100 dages ønskeopfyldelsesteknikken: Effektivitet og effektivitet. Hvordan man korrekt udfylder en notesbog til opfyldelse af ønsker: eksempler på ønsker

For at få det, du ønsker, prøv en meget interessant og enkel metode - hold en notesbog. Og efter 100 dage vil du være i stand til at evaluere effekten.

Indhold
  1. Teknik til at opfylde ønsker på 100 dage
  2. Hvordan udfylder man en notesbog med ønskeopfyldelse korrekt?
  3. Effektivitet af teknikken på 100 dage til at opfylde ønsker?
  4. Effektiviteten af ​​metoden til at opbevare en notesbog til opfyldelse af ønsker efter 100 dage
  5. Eksempler på ønsker til en notesbog på 100 dage
  6. Video: Gør et ønske til virkelighed på 100 dage

Enhver person har drømme og ønsker. For at bringe gennemførelsen tættere på, er det nødvendigt at gøre en vis indsats. Hvis du ønsker, at dit ønske skal gå i opfyldelse inden for en vis periode, skal du planlægge dine handlinger effektivt.

Ved at følge en bestemt plan, vil du være i stand til at tilnærme det endelige resultat. Den gradvise implementering af planen giver dig mulighed for at forbedre kvaliteten af ​​det endelige resultat og opdage nye evner i dig selv.

Teknik til at gøre ønsker til virkelighed på 100 dage

Der er mange teknikker til at gøre ønsker til virkelighed. Nogle metoder er meget populære og bruges aktivt i praksis. Lad os se nærmere på den velkendte teknik - "Opfyldelse af et ønske på 100 dage". Den største fordel ved denne metode er dens enkelhed og høje effektivitet.

Metoden giver dig mulighed for at komme tættere på realiseringen af ​​din drøm. Den periode, hvor det er nødvendigt at opnå det ønskede, er begrænset til 100 dage. På den måde opnår du resultater på kort tid. Teknikken er forståelig for enhver aldersgruppe og er nem at implementere. Som hjælpemateriale skal du bruge en notesbog med mindst 100 ark og en pen. Koncentrer dig om dine ønsker og vær tålmodig.

Hvordan udfylder man en notesbog med ønskeopfyldelse korrekt?

For at din drøm kan blive til virkelighed, skal du udfylde notesbogen i 100 dage. Tæl 100 sider i din notesbog. På sidste side skal du skrive nogle af dine mest elskede ønsker. Det du skriver skal være ægte.

Det er nødvendigt klart at forstå, at du kan realisere dit ønske med en vis indsats. For eksempel kan du læse en bog, pumpe op i maven, lære at danse. Men du kan ikke få en uddannelse, blive en mester i sport, uddans en professionel danser på 100 dage.

Hold en notesbog eller notesbog
  • Så du har lavet en liste over dine ønsker. Nu skal du nummerere alle siderne sekventielt - fra 1 til 100. Hver dag skal du afsætte lidt tid til at skrive dine skridt mod din drøm ned på den tilsvarende side.
  • Selvfølgelig skal dine optegnelser bekræftes i praksis. Hvis du ikke har gjort noget, men du har interessante tanker, kan du også overføre dem til notesbogen. For eksempel læste jeg 10 sider, lavede et sæt øvelser, stiftede bekendtskab med et nyt danseelement.
  • Notesbogen kan lægges til side i flere dage. Hvis du af en eller anden grund gik glip af en bestemt periode, bliver du nødt til at starte forfra. For et pålideligt og effektivt resultat skal du gøre en indsats hver dag.
  • Efter 100 dage kommer du til hovedsiden, hvor dine ønsker er opført. Så vil du være i stand til at analysere, hvad du har planlagt, og hvad du ikke havde tid eller kræfter til. Nogle drømme kan være gået i opfyldelse inden deadline. Dette taler om dit hårde arbejde og beslutsomhed.

Effektiviteten af ​​100-dages ønskeopfyldelsesteknikken?

100 Day Notebook har ingen trolddom. At realisere dine drømme er helt op til dig. Ved hjælp af notesbogen vil du være i stand til at styre dit arbejde og effektiviteten af ​​opgaverne. Anvendelse af denne metode i den indledende fase programmerer dig ubevidst til et positivt resultat. Du vil ikke være i stand til at glemme, ombestemme dig eller ændre din drøm. Selvforslag hjælper med at fremskynde dine handlinger.

Du har 100 dage. For hver ny dag vil du få besøg af nye interessante tanker, der vil skubbe dig til handling. For eksempel kan du i en notesbog optage forberedelse til en væsentlig begivenhed.
  • Formuler alle de detaljer og handlinger, der er nødvendige for fejringen, og overfør dem gradvist fra papir til virkelighed.
  • VIGTIGT: Forhaste ikke begivenheder, prøv at fremskynde processen eller bringe det endelige resultat tættere på. Du har på forhånd valgt et bestemt tidsrum, inden for hvilket du vil udføre din plan.

    • Vores tanker har den egenskab at materialisere sig. Det, vi hele tiden tænker på, bliver før eller siden til virkelighed. Når vi oprigtigt stræber efter det, vi har sat os for, kan vi overveje, at halvdelen af ​​succesen allerede er opnået. Ved at bruge notebook-metoden skal du tro på dens effektivitet. Vær ikke bange for, at du ikke vil lykkes. Tro altid på dine evner.
    • At skrive dine ønsker ned er vigtigt i 100-dages teknikken. Hvert indlæg hjælper med at træffe den rigtige beslutning og komme tættere på at realisere din drøm. Alle tanker, som vi skriver ned, sidder bedre fast i vores hukommelse. Visuel og mekanisk hukommelse er involveret i skriveprocessen.
    Vi registrerer i detaljer

    Notesbogen hjælper med at overvåge dine præstationer. Forpassede breve vil helt sikkert få dig til at tænke og indhente den tabte tid. På denne måde fungerer notesbogen som en kontrol over dit ansvar.

    Effektiviteten af ​​metoden til at opbevare en notesbog til opfyldelse af ønsker på 100 dage

    • En obligatorisk betingelse for at opbevare en notesbog – se ikke for tidligt på sidste side. Du kan først evaluere det endelige resultat, når arbejdet er fuldstændigt afsluttet. På denne måde vil du ikke kun fokusere på ét ønske.
    Sæt realistiske mål
    • Din prioritet vil være daglig effektivitet. Ved at registrere dine handlinger sidst på dagen, vil du være i stand til at evaluere effektiviteten af ​​dit arbejde.
    • Ifølge gennemførte undersøgelser går ønsker i de fleste tilfælde i opfyldelse mere end 90 %. Resultatet afhænger i høj grad af din drøms virkelighed og en tilstrækkelig vurdering af den tid, du får brug for.
    • Du kan for eksempel ikke blive gravid og føde et barn, dyrke et træ eller rejse jorden rundt på 100 dage. Du kan kun begynde at handle i disse retninger. Realiseringen af ​​enhver drøm kræver tålmodighed, indsats og tro. Dette er den eneste måde, du kan bringe dine ønskede begivenheder tættere på.

    Eksempler på ønsker til 100 dages notesbogen

    100 dages teknikken begrænser ikke dine ønsker. Meget ofte, ser det ud til, vil helt umulige ønsker gå i opfyldelse i løbet af denne periode. Denne teknik er meget populær blandt folk, der ønsker at ændre deres professionelle aktivitet eller forbedre deres økonomiske situation.

    • Hvis du ønsker at blive gift om hundrede dage , så skal du dykke ned i denne proces så møjsommeligt som muligt. Du bør klart forstå, hvilken type mand du er interesseret i, og i hvilke sociale kredse du kan møde en person.
    • Bedøm din parathed til et hurtigt ægteskab med en person, du næsten ikke kender. Daglig analyse af dine egne handlinger vil give dig beslutsomhed og parathed til enhver ikke-standard situation.
    • Hvis virkeliggørelsen af ​​dit ønske ikke kun afhænger af dig, så kan du prøve at holde en notesbog med en interesseret person. For eksempel kan ægtefæller starte en notesbog med det formål at købe eller sælge fælleseje. Fælles indsats vil gøre dit arbejde mere frugtbart og ægte. På dine svage steder vil en mand være i stand til at handle mere effektivt og omvendt.
    Kan udføres i fællesskab eller i fællesskab
    • Hustru kan være ansvarlig for den materielle side, og betro ægtemanden ansvaret for udformningen og udseendet af fremtidige indkøb.
    • Et ægtepar kan arbejde sammen om korrekt ernæring og en sund krop. Der er mange måder at tabe sig på. Din opgave er at registrere mulige måder i en notesbog. Implementer dem i praksis og registrer de opnåede resultater. På den hundrede side vil du sammenligne det opnåede resultat med det ønskede.
    • Metoden er også anvendelig for børnekategorien. For eksempel samler børn op til køb af et ønsket legetøj. I notesbogen nedskriver de mulige præstationer, som de kan modtage et økonomisk incitament for fra deres forældre. På denne måde øger de effektiviteten af ​​deres handlinger og formerer deres opsparing.
    • Ved at bruge 100-dages metoden kan du nå et vist niveau i at lære et fremmedsprog. I notesbogen vil du visuelt registrere dine handlinger i denne retning og vil ikke være i stand til at udsætte dine studier til senere. For eksempel, for at læse et eventyr eller en historie på engelsk, er det nødvendigt at lære en bestemt liste med ord. På den hundrede dag vil du kunne vurdere kvaliteten af ​​det udførte arbejde.
    Stavemåde

    Ved at følge enkle anbefalinger kan du gøre ethvert arbejde til en spændende og spændende proces. At stræbe efter din ønskede drøm vil gøre dig til en glad person. Når du har opnået det ønskede resultat, motiverer du dig selv til yderligere handlinger.

    Video: At ønske sig på 100 dage

    .