Hestekastanje - blomster, frugter, frøhud: medicinske egenskaber, kontraindikationer for kvinder og mænd, brug i folkemedicin og kosmetologi. Tinktur, ekstrakt, salve, creme, dråber, stearinlys, afkog, hestekastanje te - instruktioner
Artiklen fortæller dig om hestekastanjens unikke helbredende egenskaber og hvordan den kan bruges.
- Hvad er hestekastanje?
- Hestekastanje - blomster, frugter, frøskind: medicinske egenskaber, kontraindikationer for kvinder og mænd
- Frugt vodka tinktur: opskrift i hjemmet
- Vodka tinktur fra blomster: opskrift derhjemme
- Vodka tinktur fra kastanjeskal: opskrift derhjemme
- Tinktur, hestekastanjeekstrakt - brugsanvisning
- Hestekastanjedråber: påføring
- Hestekastanjelys kastanje: brug til hæmorider, obstipation
- Hestekastanjesalve: brug
- Hestekastanjecreme: brug
- Afkog, hest kastanje te: brug
- Brug af hestekastanje tinktur til udtynding af blod i åreknuder, tromboflebitis, stjerner på benene
- Hestekastanje og troxerutin gel-balsa m kosmetik: påføringsopskrift
- Anvendelse af hestekastanje tinktur til behandling af led
- Brug af hestekastanje tinktur til tryk
- Anvendelse af hestekastanje tinktur til prostatitis, prostata adenom
- Behandling af løbende næse med hestekastanje: hvordan udføres?
- Brug af tinktur af hestekastanjeblomster til mastopati
- Hvordan gnider man hævelse af ben med hestekastanje tinktur?
- Hestekastanjeblomster brugt til onkologi og kræftforebyggelse
- Baldrian, hestekastanje, moderurt, tjørn, pæon: opskrift til brug
- Badyaga forte og hestekastanje: brugsanvisning
- Alkoholtinktur af hestekastanje — allergiske reaktioner: symptomer
- Video: "Hestekastanje fra åreknuder"
Hvad er hestekastanje?
Sådan en plante som kastanje er kendt af alle, men ikke alle ved, at den i originalen skal hedde "hestekastanje". Ud over det faktum, at dette træ er meget smukt, glæder sig med sin frodige vegetation og smukke farve, er det grundlaget for udarbejdelsen af mange sundhedsopskrifter i folkemedicin.
Omkring 5 frugter modnes fra en blomsterpande. Frugterne er grønne kasser dækket med torne. Inde i æsken er et nøddefrø. Hver frugt har en rig brun farve, frøene når en størrelse på op til 4 cm i diameter. Kastanjer modnes i slutningen af sommeren, i begyndelsen af efteråret.


)Hestekastanje - blomster, frugter, frøskind: medicinske egenskaber, kontraindikationer for kvinder og mænd
Ikke kun plantens blomster og frugter har medicinske egenskaber, men brug også træbark og frø. Effektiviteten af medicin fremstillet af kastanje afhænger af, hvor korrekt høsten vil blive indsamlet og høstet.
Sådan indsamles:
- Frugter - indsamles i august og September. De renses omhyggeligt fra perikarpen (huden). Frugter skal tørres i fri luft i 3-4 uger eller ved hjælp af speciel tørring (du kan også opbevare dem i ovnen i flere timer ved 40-50 grader).
- Bark - skæres udelukkende om foråret (april-maj), når den maksimale mængde næringsstoffer ophobes i den. Barken skal skæres fra træer, der ikke er "yngre" end 3 år gamle, men ikke ældre end 5. Den opsamlede bark skal være helt tørret.
- Bladene kan høstes mellem maj og september, men kun før bladene begynder at blive gule. Saml blade fra unge træer, der ikke overstiger en højde på 3 meter.
- Blomster - indsamles i april og maj i perioden med sprudlende blomstring.
Hestekastanje har en rig kemisk sammensætning, der kan give store fordele for mennesker:
) )Stoffets navn | Fordel for mennesker |
Aescin | Forbedrer arbejdet i blodkar og kapillærer, hjælper struma med at udskille en række nødvendige hormoner, regulerer vand-salt- og lipidbalancen i kroppen. |
Fedtolie | Har anti-inflammatorisk og antiseptisk effekter. |
Tanniner | Behandling af forbrændinger, lidelser i fordøjelseskanalen, at slippe af med toksiner, helende sår og sår. |
Globulin | Regulerer hormoner |
Stivelse | Spaltning til glukose giver kroppen en energikilde. |
Lecithin | Deltager i alle metaboliske processer i krop. |
Vitamin C | Har en antiseptisk effekt på krop, hjælper med at styrke immuniteten, bekæmper vira og mikrober. |
Vitamin A | Styrker immunitet, hjælper med at udvikle cellulære membraner og alle indre organer, forbedrer hudens beskyttende egenskaber. |
Vitamin K | Forbedrer hudens koagulation og hjælper med at arbejde nyrer |
Vitamin B | Deltager i alle metaboliske processer kroppen, hjælper med at arbejde harmonisk af alle kropssystemer, har en gavnlig effekt på hud, hår og negle, hjælper skjoldbruskkirtlen med at producere alle de nødvendige hormoner. |
Organiske syrer | Fjern giftige stoffer fra kroppen, forbedre arbejdet i det kardiovaskulære system og normalisere stofskiftet. |
Thiamin | Forbedrer hjernens funktion, hjælper fordøjelsen system, deltager i hæmatopoietisk funktion. |
Caroten | Styrk kroppens beskyttende egenskaber, giver sundhed og foryngende effekt på kroppen. |
Coumarin | Giver forebyggelse af neoplasmer, hjælper med helende sår |
Flavonoider | Forbedre arbejdet i det kardiovaskulære system og blodkvalitet |
Pektiner | Har en "sanitær" effekt på kroppen: fjern slagger og toksiner, hjælper med at rense tarmene fra forrådnelsesbakterier, fjern salte af tungmetaller og radionuklider. |
Glykosider | Normaliser arbejdet i det kardiovaskulære system, fremskynde sårheling og forbedre stofskiftet. |
Slim | Fremskynd sårheling og eliminer det inflammatoriske proces. |
Fordele ved kastanjebaserede midler:
- )
- Kraftig analgetisk effekt, både eksternt og internt.
- Ved hjælp af sådanne midler er det muligt at udøve en bakteriedræbende (bakteriedræbende) og hæmostatisk virkning på mekanisk påførte sår.
- Antiseptisk effekt – inflammation er elimineret.
- Medicin til internt brug kan forårsage en vanddrivende virkning på kroppen. Det er også muligt at fjerne hævelser.
- Nogle opskrifter er i stand til at give antioxidant- og foryngende egenskaber.
- Kastanje er kendt som et effektivt venotonisk middel mod blodpropper.
- Lægemidler vil bidrage til at give febernedsættende og svedende virkning.
Hvad er nyttigt til "hestekastanje":
- Bekæmper hævelse
- Eliminerer inflammation
- Lindrer ledsmerter
- Styrker kapillærer og blodkar
- "Hæmmer" blod koagulering
- Forebygger blodpropper
- Lindrer spasmer
- Normaliserer mavesyre
- Forbedrer hjertefunktionen
- Forbedrer leverfunktionen
- Forbedrer nyrefunktionen
- Normaliserer blodtrykket
- Forbedrer fordøjelsesprocessen
- Fjerner giftstoffer
"Hestekastanje" godbidder:
- Malaria
- Dysbakteriose
- Bronkitis
- Tuberkulose
- Diarré
- Hæmorider
- Leukæmi
- Gigt og artrose
- Radikulitis
- Sygdomme relateret til galdeblæren
- Seksuel dysfunktion
- Prostatitis
- Surhedsgrad i maven (øget)
- Sår
- Gastritis
- Problemer med milten
- Uterin blødning
- Karsygdomme
- Sygdomme i centralnervesystemet
- Gigt
- Anæmi (anæmi)
- Åreknuder )
- Kighoste
- Hjertesygdom
- Muskelbetændelse
Sådan bruger du " hestekastanje » til behandling:
- Blomster - opskrifter bruges eksternt til gnidning for at lindre den inflammatoriske proces.
- Blade – bør bruges til ekstern medicin (som smertestillende og anti-inflammatorisk).
- Frugter - bruges til at forberede midler til ekstern og intern brug.
- Bark – bruges ofte som et kraftigt antiinflammatorisk og antipyretisk middel.

Frugt vodka tinktur: opskrift derhjemme
Når du forbereder tinkturen, er det vigtigt at overveje proportionerne, så midlet er effektivt. Kastanjefrugter (nødder) betragtes som den mest nyttige del af planten, da træet bruger det meste af sine næringsstoffer på dem. Før du forbereder tinkturen, er det nødvendigt at rense bælgerne fra deres skal og hud (brun tæt membran).
Sådan tilberedes frugttinktur:
- Læg 10 g hakket valnød uden skind i en lille glasbeholder
- Hæld den knuste kastanje med 100-110 ml vodka eller alkohol
- Insister på midlet i et mørkt rum, hvor sollys ikke trænger ind
- ) Hold tinkturen 7- 10 dage
- Ud over at rummet er varmt, skal det være køligt
- Ryst produktet i hånden hver dag
- Først efter infusion kan midlet fjernes til yderligere opbevaring på køleskabshylden
Vodka tinktur fra blomster: en opskrift derhjemme
Fremstilling af medicinsk tinktur på blomster ligner meget den, der tilberedes med kastanjefrugter. For at få 100 ml af det færdige middel skal du have:
- 100 ml ren vodka (uden smags- og smagsstoffer, vælg vodka eller alkohol af god kvalitet).
- 10 år med blomster (plug når blomsterne er farvet pimentgule, ikke røde).
Fremstilling:
- Hæld blomster i en glasbeholder til infusion
- Hæld alkohol eller vodka over blomsterne
- Ryst beholderen godt
- Luk beholderen med et låg
- Opbevar beholderen på et køligt, tørt, mørkt sted
- Opbevar midlet i 7-10 dage
- Beholderen skal rystes godt hver dag
- Efter infusion, si tinkturen og kasser kagen
- Tinkturen kan opbevares i køleskabet i et år

Kastanjebark vodka tinktur: opskrift derhjemme
Kastanjebark tinktur er et kraftfuldt bakteriedræbende, anti-inflammatorisk og lokalt smertestillende middel. Tinktur skal tilberedes på barken af unge træer, der ikke er mere end fem år gamle. Barken bør indsamles i perioden fra maj til august.
Sådan tilberedes:
- Et glas kastanjebark skal vaskes og tørres i en tør rum uden direkte sollys.
- Derefter skal barken bankes så meget som muligt med en støder eller andet praktisk værktøj.
- Hæld barken i en glaskrukke og hæld 700-800 ml ren alkohol eller vodka uden tilsætningsstoffer.
- Ryst beholderen godt og læg den væk til infusion (som regel skal det være et lidt køligt og mørkt sted, hvor solen ikke trænger ind).
- Insister på midlet i 10-14 dage, og ryst beholderen kraftigt hver dag.
- Efter infusion, si væsken og kasser den resterende bark. Opbevares i køleskabet.
Tinktur, ekstrakt af hestekastanje - brugsanvisning
Tinktur på kastanje (frugt, bark) eller farver) er et effektivt middel mod mange inflammatoriske sygdomme. Derudover er tinkturen tilladt til intern og ekstern brug for at forbedre blodet og det kardiovaskulære system.
Kastanjetinktur bruges til:
- Betændelse i leddene (og andre led) problemer) – bruges eksternt. Det er nødvendigt at smøre det betændte led med produktet tre gange om dagen.
- Åreknuder (hævelse af vener og deres forstørrelse) – det er nødvendigt at smøre lemmerne med tinktur hver gang efter træning. Tinkturen bruges også internt, den daglige dosis er 25 dråber. Behandlingsforløbet med tinktur internt er ikke mere end 20-22 dage.
- Prostatitis (inflammatorisk sygdom i urinvejene hos mænd) - det er nødvendigt at kombinere brugen af tinkturen sammen med traditionel behandling. Behandlingsforløbet er 21-22 dage. Den daglige dosis er 20-25 dråber (opdelt i 2-3 måltider, drik med vand 30-40 minutter før måltider).
- Gigt (akut og kronisk) – påføres eksternt som gnidninger på det angrebne område af ryggen.
- Sygdomme forbundet med dårlig galdestrøm – taget internt. Behandlingsforløbet er 7-9 dage (indtil tilstanden forbedres). Den daglige dosis er 30 dråber, fordelt på 3 doser.
- Gigt - bruges kun eksternt, alkoholcreme bør påføres det berørte område, når et angreb opstår.
- Overtrædelse af arterielt tryk – tinkturen bruges internt, det er at foretrække at drikke frugttinkturen af kastanjer. Behandlingsforløbet er 20-21 dage, den daglige sats er 25 dråber (du kan drikke det på én gang eller opdele det i 2-3 doser).
- Tromboflebitis – 30 dråber tinktur (af enhver del af kastanjen) skal deles i 4 doser og drikkes i en omgang i to uger.
- Neuralgi – opdel tinkturen i tre eller fire doser og drik 35-40 dråber om dagen. Behandlingsforløbet er 25 dage.
Kontraindikationer til brugen af kastanjetinktur:
- Mavesår og tarmsår
- Forstoppelse (kronisk og akut)
- Dårlig blodkoagulation
- Nyresygdomme
- Leversygdomme
- Lavt blodtryk
- Hjertesygdom (alvorlig)
- Gastritis
- Stærk allergisk tendens til komponenten
- Forstyrret hormonel baggrund
- Smertefuld menstruation
- Graviditet
- Amningsperiode
- ) Individuel intolerance

Hestekastanjedråber: påføring
Sådan et middel som dråber opnået fra hestekastanjen er ikke særlig almindeligt, men vandt ikke desto mindre deres popularitet som et effektivt middel b til vægttab. Dette lægemiddel er et koncentreret middel, der har en omfattende effekt på hele kroppen, hvilket giver interne og eksterne egenskaber.
Hvad hjælper hestekastanjedråber:
- Når de tages sammen med mad, nedbrydes fedtstoffer.
- Hjælp med at rense tarmene for akkumulerede slagger og toksiner, forrådnelsesbakterier, stillestående fækale masser.
- Reguler vand-saltbalancen i kroppen og forhindrer væskestagnation i blødt væv.
- Reguler lipidmetabolismen i kroppen.
- Forbedrer appetitten, men forhindrer ikke desto mindre overdreven sult.
- Normaliser alle metaboliske processer i kroppen, forbedrer en persons generelle velvære.
Dråber bør tages 2 eller 3 gange om dagen. En enkelt dosis er 1 tsk. Lægemidlet bør ikke tages, hvis du har ulcerøse sygdomme i mave-tarmkanalen, graviditet eller amning. På samme måde skal du nægte lægemidlet, hvis du observerer dårlig tolerance efter at have taget det og en allergisk reaktion: kløe, hududslæt, feber, kvalme og opkastning.
Hestekastanjelys: Anvendelse til hæmorider, forstoppelse
Hestekastanjes kraftfulde antiinflammatoriske og helbredende egenskaber er blevet brugt til at behandle tilstande såsom hæmorider. Hestekastanjelys kan købes på apoteket. Virkningen af stearinlysene er rettet mod at fjerne den inflammatoriske proces i anus, har en bakteriedræbende egenskab (fjerner sygdomsfremkaldende og forrådnende bakterier lokalt) og heler revner.
Derudover virker stearinlys meget blidt og giver ingen ubehagelige fornemmelser. De kan også bruges til at løsne afføringen i tilfælde af langvarig eller kronisk forstoppelse. Denne egenskab er ret effektiv til hæmorider, når afføringsprocessen er smertefuld. Den daglige norm for stearinlys er 2 anvendelser om dagen: om morgenen og om aftenen.
Hestekastanjesalve: påføring
Hestekastanjebaseret salve er et effektivt lokalt middel mod inflammatoriske processer i led og blødt væv. Salven har også opnået sin popularitet i behandlingen af åreknuder. Kastanjeekstrakt giver dig mulighed for at øge elasticiteten af blodkarrene, hjælper med at opløse kolesterolplak, forbedrer blodcirkulationen, lindrer hævelse og træthed fra de lemmer, der er ramt af sygdommen.
Hestekastanjesalve kan gnides ind i huden eller masseres med den. Smør de ømme ben hver dag med salve, vær særlig opmærksom på områder med hævede årer. Påfør salven i et tyndt lag, gnid indtil fuldstændig absorberet. Massage med salve skal udføres korrekt: bevægelserne går nedefra i opadgående retning uden stærkt tryk.

Hestekastanjecreme: påføring
Hestekastanjecreme minder meget om salve i sin virkning, men er et mindre koncentreret produkt. Den kan bruges til daglig smøring af de lemmer, der er ramt af åreknuder, eller massage med den.
Derudover har en sådan creme en god toningsegenskab, den fjerner træthed fra benene og lindrer dem for hævelse. Cremen skal bruges til at smøre ben, hænder eller led efter træning eller ved smerter. Efter påføring af cremen anbefales det at pakke det ømme sted med et uldent lommetørklæde i nogen tid.
Afkog, hestekastanje te: brug
Det enkleste middel, som enhver kan tilberede fra en hvilken som helst del af planten, er et afkog eller infusion på kogende vand. Brugen af denne afkog er ret alsidig, og den kan påvirke mange kropssystemer, eliminere inflammatoriske sygdomme, vise bakteriedræbende og endda smertestillende virkninger. Derudover er afkoget i stand til at give kroppen det nødvendige kompleks af vitaminer og normalisere blodtrykket.
Afkoget laves oftest af kastanjebladene og blomsterne, barken og frugterne bruges til at tilberede alkoholtinkturer. Det er ganske enkelt at tilberede et afkog eller infusion på kogende vand:
- Tag 50 g friske eller tørre blomster (blade)
- Hæld dem med 250-270 ml koldt kogende vand (ca. 80 grader)
- Dæk beholderen med en tallerken eller låg
- Lad det trække, indtil det er helt afkølet
- Si og brug internt
- Del afkoget i to eller tre doser, indtag det 30-40 minutter før måltider.

Brug af tinktur af hestekastanje til fortynde blodet i åreknuder, tromboflebitis, stjerner på benene
Åreknuder observeres i de tilfælde, hvor en person har en række kroniske sygdomme, fører en aktiv livsstil eller på tværtimod tillader sig selv for store belastninger. Åreknuder er ikke ualmindeligt for dem, der lider af sygdomme forbundet med hyppigt forhøjet blodtryk, dårlig ernæring og fedme.
Åreknuder er aflejringer af kolesterolplaques på væggene i blodkarrene. Som et resultat forstyrres blodgennemstrømningen, og en person kan opleve en række ubehagelige fornemmelser: dårligt generelt velbefindende, hypertension, hovedpine, depression, træthed. Regelmæssig indtagelse af lægemidler baseret på hestekastanje og smøring af lemmer med hestekastanje salve eller creme vil hjælpe med at forbedre din tilstand.
Hvad hjælper hestekastanje mod åreknuder:
- Øger blodkarrenes elasticitet
- Opløser kolesterolplakker
- Forbedrer blodcirkulationen
- Fortynder blod
- Eliminerer hævelse af benene
- Fjerner træthed og tyngde i benene
- Eliminerer hævelse af vener
- Gør venerne mere "lyse" og mindre synlige på huden
- Eliminerer venøse "stjerner" på fødderne
Sådan bruger du hestekastanjebaserede produkter:
- Smør fødderne dagligt eller to gange om dagen med en creme baseret på hestekastanje.
- Massér lemmerne med hestekastanjesalve en gang om dagen eller flere gange om ugen.
- I en periode på 1 måned, 4-5 gange om året, drik kastanjeafkog (blade eller blomster) i 1 glas hver dag, del det op i 3 doser.
Hestekastanje og troxerutin gel-balsam kosmetik: opskrift til brug
Denne gel-balsam i et kompleks med midler til på basis af hestekastanje giver dig mulighed for ikke kun at give en sundhedsforbedrende, men også en kosmetisk effekt på dine lemmer. Ved at påføre disse to komponenter sammen på benene:
- Forbedrer blodcirkulationen i lemmerne
- Reducerer hævelse af benene
- Eliminerer træthed (f.eks. når du bærer højhælede sko).
- 0)
Brug af hestekastanje-tinktur til behandling af led
Et betændt led kan give sig selv skarpe og tiltagende smerter. Tinktur lavet med hestekastanje alkohol vil eliminere ubehagelige fornemmelser, lindre smerter og give en antiseptisk effekt. Enhver del af planten kan bruges til disse formål, men frugter uden hud er bedre.
Den resulterende tinktur skal bruges lokalt, idet en lille mængde af produktet gnides ind i det berørte led. Sådan gnidning skal udføres 2-3 gange om dagen. Efter gnidning anbefales det at pakke leddet ind i et uldent tørklæde og ikke forstyrre det i cirka 2-3 timer.
Behandling af led Påføring af hestekastanjetinktur til tryk
Forhøjet blodtryk opstår, fordi en persons blod er for "tykt". Derfor bliver blodgennemstrømningen langsommere, hjernen og de indre organer får ikke nok ilt, hovedpine, utilpashed og generel utilpashed opstår.
Du kan kun slippe af med trykket ved at fortynde blodet. For at gøre dette anbefales det at drikke et kursus med hestekastanje-tinktur eller erstatte det med et afkog af blomster eller frugter. Behandlingsforløbet er 20-25 dage, indtil bedring. Hvis et kursus ikke var effektivt, bør du holde en pause på op til 20 dage og gentage kurset.
Brug af hestekastanje tinktur til prostatitis, prostata adenom
Inflammatorisk sygdom i prostatakirtlen hos mænd er meget smertefuldt og ubehageligt. Derfor bør hjælpebehandling sammen med traditionel behandling udføres ved hjælp af hestekastanjetinktur.
Drik tinktur af frugter, blomster, bark eller blade (helst frugter og blomster), i mængden af 25 dråber pr. dag. Denne dosis bør opdeles i tre doser. Behandlingsforløbet er 2-3 uger, indtil helbredet forbedres. Tinkturen fortyndes med vand og drikkes 30 minutter før måltider.
Behandling af løbende næse med hestekastanje: hvordan udføres?
Hestekastanjeekstrakt eller hestekastanjedråber kan bruges til at behandle bihulebetændelse. Tamponer gennemblødt i kastanjeafkog og indsat i 20 minutter i bihulerne vil være lige så effektive. Værktøjet vil virke anti-inflammatorisk på slimhinden, hjælper med at fortynde og fjerne slim og vil også dræbe de patogene bakterier, der forårsagede den løbende næse.
Brug af tinktur af hestekastanjeblomster til mastopati
Tinktur af hestekastanjeblomster kan bruges som lægemiddel til behandling af inflammatorisk proces i mælkekirtlen. For at gøre dette skal lotioner lavet af alkoholtinktur laves hver dag, som skal opbevares i 20-30 minutter. Alternativt kan du bruge frugttinktur.
Hvordan gnider man hævede ben med hestekastanje tinktur?
Hævelse af fødderne forekommer ofte hos dem, der bruger meget tid i bevægelse, går i ubehagelige sko, høje hæle eller lider af overvægt, som et resultat af, at der er en øget belastning af fødderne. For at slippe af med denne ubehagelige følelse bør du gnide dine ben med kastanjetinktur (enhver del) hver aften før du går i seng. Sæt derefter uldne sokker på fødderne og lad fødderne hvile i et par timer.
Hestekastanjebehandling Hestekastanjeblomster brugt til onkologi og kræftforebyggelse
)
VIGTIGT: Behandlingen bør udføres i et forløb på 1 måned 4 gange om året med pauser på 1-2 måneder eller mere. Du kan drikke kastanjeafkog og tinktur.
Baldrian, hestekastanje, moderurt, tjørn, pæon: opskrift til brug
Infusion af baldrian, kastanje, hundenælde, pæon og hagtorn er et effektivt middel mod hypertension:
- Baldrian udvider blodkarrene
- Kastanje gør blodet mere tyktflydende
- Motherwort beroliger
- Hagtorn reducerer excitabilitet
- Pæon normaliserer søvn
VIGTIGT: Alle komponenter skal blandes i lige store mængder. Den daglige dosis af lægemidlet er 50 dråber, som skal opdeles i 3-4 doser.
Badyaga forte og hestekastanje: brugsanvisning
Badyagaekstrakt er ud over hestekastanje en kraftig venotonisk og vaskulær styrkelse middel, som har en anti-ødematøs virkning. Gelen skal påføres ren hud 2 eller 3 gange om dagen.
Alkoholtinktur af hestekastanje - allergiske reaktioner: symptomer
Allergiske symptomer på hestekastanjeekstraktintolerance ligner alle andre allergiske fornemmelser:
- Kvalme
- Opkastning
- Hududslæt
- Rødme og hudkløe
- Mavesmerter
- Generel utilpashed
- Døsighed
- Tarmspasmer
- ) Stigning i temperatur
Video: "Hestekastanje mod åreknuder"