Feijoa - nyttige egenskaber ved marmelade eller juice til mænd og kvinder, sammensætning og kontraindikationer

Vidunderlig smag med lille surhed, bisarr form, attraktiv grøn farve- det hele preger frugten fra Feijoa.Dets gavnlige egenskaber har en positiv effekt på vores krop, så det er nødvendigt at inkludere et eksotisk produkt i din diæt (i fravær af kontraindikationer) i hele sæsonen.

Hvad indeholder Feijoa?

I smag svarer denne frugt til jordbær, ananas og stikkelsbær på samme tid.Imidlertid overstiger dets medicinske egenskaber, nytten mere end de samme indikatorer for andre gaver af naturen.Frugt i store mængder indeholder vitaminer og alle slags mikro- og makroelementer:

  • alanin;
  • arginin;
  • asparagin;
  • glutamin;
  • calcium;
  • kalium;
  • silicium;
  • tannin;
  • tyrosin;
  • jern;
  • magnesium;
  • mangan;
  • fosfor;
  • folsyre;
  • zink;
  • iod;
  • enzymer.

Derudover indeholder Feijoa-skræl sporstoffer, såsom cachetin og leucanthocyanin, som er potente antioxidanter.De bruges til at forhindre kræft, opretholde levedygtigheden af ​​immunsystemet, total vaskulær rengøring.C-vitamin og vigtigolier har en lang række fordelagtige egenskaber og bruges aktivt til behandling af forkølelse.

Feijoa - Vitaminsammensætning

Den modne orientalske gæst er en sand kilde til vitaminer fra forskellige grupper.A-vitamin er ansvarlig for hudens tilstand, negle, vitamin B1 fører tilsyn med vækst, udviklingen af ​​kroppen, forbedrer metaboliske processer, og vitamin B3 og dens "modstykke" vitamin B6 er ansvarlige for det normale forløb af metaboliske processer.Vitamin PP udfører også lignende funktioner.Uden dem ville udviklingen af ​​den menneskelige krop ikke have været mulig.Feijoa-vitaminsammensætningen hjælper med at give os alle næringsstoffer i vintersæsonen.

Feijoa - jodindhold

Sammenlignet med andre frugter overstiger indholdet af jod i Feijoa 2,5 - 10 gange.Ja, 100 gram frugt indeholder 8 til 35 mg jod.Denne indikator varierer afhængigt af fosterets variation, graden af ​​modenhed.Derudover absorberes dette sporelement meget godt, så det anbefales til brug af børn, voksne, gravide og ammende kvinder.

Hvor nyttig er Feijoa?

En bisarr frugt med nyttige egenskaber er en universel fighter, under hvilken trykket trækker sig tilbage:

  • onkologi;
  • Gastrointestinale (gastrointestinale) problemer;
  • anæmi;
  • Vitaminose;
  • Aterosklerose.

Fordelen ved Feijoa er videnskabeligt bevist, gentagne gange bevist af eksperter, men bør ikke bruges som et alternativ til medicin (det indeholder allergener).En omfattende medicinsk undersøgelse skal udføres, tildeles og udførespassende behandling.Frugten kan bruges til at understøtte kroppens evne til at arbejde og hjælpe med til at fremskynde helingsprocessen.

Feijoa marmelade - fordelen ved

Bevarelse af frisk frugt kan være et alternativ til at spise frisk frugt.Fordelen ved feijoa marmelade er ikke ringere end den friske mulighed, men det er vigtigt at holde det kogt ordentligt.Til disse formål i sæsonen er det nødvendigt at købe 1 - 2 kg frisk frugt, sukker og koge i følgende rækkefølge:

  • for at vaske frugter, for at fjerne resterne af blomster, som planten kaster ud i store mængder;
  • skar hver frugt i stykker;
  • slib med en blender eller slibemaskine;
  • gnid med sukker i forholdet 1: 1;
  • fold ind i steriliserede krukker, tæt på dækket;
  • Opbevares på et køligt sted.

Feijoa-bær er en fordel

Fordelene ved Feijoa-bær er kendt over hele verden, og antallet af fans vokser.I mellemtiden har denne frugt som ethvert andet produkt en række kontraindikationer, der forsømmer, hvilket kan forårsage betydelig skade på kroppen:

  • tilstedeværelsen af ​​individuel intolerance, allergier;
  • diabetes mellitus;
  • overvægt.

Hvis babyen prøver for første gang, er det bedst at starte med små portioner, f.eks. Ved at tilføje denne nyttige eksotiske frugt til den strimlede salat.Så du kan bestemme, hvor godt kroppen reagerer på en ny, endda rig på sporstoffer og gavnlige egenskaber, produktet.Kontraindikationer er uventede, fordi babyens krop er stadigmeget sårbar over for ydre stimuli.Yderligere kan den daglige sats øges gradvist.

Feijoa juice

At finde en juice i gratis salg er ikke meget besværet, men det er meget mere nyttigt at bruge en håndlavet drink.Til dette formål købes de mest modne frugter, der skal skrælkes, føres gennem en presse eller en juicer.Den opnåede frugtmasse sættes traditionelt til mineralvand eller æblevand, sukker.Fordelen ved Feijoa juice er den samme som for frisk frugt.Den opbevares dog ikke mere end et par dage - denne egenskab skal tages i betragtning.

Feijoa - nyttige egenskaber for mændsom prostatitis.Urologer anbefaler, at repræsentanter for det stærke køn spiser denne frugt dagligt - både profylaktisk og ud over den medicinske behandling af inflammatoriske processer.Undtagelsen er grunden til at nægte produktet er individuelle kontraindikationer.

Hvad bruger Feijoa til kvinder?

En nyttig orientalsk frugt hører til et antal diætprodukter, der er gode til dem, der vil tabe sig.Fedtindhold og kalorieindhold er minimalt.Biologisk aktive stoffer bidrager aktivt til accelerationen af ​​stofskiftet.Fordelene ved Feijoa for en kvindes krop er mangefacetterede.Bare en frugt om dagen, og kosten vil være meget mere effektiv.Derudover bruges frugten ofte af kosmetologer: Dets aktive komponenter, der bremser aldringen og fjerner mindre aldersrynker.

Feijoa til børn

Vitamin B5 (pantothenisk produkt) og dets modstykker med indeks A og C er nøglen til deres sammensætning.dens næringsværdi er en størrelsesorden højere.Fordelen ved Feijoa for børn er at korrigere immunsystemet og sikre den normale udvikling af celler.Det vigtigste - at finde ud af på forhånd, om barnet har forudsætningerne for udvikling af allergier.Derudover har frugten det særegne ved fastgørelse eller bæring, så du skal nøje overvåge kroppens reaktion.

Feijoa's helbredende egenskaber

Brug af oversøiske frugter har en kumulativ effekt.For at Feijoa's helbredende egenskaber skal afsløres fuldstændigt, og at tanniner træder i kraft, skal det spises i mindst en måned.I løbet af denne tid forbedres huden, immunforsvaret vil styrke sig, og kroppen vil begynde at modstå infektioner bedre.Følgende er kun for at opretholde staten.

Feijoa fra pres

Den kombinerede brug af traditionelle lægemidler og feijoa fra pres er længe blevet praktiseret.Den indeholder aminosyrer og en meget nyttig pektin, der er ansvarlig for at "rense" blodkar og fjerne skadeligt kolesterol, inden det sætter sig på væggene.Dog gemmes simpelthen ikke resultatet.Brug af frugt med sådanne fordelagtige egenskaber bør ske så ofte som muligt.

Video: hvad er brugen af ​​feijoa til kroppen