Basilikum - fordele og skader på en kvindes og en mands krop, medicinske egenskaber og brug af urter

Basilikum bruges aktivt i madlavning som et smag til krydderier.Ud over dets kulinariske fordele har planten imidlertid værdifulde medicinske egenskaber for kroppen: basilikum - fordelene og skaderne af urter er af interesse, når de bruges i medicinsk praksis og til forebyggelse af mange sygdomme.I øjeblikket fortsætter lægerne aktivt med at undersøge de helende virkninger af infusioner, afkok af planter.

Hvad er basilikum?

Den kongelige urt - sådan oversættes basilikum fra antikgræsk.Dette er en årlig krydret urteagtig familie med en syrlig smag, der vokser op til 80 cm.Alle dele af urten indeholder æterisk olie, der forårsager en markant aroma af basilikum.Der er omkring 70 kendte arter, men almindeligt anvendte basilikum almindelige sorter af grøn og lilla.Der er stadig en citronsort med en tilsvarende aroma.Basilikum er kendt under andre populære navne: Regan, duftende basilikum, rhyon.

Sammensætning

Basilikumets nyttige egenskaber bestemmes af elementernes unikke sammensætning.Luftdelen er rig på vitaminer, indeholder æteriske olier, tanniner, flygtige stoffer, sukkerarter, karoten.Fedtindholdet i græsset når 2 m, og kalorieindholdet op til 230 kcal /100 g produkt.atFor at forstå, hvad der er nyttigt basilikum til kroppen, skal du blive bekendt med plantens rige kemiske sammensætning:

Egenskaber ved basilikum

Fordelen ved basilikum skyldes de kemiske forbindelser i bladene og frøene, der kan forhindre en lang række sygdomme, hjælpe med at fremme sundhed, bekæmpe infektioner.Det har følgende egenskaber:

• Antipyretisk, synkende.Basilikum anvendes til forkølelse og luftvejsproblemer, og hvis sesamfrø bruges sammen med basilikumblomster, reducerer denne infusion feber og tages for at forhindre forkølelse.
• Antibakteriel.Disse egenskaber bruges i tandpleje mod dannelse af tandsten, lugt, bakterier, der forårsager karies.
• Bindemidler, bakteriedræbende.Afkok hjælper med at styrke tandkødet,for at fjerne betændelse.
• Heling.Planten har en positiv effekt på hudsygdomme, fremmer hurtig ardannelse i sår, suturer efter operationen.
• Immunostimulatorisk.Disse egenskaber hjælper med at hæmme væksten af ​​HIV og kræftfremkaldende celler.
• Diuretikum.Infusioner forstyrrer nyresten.
• Beroligende.Krydret urter er gode til stress, beroliger nervesystemet.
• Antispasmodisk.Basilikum eliminerer flatulens, lindrer kramper i maven, normaliserer gasudveksling i tarmen.

Brugbarheden af ​​basilikum

Værdien af ​​fyto-næringsstoffer former basiliens helbredende egenskaber.Tilstedeværelsen af ​​antioxidanter bremser aldringsprocessen.Brug af basilikum hjælper med at genoprette og styrke kroppen.Krydderolie er inkluderet i kosmetik til pleje af aldrende hud.Basilikum er meget populær i forskellige nationale køkkener.Det giver den krydret smag til opvasken: greenerne tilsættes salater, første, anden kursus, endda desserter.

For kvinder

Brug af basilikum er særlig fordel for kvinder.Efter dietten bidrager friske blade til vægttab på grund af lave kalorier, mangel på kolesterol, evnen til at fremskynde nedbrydningen af ​​fedt.Afkog fra planten reducerer smerter under menstruation og gendanner cyklussen, øger amning hos ammende kvinder.Indflydelsen af ​​æteriske olier har en tonisk effekt, så det er ikke ønskeligt at bruge gravide kvinder (mulig stigning i toner i livmoderen), men disse kvaliteter bruges med succes i kosmetologi til anti-aging cremer, eliminering af skørhedhår og negle.

For mænd

Ud over det fælles gode har "kongegræs" en særlig effekt på mænds krop: stigningen i mandlig styrke med dens hjælp var kendt for længe siden, i gamle tider.Indien og moderne læger og folkemedicin bekræfter det.Det enorme indhold af blodstimulerende syrer, der regulerer blodsukkeret, hjælper med at forbedre funktionen af ​​de indre mandlige organer, så stærkt køn anbefales at bruge dette grønne krydderi dagligt.

Påføring af basilikum

Påfør medicinalplante eksternt i form af lotioner og internt i form af afkok af blade og blomster af tørrede eller friske urter.Retter, især kød, absorberes bedre ved at tilsætte krydderier.Indånding af plantens aroma hjælper godt med de udøde.Kolde infusionsfodbade bruges til øget sved i fødderne.Te, lavet af blomster, sænker forhøjet blodtryk, frisk bladopslæmning påført på templer hjælper med til behandling af hovedpine.Til medicinske formål anvendes en almindelig (duftende) plantesort.

Ved nyresygdomme

Ved kroniske sygdomme i urinsystemet tilberedes infusionen som følger: 11 g tørrede strimlede blade tages på et glas varmt vand, blandingen lukkes med et låg.insisterer 30 minutter.Afkogningen filtreres og tages tre gange om dagen i 1/3 kop, en halv time efter at have spist.At fjerne stenene fra nyrerne for at drikke en sådan infusion en halv time før sengetid et halvt glas.

Ved sygdomme i nervøs ogaf det kardiovaskulære system

I tilfælde af neurastenisk tilstand og hjertesygdom anbefales det at drikke karene i et glas infusion 2 gange om dagen: en teske tørret green hældes en halv liter kogende vand for at insistere i 20 minutter.Det er muligt at bruge en mere koncentreret infusion: en spiseskefuld knust tørt råmateriale hældes et glas kogende vand og insisterer i to timer, sil.Det skal tages på to spiseskefulde 4 gange om dagen.

Styrkeeffekt

Som en fremragende tonic og tonic hjælper planteafkok med at styrke kroppens immunitet.Forberedelse af en af ​​disse er enkel:

• 2 g urter anbringes i en porcelænskar og fyldes med 0,5 l kogende vand;
• insisterer på en halv time;
• Den infunderede stamme skal drikkes i løbet af dagen før måltider;
• Det tager mindst to uger at tage buljongen.

Ved sygdomme i åndedrætsorganerne

Bronchitis behandles hoste og andre betændelser i luftvejene ved hjælp af juice, som opnås ved ekstraktioner af den jordiske del af planten (blade, bundt af blomster, stilk) lige før blomstringen.Saften af ​​violet eller grøn blandes i lige store dele med honning og vand, da indtagelse i sin rene form kan føre til irritation i maven og spiserøret.Det er nødvendigt at tage 10 dage på en teske om morgenen og om aftenen efter måltid med en pause på 10 dage - alle tre kurser.

En anden effektiv mulighed er at fremstille te i kulden - det har antibakterielle egenskaber.For at få en terapeutisk virkning, sådan en smagfuld drinkskal du lave mad ordentligt.En teskefuld tørrede urter hældes i et glas kogende vand, infunderes i 5 minutter.Derefter kan du tilføje citronsaft, sukker, honning efter smag.Korrekt brygget antiinflammatorisk te er gul.

Skader og kontraindikationer af basilikum

Basilikum - dets fordel og skade skyldes komponenter, der kan forårsage anden skade end heling.Kviksølvforbindelser, der findes i planten, begrænser brugen af ​​personer med diabetes, der lider af hypertension, patienter med thrombophlebitis, thrombosis.Under graviditet bør angina, epilepsi nægte at bruge denne urt.Ved længerevarende brug i mere end 3 uger er madforgiftning af kroppen mulig.Ved behandling af børn op til syv år er det forbudt at bruge basilikumpræparater.

Videoer