefales at tage et brusebad, så der ikke kom vand ind i kønsåbningen.

Sådan vasker du ordentligt, overholder hygiejne under menstruation: anbefalinger

• Klare hygiejnekrav på kvindedagene er hårdere end på normale dage. Dette retfærdiggøres ikke kun ved at observere nøjagtighed, men er også en nødvendig foranstaltning, der beskytter en svækket krop.
• Derudover er det nødvendigt at pleje hud og slimhinder mere omhyggeligt. Da puden, fodret med sekreter, irriterer, forårsager kløe, på steder med kontakt, forårsager den en ekstra ubehagelig følelse, som allerede er nok i perioder af menstruationscyklussen.
• Hygiejneprodukter anbefales at udskiftes mindst en gang hver 3-4 time, og vandprocedurer udføres i overensstemmelse hermed.
• Da udskillelsen af ​​sved under menstruation øges, er det tilrådeligt at skylle under bruseren udover vask.
• Vask af mellemkødet er et obligatorisk ritual, og man bør også være opmærksom på anus. Det er umuligt at lade skadelige bakterier trænge ind i kønsområdet fra endetarmen og sprede sig yderligere.
• Som allerede nævnt bør du ikke tage et bad eller besøge et badehus, for ikke at åbne vejen for, at bakterier kan trænge ind gennem en ikke helt steril vaskeklud.
• Ved brug af hygiejneprodukter bør særlige rengøringsmidler til intimhygiejne eller babysæbe foretrækkes. Konventionelle midler indeholder alkali, som kan bidrage til yderligere irritation af hud og slimhinder
• Det er værd at være opmærksom på stoffets sammensætning og formen på undertøjet. Den skal være lavet af naturlige stoffer og holde puden eller tamponen godt.

Er det muligt at svømme i poolen under menstruation?

• Vandets temperatur og tilstedeværelsen af ​​korrekt desinfektion gør det muligt at besøge bassinerne på kritiske dage.
• Men der er en anden negativ faktor her: fysisk anstrengelse kan forårsage for tidlig lækage. Og det vil se ret uattraktivt ud i mange menneskers øjne, hvilket vil sætte en kvinde i en ubehagelig stilling.

Er det muligt at svømme i floden eller havet under menstruation?

• Da skedens anatomiske struktur ikke tillader en stor mængde væske at trænge ind udefra, er der minimal risiko for infektion med ren og let varmt vand. Dette refererer til at svømme i en flod, hvor vandet flyder.
• Gynækologer anbefaler at reducere tiden tilbragt i vandområder, men forbyder ikke svømning.
• Men du bør bruge en tampon til forebyggelse.

Behandl dit helbred omhyggeligt. Brug hygiejne med brusebad på kritiske dage, og undgå så vidt muligt andre former for badning.

Video: Er det muligt at vaske sig under menstruation - kvinders intimhygiejne