Stille løbebånd - En oversigt over de bedste ydelsesmodeller

Ved hjælp af et løbebånd kan du spille sport når som helst uden unødvendige økonomiske omkostninger.Stille modeller er meget populære.For at vælge den bedste mulighed er det vigtigt at undersøge specifikationer, fordele og ulemper ved en bestemt model.

Sådan vælges en lydløs løbebånd

Du kan købe elektrisk og mekanisk træningsudstyr i butikkerne.Den første variant giver mindre støj under drift.Den mekaniske simulator fungerer på bekostning af menneskelig indsats, så den skaber flere lyde.Udvælgelseskriterier for en lydløs enhed:

  1. Omkostninger.Dyre modeller inkluderer støjabsorberingssystem.
  2. Strøm.Til træning højst 2 timer dagligt, egnet til løbebane på 1,5-1,75 liter.c.Træning i 2-4 timer kræver en kapacitet på 1,75 liter.c.
  3. Hældningsvinkel på lærred.Muligheden for at ændre hældningen på den bevægelige bane øger cardio-belastningen.Det styrker hjertemuskelen, lungerne, øger udholdenheden i kroppen.
  4. Afskrivningssystem til kørsel og fælles beskyttelse er tilgængeligt.
  5. Kompensatorer for ulighed.Banen skal være justerbar, så den passer til banen på enhver overfladetype.
  6. Størrelsen på løbebåndet.Sporets bredde skal være ca. 40 x 120 cm. Parameteren er designet til personer op til 180 cm høje, uanset sæt.Løbere over 180 cm anbefales at vælge modeller med en overfladelængde på mindst 130 cm (bredden kan forblive den samme).
  7. Programmeringstræning - konstant hjerterytme, hjerterytme, hjerterytme (hjerterytme), intervaltilstande, programmer med konstant belastning (til muskeludvikling), specialiserede tilstande til "forbrænding" af fedt.
  8. Management Console.Arbejder som personlig træner: styrer banens forløb, brugerens tilstand.
  9. De bedste løbebånd kan desuden udstyres med audio-videosystemer og har internetadgang.

De bedste elektriske løbebånd

Hovedtræk ved kardosimulatorer i denne gruppe er tilstedeværelsen af ​​en elektrisk motor.Det giver konstant jævn bevægelse af løbebåndet.Elektriske løbebånd er relativt stille og har mange fordele:

  1. Løbebåndet er udstyret med dæmpning.
  2. Det er muligt at programmere enheden inden træning efter individuelle behov.
  3. Brugeren kan gå eller løbe på en plan overflade, da banens hastighed og belastningsniveauet er uafhængigt af hældningsvinklen.
  4. Berøringssensorer på løbebåndets skinner hjælper med at kontrollere løberens puls under træning.
  5. På en bred digital skærm ser brugeren lektionens parametre: tid, afstand, hastighed, energiforbrug i øvelsen,puls vidnesbyrd.

Blandt ulemperne ved enhederne i denne gruppe er følgende:

  • den høje pris;
  • store dimensioner;
  • strømomkostninger.
    • ​​

Clear Fit Enjoy TM 7 35

Det støjsvage spor er beregnet til aktiv hjemmebrug.Enheden er velegnet til personer i alle højder, der vejer op til 160 kg.Modelegenskaber:

  • 3,5 l motoreffekt.s.;
  • lærredets hastighed op til 20 km /t;
  • 12 træningsprogrammer;
  • funktionen af ​​den elektriske ændring af løftevinklen op til 15%;
  • et dæmpningssystem omfattende 8 elastomerer.

Ulempen ved den tavse nyderserie er de høje omkostninger.Blandt fordelene er:

  • pålidelig og stabil konstruktion;
  • strøm;
  • et progressivt afskrivningssystem;
  • bred løbebånd (130x64);
  • banens sænkningssystem med gaslukkere;
  • LCD-skærm;
  • detaljerede instruktioner.

DFC T4101 Lotos

Den moderne model til effektiv hjemmetræning er velegnet til personer, der vejer op til 120 kg.Enhedens egenskaber:

  • 1. 75 liter elektrisk motor.s.;
  • løbebånd løbebånd: 123,5 x 40 cm;
  • afskrivningssystem;
  • hastigheder op til 16 km /t;
  • justering af hældningsvinklen til 5%.

Ulempen ved modellen er dens pris og store dimensioner.Blandt fordelene er:

  • lydløs drift;
  • tilstedeværelsen af ​​en blå baggrundsbelyst skærm;
  • 12 træningsprogrammer;
  • evnen til at forbinde MP-3-afspilleren under træning;
  • tilstedeværelsen af ​​ruller til transport af enheden.

FAMILY TM 200M

Banen er ideelt egnet til hjemmetræning for mennesker, der ikke vejer mere end 110 kg.Et innovativt dæmpningssystem hjælper med at reducere belastningen på løberens samlinger under kørsel.Funktioner:

  • 1,5 liters motor.s.;
  • banens bevægelseshastighed 0,8-12 km /t:
  • pulssensorer på gelændre;
  • løbebånd løbebånd: 360x1030 mm;
  • automatisk justering af hældningsvinklen;
  • 12 arbejdsprogrammer.

Ulemper:

  • manglende træningsprogrammeringsmuligheder;
  • betydelig værdi;
  • store dimensioner.

Fordele:

  • kraftfuld motor;
  • et innovativt afskrivningssystem;
  • bred løbebånd;
  • 12 driftsformer;
  • justering af løbebåndets hældning;
  • LCD-skærm;
  • detaljeret instruktion.

Stille mekaniske spormodeller

Den enkleste version af en cardio-træner er et mekanisk spor.Rotationen af ​​løbebåndet skyldes muskelstyrken på løberens fødder.Et element i styring af belastningsforøgelsen er bremseakslen eller båndets vinkel.Fordele ved mekaniske løbebånd:

  • uafhængighed af elektricitet;
  • kompaktitet;
  • overkommelig pris;
  • enkelhed i konstruktionen.

Ulemper:

  • minimalt sæt af funktioner;
  • kun kunne gå eller løbe på en skråt overflade;
  • lærredets bevægelse ledsages ofte af rykk;
  • manglende afskrivningssystem.

HouseFit HT-90332HP

Dette sofistikerede magnetiske spor er velegnet til endda en lille lejlighed.Det har et LCD-display for at holde styr på tid, hastighed, tilbagelagt afstand, hjerterytme, energitræning.Derudover har enheden funktionen af ​​scanningstilstande, erhvervsparametre og kilometertæller (en tæller, der summerer kilometertal i flere sessioner).

Brugerens vægt må ikke overstige 110 kg.Modellen har ruller til transport, pulssensorer på gelændene, lærredstørrelse 100 x 34 cm. Brugeren kan manuelt justere hældningsvinklen inden for 3-8 grader.

Ulemperne ved simulatoren er det minimale funktionssæt og manglen på et afskrivningssystem.Fordelene inkluderer mobilitet, gennemsnitspris, kompakthed.

Bradex ECLIPS SF 0058

Designet er kompakt, har et lærred på 40x100 cm. Folk kan bruge simulatoren op til 120 kg i vægt.Enheden har en monokrom skærm til sporing af arbejdsparametre, ruller til transport, justering af båndets spænding, men det er ikke muligt at ændre vinklen.

Teknikker til støjreduktion

Hvis en løbebånd allerede er valgt, men enheden ikke er komfortabel med ejerne, kan du selv reducere niveauetsimulatorstøj under drift.For at gøre dette:

  1. Smør enheden regelmæssigt med en speciel silikongel.
  2. Sørg for, at konstruktionen er korrekt og grundig.En løs pasform kan forårsage yderligere støj.
  3. Sæt løbebåndet pågummimåtte.Traditionelle tekstiler dæmper lyden, men reducerer ikke enhedens vibrationer.En speciel måtte vil beskytte gulvet og minimere støj, når du betjener en cardio-træner.

Videoer