Natoptish: årsager, forebyggelse og behandling af såler

Natoptish - overkomprimerede, robuste områder af fodhuden, medfører betydelig ulempe og ubehag.Faktisk er dette meget store calluses, ofte uden helt klare grænser.

Da årsagerne til callus og natoptish forekomst er identiske, er metoderne til behandling af natoptish som eneste derhjemme og forebyggende handlinger for at forhindre dem ens.Forskellene manifesteres hovedsageligt i størrelsen på det dyrkede område, sjældent i dybden af ​​gennemtrængning.

Behandling af såleoptre ved sålen derhjemme: årsager til forekomst

Årsager, der forårsager udseendet af natoptyshes, kan opdeles i to grupper: faktorer af ydre påvirkning og interne (patologiske ændringer)i kroppen).

Faktorerne for ekstern påvirkning inkluderer:

1. Ubehagelige sko.
2. Overvægtig patient.
3. Øget fysisk aktivitet.

Patologiske lidelser, der kan forårsage så ubehagelige skader på fodens hud:

1. Circulationsforstyrrelser i de nedre ekstremiteter;
2. Ubalance mellem vand og saltudveksle;
3. Forringelse af stofskifte som følge af underernæring.

Lad os se på disse sager lidt mere detaljeret.Forkert valg af fodtøj betragtes og uden grund er den vigtigste årsag til skade på fødderens hud.Forskellige svampesygdomme er uden for artiklen, det skal bemærkes, at dårligt fodtøjsmateriale, der fremmer reproduktionen af ​​mikroorganismer, også vedrører faktorer, der forværrer tilstanden af ​​fødderens hud og den efterfølgende dannelse af natoptish.Oftest beskadiges huden af ​​mindre fodtøj end krævet.Andenpladsen med hensyn til skader hører til slidte sko uden indlægssåler, eller en, hvor indlægssålerne er stærkt tilstoppet, hvilket resulterer i klumper og tætninger under foden.Det kan virke mærkeligt, men for store sko er lige så farlige som at holde din fod i balance og skal bøje foden på en unaturlig måde, flytte tyngdepunktet til en position, der ikke er naturlig, når du går naturligt.

Overdreven kropsvægt forårsager de samme grunde som sko, kun forårsaget af omvendte faktorer - ubehagelig positionering af foden, for stort pres på visse dele af skoen, overdreven svedtendens.

De høje belastninger, der for eksempel forekommer for atleter - løbere, skiløbere, vægtløftere har ført til oprettelsen af ​​en hel klasse sportssko, som giver god ventilation og øget komfort, når de bæres.Det er let at forstå, at sådanne beskyttelsesforanstaltninger kompenserer for alle ovennævnte grunde, men manglen på behagelige sko tværtimod forværrer dem.såledesarbejdstagere, der beskæftiger sig med håndtering, skal være udstyret med specielle komfortsko.

Forstyrrelser i blodstrømmen i nedre ekstremiteter kan være forårsaget af mange sygdomme af forskellig art.Deres opdagelse - privilegiet fra kvalificerede læger til at bestemme de skadelige faktorer i selvvurderingen af ​​årsagerne til natoptysh er tilstrækkelig til at tage hensyn til eksistensen af ​​en så dårlig vane, såsom rygning.Aktive rygere har en høj risiko for sundhed i benene, da stoffer indeholdt i tobaksrøg kan forværre den naturlige blodbane.

Overskydende såvel som mangel på natriumchlorid (bordsalt) i kroppen fører til alvorlige forstyrrelser i vand-saltmetabolismen.Som et resultat, hævelse af ekstremiteterne eller overdreven salte med sved, dette forårsager revner i fødderens hud.Med den normale mængde salt, der forbruges, tværtimod, forbliver selv de tilstrækkeligt massive sæler til en vis grad elastiske og ikke så smertefulde.

Den sidste faktor, der overvejes, er ernæring.Det påvirker direkte eller indirekte alt det ovenstående og forårsager alle interne og endda delvis eksterne årsager til dannelsen af ​​natoptyshes.En ubalanceret diæt fører til fedme, nedsat blodgennemstrømning, øget fodbelastning.

Profylaktisk behandling af såleoptre ved sålen derhjemme

De negative virkninger af de faktorer, der påvirker dem, bør fjernes eller reduceres, inden man fortsætter med at behandle natoptysh derhjemme.forekomst.

• Sørg for at kontrollere alle sko.Bortskaf den, der forårsager dig mindst mulig ubehag, selvom det er relateret til ekstra omkostninger eller billedforstyrrelse.Ingen favoriserer selv dine yndlingssko, sundhed er meget dyrere!
• Pas på vægttab, uanset hvad det koster.Ud over natoptish vil det hjælpe dig med at undgå utallige andre lidelser i kroppen, øge tonen.
• Høj belastning gør ikke ondt, dårligt, hvis de er ukontrolleret.Det er ikke nødvendigt at opgive sport eller hårdt arbejde, det er kun muligt midlertidigt at begrænse øvelserne i relation til presset på ankelen.
​​
• De sidste to henstillinger fører i sig selv til en revision af kosten - øg mængden af ​​plantemad, hvis det er muligt, ikke overskud kvalitetsbrød og skaldyr.Brug salt i moderate mængder, men ikke opgive helt tørret fisk, pickles og især surkål.

Behandling af soloptops ved sålen derhjemme

Forskellige metoder til at fjerne allerede dannet natoptysh og reducere risikoen for, at de forekommer i fremtiden, er medicinske metoder.

Næsten alle teknikker involverer den foreløbige blødgøring af grove stoffer og deres efterfølgende mekaniske fjernelse.I de enkleste tilfælde er det nok at bare dampe fødderne og dyppe i vand på medium temperatur.I karret giver det mening at tilføje bagepulver eller bare opløse noget grov sæbe.Det er vigtigt at holde varmen nær 40-45 graders mærke og med jævne mellemrum en gang hver tredjeminutter for at fjerne foden, for at evaluere proceduren.Processen kan tage op til en time, men det er bedst at begrænse den til en kortere varighed.Meget mere effektiv til fremtidig forebyggelse og mindre farlig, hvis du ikke fjerner selv relativt bløde og små toner på én gang.

Under alle omstændigheder er dampning alene ikke nok, og der skal anvendes mere stiv påvirkning.Til at begynde med skal du bare prøve hårdt at gnide den revne hud med en fingerpude på det ru sted.Hvis du bemærker vækstene i tide og griber ind, går det normalt ubesværet væk.

Hvis bærbare computere har nået en tilstand, hvor alvorlig smerte er forårsaget, skal der anvendes kemiske eller mekaniske metoder.De er omtrent lige store i effektivitet, men også i fareniveau.Vær forsigtig og forsigtig med ikke at forværre tilstanden og beskadigede huden.

Forskellige formuleringer, hovedsageligt baseret på syrer, bruges til at fjerne calluses og natoptysh efter foruddampning.Der er opskrifter, ifølge hvilke acetylsalicylsyre blandes med citronsaft, mere radikale metoder inkluderer brugen af ​​opløsninger af eddikesyre eller saltsyre.

For at undgå uønskede bivirkninger eller direkte skade, når de misbruges, er det bedre at bruge en langsommere, men fuldstændig effektiv og årtiers bevist måde.

For eksempel har køb ved at konsultere direkte med en apoteker på et apotek en type corpus callosum vist sig som "Salipod".Dets effektivitetbekræftet ikke af nogle "undersøgelser" af ukendte laboratorier, men af ​​folks erfaring.Opskriften har været uændret i meget lang tid, og påføringsmetoden er beskrevet direkte på pakningen.

I de fleste tilfælde er det tilstrækkeligt at lime corpus callosum natten over efter fodbadet, yderligere fastgøres det med en traditionel klæbende gips og læg tåen over.

Meget godt, hvis du ikke behøver at stå tidligt og tilbringe hele dagen på dine fødder næste morgen.

Om morgenen fjernes kompressen, vil du sandsynligvis fjerne hele eller en betydelig del af den med den.Tør din fod tør med en lys creme.Hvis proceduren efterlader dig ubehagelig, kan du også bruge olieagtig fløde.

Gentag om nødvendigt proceduren om aftenen, det tilrådes kun at reducere varigheden af ​​badet og den efterfølgende kemiske behandling.

Hvad skal der ikke gøres hjemme, når man behandler såler på sålepladen

Der skal siges to ord om mekaniske måder at fjerne stripperen på.Risiker ikke eller brug skarpe værktøjer til dette formål!

Mange kender, og har set, og er i stand til, og så videre, men antallet af kvæstelser fra skødesløse nedskæringer falder ikke!Ønsker du at opnå et hurtigt resultat, kan du gå til hospitalet og i lang tid og tilføje smertefulde snit til noten.

Til hjemmebrug er det tilladt med alle forholdsregler undtagen brugen af ​​pimpsten, specielle kosmetiske gitre og mekaniske apparater, der sælges på apoteker eller butikker, uden fejl.sikret med overensstemmelsescertifikater.

Du må under ingen omstændigheder bruge husholdningsapparater eller værktøjer, der ikke udtrykkeligt er beregnet til dette formål, til at fjerne andre ubehagelige ting!