Rainbow salat - hvordan man laver mad med chips eller pommes frites steg for trin opskrift med foto

En enkel, lækker og usædvanlig ret er en fantastisk mulighed til en familiemiddag eller til at behandle gæster.Sådanne universal snacks inkluderer Rainbow salat.Det består af tilgængelige ingredienser, tilberedes hurtigt og ser godt ud på bordet.

Hvordan man tilbereder en Rainbow-salat

En lys, original ret kan tilberedes dagligt eller serveres på helligdage.For at tilberede Rainbow-salaten bruges forskellige ingredienser: grøntsager, frugter, æg, kød (stegt, kogt, røget), svampe, dåse.I stedet for kødkomponenten kan du lægge krabberpinde, fisk, rejer, muslinger i snack.Mayonnaise, forskellige saucer, citronsaft med eddike er velegnet som forbinding.Oftest er produkterne smukt lagt i form af en regnbue, lag (dyb gennemsigtig pial) eller separate lysbilleder (flad storplade).

Rainbow salatopskrift

Når du vil overraske dine venner eller glæde din familie med en ny lækker og original skål, er Rainbow salat det perfekte valg.Processen med tilberedning tager det lidt tid.Har brug for tilgængelige produkter, der er i køleskabet.Som regel er ikke mere end 6-7 ingredienser inkluderet i snack, det vigtigste er, at de kombineres i smag og udseende.Der er mange varianter af Rainbow-salatopskriften i dag.Nedenfor er de mest populære.

Rainbow salatopskrift med koreanske gulerødder

• Tilberedningstid: 30-40 minutter.
• Antal portioner: 2 personer.
• Kalorier: 153 kcal.
• Formål: snack.
• Sværhedsgrad: Let.

Et enkelt, men nærende måltid kan endda tilberedes af en kok.Rainbow salatopskrift med koreanske gulerødder er let, men resultatet er overraskende lækkert og smukt.For en tallerken er det bedst at koge kødet på forhånd for at reducere tilberedningstiden.En lys, krydret snack kan serveres ved et feriebord eller overraskende dit hjem med en usædvanlig middag.

Ingredienser:

• kyllingefilet - 1 stykke;
• tomat - 1 stk .;
• Koreanske gulerødder - 100 gram;
• agurk - 1 stk .;
• Russisk ost - 100 g;
• mayonnaise (eller creme fraiche) - 2 spsk.skeer;
• friske urter;
• oliven;
• salt.

Fremstillingsmetode:

1. Afkøles fjerkrækødet på forhånd.
2. Skær den i terninger.Jævnt spredt i klar dybdesalatskål.
3. Fedt fileterne med mayonnaise eller creme fraiche, salt.
4. Læg gulerødderne oven på kyllingen, derefter agurken skåret med tynde strimler (du kan slibe).
5. Dernæst er et lag tomat, skåret i tynde cirkler.
6. Gnid osten, læg den ud på tomaten.
7. Dekorer salaten med kviste grønne og oliven, der er skåret i to.
8. Afkøles lidt, server.

Regnbue salat med chips

• Tilberedningstid: 20-30 minutter.
• Antal portioner: 2-3 personer.
• Kalorieindhold: 240 kcal.
• Aftale: til middag.
• Sværhedsgrad: Let.

En solid, original Rainbow-salat med chips vil ikke efterlade nogen ligeglad.Fadet er enkelt og hurtigt at tilberede.Det består af komponenter, der bedst kombineres med smag og æstetiske kvaliteter.Du har brug for majs og ærter, skinke, dine yndlingschips.En farverig aromatisk salat serveres som hovedret eller som en snack.

Ingredienser:

• skinke - 200 g;
• chips - 1 medium pakke;
• ærter, konserves majs - 200 g;
• agurk - 1 stk .;
• Persille -?beam;
• mayonnaise, sennep - 3 spsk.skeen.

Fremstillingsmetode:

1. Skær skinken med et strå, mal agurken på samme måde.
2. Tøm væsken fra ærter, majs.
3. På en stor flad skål i en cirkel, læg alle komponentene i ruller ud.
4. Sæt sennep og mayonnaise i midten af ​​pladen.Pynt med grønne omgivelser.

Salatregnbue fra Kirieshka

• Tilberedningstid: 30minutter.
• Antal portioner: 3-4 personer.
• Kalorier: 125 kcal.
• Formål: morgenmad, middag.
• Sværhedsgrad: Let.

Et usædvanligt og nærende måltid til morgenmad eller middag er Rainbow Kirieshka salat.Ruske giver det en interessant smag, kogt pølse mere tilfredsstillende og grøntsager (tomat, agurk) - lyse, mundvandende og duftende.Mayonnaise (helst hjemmelavet), creme fraiche eller naturlig yoghurt uden tilsætningsstoffer bruges til påfyldningen.Du kan dekorere salaten med grønne løg, dild, persille.

Ingredienser:

• Lægerpølse - 300 g;
• agurk - 2 stk .;
• tomat - 2 stk .;
• krutonger - 1 pakke;
• dåse majs - 1 krukke;
• mayonnaise - 2 spsk.l.;
• grønne løg - 1 stk .;
• dild;
• salt efter smag.

Fremstillingsmetode:

1. Vask grøntsager, skåret i strimler.
2. Pølsen er også fjernet.
3. Åbn majs, tøm beholderen med væske.
4. Læg alle ingredienserne på den flade plade, så der er plads i midten.
5. I midten hæld mayonnaise.
6. Produkterne er let saltede, pyntet med hakket grøn løg.
7. Serveres uden omrøring.

Enkel regnbuesalatopskrift

• Tilberedningstid: 20 minutter.
• Antal portioner: 2-3 personer.
• Kalorier: 55 kcal.
• Aftale: til middag.
• Sværhedsgrad: let.

Hvis du vil diversificere din diætmenu, er en simpel opskrift med Rainbow-salat en god envalgmulighed.Den kalorifattige tallerken er lys, saftig og smuk.Alle ingredienser fås i enhver butik, perfekt kombineret, og at understrege og diversificere smagen vil hjælpe krydret, krydret honning sauce.Den specielle grøntsagsalat serveres som kød eller som en separat skål.

Ingredienser:

• røde og gule paprika - 1 hver;
• rødkål - 400 g;
• Løg - 1 flok;
• friske grønne ærter - 200 g;
• gulerødder - 2 stk .;
• flydende honning - 2 spsk.l.;
• Frisk koriander - 1 bundt;
• limesaft (eller citron) - 50 g;
• spisskummen malet - 1 spsk.l.;
• Bordseddike - 2 spsk.l.;
• sort formalet peber, salt;
• Olivenolie - 50 gram.

Fremgangsmåde til fremstilling:

1. Fyldningen udføres først.I en dyb beholder skal du kombinere limesaft, honning, spidskommen, eddike, salt, olivenolie, peber.
2. Pisk ingredienserne med en gaffel eller mixer.
3. Gulerødder, hak løg.Skær kål tyndt med sugerør, peber i halve ringe.
4. Tag en stor flad plade, læg alle produkterne ud i form af en regnbue.
5. Server parabol med honning sauce.

Regnbue salat med kartofler

• Tilberedningstid: 40-60 minutter.
• Antal portioner: 4 personer.
• Kalorier: 130 kcal.
• Aftale: til middag.
• Sværhedsgrad: Under gennemsnittet.

For at lave en solid, lækker middag til hele familien, skal du kigge efter en Rainbow-salat med pommes frites.Det er detoriginal, lys fad kræver ikke meget tid til forberedelse, men resultatet er "fingre slikker".Opskriften kræver stegte kartofler, forskellige grøntsager, røget bryst og mayonnaise.

Ingredienser:

• Gulerødder - 2 stk .;
• røget oksekød - 300 g;
• kål -?majskolbe;
• skinke - 200 g;
• rødbeder - 4 stk .;
• kartofler - 4 stk .;
​​
• løg - 2 hoveder;
• friske grønne ærter - 100 g;
• Mayonnaise - 4. ca.skeer;
• Olie til stegning af kartofler.

Fremstillingsmetode:

1. Skræl kartoflerne, skær i stænger og stek dem, indtil de er kogte.
2. Kål, løg, røget kød, skinke strimlet med strå.
3. Gulerødder, mal rødbeder med et rivjern.
4. På en flad plade lå alle produkterne i små bunker.
5. Sæt mayonnaise i midten.
6. Du kan blande ingredienserne, før du serverer dem, eller server dem separat.

Krabbsalat Rainbow

• Tilberedningstid: 20 minutter.
• Antal portioner: 4 personer.
• Kalorier: 120 kcal.
• Formål: Morgenmad.
• Sværhedsgrad: let.

Lækker, smuk og meget lys krabbe salat Regnbue nyder godt af voksne og børn.Det består af forskellige produkter, der er perfekt kombineret i smag og meget velsmagende.Foruden krabbepinde og grøntsager, hård eller blød ost, tilsættes eventuelle crunches, dåse bønner til skålen.Salatdressingen er let mayonnaise,naturlig yoghurt uden tilsætningsstoffer eller fedtfattig creme fraiche.

Ingredienser:

• tomater og agurker - 4 stk .;
• ost af hårde sorter - 200 g;
• æg - 4 stk.(Fibre);
• krabbepinde - 1 pakke (200 g);
• marinerede svampe - 200 g;
• krutonger - 1 pakke;
• dåse majskrukke;
• mayonnaise eller yoghurt - 3 spsk.skeen.

Fremgangsmåde til fremstilling:

1. Forpisk papirmassen fra tomaterne, og skær dem derefter.Skær osten i små stykker.
2. Agurker og krabberestænger - stænger.
3. Skær æggehviden.
4. Læg alle ingredienser (undtagen kirieshk) på skålen i form af blomsterblade eller regnbuer.Læg små champignoner helt, store skåret i skiver.
5. Hæld saucen i midten og indsæt crunchesne i den.
6. Inden servering af Rainbow-mad, blandes og saltes lidt.

Rainbow salat med kød

• Tilberedningstid: 40-60 minutter.
• Antal portioner: 4-6 personer.
• Kalorieværdi: 130 kcal.
• Aftale: til middag.
• Sværhedsgrad: Under gennemsnittet.

En interessant, velsmagende regnbue kød salat kræver ikke meget kulinariske færdigheder og er tidskrævende.Princippet om tilberedning af denne ret er let og enkelt.Det kræver overkommelige produkter, der findes i ethvert køleskab.Denne salat krydres med en krydret, krydret blanding af smør, hvidløg, eddike og sukker.Oksekød og ristede kartofler giver friskhed til snack, grøntsager og greener friskhed.

Ingredienser:

• gulerødder - 3 stk .;
• oksekød - 300 g;
• rødbeder - 3 stk .;
• stegte kartofler - 400 g;
• grøn radise - 3 stk .;
• løg - 3 stykker;
• hvidløg - 3 nelliker;
• olivenolie - 60 g;
• bordseddike og sukker - 2 spsk.skeer;
• salt, sort peber;
• friske urter.

Fremgangsmåde til fremstilling:

1. Forbered forbinding.Kombiner olie, peber, salt, eddike, olie.Bland alt grundigt.
2. Skær grøntsager med strå.Hæld dem i den tidligere udfyldte fyldning (skal være lidt til overs til oksekød).
3. Stek kødet på begge sider.Indstillet til at køle.Skær derefter i tynde strimler, hæld saucen.
4. Læg skiver bøf midt i en stor plade, spred grøntsager over kanterne.
5. Pynt med regnbuensalat med urter og løg.

Rainbow salat med pølse

• Tilberedningstid: 20-30 minutter.
• Antal portioner: 5-6 personer.
• Kalorier: 227 kcal.
• Formål: morgenmad, middag.
• Sværhedsgrad: let.

Hvis du vil behandle dine gæster med et originalt måltid, er Rainbow-salaten med pølse lige det, du har brug for.For at forberede det har du brug for 6 ingredienser. Processen med at oprette en snack er let og hurtig.Lys, appetitvækkende salat bliver en rigtig dekoration af høytiden.Det tilrådes at lægge et lækkert måltid i kulden i 30-40 minutter før servering.

Ingredienser:

• røget pølse - 300 g;
• agurker - 2 stk .;
• tomater - 2 stk .;
• dåse ærter - 1banken;
• hjemmelavet mayonnaise - 1. århundrede;
• frisk dild;
• salt, peber.

Fremstillingsmetode:

1. Skær pølse i tynde strimler.Læg på en flad plade med to lysbilleder overfor hinanden.
2. Hakk tomaterne i små skiver, liggende som en pølse.
3. Læg agurkerne skiver med et strå mellem pølsen og tomaterne.
4. Det gjenstår at lægge majs, hvorfra væsken er blevet drænet forfra.
5. Klem sauce mellem salatkomponenter.
6. Dekorer forretten med dildæk.

Rainbow salat - madlavningsfunktioner

For at gøre skålen så lækker, smuk og velsmagende som muligt, skal salatdressingens funktioner overvejesRainbow.Her er nogle tip til at skabe en lys behandling:

1. Kødingredienser, grøntsager, skaldyr kan tilberedes eller stegt på forhånd.
2. Friske gulerødder erstattes med koreanske forretter, der gør skålen krydret.
3. Det er ønskeligt at servere tomater, agurker, kål og salat i en rå form, bage rødbederne og stege aubergine.
4. Kun friske produkter skal vælges, holdbarhed og udseende kontrolleres.De skal gennemgå varmebehandling om nødvendigt.
5. En salat bliver mere tilfredsstillende, hvis du lægger svampe, fisk, æg, kød, valnødder i den.
6. Til snackens lysstyrke skal skinke, rejer, majs, ærter, paprika og salat bruges.
7. At underviseIngredienser kan være alt, hvad du kan lide: regnbue, endda rækker, cirkler, lag i form af en blomst (du kan i serveringsfat).Det vigtigste er at få skålen til at se lys og elegant ud.
8. Mayonnaise, sojasovs, creme fraiche, fløde, yoghurt, forskellige krydderier og krydderier kan bruges til dressing.

Video: Rainbow salat fra Kirieshka