Når du kan give et barn komælk: vi studerer sammensætningen, fordelene og skaderne på barnets krop

Denne artikel vil diskutere fra hvilken alder det er muligt at give et barn komælk, og analysere dets virkning på barnets krop.

Indhold

Hvornår kan køer indføres i en barnets kost hvad mælk
Hvad er forskellen mellem komælk og modermælk?
Hvad er skaden ved komælk?
Men er der nogen fordel ved komælk?
Tidsrammer for komælk og den tilladte dosis
Video: Skader og fordele ved komælk for et barn?

Det ser ud til, at et så værdifuldt produkt fra barndommen ikke kan blive centrum for massediskussioner. Men nu siger børnelæger enstemmigt, at det er strengt forbudt at give et barn komælk. Nej, det er slet ikke nødvendigt at udelukke det, for der er stadig en fordel. Men alderen skal være passende. Og når fordøjelsessystemet er klar til at acceptere sådan mad, vil vi tale om det i dette materiale.

Hvornår kan komælk indføres i et barns kost?

Inden det nøjagtige tilladte tidspunkt fastlægges, er det værd at studere årsagerne til et sådant forbud. Og for dette vil vi tegne en lille analogi -en ko begynder at give mælk efter fødslen af hendes baby. Derfor er sammensætningen af komælk rettet mod hurtig opdræt af kalven.Husk, at selv efter et par timer begynder selv hovdyr at løbe. Alt er anderledes for mennesker, så behovene for en voksende organisme er forskellige.

Hvad er forskellen mellem komælk og modermælk?

Når en baby lige er født, kan den ikke spise andet end modermælk. Da fordøjelseskanalen ikke er fuldstændig dannet. Derfor er det vigtigt at spise mælk for et barn. Alle de nødvendige vitaminer og mineraler, som barnet har brug for, findes i modermælken.

Hvis man ser på tabellen over fødevareproduktets værdi, kan man med det samme se, at modermælk er meget mere nyttig for mennesker end komælk. I det mindste er de fleste af indikatorerne forskellige.

Nytteværdi og forskellig sammensætning af mælk til spædbørn

Den største forskel er komælk indeholder en enorm mængde calcium, som vil styrke barnets knogler. Ved første øjekast er dette et utvivlsomt plus.
Der er også for det meste en stor procentdel af fosfor. Derudover overstiger andre mineraler dosis end i modermælken. Men problemet er, at dette overskud af mineraler udskilles af nyrerne. Derfor komplicerer komælk nyrernes arbejde og overbelaster dem for meget.
Barnet har også brug for, at nervesystemet dannes korrekt. Det er det, der giver modermælken. Fordi komælk mangler elementer som jod, kobber og zink.
Hvis moderen simpelthen ikke har mælk, og barnet er meget lille, så kan du bruge mælkebaserede modermælkserstatninger. De indeholder alle de nødvendige vitaminer indeholdt i modermælk. Som det kan ses af tabellen, overstiger de endda fordelene ved modermælk.
Det er også værd at bemærke, at vitamin C og E er væsentligt færre i komælk, og det er et minus for immunsystemet.
Og bemærk hvor forskellige jernindikatorerne er. Og jernmangel er en sikker vej til anæmi.
Det er værd at fremhæve, at der er 30-40 gange mere taurin, cystin og carnitin i modermælk. Og disse komponenter er nødvendige for normal hjerneudvikling.

Komælk til en kalv, en menneskelig baby har brug for sin modermælk

Hvad skade fra komælk?

Den første og sandsynligvis den største trussel er udviklingen af rakitis. Det vil udvikle sig på grund af mangel på vitamin D. Og alt sammen fordi fosfor, som er mere end nok i mælk, ødelægger dette vitamin.
Det andet problem er udviklingen af en alvorlig form for anæmi. Lad os gentage, at komælk indeholder en lille mængde jern. Derudover optages det ikke af et barns stadig svage krop.
Det er også værd at bemærke, at proteinet i komælk for det meste er kasein, hvilket skaber en belastning på barnets mave. Derfor er opstød og problemer med afføringen hos barnet mulige.
Derudover forårsager komælk ofte en allergisk reaktion hos et barn. Desuden er det værd at se barnet, hvis nogen i familien har tendens til allergi. Fordi det videregives på det genetiske niveau. Lad det være på en anden komponent.
Det er også værd at bemærke, at komælk ikke giver barnet den nødvendige vandforsyning, men det vil give et overskud af fordøjelige fedtstoffer.

Komælk kan ikke erstatte modermælk eller endda kunstig modermælkserstatning

Men er der nogen fordel ved komælk?

Hvis komælk ikke er egnet til babyer, betyder det ikke, at den slet ikke er egnet til børn at drikke. Helt modsat.Det er meget nyttigt for børn over 3 år. Det er bare, at kroppen af en baby, der levede i mindre end et år, ikke kan fordøje en sådan mængde fosfor og calcium. Vi har allerede nævnt, at dette er en stor belastning af nyrerne og maven. Og for en ældre organisme vil det ikke være svært.
Mælk er en kilde til stærke knogler, tænder og immunitet. En voksen organisme lever jo ikke af modermælk og modtager ikke de nødvendige mineraler fra voksenmad. Desuden kræver et voksende barns krop en betydelig mængde af dem.
For en voksen organisme med et dannet fordøjelsessystem er mængden af protein et plus. Det er trods alt sådan, børn vil kunne få vigtige aminosyrer.

Men for børn efter 3 år er mælk meget nyttig og nødvendig

Tid rammer for af komælk og den tilladte dosis

Det er nødvendigt at vænne babyen til komælk fra at koge grød på basis af det. Men fortynd mælk med vand (1:2), da den er meget fed. Og til den første test er det absolut værd at fortynde det med tre dele vand.
Hvis vi taler om alder, så for kunstige børn er det 8 måneder, for babyer er det 9.
Og selv når barnet er et år gammel, gør det ikke noget det anbefales at fortynde mælken lidt. Og efter 3 år, som børnelæger anbefaler, kan du trygt fodre dit barn med frisk mælk.

Vigtigt: Begynd at reducere vandkoncentrationen gradvist.

Det er værd at starte selve mælkeprøven med 1 tsk. Efter 3-5 dages observation kan den gradvist øges, men ikke mere end 100 ml
For at være mere præcis, op til 3 års alderen kan et barn indtage op til 400 ml mælk om dagen. Dette er maksimum. Efter 3 år er fordøjelseskanalen færdigdannet, hvilket betyder at du kan drikke mælk så meget du vil. Men disse ord skal ikke tages for bogstaveligt. Alligevel skal du vide det til en vis grad.
Og det er selvfølgelig, hvis barnet ikke har nogen negativ reaktion eller allergi.

I det første år tillades ikke mere end 100 ml mælk fortyndet med vand

Vigtigt: Hvis barnet ikke ønsker at drikke mælk i den angivne periode, så lad være med at presse ham! Tiden kommer, og han vil gerne. Så hans krop er endnu ikke klar til sådan mad. Lyt til behovene i barnets krop – den ved, hvad den har brug for bedre end nogen læge. Situationen er den samme med sen introduktion. Nogle gange rækker børn selv ud efter produktet og giver forældre råd om, at det er tid til at udvide menuen.

Skal man koge komælk?

Mange unge mødre tror, at kogning vil dræbe alle vitaminerne i mælken. Men svaret er ret forudsigeligt. Kogning har ingen effekt på fordelene ved mælk, tværtimod.
Det vil hjælpe med at dræbe alle bakterier, der måtte være der. Ja, nogle vitaminer kan gå med dampen, men de er ikke så vigtige. Så det vil ikke påvirke fordelene ved mælk.
Det er stadig værd at berøre emnet - butik eller hjemmeprodukt. Meningerne er så delte, at vi ikke engang vil forsøge at overbevise dig om noget andet.
- Men det er værd at bemærke, at koens ejer aldrig vil indrømme over for dig, at dyret er såret eller er blevet såret af noget. Her er der i øvrigt endnu et plus ved at koge.
- Butiksmælk giver en større garanti for kvalitet og forarbejdning, selv om produktets naturlighed er tvivlsom. Men producenterne forsikrer, at produktet blot er pasteuriseret, som har til formål at ødelægge mikrober.

Afslutningsvis kan vi sige, at tilsætning af komælk til et barns kost bør tages meget alvorligt. Når alt kommer til alt, vil din babys helbred afhænge af det. Og det er op til dig at beslutte, om du vil købe købt eller hjemmelavet mælk. Men under alle omstændigheder skal du kun vælge et gennemprøvet produkt, hvis kvalitet du kan være sikker på.