Cikorie: hvordan man bruger det til fordel for mænds helbred og forhindrer forbrugsskader

Ved moderat brug i terapeutiske doser af cikorie er det gavnligt for mænd: øger kroppens tone, øger immunsystemets immunrespons, stimulerer energiproduktion.I tilfælde af hyppig indtagelse af store doser cikorie er det skadeligt for mænd.

Cikorie er en plante med blå blomster fra Compositae-familien.Den har en stærk kernerød, der trænger dybt ned i jorden.Det er fra ham, at de producerer et pulver, der er lavet til at drikke i stedet for kaffe.Drikken har en stimulerende og forfriskende virkning, skønt læger også anbefaler den til søvnløshed.

Cikorie basiske egenskaber

Enhver mand vil være sund og munter i mange år.Mange mennesker kan ikke lide kaffe, eller det er kontraindiceret.Som en erstatning for cikorie består fordelen for mænd af en række fordelagtige egenskaber ved denne drik for kroppen:

1. Ved moderat forbrug fremmer rensningen af ​​leveren og nyrerne;

2. Eliminerer overskydende galle fra kroppen;

3. Fremmer vasodilatation;

4. Styrker karvægge;

5. Reducerer blodtrykket;

6. Normaliserer kolesterol i blodet og reducerer risikoenudseende af plaques og blokeringer af fartøjer;

7. Stabiliserer arbejdet i bugspytkirtlen;

8. Øger blodhemoglobin;

9. Reducerer blodsukkeret, som er en forebyggende foranstaltning for en sygdom såsom diabetes;

10. Har en antiinflammatorisk virkning;

11. Brugt til stress, forkølelse, nervesygdomme, sygdomme i ØNH-organer;

12. Har en gunstig virkning på skjoldbruskkirtelens funktion;

13. Hjælper med at håndtere parasitter i tarmen;

14. Reducerer hævelse på grund af vanddrivende virkning;

15. Brugt til allergi;

16. Forbedrer appetitten og fordøjelsen.

Cikorie indeholder op til 75% inulin - et polysaccharid, der giver drikken en sød smag.Som et prebiotikum er inulin en del af kostfibergruppen.Ved regelmæssig brug forbedrer cikorie peristaltis i kroppen, hvilket giver en afføringsmiddel.Inulin bruges også til produktion af fruktose.

Indhold i cikorie af nyttige sporstoffer

Foruden inulin indeholder cikorie en masse nyttige vitaminer, mineraler, næringsstoffer, fyto-næringsstoffer:

1. Karotenoider - giver antioxidantbeskyttelse, der øger kroppens modstand mod sygdom og aldring, herunder at være et stærkt element i anti-kræftbeskyttelse;

2. B-vitaminer er gode til leveren og nyrerne.På grund af mætning af kroppen med disse vitaminer forbedres hudfarve, håret bliver tykkere, neglene er stærkere.Over tid genvinder leverceller, kanalerne i nyrerne bliver normale i form og størrelse;

3. Jernet, der er en delplanter, øger hæmoglobinniveauet og forbedrer blodcirkulationen;

4. Calcium, magnesium og fosfor styrker tænder og knogler, de bliver stærke og mættede byggematerialer til cellerne;

5. Kalium og natrium er med til at opretholde det krævede niveau af syre-base-miljø, blodvolumen og sammensætning;

6. C-vitamin øger kroppens modstand mod forkølelse.Det er også en antioxidant.Forbedrer hjerte- og hjernefunktion.Reducerer risikoen for slagtilfælde.

Fordelen ved cikorie for mænd

Cikorie har en indirekte effekt på mandlig styrke.En af hovedårsagerne til erektil dysfunktion er fedme.Cikorie indeholder en masse fruktose, når kroppen indtages, reducerer kroppen produktionen af ​​det hormon, der er ansvarligt for følelsen af ​​metthed.På grund af denne effekt er det ikke let at kontrollere mængden af ​​forbrugt mad, hvilket vil føre til vægttab og følgelig til forbedret styrke.

En anden årsag til mænds helbred er stress.Regelmæssig brug af cikorie hjælper med at reducere irritabilitetsniveauet.Derudover øger karoten synskarphed og årvågenhed, hvilket er meget vigtigt for mænd, der kører køretøjet dagligt.

På grund af den koleretiske virkning reducerer cikorie ikke kun hævelse i muskler og led, men forbedrer også blodgennemstrømningen i prostata og penis.Stagnation i bækkenet reduceres også, hvilket har en positiv effekt på mandlig styrke.

Der er flere opskrifter, der hjælper mænd med at føle sigselvsikker i at beskæftige sig med det modsatte køn:

Tørrede cikorie rødder eller cikorie pulver, hæld over kogende vand, tilsæt ingefær - lad stå i cirka syv minutter, sil, sæt honning og citron i en drink.Drik små slurker.At drikke en sådan drink en gang dagligt om eftermiddagen, men mindst to timer før sengetid, giver dig mulighed for at føle mere styrke for mænd i en uge.

Tilsæt persille til cikorie-bouillon.For at smage sætte honning.Du kan tilføje en ske cognac.En sådan drink glæder sig over femten minutter og giver en utømmelig energiforsyning natten over.

På grund af den ubestridelige fordel, som cikorie giver mænd, skal drikkevarer med det konsumeres dagligt og opretholdes en kumulativ effekt.

Skadelig cikorie for mænd

At drikke cikorie som en drink er godt for kroppen, men i store doser vil cikorie blive giftig.Overforbrug af cikorie forstyrrer fordøjelsessystemet.Diarré, maveforstyrrelse, tarmbevægelse kan forekomme.

Cikorie for mænd er skadeligt, hvis der er allergiske reaktioner eller intolerance over for de enkelte komponenter.Desuden indeholder cikorie tanniner, som, når de akkumuleres i store mængder i kroppen, kan forårsage kvalme og opkast.

Hyppig brug eller for stejl brygning af cikorie kan forårsage hurtig hjerteslag, arytmi, sved.Cikorie er skadeligt for mænd, der bruger alkohol for ofte og i store mængder.Cikorie er også kontraindiceret ved en række medicinske tilstande: astma,akut og kronisk bronkitis, åreknuder, hjertesygdomme og blodkar.

Cikorie er en eldgammel potion

Cikorie er spredt over det meste af kloden.Det vokser hovedsageligt i åbne områder og langs veje.Vores forfædre brygger ikke kun cikorie og kogte aromatisk og nyttig drikke deraf, men føjede også til bladene på selve planten.

Dette næringsstof har altid været tilgængeligt for alle dele af befolkningen, da cikorie betragtes som et ukrudt.Dens rødder og blade blev høstet, tørret og høstet om vinteren, skåret i små stykker.Derefter stegt.

Mænd spises især ofte med cikorie på grund af den bitter-søde smag og den mærkbare forfriskende virkning.De har bemærket, at regelmæssig brug af denne drink gavner mænds helbred, forbedrer og fortsætter mulighederne.Cikorie hjælper med at bekæmpe sådan ubehagelighed som for tidlig ejakulation, som er vanskelig at kontrollere og er en ubehagelig sag.Sådanne problemer kan give mænd en følelse af mindreværd.Selvom cikorie ikke direkte påvirker mandlig styrke, hjælper det tilstødende systemer, især fordøjelsessystemet.På grund af sin unikke og rige sammensætning hjælper cikorie med at normalisere en mands hormonelle baggrund, hvilket straks påvirker dens evner.