Sådan bages æbler i mikrobølgeovnen - enkle opskrifter på nyttig dessert

Desserter baseret på friske frugter er kendetegnet ved en stor andel vitaminer og ingen åbenbar skade, især hvis produktet er varmebehandlet.Bagt æble i mikrobølgeovnen - en nyttig sødme, tilladt selv for små børn, mennesker med mave-tarmproblemer, unge mødre.At tilberede en sådan skål er let, hvis du kender et par tricks.

Sådan bages æbler i mikrobølgeovnen

Princippet om at fremstille denne dessert med mikrobølgeovn er identisk med hvad fagfolk foreslår til ovnen.Den eneste markante forskel er forberedelseshastigheden: Bagte æbler i mikrobølgeovnen kræver en vært på højst et kvarter.På grund af den reducerede driftstid øges imidlertid behovet for nøje at overvåge produktet.Hvis du ikke kender din mikrobølgeeffekt, skal du blot indstille timeren og gå i disse få minutter.

Hovednyancer:

• Det er ønskeligt ikke at fjerne skrælen, ellers vil frugten, når den opvarmes, miste sin form og sætte sig.Hvis du hentede en købmand, skal du gå rundt med sæbe skum og en pensel for at fjerne vokslaget.
• Hvis du vil bage frugten ikke med halvdele, men med hele kugler, skal du fjerne toppen og fjerne midten ved at lave en cylindrisk niche.Bunden skal forblive intakt og have en tykkelse på 1-1,5 cm eller mere.
• Hvor lang tid tager det at forberede sig?Meget store, hårde og sure (vinter) sorter vil tage 5-7 minutter, små og bløde kan bages i2-3 minutter.
• Æbler bages hurtigt med sauce, og det kan være nødvendigt at tilberede tid, når overfladerne vises.
• Fagfolk anbefaler at tage æblet lidt tidligere ud end angivet i opskriften (15-20 sekunder): desserten forbliver ved en resterende temperatur og mister ikke sin form.
• Hvordan bages æbler i mikrobølgeovnen, så de ikke revner?Fagfolk anbefaler at punktere huden flere steder, før frugten bages.

Hvilken slags fyld at vælge?Din fantasi er ikke begrænset til:

• Sukker eller honning tilsættes de sure sorter, søde kan fyldes med bær af viburnum, tranebær, rips.
• Mere næringsrige varianter er blandinger af tørret frugt, nødder, chokolade, ost.
• Meget stor fyldning - forkogt malt oksekød, skaldyrcocktail, blød ost med urter.
• Æbler kan kun bages med sauce: smør, vin, likør, karamel, marmelade, marmelade - de mest succesrige muligheder.

Bagt kanel æbler

Denne lækker lækker dessert tilberedes meget hurtigt.Opskriften hjælper altid dem, der ønsker noget sødt, men ikke skadeligt.Ingredienser liste:

• Friske røde æbler - 2 stk.;
• en kanelstang;
• bananen er overmoden;
• Vanillin - ved spidsen af ​​en kniv.

Hvordan bages æbler i mikrobølgeovnen i henhold til denne opskrift?Algoritmen er enkel:

1. Bland banan med vanillin, tilsæt jorden kanel.
2. Skær æblernes kerne ud og gå ind i den bløde fyld inde.
3. Bages i mikrobølgeovn i 6-7 minutter.

Dette er en utrolig fordel for kroppen af ​​en skål, der anbefales at lave mad om vinteren og fodre den til børn, der lider af hyppige forkølelser.En chokerende dosis vitaminer i sød dessert hjælper med at styrke immunforsvaret.Liste over ingredienser er kort:

• æbler - 4 stk .;
• honning (helst mørk) - 4 spsk.l.;
• valnødder og mandler - 40 g;
• tranebær - 3 spsk.l.

Algoritmen til operationen er som følger:

1. Kernerne af nødder stegtes i en stegepande, males med en kavel eller i en kødkvern.
2. Kombiner med honning og tranebær.Rør om og prøv ikke at sprænge bærene.
3. Fjern midten af ​​æblerne, så de får tykke "kopper" med tykke vægge.
4. Udfyld honning-nødderblandingen, bag den ved 800 watt.
​​

Bagte æbler med mikrobølgeovn

Denne parabol er velegnet til en sød, men sikker middagsselskab.At tilføje et par nødder til det vil øge metthed til tider.Ost er bedre at aftørres, som sælges i briketter: korn bliver nødt til at ælte inden tilberedning.Hvis det ønskes, erstattes det med ricotta, mens volumenet af produktet bevares.Skålens sammensætning er som følger:

• store usødede æbler - 3 stk .;
• ost med 5% fedtindhold eller derover er 150 g;
• små rosiner - 30 g;
• tørrede abrikoser - 9-10 stk .;
• brunt sukker - 1 spsk.l.med toppen.

Princippet om forberedelse er enkelt:

1. Hæld tørrede abrikoser med rosiner.Efter en halv time skal du tømme vandet, skyl dem og hæld kogende vand igen.Datoer står 3-4minut.
2. Tag tørrede frugter ud, tør med et papirhåndklæde, skåret i store stykker.
3. Mal ost med sukker, kombiner med tørrede abrikoser og rosiner.
4. Fjern "hatten" fra æblerne, fjern kernen, fyld med fyld, dæk med skåret tilbage.
5. Læg en mikrobølgeovnskål i, hæld en halv kop vand der.Mikrobølgeeffekt - 700-800 watt.
6. Du bestemmer, hvor meget du skal bage æbler til denne opskrift: Hvis du vil have meget blød ost, tager det 9-10 minutter at lave mad.Hvis du ønsker at bevare frugtens tæthed, skal du reducere tiden til 6-7 minutter.

Sådan bages et æble i mikrobølgeovnen til en baby

Det er sådan, børnelæger anbefaler fodring af deres baby, når hans eller hendes første menu begynder at danne sig.Efter madlavning moses frugten for at gøre det lettere for babyen at spise, og ingredienssættet afhænger af barnets alder.Den klassiske opskrift ser sådan ud:

• gult æble;
• smørsmør - 5 g;
• sukker (for børn over et år) - 1 tsk.

Princippet om forberedelse:

1. Æblet er meget vasket, fjern toppen, skær frugten i halvdelen.Skær kernen for ikke kun at fjerne frøene, men også de hårde dele af deres opbevaring.
2. Læg et stykke smør i midten af ​​hver halvdel, drys med sukker (hvis brugt).Du kan tilføje en knivspind kanel til børn over en alder.
3. Bages ved 700 W, tilberedningstid 5-6 minutter.
4. Lad desserten køle af, fjern skrælen.Spoon i en smoothie, og du kan fodre din baby.

Forbered bagte æbler i mikrobølgeovn og andre opskrifter.

Video: Hvordan man laver bagt æbler