Hvordan man styrker og reducerer hårtab: folkemiddel, hjemmemasker og afkogninger

Hår lever fra to tilsyv år.I denne periode udsættes de for en masse negative effekter - farvning, tørring, bølger eller aften.Vejr, økologi, livsstilsindflydelse.Konsekvensen er skrøbelighed og tab af tråde.Sådan styrkes håret fra tab?Når alt kommer til alt kan træg og grimme krøller ødelægge selv det mest tankevækkende billede.

Du kan selv diagnosticere overdreven tab.Til hjemmeforhold er en simpel test passende.Vi sætter fingrene i strengene på templerne og bag ørerne.Træk dem forsigtigt og lidt op.Hvis der er fem til ti hår tilbage på dine hænder, er det fint.Nye vokser i gennemsnit om tre måneder.Men hvis antallet overstiger de angivne normer, er der et problem.

Den naturlige fornyelse af hår er en konstant proces.Hvis du ser 10-15 små unge hår i testbedet, er der intet at bekymre sig om.Vi udfører generelle forstærkende handlinger.I fravær af unge hår og mærkbar udtynding af låsen, søger vi læge.Da dette er et af de første tegn på intens tab af tråde og skaldethed.

Reduktion af krøller: det vigtigste "hvorfor"

Inden der tages nogen handling, anbefales detafgør, hvorfor problemet opstod.Der er syv grunde til, at krøller mister deres helbred og skønhed, bliver uforskammede og svage.

1. Stress.Situationer, der gør os regelmæssigt nervøse, stressede, får mange systemer til at fungere.Hår bliver sprødt, skåret, svækket.
2. Hormonfejl.Oftest lider gravide kvinder, unge mødre efter fødsel, kvinder, der er i klimaksstadiet, tab af krøller.Kroppen gennemgår en større omstrukturering, og mange af dens systemer fungerer ikke korrekt.
3. Sygdomme.Det er muligt at miste tråde gennem inflammatoriske processer, infektionssygdomme og svampesygdomme.Tilstedeværelsen af ​​tumorer i kroppen kan spille en rolle.Seborrhea forårsager også tab, svigt i det endokrine system.
4. Genetisk følsomhed.Svagt eller intens tab af krøller forekommer på grund af overskuddet af det mandlige hormon hos kvinder.Overskydende testosteron fører til regression af pærer.
5. Ubalanceret ernæring.Mangel på vitaminer og mineraler og udmattende diæter kan forårsage udtømning af hår.Overskydende fedtholdige, salte, krydret mad har en negativ effekt på hendes tilstand.
6. Skødesløs pleje.Det er kendt, at fordelen ved keglen ikke er gavnlig, især ved regelmæssig brug.Dårlig og hyppig brug af modeller til frisurer - skum, lakker, geler.Håret bliver tyndere også på grund af perm, farvestoffer.
7. Eksterne faktorer.Dårligt direkte sollys, kraftig frost, tørre vinde, fordampningmiljøet.At sprød og klippet hår kan føre til hyppig badning i havvand og kloreret vand.

Der er et stort antal grunde, og det er vigtigt at identificere dem, der er relevante for den særlige situation.Du kan gøre det selv ved at være opmærksom på dagtilstand, pleje, kost.Men at opdage sygdommen uden hjælp fra en læge er usandsynligt, at det fungerer.Derfor konsulterer vi ham.

Arranger den rigtige pleje

Du kan give dit hår styrke og stoppe tabet af tråde ved at gennemgå spisevaner og ordentlig pleje af din hovedbund.Vi forsyner kroppen med vitaminer og sporstoffer, bruger professionel og hjemmekosmetik.

Vask og manipulation af frisurer

Organiser dele af intensiv kvalitet og omhyggelig pleje.Vi minimerer de faktorer, der kan skade dem.Vi følger seks anbefalinger til pleje.

1. Mine.Hvis proceduren udføres for ofte, får vi yderligere dehydrering af tråde.Dette kan føre til tørhed og skørhed og fedt.Det hele afhænger af den individuelle reaktion fra talgkirtlerne - atrofi eller hyperfunktion.
2. Skyl.For varmt eller koldt vand kan forstyrre hårets struktur.Temperaturen skal være behagelig for hovedbunden.Hårdt vand kan koges eller filtreres.
3. Vi vælger vaskemidlet.Hårshampoo og andre produkter vælges ud fra typen af ​​tråde.Sørg for at undersøge sammensætningen og kontrollere forekomsten af ​​skadelige komponenter.FørstPåfør på håndfladen og derefter på håret.
4. Kæmning.Det anbefales ikke at bruge en kam på våde eller våde tråde.Børsten vælges uden skarpe tænder.Bedre, hvis det har en negativ indvirkning.Vi foretrækker produkter lavet af naturlige materialer, såsom træ.Stimulerer blodcirkulationen ved at kæmme dit hår hver nat og bøje hovedet ned.
5. Tør.Vi forsøger at minimere brugen af ​​hårtørrer.Hvis du ikke kan undvære det, bruger vi parallelt særlige termiske beskyttelsesmidler.Det er bedre at tørre dit hår naturligt og med et håndklæde.
6. Vi har en frisyre på.Vi vælger og glattejere med ionisering, keramisk belægning, temperaturstyring.Vi glemmer ikke kosmetik med termisk beskyttelsesformel.

I tilfælde af kraftigt tab af tråde anbefales det at trimme.For det første bemærkes problemer på korte krøller.For det andet fremmer en klipning hurtig bedring.For det tredje kan det tørres og stables uden apparater, hvilket reducerer belastningen på strengene.

Diæt

Det er muligt at styrke svagt hår og gøre deres hår kun tykkere i en kompleks tilgang.Så vi har dem inde og ude.En afbalanceret og sund kost er nøglen til skønhed og styrke.Vi reducerer forbruget af meget salt, fedtholdig og krydret mad.Vi forsøger at erstatte kulsyreholdige drikkevarer med frisk juice og almindeligt vand, kaffe med urtete.Vi opgiver dårlige vaner - alkohol og rygning.

Overvej i tabellen den vigtigste liste over vitaminer, der kræves til hår.Vi finder ud af, hvilke produkter de er iog hvilken effekt de giver.

Tabel - Vitaminer i fødevarer og deres virkning på håret

Godt, hvis kroppen får calcium, magnesium, fosfor, jern og andre næringsstoffer sammen med mad.Men mange grøntsager og frugter og andre fødevarer er sæsonbestemte, og vi har brug for vitaminer året rundt.Det anbefales at købe et specielt vitamin- og mineralkompleks på apoteket.Før du køber, skal du kontakte din læge.

Sådan styrkes håret fra tab: Hjemmelavede masker

Et kæmpe plus med folkemedicinhår er, at de ikke har "ballast" -komponenter.Hvad betyder dette?Pengene tilberedes kun ud fra kvalitet, miljøvenlige og naturlige ingredienser.De inkluderer ikke lugtforstærkere, konserveringsmidler og andre kemiske elementer, der aggressivt påvirker håret.

Med æg

Æggeblomme indeholder en stor mængde lecithin.Stof er et af de vigtigste byggematerialer, som krøller har behov for.Det indeholder også biotin, cholin.Ikke kun kylling, men også vagtelæg er velegnet til fremstilling af hjemmekosmetik.Sidstnævnte har endda en højere koncentration af vitaminer.Overvej enkle og effektive maskeopskrifter.

• Mayonnaise.Hjemmelavet sauce er den bedste nærende cocktail til kedeligt, følsomt og farvet hår.Pisk fire æggeblommer med 100 ml olivenolie, en spiseskefuld citronsaft, en tsk sennep.Påfør på rødderne, varm hovedet.Opbevares i 30-45 minutter og vask uden shampoo.
• Øl.Styrker hårsækkene.Visp halv kopper levende, ufiltreret øl med to æggeblommer.Påfør på rødderne og langs hele trådens længde, varm.Opbevares i 20-30 minutter, skyl med varmt vand.
• Gulerod.Giver glans, rig farve og velplejet udseende.Rivet et rodstok blandet med et æg.Anvend kun på rodzonen, varm hovedet.Opbevares i 60-90 minutter.Vask uden sæbe.

Påfør kosmetik på et rent hoved to til tre gange om ugen.Kursets varighed er højst tre måneder.afstivningHårmasker derhjemme anbefales til normal og tør type.Og for fede krøller er det bedre at bruge proteiner, der indeholder mindre lipider.

Med honning

Du kan hurtigt styrke dit hårbrud fra hårtab med hjemmehonning.Midler baseret på det klassificeres som tunge "stuveartilleri".Lav derfor en ernæringsmaske ikke mere end en gang om ugen.Ellers kan vi få en boomerang-effekt - chippen bliver fedtet.Vi prøver følgende opskrifter og vælger den bedst egnede.

• Med propolis og mumie.Det får de "sovende" follikler til at blive aktive.I en beholder med porcelæn eller glas, bland en spiseskefuld smeltet honning med en æggeblomme, en teskefuld propolisalkoholinfusion, to strimlede mumitabletter.Påfør på rodzonen, varm.Vent 30-40 minutter og vask af.
• Med sennep og kuldolie.Normaliserer vækst, eliminerer afskårne tråde.Bland komponenterne i lige forhold, under hensyntagen til hårets længde og densitet.Påfør på rødderne og langs hele krøllens længde, undtagen tipene.Hold ikke mere end 20 minutter og vask af.Hvis vi føler os stærk brændende, skyl håret før.Næste gang tilføjer vi mindre sennep.
• Med salt.Gør håret tykt og skinnende.Tag 75 ml cognac eller vodka på en spiseskefuld smeltet honning og havsalt.Kog blandingen på et mørkt sted i to uger.Påfør på rodzonen, varm, hold i 60 minutter.Vask med mild shampoo.
• Caloe.Har en beroligende virkning, desinficerer hovedbunden.En tsk hvidløgssaft blandes med en spiseskefuld honning og den samme mængde aloe juice.Påfør med en kam, indpak hovedet.Hold i 15 minutter og skyl med en mild shampoo.

Der er kun én grund til at nægte at bruge honning - eksistensen af ​​individuel intolerance.Produktet er et kraftfuldt allergen.Så vi foretager en hudtest først.Påfør noget honning på albuen bøjning og vent 12 timer.I fravær af rødme, irritation og andre manifestationer fortsætter vi med at forberede folkemedicin.

Med gærede mælkeprodukter

Til hjemmekosmetik er det bedst at tage gærede mælkeprodukter med en høj procentdel fedtindhold.Det vil hjælpe med at slippe af med tørhed, hårdhed.I de fleste tilfælde indeholder ikke-fedtede produkter fra butikken masser af vand og lactose.Brorparten af ​​nyttige ting i dem går tabt.Tabellen viser enkle opskrifter på penge.

Tabel - Masker baseret på gærede mælkeprodukter

Klid, brød, der er gennemvædet i en time, og påfør derefter.Vi laver nogen af ​​maskerne en eller to gange om ugen.Sørg for at varme dit hoved.Kursens længde justeres uafhængigt.Baseret på anmeldelser, yoghurt, yoghurt - produkter, der hurtigt kan vaske pigmentet af maling ud.Tilstedeværelsen af ​​denne effekt anbefales for at tage hensyn til dem, der regelmæssigt udfører maleri.

Med grøntsager og frugter

Det er ingen hemmelighed, at grøntsager og frugter er en kilde til vitaminer og mineraler.Derfor er det ikke vanskeligt at styrke hårrødderne fra tab.Vi fremskynder væksten, slipper for tynde og tørre krøller, styrker fedtede og modne tråde ved hjælp af sådanne masker.

• Løg.En teskefuld honning blandes med to spiseskefulde presset gær.Lad blandingen stå på et varmt sted, indtil skum vises i den.Tilsæt to spiseskefulde rødbederolie og fire spiseskefulde frisk løgjuice.Sammensætningen påføres, hvor hovedet opvarmes.Vi venter i en time og vasker med vores yndlingsshampoo.I nærværelse af en stærk lugt bruger vi lidt balsam.
• Bananova.Slib to frugter i en blender eller kværn.Tilsæt 100 ml tyk yoghurt eller creme fraiche med en høj procentdel fedt til puréen.Påfør og hold under hætten og håndklædet 30-40minutter.Vask uden shampoo.
• Kartoffel.Proportionerne vælges baseret på længden af ​​strengene og tager højde for, at blandingen påføres i et tykt lag.Rivede rå kartofler blandes med varm yoghurt.Hvis der er et forstørrelsesglas, skal du tilføje et par dråber essentielt olie af tetræet.Hold dit hoved varmt, hold det i mindst 45 minutter.Vask uden sæbe.
• Citrus.Citron, orange, grapefrugt tager halvdelen.Gå glip af saftpresseren eller ryste hænder.Hell blandingen, så grødet forbliver i rodzonen.Varm op, hold i 40 minutter.Vask med rindende vand.

Vegetabilske og frugtblandinger kan påføres to til tre gange om ugen.Kursens længde vælges individuelt.I alvorlige tilfælde - mindst to til tre måneder.De, der ønsker at slippe af med en bestemt løglus, kan anvende et lille trick.Et par dråber nåletræ eller citrusolie med essentiel olie tilsættes til middel.Vand med en lille mængde æble cider eddike bruges til at skylle håret.

Med henna og bas

Naturlige malinger adskiller sig ikke i det rige vitamin-mineralkompleks.Men de indeholder naturlige antibiotika - flygtige stoffer.Takket være dette er produkterne effektive i bekæmpelse af skæl.Overvej tre opskrifter, der giver dig mulighed for ikke kun at farve dit hår, men også for at forbedre det.

1. Med rugbrød.Kombiner 200 ml yoghurt med to skiver rugbrødsmuler.Tilsæt en teskefuld henna og basma.Påfør på rødderne og langs hele trådens længde, varm.Vent 20 minutter og vask med vand og æble cider eddike.
2. Med olie.Bland 100 g farveløs henna med 300 ml vand, et par dråber olie olie eller burdock.Påfør, varm, vent 30-60 minutter.Skyl med shampoo.
3. Med æggeblommen.En pakke farveløs henna blandes med en æggeblomme, 150 ml yoghurt.Vi behandler rødderne og holder i 40 minutter.Vask uden sæbe.

Lad os ikke glemme, at henna og basmaling er en midlertidig procedure.Det kan ikke fungere som en komplet metode til at styrke hår.Desuden påvirker farvelægningsprodukterne selve strengene, ikke pærerne.For ejerne af lyse hårfarver har butikkerne farveløs naturlig maling.Med det er det muligt ikke at bekymre sig om, at farven på låsen ændrer sig.

Sådan "fodres" hår

Før du bruger hjemmekosmetik, skal du sikre dig, at problemet er eksternt.Hårtab kan signalere tilstedeværelsen af ​​en alvorlig sygdom i et af kroppens interne systemer.Så vi gennemgår en undersøgelse og finder en forklaring på, hvorfor håret mistede sundhed og skønhed.

Olier

Spændtorn, rosmarin, burdock, kokosnøddeolie købes bedst på apoteker.Før vi køber, studerer vi instruktionerne, da det ikke anbefales at bruge produkter med skadelige syntetiske additiver.For tørre tråde udfører vi procedurer to eller tre gange om ugen.Kursets varighed er fire til fem måneder.

Oliemasker indføres i den opvarmede form.Vær sikker på atvarme dit hoved.Tabellen viser de effektive opskrifter baseret på folkemedicin.

Tabel - Masker baseret på olier

Æteriske olier bruges også i hjemmekosmetik.Men i modsætning til ovenstående produkter tilføjes de i små mængder.Bare fem eller seks dråber er nok.Hver ether har en specifik virkning:

• ylang-ylang - stimulerer væksten af ​​hårpærer;
• fyrretræ og gran - lindre hovedbunden;
• kamille - tilvejebringer volumen;
• nellik - normaliserer talgproduktion;
• orange - eliminerer elektrificering;
• druefrø - normaliserer blodcirkulationen;
• kokosnød - beskytter mod ydre påvirkninger;
• Avocado - fugter hårpærerne;
• pebermynte - fjerner overskydende fedt.

Til de meget fedme ejereFør du styrker hårpærerne på dit hoved, skal der tages nogle skridt.Først anbefales det at normalisere funktionen af ​​talgkirtlerne.For at gøre dette organiseres en afbalanceret diæt ved hjælp af naturlige masker, der har en beroligende virkning.Først da kan du gå videre til intens spisning.

Afkogning

Urteskylning vil hjælpe med at konsolidere effekten af ​​professionel kosmetik, medicin og masker.Fordelen ved denne metode er den manglende afhængighed og den minimale risiko for en allergisk reaktion.Her er nogle tip til brug af bouillon.

• Forberedelse.Vask håret grundigt med shampoo.Afkok anvendes til rene, let fugtige tråde.
• Oprensning.Fjern overskydende fedt, døde celler fra overhuden.Vi bruger havsaltskrub, naturlig kaffe.
• Skylning.Vi begynder proceduren med at behandle rødderne først.Anbring derefter afkoket langs hele krøllens længde.Du behøver ikke vaske det.Tør dit hoved uden apparater.

Urteblandinger kan hjælpe med at afhjælpe forskellige problemer.Tabellen viser sammensætningen og effektiviteten af ​​påviste folkeopskrifter.

Tabel - Afkok og deres virkning på krøller

Efter tilberedning skal afkoket filtreres.Det er velegnet til en lille sigte eller stykke gaze, bandage, foldet flere gange.Brug kun værktøjet i varm tilstand.På denne måde kan håret få hurtigere en vitamincocktail.Procedurernes periodicitet vælges individuelt.Det anbefales at skylle efter hver hovedvask.Kursets varighed er en til tre måneder.

Ler

Kosmetisk ler fås i en lang række hylder og apoteker.Det bekæmper effektivt ikke kun hudproblemer, men også frisurer.Det er ganske let at bruge, da producentens pakke indeholder instruktioner.Vi lærer trinnene til at anvende det.Ler er opdelt i flere typer, som hver har sine egne egenskaber.

• Bill.Velegnet til tørre tråde, olieagtig epidermis.Renser porerne, giver hårets volumen og styrke.
• Blå.Gælder for enhver type låse.Forhindrer tab, renser hudenhovedbeklædning.
• Grøn.Bruges til fedtet hår.Normaliserer talgkirtlerne, styrker.
• Rød.Effektiv med kraftig skade.Forhindrer skørhed og kryds.Forbedrer cirkulationen.
• Pink.En kombination af hvid og rød ler til uregerlige tråde.Fugter, styrker hårsækkene.
• Gul.Egnet til alle typer.Det har en bakteriedræbende virkning på huden, renser dem for toksiner.Eliminerer skæl.

Før vi bruger ler, kontrollerer vi for allergier.Påfør det på indersiden af ​​håndleddet.Vent 30 minutter og vask af.Vi observerer hudens reaktion.Forbered en struktur, der ikke flyder og ikke er for tyk.Fremskynd processen ved at fortynde leret i vandtemperatur i stuetemperatur.

Der er et andet råd om, hvordan du kan styrke dit hår derhjemme.Når vi påfører masker, olier, afkok, foretager vi en massage.På grund af dette leveres ilt og næringsstoffer aktivt til hårsækkene.Massér med fingerspidserne, tryk forsigtigt og lav cirkulære bevægelser.Vi starter fra bunden af ​​bagsiden af ​​nakken og bevæger os gradvist til toppen.Det vil tage et par minutters manipulation.