Hvad man skal drikke med gastritis ved at vælge den rigtige diæt

I tilfælde af betændelse i maveslimhinden er en del af den komplekse behandling sparsomen kost, der skal være normen for patienten.Sygdommen er tilbøjelig til kronisk strømning, så hovedmålet er at forhindre en anden tilbagefald ved ikke-medikamentelle metoder.Diæt med forværring af gastritis vælges individuelt af en gastroenterolog, hvilket positivt påvirker ikke kun maven, men også andre organer og systemer.

Hvad er gastritis

Dette er en inflammatorisk proces, der forekommer i maveslimhinden, som følge af svækket immunitet, langvarig lægemiddelterapi, dårlige vaner, tidligere stressede.En af årsagerne til gastritis er underernæring, en krænkelse af det sædvanlige regime, brugen af ​​skadelige produkter.Akut form af sygdommen i rettidig respons behandles med succes ved konservative metoder.Kronisk - holdes i remission med korrekt ernæring og almindeligt tilgængelige ikke-medikamentelle metoder.

Diæt til gastritis

Ernæringdet skal være afbalanceret og komplet, og det er meget vigtigt ikke at overspise.Når du vælger den rigtige diæt, skal du konsultere en gastroenterolog for at bestemme den dominerende form for gastritis.Dette er det afgørende kriterium for evaluering af en indkøbskurv til at leve uden smerter og andre ubehagelige symptomer.Det er nødvendigt at spise oftere, således to gange for at reducere engangsporsioner.Andre træk ved den sparsomme diæt er præsenteret nedenfor:

  • retter skal serveres varm, meget kold og varm mad skal forlades for evigt;
  • Konserveringsmidler, halvfabrikata, pickles, røget produkter, fedtholdige og stegt mad, der overbelaster maven er forbudt;
  • honning bør indgå i terapeutisk ernæring for at øge appetitten, hvilket er lige så gavnligt for gastritis med høj og lav surhedsgrad;
  • i tilfælde af betændelse i maveslimhinden i tilbagefaldsfasen, tilrådes det at nægte at spise helt, anbefales det at drikke kold te eller mineralvand;
  • på den anden dag af akut gastritis er det tilladt at medtage berry sur og grødesange, der har indkapslende egenskaber, i menuen til at drikke i moderate portioner;
  • ved gastritis, du kan ikke drikke alkoholiske og luftede drikkevarer, kaffe, svag kakao, det er vigtigt at opgive nogle typer juice;
  • Det anbefales at følge de generelle principper for en separat diæt, det vil sige at kombinere fødevarer med et højt indhold af proteiner og kulhydrater i et måltid.

Hvad man spiser

Med gastritis er mad tilladt i fast stof og væskeikke-sure saft stærk te uden tilsætningsstoffer stærk te med mælk naturlig frisk juice flødeolie mineralvand uden gas mineralvand uden gas grøn te uden sukker grønsukkerfri te mejeriprodukter kefir (moderat mængde)

Yoghurt ]

Mejeriprodukter med gastritis er især nyttige til at drikke i remissionsfasen, da de indeholder calcium og proteiner giver nyttiggørelse af udtrykt slimanden skal.Hvad angår yoghurt, tillades dette naturlige produkt med høj syreindhold.Dets surhedsgrad er lavere end surhedsgraden af ​​gastrisk juice, og protein ved binding neutraliserer saltsyre.Du kan drikke sådan en drink på tom mave.Efter konsultation med en specialist er det nødvendigt at medtage mejeriprodukter til gastritis i din daglige diæt.

Det er muligt at have te

I tilfælde af gastritis anbefales det at opgive sorte te-sorter, men at foretrække grønne urtedrikke, der er gavnlige for hele kroppen.For at stimulere fordøjelsen, for at normalisere udskillelsen af ​​mavesaft, for at lindre ekstremt ubehagelige symptomer, for at gendanne tarmmotilitet, skal følgende helbredende drikkevarer inkluderes i den daglige menu:

  1. Grøn te med gastritis med høj syreindhold fjerner slagge og toksiner,genvinder traumatiseret slimvæv, har toniske egenskaber.Drikken stimulererintestinal peristaltis, normaliserer fordøjelsesprocessen.
  2. Sort te er forbudt hos patienter med gastritis med høj surhed, fordi det stimulerer sekretionen af ​​gastrisk juice.I sygdomme med sekretorisk insufficiens er det også tilladt at bruge, men det skal fortyndes med fløde, mælk.
  3. Ivan Tea.At drikke i en varm form lindrer produktivt betændelse, gendanner integriteten af ​​den skadede slimhinde, regulerer fordøjelsesprocessen, øger lokal immunitet.
  4. Anis-te.Varm drikke har antiinflammatoriske, sårheling, antibakterielle og desinficerende egenskaber, normaliserer fordøjelsen, eliminerer mavesmerter, løser intestinal peristaltik.
  5. urtete.Dette er buljonger med kamille, johannesurt, calendula, plantain, som undertrykker smerter, eliminerer betændelse i slimhinden, der indhyller og heler mavesevene.
  6. Te-svamp.En fremragende løsning til patienter med gastrisk sekretion, fordi det med denne drink er muligt at øge koncentrationen af ​​saltsyre for at give antibakteriel og regenererende virkning.

Kaffe

Spørgsmålet: "Kan jeg få kaffe med gastritis" er af interesse for næsten alle kaffemaskiner med en så kronisk sygdom.Det er vigtigt at forstå, at denne tonicdrink har en irriterende virkning på dens kemiske sammensætning, øger surhedsgraden, fremmer halsbrand og fremskynder sygdommens indtræden.Det er forbudt at drikke kaffe på tom mave om morgenen, det anbefales ikke at drikke eftermiddag (ved sengetid).Hvad angår alvorlige begrænsninger, giver læger følgende værdifulde forslag:

  1. Patienter med sekretorisk utilstrækkelig mave per dag kan drikke 1-2 kopper "svag" mælkedrik.
  2. I tilfælde af høj surhedsgrad er det strengt forbudt at drikke kaffe selv ved morgenmaden, især når det drejer om instant kaffe.

Kakao

Denne tonicdrink er rig på folsyre, polysaccharider, protein, tanniner, melanin, procyanidin, organiske syrer, gavnlige vitaminer, sporstoffer.Ved gastritis kan kakao konsumeres i moderate doser, mens det klart overvåges kvaliteten af ​​det købte produkt.Det er tilladt at tilberede denne drink kun på mælk og ikke købe opløseligt, men naturligt pulver.Her er lægenes anbefalinger:

  1. I tilfælde af høj surhedsgrad kan du drikke naturlig kakao, men helst i små portioner om morgenen.
  2. I tilfælde af sekretorisk insufficiens tilvejebringes tværtimod en stabil terapeutisk virkning, da kakao stimulerer produktionen af ​​mavesaft.

Du kan saft

Frugt og grønsager med gastritis er en vigtig fødevareingrediens, der bør sejre i den daglige menu for patienter med gastritis.Nogle patienter vælger disse fødevarer i kogt form, andre kan lide at bage æbler med honning eller tilberede mosede frugtpuréer, mens andre foretrækker at drikke frisk juice.I sidstnævnte tilfælde er det en drink med usødede bær, frugt og endda grøntsager,for eksempel er de kolossale sundhedsmæssige fordele ved kåljuice værd at nævne.Følgende er nyttige drikkevarer:

  1. Tomatsaft uden tilsætning af salt er tilladt ved lav surhed, da det neutraliserer processerne med tarmfald og gæring, der er iboende i denne form af sygdommen.
  2. Æppeljuice er en kilde til sukker og jern, undertrykker betændelse, beriger kroppen med vitaminer.
  3. Granatæblejuice kan drikkes i tilfælde af sekretorisk insufficiens, hvilket normaliserer den forringede fordøjelsesproces.
  4. Det tilrådes at drikke kartoffeldrikke med høj surhedsgrad i maven for at fremskynde regenereringsprocessen for den sårede slimhinde.
  5. Kålsaft ved intensiv produktion af saltsyre normaliserer surhedsindekset og har sårhelende egenskaber.
  6. Foruden at reducere koncentrationen af ​​mavesyre, kæmper græskarjuice også forstoppelse og andre fordøjelsesproblemer, så det anbefales at drikke den regelmæssigt.
  7. Druesaft med gastritis med høj syreindhold er forbudt, med reduceret - tilladt i strengt begrænsede mængder.
  8. Friske rødbeder fra bulgarske rødbeder, spinat, persille stimulerer produktionen af ​​mavesaft, det er muligt med sekretorisk dysfunktion i maven.
  9. Friske hindbær, rips, orange stimulerer proteinsplitning og fordøjelse, men højst 2 glas pr. Dag må drikke.

Alle tilbudte juice bør være frisklavede og naturlige, det er vigtigt ikke at køle eller overophedes før brug.Indendørstemperatur er den bedste mulighed for at eliminere ekstremt uønsket forværring.Brug af nyttig frisk juice bør doseres, f.eks. Højst 200-300 g pr. Dag efter anbefaling fra en læge.

Kulholdige drikkevarer

Dette skadelige produkt er til enhver tid strengt forbudt, da det fremmer indtræden af ​​endnu et angreb af gastritis med alvorlig smerte.Gasser fra enhver valgt drik har en stærk irriterende effekt på de betændte og sårede vægge i maven, hvilket forværrer ubehagelige symptomer.Med enhver form for gastritis kan du ikke drikke sodavand - dette er en absolut medicinsk kontraindikation.

Mineralvand

Det er muligt og vigtigt at drikke vand med gastritis.Det optimale volumen er op til 2 liter om dagen, men mere er muligt.Når du vælger en acceptabel daglig dosis, er det vigtigt at evaluere din egen krops evner.Patienten skal vælge ikke kun rent ikke-kulsyreholdigt vand, men også vide, hvordan det skal bruges korrekt.Her er anbefalinger fra kyndige eksperter:

  1. Drikkevand skal udføres 30 minutter før måltider for at slukke sultet lidt og ikke overbelaste maven (minimere belastningen).
  2. Det er vigtigt at bruge væsken kun ved stuetemperatur og undgå at drikke ekstremt kolde og varme drikke.
  3. Det er vigtigt for gastritis at reducere surhedsgraden af ​​pH i vand, og det samme gælder for patienter med maveens syreproblemer.
    4. ​​

I tilfælde af høj surhedsgrad anbefales det kun at drikke alkalisk mineralvand, da deres kemiske sammensætning kan"Slukke" overskydende syre, fremskynde regenereringen af ​​beskadiget gastrisk væv, normaliserer stofskiftet, reducerer anfald og stimulerer lokal immunitet.Det er ønskeligt at vælge Borjomi, Smirnovsk, Nabeglav, sulfidvand.

Ved lav surhedsgrad anbefaler læger at medtage "sure" mineralvand i den daglige diæt, hvis pH-balance er under syv.Sådanne drikkevarer bidrager til kvaliteten af ​​normal fordøjelse og fordøjelse af mad, reducerer risikoen for fødevareforgiftning, minimerer risikoen for forværring, forlænger remissionstiden ved kroniske sygdomme i fordøjelsessystemet.

Alkohol

Du kan ikke drikke alkohol med gastritis.Ellers er det en grov krænkelse af kosten.For eksempel stimulerer ethanol, der trænger ind i kroppen, gennem remission, produktionen af ​​mavesaft, øger mængden af ​​saltsyre, irriterer slimhinden.Det siger alle gastroenterologer, men der er undtagelser fra reglerne, som enhver patient skal være opmærksom på.Her er generelle anbefalinger:

  1. Det er vigtigt at opgive de mousserende og befæstede vine for at udelukke forbrug af øl, tvivlsomme cocktails, energi.
  2. Kun elite, dyr alkohol er tilladt, men i begrænsede mængder.
  3. 50-100 g vodka eller cognac kan konsumeres en gang om måneden, men det er bedre at vælge 100-200 g tør rødvin.
  4. Ved gastritis er det tilladt at drikke ufiltreret øl, da humle og malt renser gastrisk slimhinde.
  5. Al alkohol bør ikke indtages på tom mave, først anbefales det at spise eller drikke mejeriprodukter,såsom ost, peberrod, yoghurt, fløde.
  6. På tidspunktet for tilbagefald af den underliggende sygdom er det forbudt at drikke alkohol under nogen manifestation.
  7. Hvis det bliver dårligt efter en dosis alkohol, forekommer symptomer på forgiftning, er det et klart tegn på, at en sådan ingrediens bedre krydses fra sin daglige menu.

Videoer

Oplysningerne i denne artikel er kun vejledende.Artiklen kræver ikke selvbehandling.Kun en kvalificeret læge kan diagnosticere og anbefale behandling baseret på de individuelle egenskaber hos den pågældende patient.