Hvad er fordelen og skaden ved fluor i tandpasta og ledningsvand

I mange år har brugen af ​​fluor i vand og tandpasta været ret kontroversiel.Nogle mennesker hævder, at fluor kan forårsage alvorlige sundhedsmæssige problemer, mens eksperter har fundet, at fluor kan forbedre tandhelse betydeligt.Så hvad er sandheden?

Hvad er fluor?

Husk den periodiske tabel Mendeleev, fluor er i den under det 9. atomnummer.Fluorid (fra den græske "destruktion" fluoros) er den mest aktive metalloid og et meget stærkt oxidationsmiddel.I enkel form og under normale forhold er fluor en diatomisk gas (F2).

I form af ren gas er det den mest reaktive og elektronegative af alle elementer.Har en ekstremt destruktiv virkning på enhver levende organisme, som den kommer i kontakt med.Det findes naturligt over hele Jorden, i jord, mad, vand og mineraler.Det kan også fremstilles i laboratorier til tilsætning af vand- og tandplejeprodukter, såsom tandpasta.Mere fluor tilsættes normalt vandet, den centrale vandforsyning, for at reducere karies hos forbrugerne.

Essensen af ​​spørgsmålet

I naturen findes calciumfluorid (CaF2) i jord og vand.Kildevand i områder uden industrivirksomheder, der regelmæssigt bruger fluor, indeholder normaltca. 0,01-0,03 mg /l calciumfluorid, mens havvand er tæt på 1,3 mg /l.Disse numre varierer meget efter placering.

På trods af det presserende behov for forskellige organisationer at informere offentligheden om, at forbindelser og reagenser tilsættes deres vand fra hanen, gøres dette ikke.Calciumfluorid opbevares dårligt i kroppen, mens natriumfluorid (NaF) er helt fint.Denne ikke-naturligt forekommende kemiske forbindelse blev betragtet som et industrielt giftigt affald indtil 1950, hvor det blev annonceret som et nyt tandhygiejneinitiativ.

Fluorid, der anvendes i ledningsvand, er imidlertid ikke calciumfluorid, men natriumfluorid.Desuden er det nu i 90% af vores fluoreret vand en forbindelse, der er kendt som fluoridsyre (H2SiF6).Det er et biprodukt fra processen, der bruges til at skabe fosforholdige gødninger, der tidligere blev betragtet som giftigt affald, og er nu (mere end sandsynligt) et tilsætningsstof til din families vand.

Hvad er godt fluor for tænder?

Undersøgelser har vist, at tilsætning af fluor til vand reducerede tandfald med 20-40%.Dette er en enorm positiv effekt.Faktisk sagde Centers for Disease Control and Prevention, at tilføjelse af fluor til vand var en af ​​de ti største folkesundhedsresultater i det 20. århundrede.

Så hvorfor er fluor så godt for dine tænder?Når du bruger fluor, samles det i områder, der indeholder meget calcium, inklusive dine tænder.Dette hjælper tænderne på flere måder:

• Når børn med lande spiser eller drikker deres tænderfluor i sikre mængder, det ophobes inde i deres tænder.Dette giver tænderne styrke og beskyttelse mod syrer.
• Fluor kan også forbedre emaljen hos voksne tænder.Når du spiser eller drikker fluor, bliver det en del af din spyt.Da dit spyt konstant omgiver dine tænder, dækker det overfladen på dine tænder og fluorid, hvilket forbedrer emaljen og forhindrer tandbrydning.
• Fluor i tandpasta og mundskyl hjælper med at gøre overfladen på dine tænder mere modstandsdygtige over for nedbrydning.
• For at bevare din emalje fylder dit spyt konstant dine tænder med mineraler som calcium og fosfor.Når dit spyt har fluor, fungerer det mest effektivt med andre mineraler, hvilket gør dine tænder så stærke og beskyttede som muligt.
• Så længe du har sunde tænder og en lav risiko for tandfald, kan drikkevand, der indeholder fluor og regelmæssigt børste dine tænder med fluorpasta, give dig tilstrækkelig fluor.

Nuancen! Spise af fluor i store mængder kan være skadeligt for kroppen.Brug den fluoridholdige tandpasta for at få den bedste effekt.Mangel på fluor i kroppen og vand provoserer karies.

Hvordan får man fluor?

Der er mange måder, du kan få fluor for at bevare sundheden på dine tænder på.Følg blot instruktionerne og brug den korrekte dosis.Her er nogle almindelige kilder til fluorid:

• Tandpasta;
• mundskyl;
​​
• Vand;
• Kosttilskud,indeholdende fluor;
• Ernæring;
• Drikkevarer;
• Professionelle skum, geler og lakker.

Det er vigtigt, at der er tilstrækkelig fluor i kroppen til at holde tænderne sunde.

Kan fluor være skadeligt for tænderne?

Hvis fluor er så godt for tænder, hvorfor er det så kontroversielt?Nogle mennesker tror, ​​at fluor kan forårsage alvorlige sundhedsmæssige problemer, herunder kræft, nyresvigt eller knoglesygdom.Det er sandt, at for meget fluor kan forårsage problemer.Men så længe det bruges korrekt, er det sikkert og effektivt.Faktisk har millioner af mennesker i generationer drukket naturligt vand med fluor i højere koncentrationer end dem, der i øjeblikket anbefales.

Da fluor i tandpastaer og mundskyl ikke kommer ind, forekommer en ægte frygt hos mennesker, når det findes i vand, andre drikkevarer og mad.Det bemærkes, at 60 års erfaring og praktisk erfaring har givet folk tilstrækkelig bevis for, at fluor er sikkert og effektivt i centraliseret vandforsyning.Der er ingen overbevisende bevis for en forbindelse mellem fluor i vand og kræft.Det ville dog ikke være overflødigt at undersøge mere for at afklare forbindelsen.

Så længe du bruger fluor i den rigtige dosering, giver det en sikker og effektiv beskyttelse mod karies.Sluk aldrig tandpasta, mundskyl eller andre tandprodukter, der har en advarsel ved indtagelse.Og små børn skal passe på for at forhindre unødvendigesluge skum eller tandpasta.

Det minimale risikoniveau for kronisk fluorideksponering er 0,05 mg /kg /dag.

Hvis du eller dit barn får fluoridtilskud, skal du kun tage det beløb, der er foreslået for at forhindre overdosering.Overskydende fluor i kroppen og vand provoserer fluorose.Dette er det eneste kendte kosmetiske problem, der er forårsaget af for meget fluor i vand eller fra andre kilder.

Hvis du er bekymret for tilstedeværelsen eller mængden af ​​fluor i ledningsvand, skal du kontakte dit lokale vandværktøj og spørge dem om fluorering af vand.I de fleste tilfælde udføres fluorering ikke, da det er en ganske kostbar proces.

Alt er godt i moderation.Og svaret på spørgsmålet om fluorens anvendelighed viser tydeligt dette.Imidlertid anvendes fluor, opnået som et biprodukt fra mineralekstraktion, fortsat til behandling af ledningsvand eller som en bestanddel i tandprodukter, da det anses for, at dets positive sider opvejer negativerne.