Lavt testosteron hos mænd - tegn og tegn på reduktion, konsekvenser og hvordan man kan stige til normalt niveau

Mænds helbred er en meget vigtig faktorhvorfraalezhyt ikke kun harmoni i seksuelle relationer, men selvværd person.Omdømme, status i teamet - mærkeligt nok skyldes det stort set niveauet af visse hormoner i kroppen.Lavt testosteron hos mænd producerer en række symptomer og tegn, hvis årsager skal fastlægges ved medicinsk diagnose.Med rettidig reaktion vil specialister ordinere den rigtige behandling og hjælpe med at genoprette den mandlige magt.

Hvad bestemmer testosteronniveauet hos mænd

Testosteron er et hormon, der produceres i testikler og binyrer hos mænd og har en direkte virkning på reguleringen af ​​spermatogenese, sexlyst, muskelvækst, stofskifte og sekundære seksuelle egenskaber.Det er af to typer: gratis og bundet til albumin.Normalt hormonindhold varierer fra 12-22 nmol /l Indhold mindre end 5 nmol /l er en alvorlig årsag for en læge.

Mængden af ​​testosteron i menneskekroppenDer er flere centrale faktorer involveret.Den vigtigste er alder.Siden 30-årsalderen reduceres produktionen af ​​dette hormon gradvist med ca. 1-1,5% pr. År.Dets indhold afhænger af livsstil, generel sundhed.Tilstedeværelsen af ​​dårlige vaner, alkoholforbrug, fedme og lav immunitet reducerer hormonets niveau markant.Stærke belastninger påvirker mænds helbred.At øge testosteronindholdet i kroppen hjælpe med fysisk aktivitet og en sund livsstil.

Hvad er lavt testosteron hos mænd

Problemet med hormoner er ofte aldersrelateret.Reduktion af testosteron hos mænd er berettiget af androgenmangel - et klinisk og biokemisk syndrom, der forekommer i voksen alder.Sådanne ændringer påvirker livskvaliteten, seksuel aktivitet væsentligt, så ved det første tegn på hormonforstyrrelser skal du konsultere en læge for at få råd.Lavt testosteronniveau i en tidlig alder indikerer andre problemer, der kan være forbundet med forplantningssystemet.

Symptomer på testosteronmangel

For mænd spiller dette hormon en afgørende rolle.Det påvirker tilstanden i kønsorganerne, ønsket og det generelle velvære, så eventuelle abnormiteter vil manifestere sig ganske tydeligt.Lave niveauer af testosteron i den menneskelige krop medfører et generelt fald i social og fysisk aktivitet.Han ledsages af en række symptomer, der indikerer sundhedsmæssige problemer.Testosteronmangel manifesteres af følgende træk:

  • lavlibido;
  • manglende tilfredshed ved samleje;
  • øget vandladning;
  • fysisk svaghed;
    • ​​
  • konstant træthed;
  • uopmærksomhed, nedsat hukommelse;
  • symptomer på depression uden nogen åbenbar grund.

Tegn på lavt testosteron

Enhver svigt af det mandlige hormon i kroppen afspejles straks i den fysiske tilstand.Der er tegn på lavt testosteron hos mænd med det blotte øje - kroppen begynder at se anderledes ud, maskulinitet forsvinder, styrke mister, overskydende vægt vises.Derudover kan mænd forfølge problemer i deres seksuelle liv.Udseendet af sådanne fejl bør ikke være en grund til at nå ud til specialister.

  • reduktion af muskelmasse, muskelstyrke;
  • stigning i kropsfedt;
  • erektil dysfunktion og erektil dysfunktion;
  • reduktion af kropshårområdet;
  • Gynecomastia - brystforstørrelse, der forekommer med et kraftigt fald i testosteron.

Årsager

Lavt testosteronniveau hos mænd kan skyldes faktorer i tre hovedkonditionerede grupper: genetisk, alder og ekstern.Hvis reducerede hormonniveauer betragtes som normale hos ældre mænd, indikerer tidlige problemer (op til 40 år) alvorlige lidelser.Som regel er det en hormonforstyrrelse og testikelfunktion.Testosteronmangel kan bidrage med en række andre faktorer:

  • Patologier i hypofysen og hypothalamus, testikeldysfunktion.Disse overtrædelser har en negativ indvirkningtil testosteronsyntese i den menneskelige krop.Som regel er de medfødte.
  • Usund livsstil.Overdreven alkoholforbrug, rygning og misbrug af skadelige fødevarer bidrager ikke til syntese af det mandlige hormon i kroppen.
  • Fravær af sexliv og permanent partner.Seksuel tilbageholdenhed kan også forårsage testosteronmangel.
  • Overvægt.Overskydende fedtforekomster hæmmer produktionen af ​​androgener og fremmer produktionen af ​​det kvindelige hormon - østrogen.
  • Stress.Konstant stress og følelsesmæssige stød stimulerer frigivelsen af ​​adrenalin, som blokerer produktionen af ​​testosteron.
  • Andre sygdomme.Andropause kan bringe patologien i det kardiovaskulære system, nyrerne tættere.

Diagnostiske metoder

Hvis der mistænkes en ubalance i testosteronhormon, bør der foretages en omfattende medicinsk undersøgelse.På det første trin bliver endokrinologen bekendt med patientens klager.Dernæst skal patienten tage blod- og urinprøver, nogle gange er det nødvendigt at undersøge knoglevævet.For at få et pålideligt resultat skal blod tages om morgenen, fordi på dette tidspunkt er niveauerne af hormoner så tæt på det rigtige billede som muligt.Cirka en dag før diagnosen rådgiver eksperter at opgive overdreven fysisk aktivitet.

Behandling

Lille påviselig testosteronmangel hos mænd kan kompenseres naturligt.For at gøre dette skal du ændre din livsstil et stykke tid og begrænse din brugalkohol og rygning.Det er bedst at holde sig til en diæt uden stegt og fedtholdig mad.På dette tidspunkt anbefales det, at mænd træner, træner.

Hvis problemerne er mere alvorlige, skal en læge ordinere medicinsk behandling.Læger ordinerer medicin til patienter, der i sig selv indeholder det manglende hormon.Blandt dem er de mest populære Androgel, Omnadren, Andriol, Nebido.Til salg er disse midler i form af injektionsvæske, kapsler, tabletter.Andropause hos mænd behandles også med hormonfrie lægemidler såsom Evo-test, Vitrix, Tribulus.De producerer naturlig hormonproduktion.

Behandlingsvarigheden og doseringen af ​​lægemidler ordineres af en læge.Efter ca. 2-3 ugers behandling bør patienten gennemgå gentagne test.På dette grundlag vil det være muligt at drage konklusioner om effektiviteten af ​​kurset, de opnåede resultater, behovet for at justere hormondosis.I sjældne tilfælde skal ordinerede lægemidler tages for livet.Uden medicinsk indgriben kan lavt testosteron hos mænd føre til uheldige konsekvenser - mandlig infertilitet.

Hormonelle medikamenter

Hormonholdige medikamenter administreres til patienter i henhold til resultaterne af testene.Tests skal bekræfte et lavere niveau af testosteron i en mands blod.Graden af ​​hormonmangel bestemmer den nødvendige medicinering og dosis, der vil hjælpe med at eliminere androgenmangel.Lægemidler kan tages som et supplement til styrkeforløbet for at øge styrken.Hormonal medicinfås i tabletter, geler, kapsler, plaster, injektioner, subkutane implantater.For en oversigt over de mest populære medier, se nedenfor.

Androgel er en gennemsigtig, farveløs gel baseret på testosteron.Lægemidlet virker på princippet om erstatningsvirkning med nedsatte hormonniveauer.Lægemidlet påføres huden, hvorefter det absorberes og trænger ind i kredsløbet.Effekten af ​​gelen begynder den første dag.Niveauet af hormonet stiger gradvist.Androgel's største fordel er enkelhed og åbenlyst effektivitet.Ulemperne er den store sandsynlighed for en allergisk reaktion og kontraindikationer.Ofte forekommer udslæt, irritation på applikationsstedet.

Omnadren er en løsning til intramuskulær injektion.Henviser til den farmaceutiske gruppe af androgener.Lægemidlet er baseret på 4 estere af testosteron med forskellig hastighed.Lægemidlet injiceres i glutealmuskulaturen, en ampul med en frekvens, der er specificeret af lægen.Stoffets største plus er den lave brugsfrekvens (normalt 1 ampul hver 4. uge).Ulempen ved Omnadren - mange bivirkninger.Blandt dem - priapisme (smertefuld erektion varede), væskeretention i kroppen, oligospermia (fald i sædantalet).

Nebido er et andet hormonelt lægemiddel fra gruppen af ​​androgener til intramuskulær injektion.Manglen på mandligt hormon kompenseres for indeholdt i medikamentet stof testosteronundekanoat.Plus nebido: Injektioner til mænd udføres en gang hver 10.-14. Uge, hvilket gør stoffet til det længst holdbare blandt dets analoger.Imidlertid gør lægemidlet detog minuser - et antal bivirkninger fra næsten alle dele af kroppen.

Sund mad

For at undgå situationer, hvor testosteron reduceres hos mænd, anbefaler eksperter, at du følger visse diætregler.Det anbefales at medtage så mange skaldyr (blæksprutte, alger, muslinger, rejer) i kosten.Hver dag skal der være mager fisk, grøntsager og frugter, mere korn på bordet.Du skal opgive dyrefedt (alt stegt i solsikkeolie, smult, ost).De kan erstattes med urter indeholdt i nødder: hasselnødder, pistacienødder.Dette vil hjælpe med at holde hormonbalancen i orden.

Forebyggelse

Det er altid lettere at forhindre, at der opstår et problem, end at løse det.Eksperter har udviklet en liste over enkle anbefalinger til mænd, der vil hjælpe med at reducere niveauet for mandligt hormon i kroppen.Den første ting at gøre er at være opmærksom på livsstilen og kosten.Den rigtige tilgang til spørgsmålet vil hjælpe med at holde kroppen i tone og opretholde mandlig styrke.Testosteronmangel kompromitteres ikke, hvis følgende regler overholdes:

  • Fedt bør udelukkes fra kosten, og flere kødprodukter bør tilføjes.
  • Det er ønskeligt at begrænse brugen af ​​chokolade, bagværk og slik.
  • Det anbefales at holde op med at ryge og alkohol.
  • Det er nyttigt at introducere lette fysiske aktiviteter i din daglige rutine.
  • Det er uønsket at bære tæt og trække mere lingeri.

Videoer