Oksekød i en multi-komfur - hvordan man laver mad med kartofler, grøntsager eller i en sauce med opskrifter med fotos

En af de mest populære typer kødprodukter eroksekød (kalvekød).Det indeholder mange nyttige vitaminer, næringsstoffer, der er nødvendige til voksne og børn.Der er mange opskrifter på tilberedning af stegt eller stegt oksekød i en multivark, kartofler, svampe og tomater sættes til kødet.For at lave en lækker og aromatisk skål skal du kende alle funktionerne i processen og følge opskriften tydeligt.

Sådan koges oksekød i en multi-cooker

Som regel har "ko" brug for en lang forberedelsesproces - for at kødet skal komme blødt, mørt,skal slukke eller koge det i lang tid.Af denne grund er de klassiske metoder (ristning, stegning på ovnen) ikke særlig effektive.En anden ting er multikogning, det er godt og slukker hurtigt eller bager produkter.Erfarne kokke deler flere tip til, hvordan man laver en lækker, lækker skål:

  1. Kød tilberedes på flere måder: dampet (koteletter), stegt (hakket, gulash), bagt eller stegt med sauce (klassisk oksestrøffoff)).Det er muligt at slukke oksekød i en multivark med grøntsager (tomater, kartofler, auberginer, gulerødder), svampe, svisker, tilsæt creme fraiche, fløde.
  2. Oksekød i en multi-komfur inkluderer forkogt kød.Strimler fjernes fra det, hvis nødvendigt reflekteres de.Det er bedre at bruge nakken, skulderbladet, hoftedelen.
  3. Du kan tilføje noget cognac eller tørvin for at få en lækker, duftende sauce.
  4. Marinaden kan være sur (med tilsætning af frugt eddike, citronsaft, granatæblejuice).Nogle foretrækker at marinere kødet i sennep for at smage det med duftende urter, hot peber.

Oksekødopskrifter i en multi-komfur

Der er en bred vifte af teknikker til fremstilling af multikogte retter.Kød kan tilberedes med friske grøntsager, svampe, urter, krydderier og krydderier.Kødproduktet viser sig at være meget velsmagende, hvis det fyldes med creme fraiche, tomat eller enhver anden sauce.Du kan vælge en diætopskrift til din baby eller lave en krydret tallerken til en voksen.Her er nogle af de mest populære måder at tilberede en lækker frokost eller middag på.

Oksekød stegt i en multi-komfur

  • Tid: 2,5 timer.
  • Antal portioner: 6 personer.
  • Kalorieindhold: 230 kcal pr. 100 gram.
  • Formål: andet, aftensmad.
  • Sværhedsgrad: Let.

Den første opskrift med billedet er oksekød, som er stuvet med grøntsager og hvidløg i en multi-komfur.Teknologien til forberedelse af en stor skål er enkel, selv den nybegynder inden for kulinarisk virksomhed vil klare det.Hvis skålen udføres korrekt, bliver skålen blid og duftende.Krydderier tilsættes efter smag.Du skal forberede ingredienserne, lægge dem i køkkenenheden, vælge et program og vente på lydsignalet.

Ingredienser:

  • Papirmasse - 600 g;
  • hvidløg - 2 tænder;
  • gulerødder - 2 stk .;
  • løg - 2 hoveder;
  • selleri - 2 stk .;
  • vand - 300 ml;
  • krydderier, krydderier.

Fremgangsmåde til fremstilling:

  1. Skær fileter i portioner.
  2. Mal hvidløg med en kniv.Hakk løg med halvringe, gulerødder med cirkler.
  3. Læg kødet i den multivariable skål.Start stegetilstand.Kog, indtil skorpen er dannet med åbent låg.
  4. Tilsæt hvidløg og grøntsager.Stir.Sauté lidt.
  5. Hæld vand i, tilsæt krydderier, krydderier, hakkede selleristængler.
  6. Vælg slukningstilstand i to timer.
  7. Serveres med pynt efter eget valg.

Under oksekødet i en multi-cooker

  • Tid: 2 - 2,5 timer.
  • Antal portioner: 6 personer.
  • Kalorieværdi: 165 kcal pr. 100 g.
  • Formål: frokost, middag.
  • Sværhedsgrad: Medium.

BDet italienske køkken har mange traditionelle retter.Den ene er oksekød, som tilberedes efter opfedningsmetoden.Ved hjælp af multicooker kan tilberedningsprocessen fremskyndes og forenkles.Kødet med tomatsauce og ærter er en meget velsmagende kulinarisk skabelse, der er velegnet til dagligdags måltider eller feriefester.Kan bruges til svømning.

Ingredienser:

  • papirmasse - 1 kg;
  • oksekød bouillon - 200 ml;
  • tomatpuré - 2 spsk.l.;
  • tomater i deres egen juice - 100 g;
  • rød tørvin - 150 ml;
  • løg og gulerødder - 1 hver;
  • frosne ærter - 250 g;
  • mel - 2 spsk.l.;
  • olivenolie - 3 spsk.l.;
  • salt, peber.

Fremstillingsmetode:

  1. Vask kødet, skåret i små stykker.
  2. Bouillon er let opvarmet.
  3. Gulerod, hak løg i terninger.
  4. I en multi-komfur, opvarm olien, stek grøntsagerne (20 minutters stegningstilstand).
  5. Tilsæt kød til melet, tilsæt grøntsagerne.Kog i ca. 10 minutter.
  6. Hæld vinen, lad den delvis fordampe.
  7. Tilsæt varm bouillon, tomatpasta, tomater, krydderier i skålen med multi-cooker.
  8. Installer slukkeprogrammet i 1 time.Kog ved at lukke låget.
  9. 10 minutter før klar til at sætte ærterne.Stir.Sluk gulasken i yderligere en halv time.

Med grøntsager

  • Tid: 2 timer 15 minutter.
  • Antal portioner: 4 personer.
  • Kalorier: 265 kcal pr. 100 g.
  • Formål: til frokost.
  • Sværhedsgrad: Medium.
  • En fremragende, alsidig tallerken til alle lejligheder - oksekød stegt med grøntsager i en multi-komfur.Tomater, løg, gulerødder og hvidløg giver aromaen af ​​en skål, gør den smag mere mættet.Du kan tilføje krydderier, såsom basilikum, koriander, sort peber.Friske tomater kan erstattes med dåse eller tomatpasta.Oksekød bruges til multivariate retter.

    Ingredienser:

    • kød - 600 g;
    • gulerødder, løg - 2 hver;
    • hvidløg - 2 nelliker;
    • tomater - 2 stk .;
    • paprika - 1 stk .;
    • Salt, krydderier, krydderier til kød.

    Fremstillingsmetode:

    1. Skær oksekød, skyll med servietter.
    2. Start stegetilstand, læg kødet i en multivariabel skål.Sauté lidt.
    3. Tilsæt lidt vand, tilsæt krydderier, krydderier.
    4. Aktivér slukkeprogrammet i 1,5 timer (som vist).
    5. Skær løgringe, peberfrugter, gulerødder og tomater i terninger.
    6. Efter signalet om parathed til at tilføje grøntsager.Larm i en anden halv time.
    7. Hæld knust hvidløg i et næsten klar måltid.
    8. Serveres varmt.

    Med kartofler

    • Tid: 2 timer og 30 minutter.
    • Antal portioner: 5-6 personer.
    • Kalorieindhold: 140 kcal pr. 100 g.
    • Formål: til middag.
    • Sværhedsgrad: Medium.

    Den følgende opskrift på, hvordan man tilberede middag er stuvet oksekød med kartofler i en multi-komfur.Denne skål er dampet, så ingredienserne bevarer den maksimale mængde næringsstoffer.kødmed kartofler er fantastisk til kalorifattige måltider.Måltidet er godt absorberet og kun nyttigt.Tilsæt lidt creme fraiche eller fløde efter smag.

    Ingredienser:

    • kartofler - 700 g;
    • indrefilet - 600 g;
    • løg (rød og hvid) - 1 hver;
    • gulerødder - 1 stk .;
    • salat - 1 stk .;
    • ​​
    • hvidløg - 3 tænder;
    • Olivenolie - 4 spsk.l.;
    • creme fraiche - 2 spsk.l.;
    • vand - 400 ml;
    • tørret dild - 1 tsk;
    • krydderier.

    Fremstillingsmetode:

    1. Skræl løg og gulerødder i terninger.
    2. Varm olien i en multivariabel skål ved at starte stegeindstillingen.
    3. Læg grøntsagerne inde, steg i 7-8 minutter.Læg i en separat plade.
    4. Vask fileterne, skåret i stykker, tør med en klud eller papirhåndklæde.
    5. Steg, tilsæt knust hvidløg, krydderier, creme fraiche.Rør maden og fyld den med vand.
    6. Tænd for enheden i 50 minutter.
    7. Skræl kartoflerne, skær dem i stykker.Dæk paprika med tynde strå.
    8. Læg grøntsager i en speciel beholder til dampning, drys med dild.
    9. Indstil multicookers kapacitet 40 minutter før slukning.

    Sennep

    • Tid: 1 time.
    • Antal portioner: 4-6 personer.
    • Kalorier: 180 kcal pr. 100 g.
    • Formål: Frokost, snack.
    • Sværhedsgrad: Under gennemsnittet.

    Hvis du fremstiller sennepsfileten korrekt, skal den komme saftig ud,en duftende og velsmagende tallerken.Det kan bruges til snacking (sandwich) eller serveres som en sideskål.Smagen af ​​stuet i et multivariat oksekød er lige så behagelig i varm og kold form.Det anbefales at købe humle-sunelli til snack, sød peber, universal krydderier.

    Ingredienser:

    • Papirmasse - 500 g;
    • sennep - 150 g;
    • krydderier til kød og hop-sunella - 0,5 tsk;
    • salt, sød peber efter smag.

    Fremgangsmåde til fremstilling:

    1. Vask fileterne godt med vand og tør dem.Til salt, peber.
    2. Coat grundigt et helt stykke oksekød med sennep på alle sider.
    3. Gnid med krydderier på toppen.
    4. Hæld lidt vegetabilsk olie i glasset.Læg kød der.
    5. Installer slukkeprogrammet pr. Time.
    6. Serveres med et grøntsagssalatbord.

    Med svampe

    • Tid: 80 minutter.
    • Antal portioner: 3 personer.
    • Kalorier: 117 kcal pr. 100 g.
    • Formål: til middag.
    • Sværhedsgrad: Medium.

    En let, men meget nærende og velsmagende ret hver dag - oksekød med frisk svamp i en multivari (du kan bruge andre svampe til din smag).Kød med en delikat cremet sauce er aromatisk, saftigt og smelter bare i munden.Det er bedre at tage en kalvehals, indrefilet eller ribben.Den perfekte sideskål er kartoffelmos, stuvet kål.

    Ingredienser:

    • hals - 500 g;
    • løg - 1 stk .;
    • Solsikkeolie - 3 spsk.l.;
    • svampe - 250 g;
    • fløde - 200 ml;
    • salt, sød peber.

    Fremgangsmåde til fremstilling:

    1. Skær kødet i små stykker, svampe-plader (som på billedet).
    2. Start stegeprogrammet, hæld olie i skålen, opvarm det.
    3. Stek kalvekødet i skorpen, tilsæt den hakkede løg.
    4. Efter 10 minutter hældes champignonerne, blandes med et par andre produkter, omrør.
    5. Tilsæt fløde, salt, peber.
    6. Aktivér slukningstilstand i 60 minutter.

    Med løg

    • Tid: 1 time og 30 minutter.
    • Antal portioner: 4 personer.
    • Kalorieværdi: 110 kcal pr. 100 g.
    • Formål: frokost, middag.
    • Sværhedsgrad: Medium.

    En anden metode til fremstilling er en opskrift med løg og grøntsager med original sauce.En krydret tallerken efterlader ingen ligeglade.Den er lavet relativt lang, men resultatet er utroligt velsmagende.Foruden kødfiletene er løg og gulerødder nødvendigt med persille, porrer, sennep og æbler til sausen.For at fremstille skålen skal du nøje følge opskriften.

    Ingredienser:

    • papirmasse - 500 g;
    • løg og gulerødder - 1 hver;
    • Persille - 3 grene;
    • purre - 1 stk .;
    • æbler (sød og sur sort) - 2 stk .;
    • sennep - 3 spsk.l.;
    • salt.

    Fremstillingsmetode:

    1. Først fremstilles saucen.Vask æblerne, læg i en skål, hæld med vand (flere glas).
    2. Indstil Multicook-tilstand (som f.eks. I Redmond multicooker) i 10 minutter ved 150 C.
    3. Efter lydsignaletfjern frugten, afkøling, fjern kødet fra skrælen.Bland det med sennep, salt lidt.
    4. Læg kød i en skål, hæld vand.Tilsæt gulerodskrus, grøn purre, hel løg.
    5. Tænd suppe tilberedning eller timebaseret.
    6. Mald den hvide del af en purre, læg i en sigte, sænk i bouillon i 5 minutter.
    7. Fjern kødet, skær det vilkårligt.
    8. Serveres med porrer og sauce.

    I creme fraiche

    • Tid: 1 time og 30 minutter.
    • Antal portioner: 4-5 personer.
    • Kalorieværdi: 185 kcal pr. 100 g.
    • Formål: til middag.
    • Sværhedsgrad: Medium.

    Oftest tilberedes kød bedst med sauce.For eksempel er oksekød i creme fraiche i en multivark en smart mulighed for en familiefeiring.Delikat og duftende kalvekød kombineret med sauce, grøntsager og urter giver husmoren ros.Fadet passer godt til smagen af ​​boghvede, ris, kartofler, grøntsagsstuing, forskellige gryderetter.

    Ingredienser:

    • ungt oksekød - 600 g;
    • gulerødder, løg - 1 hver;
    • creme fraiche - 1 spsk.l.;
    • ketchup - 0,5 pc .;
    • greener;
    • salt, krydderier.

    Fremgangsmåde til fremstilling:

    1. Skær kødet i portioner.
    2. Slib gulerødder, skær løg i tynde ringe.
    3. Put oksekød i en multivariabel skål, hæld lidt vegetabilsk olie.
    4. Aktivér bage- eller ristningsprogrammet.Kog i 15 minutter.
    5. Tilsæt grøntsager, steg med kalvekød.
    6. Kombiner creme fraiche med ketchup, salt, hæld krydderier.Den resulterende blanding blev fortyndet let med vand.
    7. Hæld sauce over andre produkter.Kog i slukningstilstand i 60 minutter.

    I tomatsauce

    • Tid: 2 timer 20 minutter.
    • Antal portioner: 4-6 personer.
    • Kalorier: 137 kcal.
    • Formål: andet, aftensmad.
    • Sværhedsgrad: Medium.

    Kalvekød tilberedt med tomatsauce ved hjælp af en multi-komfur vil være et godt valg til en uhøjtidelig, men solid middag.Det tager noget mad og en kniv kulinarisk inspiration.Takket være tomatsausen bliver kødet meget blødt, saftigt med en krydret smag og en behagelig aroma.Denne ret serveres varm sammen med pasta eller kartoffelmos.

    Ingredienser:

    • oksekød - 600 g;
    • gulerødder og løg - 2 stk .;
    • tomatpuré - 2 spsk.l.;
    • hvidløg - 3 nelliker;
    • vand - 300 ml;
    • selleri stilke - 2 stk .;
    • krydderier.

    Fremgangsmåde til fremstilling:

    1. Skyl kød, skåret i stykker.
    2. Hakket hvidløg med en kniv, hakket løken med halve ringe, gulerod skåret i cirkler.
    3. Læg kalvekødet i en skål, start stegeprogrammet.Sauté lidt med låget åbent.
    4. Tilsæt hvidløg, gulerødder og løg.Rør om, kog i 10 minutter.
    5. Bland tomatpuré med vand, hæld hakket selleri, krydderier.
    6. Føj saucen til de resterende produkter.
    7. Luk låget, start slukningstilstand i 2 timer.

    multivari

    • Tid: 2 timer.
    • Antal portioner: 6-8 personer.
    • Kalorieindhold: 200 kcal pr. 100 g.
    • Formål: snack, frokost.
    • Sværhedsgrad: Medium.

    Hvis du vil lave et usædvanligt måltid, kan du gøre oksekødet til et helt stykke ved hjælp af en multikoger.Det er en enkel, men nærende tallerken, der er velegnet til næsten enhver garnering.Du kan bruge forskellige krydderier, krydderier.For at forbedre smagen, tilsæt hvidløg, gulerødder.Med et minimalt sæt produkter opnås et meget velsmagende resultat.

    Ingredienser:

    • papirmasse - 1 kg;
    • hvidløg - 4 nelliker;
    • gulerødder - 1 stk .;
    • malet peber, salt;
    • laurbærblad - 1 stk .;
    • peberærter - 5 stk .;
    • Solsikkeolie - 50 gram.

    Fremstillingsmetode:

    1. Skyl fileten med rindende vand.Tør med en klud.
    2. Gnid forsigtigt med peber, salt, knust laurbærblad.
    3. Dype knivepunkter.Indsæt hvidløgsplader der.
    4. Tag en film med mad, drys med peber, sammenkrøllet under pressen.Pakk godt ind, send til et køligt sted i 3 timer.
    5. Skær gulerødder, slip hvidløgsrester på et rivejern.
    6. Hæld olie i.Varm det op ved at tænde for ristningsprogrammet.
    7. Put oksekød inde.Stek på hver side, indtil de er sprøde.
    8. Tilsæt hvidløg, gulerødder.
    9. Indstil bagetilstanden til 1,5 timer (45 minutter på hver side).

    Oksekød på knoglen

    • Tid: 2,5 timer.
    • Antal portioner: 4-6 personer.
    • Kalorieværdi: 295 kcal pr. 100 g.
    • Formål: til frokost.
    • Sværhedsgrad: Medium.

    Specielt for dem, der kan lide hjertelig og lækker mad, tilbydes følgende metode - oksekøber med grøntsager og tomatpasta i Stroganovsk.Lækre, velsmagende kød tilberedes hurtigt ved hjælp af multivari - det vigtigste at overholde den foreslåede opskrift.Som en sideskål passer ris og kartofler godt.Tilføjelse til skålen vil være en krydret, krydret sauce.

    Ingredienser:

    • ribben - 10 stk .;
    • tomatpuré - 2 spsk.l.;
    • løg - 2 stykker;
    • mel - 3 spsk.l.;
    • hvidløg - 2 nelliker;
    • vand - 3 glas;
    • gurkemeje, paprika, muskatnød - ½ teskefuld;
    • salt.

    Fremstillingsmetode:

    1. Vask ribbenene, læg den i en gryde.
    2. Klip løgringene, læg løglaget ovenpå.
    3. Kog saucen.Kombiner tomatpuré med mel, salt, peber, tilsæt vand, knust hvidløg og krydderier.
    4. Hæld løgblandingen med løgblandingen.
    5. Indstil slukningstilstand til 2 timer.

    Oksekød

    • Tid: 1 år.
    • Antal portioner: 10 personer.
    • Kalorieværdi: 175 kcal pr. 100 g.
    • Formål: andet, middag.
    • Sværhedsgrad: Medium.

    Oksekød, der er bagt i en flerbrug, er et saftigt, lækkert måltid, der vil gøre en god middag til hele familien.Denne opskrift har en hemmelighed -pickling massen i saltopløsning.Smagen af ​​bagt oksekød fremhæver positivt blandingen af ​​italienske urter.En hjemmelavet version er meget bedre end en butikskog eller carbonat.

    Ingredienser:

    • hals - 1 kg;
    • vand - 1,5 liter;
    • salt - 3 spsk.l.;
    • Italienske urter - 2 tsk.

    Fremgangsmåde til fremstilling:

    1. Først skal du lave en saltmarinade.Hæld vand i en dyb skål, opløs salt.
    2. Læg kødet i opløsningen, så væsken er helt dækket.Dæk med en plade for at forhindre, at emnet flyder.
    3. Mariner i 3-4 timer.
    4. Sæt nakken på et folieark, gniv det godt med en blanding af urter.Lad være i 20 minutter.
    5. Pakk tæt sammen, placer i en skål.
    6. Indstil bagetilstand i 40-50 minutter.
    7. Åbn låget efter 1,5-2 timer efter bipet.

    Oksekød

    • Tid: 120 minutter.
    • Antal portioner: 4 personer.
    • Kalorieværdi: 166 kcal pr. 100 g.
    • Formål: til middag.
    • Sværhedsgrad: let.

    Okseskovlen bruges ofte til at skabe en række lækre retter.Følgende er en meget enkel, let opskrift, der ikke kræver specielle kulinariske færdigheder.Du har brug for en frisk scapula (helst kalvekød), løg og krydderier.Kød fremstilles hurtigt, du skal lægge ingredienserne i køkkenenheden og køre programmet.

    Ingredienser:

    • Skovl - 800 g;
    • løg - 2 stykker;
    • laurbærblade - 3 stk .;
    • peberærter - 6 stk .;
    • salt, krydderier.

    Fremstillingsmetode:

    1. Bladet skal være godt skyllet, skåret over fibrene.
    2. Læg stykkerne i skålen.Drys med salt, krydderier, kog i 20 minutter i bagningstilstand.
    3. Tilsæt løg til kødet med ringe, laurbærblad, peber.
    4. Tænd ildslukkeren i 90 minutter.

    Oksekød

    • Tid: 50 minutter.
    • Antal portioner: 3 personer.
    • Kalorier: 133 kcal.
    • Aftale: til frokost.
    • Sværhedsgrad: Medium.

    En delikat, duftende og lækker skål - timian med bulgarsk timian og paprika, stegt i rødvin.Det serveres ved et feriebord eller serveres med et så usædvanligt hjemmelavet måltid.Spiderinessen af ​​indrefilet tilsætter chilipeber, smagen forbedres af grøntsager og krydderier.Til bordet serveres oksekød med sauce sammen med forskellige sideretter: Mos kartofler, pasta, korn.

    Ingredienser:

    • fileter - 500 g;
    • løg og gulerødder - 1 hver;
    • tomater i deres egen juice (tomatsaft) - 200 ml;
    • paprika - 250 g;
    • rød tørvin - 200 ml;
    • chili - 1 stk .;
    • hvidløg - 1 fedd;
    • Timian (tørret) - 2 stk .;
    • olie - 2 spsk.l.;
    • salt, krydderier.

    Fremstillingsmetode:

    1. Hakk hvidløg, riv gulerødder, løg med ringe, skær paprika med strimler (fjern frø).
    2. Hæld i skålen, tilsæt timian, hvidløg og kød.
    3. Indstil ristetilstand.Kog produkterne i 15-20 minutter.
    4. Tag indrefilet ud,pak ind med folie og læg dem til side.
    5. Tilsæt gulerødder, løg, sauter lidt.Hæld peber, kog i yderligere 10 minutter.
    6. Sæt fileterne tilbage.Drys med vin, gnides tomater, drys med krydderier.
    7. Kog i cirka en time på slukkeprogrammet.

    Diætkød i en multi-cooker

    • Tid: 1,5-2 timer.
    • Antal portioner: 1-2 personer.
    • Kalorieværdi: 95 kcal pr. 100 g.
    • Formål: til middag.
    • Sværhedsgrad: Under gennemsnittet.

    Nogle foretrækker at holde sig til kosten.I en menu med lavt kalorieindhold er opskriften til dampet i en multivark perfekt.Denne mulighed kombinerer garnering af kød og grøntsager.Tilberedningsprocessen involverer kun dampning, så skålen er meget nyttig.Det er bedre at tage den magre del af slagtekroppen.Grøntsager kan være friske eller frosne.

    Ingredienser:

    • papirmasse - 300 g;
    • en blanding af frosne grøntsager - 700 g;
    • salt, krydder efter smag.

    Fremstillingsmetode:

    1. Vask oksekød, tør med servietter, skåret i små stykker.
    2. Sæt på en dampkammer med flere koger.
    3. Aktivér dampkogning (halv time).
    4. Afrimning af grøntsager.Efter bip, tilføj dem til skålen, omrør.
    5. Genstart timetilstand.
    6. Nogle minutter før programmets afslutning tilsættes salt til skålen, tilsæt krydderier.

    Marmorkød

    • Tid: 20-30 minutter.
    • Antal portioner: 1-2 personer.
    • Kalorier:
    • Aftale: til middag.
    • Sværhedsgrad: let.

    Marmorkød betragtes som et af verdens dyreste kød.Det anerkendes som en delikatesse, det sættes i en kategori med sort kaviar og foie gras.For at gøre denne type produkt velsmagende og ikke forkælet, skal du vide nøjagtigt, hvordan du tilbereder det.Følgende er en simpel opskrift, der giver dig mulighed for at få en duftende og raffineret skål.

    Ingredienser:

    • marmorkød - 250 g;
    • olivenolie - 30 ml;
    • frisk rosmarin og timian - 10 g hver;
    • salt, krydderier.

    Fremgangsmåde til fremstilling:

    1. Skyl kød grundigt.Brug en kniv til at lave flade tværgående hak.
    2. Krydre med salt, krydre med krydderier.
    3. Hell olie i skålen.Aktivér ristetilstand.
    4. Når olien varmes op, skal du lægge massen inden i, stege i 6-7 minutter på begge sider.
    5. Serveres med friske urter og potetmos.

    Oksekød i en multi-komfur til et barn

    • Tid: 1 time.
    • Antal portioner: 1-2 personer.
    • Kalorieværdi: 110 kcal pr. 100 g.
    • Formål: til frokost.
    • Sværhedsgrad: let.

    Dampede kødprodukter og grøntsager bevarer maksimale næringsstoffer.Sådanne retter bør inkluderes i menuen for små børn, hvis krop har behov for vitaminer.Oksekødpuré med kål og gulerødder er en god mulighed for en børns frokost.Det er værd at tilføje noget smør efter smag.Det er bedre at købe kalvekød, det er hurtigere at tilberede.

    Ingredienser:

    • kalvekød - 150 g;
    • broccoli - 150 g;
    • blomkål - 200 g;
    • gulerødder - 150 g;
    • smørsmør - 50 gram.

    Fremgangsmåde til fremstilling:

    1. Skær kødet, læg det i en dampbeholder.
    2. Indstil tiden til 40 minutter.
    3. Efter denne tid skal du tilføje de terningerne gulerødder.Kog i 20 minutter.
    4. Sæt derefter blomsterstande i broccoli og blomkål.Larm i yderligere 10 minutter.
    5. Afkøl ingredienserne lidt.Bland alt sammen med en blender.
    6. Tilsæt smør.

    Videoer

Populære artikler

Hjem og liv Symptomer på hunde bite flåter og konsekvenser Sundhed Hvad er styrke - hvad afhænger af det, og hvordan man forbedrer det derhjemme med folkemedicin eller medikamenter
Hjem og liv På hvilken alder kastreres katte: den optimale alder for at kastrere en kat Sundhed ACE-hæmmere - liste over medicin og instruktioner til brug, kontraindikationer og anmeldelser Sundhed Skulderblad periarthritis - et kompleks af Popov-øvelser til led med video Andre tip Drømmetydning - at se et hospital i en drøm: betydningen af ​​søvn. Hvorfor drømme om at søge, komme på hospitalet, ligge ned, gå, løbe, vaske gulvet, blive opereret, arbejde, leve, tale med en læge, se en død person, tage en tur på hospitalet: drømmetydning Andre tip Olivenolie til ansigtet. Opskrifter på masker og scrubs Andre tip Skole- og sportsuniformer til drenge, teenagere på AliExpress: anmeldelse, katalog, pris, fotos, anmeldelser. Hvordan bestiller man skoledragter, skjorter, bukser, jakker, veste, slips, sko til drenge til skole på AliExpress med rabat, på udsalg? Andre tip Hvordan beskytter du dit hus og din have mod tyve? Hvordan skræmmer man tyve væk fra huset? Beskyttelse af huset mod tyve: ordrer, bønner Andre tip Hvordan dyrker man jordbær derhjemme, i et drivhus, i åben jord, i fangenskab, i poser og i rør? Hvordan dyrker man jordbær hele året rundt?