Hvad skal man gøre, hvis man har overophedet i solen

Mange mennesker elsker at slappe af i den varme sommerdag.Men du skal gøre dette ved at følge visse regler for at undgå varme eller solstænge.Hvis der opdages symptomer på overophedning, skal der straks træffes forholdsregler for at forhindre uheldige sundhedseffekter.

Hvad skal man gøre efter en let overophedning i solen

Hvis du ignorerer de første symptomer på et mildt slagtilfælde, kan tilstanden forværres.Handlinger, der skal tages øjeblikkeligt: ​​

  1. Hvis en person har døsighed, muskelsvaghed, svimmelhed, drik flere glas koldt vand og flyt det til et ventileret område væk fra solen.
  2. Offeret har sengeleje i mindst 24 timer.
  3. For at forhindre dehydrering skal patienten gives rigeligt med væske til at drikke.Velegnet til vand, urtete, frugtdrikke, kompoter.
  4. For at gendanne kroppens mineralbalance og undgå dehydrering anbefales det, at patienten får en opløsning af Regidron, naturlig frugtsaft eller saltet vand.
  5. En såret person kan få Analgin eller Citramon for hovedpine.
  6. Hvis patientens tilstand forværres, skal der ringes til en ambulance.

Ved temperatur og kulderystelser

Hvis overophedning i solen manifesteres ved symptomer på heteslag med moderat sværhedsgrad, skal du følge handlingsalgoritmen, som i første tilfælde.Derudover anbefales følgende ved temperatur og feber:

  1. Sengetiden skal forlænges til 3 dage.
  2. Tag smertestillende medicin efter behov.
  3. Overhold en mager diæt.
  4. Det anbefales at drikke mindst 2 liter væske om dagen.
  5. Bo i et køligt rum.
  6. Fjern soleffekter på kroppen inden for en uge.

Hvis en person overophedes i solen, er det vigtigt at overvåge hans tilstand.Til dette formål måles kropstemperatur, hjerterytme, blodtryk (blodtryk) regelmæssigt.Hvis der er væsentlige afvigelser fra normen, skal du kontakte hospitalet.

Hvis der er tegn på moderat eller svær overophedning, kan der tages antiinflammatoriske, smertestillende eller antipyretiske stoffer:

  • Nurofen;
  • Paracetamol;
  • Ibuprofen;
  • Indomethacin;
    • ​​
  • Acetylsalicylsyre.

Ved svær overophedning

Alvorlige grader af varmestryg provoserer ofte alvorlige komplikationer.Hos en person, der er overophedet i solen, vises kvalme, opkast og mulig bevidsthedstab.Her er, hvad du skal gøre i tilfælde af et kraftigt varmeslag:

  1. Ring til en ambulance.
  2. Flyt offeret til skygge eller køligt sted, indtil læger ankommer.
  3. Befri maven, nakken, brystet fra tøj ogtilbehør.
  4. Løft offerets nedre ekstremiteter over hovedets niveau for at forbedre cirkulationen.
  5. Giv patienten en drink: koldt vand, kompott, urtete eller bærfrugt.
  6. Påfør is eller en kold komprimering på området med passage af de store arterier.
  7. Sørg for, at offerets tunge eller opkast ikke kommer ind i luftvejene.For denne patient sættes på siden.
  8. Aftør offerets ekstremiteter, nakke og ansigt med en fugtig klud hvert 10.-15. Minut.

Hvad skal man gøre, når din baby bliver overophedet i solen

Alle forældre er bange for overophedning om sommeren.Når der påvises tegn på sol- eller heteslag hos babyen, skal følgende algoritme følges:

  • fjern tøj;
  • tage barnet til et køligt rum;
  • lad drikke saltet vand;
  • tør babyens krop med en fugtig klud;
  • lav en kold komprimering på panden.

Video

Oplysningerne i denne artikel er kun vejledende.Artiklen kræver ikke selvbehandling.Kun en kvalificeret læge kan diagnosticere og anbefale behandling baseret på de individuelle egenskaber hos den pågældende patient.