100 dages ønskeopfyldelsesteknikken: Effektivitet og effektivitet. Hvordan man korrekt udfylder en notesbog til opfyldelse af ønsker: eksempler på ønsker
For at få det, du ønsker, prøv en meget interessant og enkel metode - hold en notesbog. Og efter 100 dage vil du være i stand til at evaluere effekten.
Enhver person har drømme og ønsker. For at bringe gennemførelsen tættere på, er det nødvendigt at gøre en vis indsats. Hvis du ønsker, at dit ønske skal gå i opfyldelse inden for en vis periode, skal du planlægge dine handlinger effektivt.
Ved at følge en bestemt plan, vil du være i stand til at tilnærme det endelige resultat. Den gradvise implementering af planen giver dig mulighed for at forbedre kvaliteten af det endelige resultat og opdage nye evner i dig selv.
Teknik til at gøre ønsker til virkelighed på 100 dage
Der er mange teknikker til at gøre ønsker til virkelighed. Nogle metoder er meget populære og bruges aktivt i praksis. Lad os se nærmere på den velkendte teknik - "Opfyldelse af et ønske på 100 dage". Den største fordel ved denne metode er dens enkelhed og høje effektivitet.
Metoden giver dig mulighed for at komme tættere på realiseringen af din drøm. Den periode, hvor det er nødvendigt at opnå det ønskede, er begrænset til 100 dage. På den måde opnår du resultater på kort tid. Teknikken er forståelig for enhver aldersgruppe og er nem at implementere. Som hjælpemateriale skal du bruge en notesbog med mindst 100 ark og en pen. Koncentrer dig om dine ønsker og vær tålmodig.
Hvordan udfylder man en notesbog med ønskeopfyldelse korrekt?
For at din drøm kan blive til virkelighed, skal du udfylde notesbogen i 100 dage. Tæl 100 sider i din notesbog. På sidste side skal du skrive nogle af dine mest elskede ønsker. Det du skriver skal være ægte.
Det er nødvendigt klart at forstå, at du kan realisere dit ønske med en vis indsats. For eksempel kan du læse en bog, pumpe op i maven, lære at danse. Men du kan ikke få en uddannelse, blive en mester i sport, uddans en professionel danser på 100 dage.
Så du har lavet en liste over dine ønsker. Nu skal du nummerere alle siderne sekventielt - fra 1 til 100. Hver dag skal du afsætte lidt tid til at skrive dine skridt mod din drøm ned på den tilsvarende side.
Selvfølgelig skal dine optegnelser bekræftes i praksis. Hvis du ikke har gjort noget, men du har interessante tanker, kan du også overføre dem til notesbogen. For eksempel læste jeg 10 sider, lavede et sæt øvelser, stiftede bekendtskab med et nyt danseelement.
Notesbogen kan lægges til side i flere dage. Hvis du af en eller anden grund gik glip af en bestemt periode, bliver du nødt til at starte forfra. For et pålideligt og effektivt resultat skal du gøre en indsats hver dag.
Efter 100 dage kommer du til hovedsiden, hvor dine ønsker er opført. Så vil du være i stand til at analysere, hvad du har planlagt, og hvad du ikke havde tid eller kræfter til. Nogle drømme kan være gået i opfyldelse inden deadline. Dette taler om dit hårde arbejde og beslutsomhed.
Effektiviteten af 100-dages ønskeopfyldelsesteknikken?
100 Day Notebook har ingen trolddom. At realisere dine drømme er helt op til dig. Ved hjælp af notesbogen vil du være i stand til at styre dit arbejde og effektiviteten af opgaverne. Anvendelse af denne metode i den indledende fase programmerer dig ubevidst til et positivt resultat. Du vil ikke være i stand til at glemme, ombestemme dig eller ændre din drøm. Selvforslag hjælper med at fremskynde dine handlinger.