Diæt til mænd med prostataadenom - menuer og mad

Det er vigtigt at overholde prostataadenomsygdomomfattende diætterapi.Ud over at tage medicin og udføre procedurer, skal du gennemgå din kost.Der er udviklet en speciel diæt til prostataadenom til mænd, der inkluderer mad, der er god for kroppen.At tilføje dem til menuen vil hjælpe med at lette patientens tilstand og hurtigt heles af sygdommen.

Hvad er prostataadenomen

I medicinsk praksis forstås prostataadenom at være en godartet tumor (hyperplasi - BPH), der forekommer hos mænd efter 40 års alder.Udad er sygdommen vækst af væv mellem organets segmenter, forekomsten af ​​knuder i det.Årsagerne til sygdommen er hormonelle omarrangementer.Prostatadenomenet kan bestemmes ved følgende symptomer på kroppen:

  • hurtig vandladning;
  • tynd svag urinstrøm kan blive afbrudt;
  • følelse af ufuldstændig tømning af blæren;
  • vandladning ved vandladning,inkontinens.

Der er tre stadier af manifestation af patologi for prostataadenomen.De er kendetegnet ved følgende faktorer hos patienter:

  1. Den første - forstyrrelserne er minimale, der er en stigning i nattenladning, jetens træghed.Trinet af en tumor i et prostataadenom fortsætter 1-10 år.
  2. Det andet udtrykkes symptomer - intermitterende strømning, spænding, følelse af ufuldstændig tømning.I blæren forbliver urinen, forsinkelsen fører til betændelse i slimhinder, rygning, smerter.
  3. Den tredje er den uproduktive udskillelse af urin om natten og om eftermiddagen.Genopretning af prostataadenomenet kan kun opnås ved kompleks terapi og søge medicinsk hjælp.

En diæt til prostatitis og prostataadenom

Foruden lægemiddelbehandling vil ernæring i prostataadenom hos mænd hjælpe med at tackle sygdommen.Det er kendetegnet ved de grundlæggende regler for kosten:

  • spiser i små portioner, snacks på frisk frugt, bær, grøntsager;
  • overholder en bestemt diæt over tid og ikke afviger fra systemet;
  • Det er tilladt at bruge gryderetter, mousser, pickles, gelé til dessert;
  • begrænser sukker til et minimum, erstattes med honning - daglig sats - 50 g;
    • ​​
  • afslag på stegt, syltede, salt mad, krydderier;
  • i en diæt anbefales det at spise svækkende fødevarer - kogte roer, tørrede frugter for at påvirke tarmen;
  • ernæringsgrundlaget i prostatakirtelens adenom koges, bages, dampet mad;
  • kan spises dagligthøjst 200 g kød eller 300 g fisk.

Hvis en person har gennemgået en operation for at fjerne prostata, indeholder kosten i den postoperative periode følgende regler for at bevare kroppens sundhed:

  • inkluderer frugt og grøntsager i en sund kost.tomater;
  • er mejeriprodukter - yoghurt, yoghurt, yoghurt;
  • drikker lysegrøn te til aktiv produktion af testosteron;
  • bruger laks, ansjos, rejer, skrubbe, sild, nyttige tocopherol og fedtsyrer;
  • opgiver svinekød og oksekød, fastfood, chips - retter med højt fedtindhold.

Diæt til 2. gradens prostataadenom

Udviklingen af ​​sygdommens andet trin, når symptomerne er tydeligt manifesteret, kræver en diæt til prostataadenom.Læger fremsætter følgende henstillinger:

  • opgiver stegt, krydret, fedtet;
  • forbud mod alkohol, øl, røget produkter, krydderier, krydderier, saucer - det er bedre at tilføje citronsaft og tørrede urter til din smag;
  • opgiver stærk kaffe og te;
  • diætskadelige melprodukter, smuldrende bouillon, slik, muffins;
  • afvisning af stivelsesholdige fødevarer, konserves, marinade, kaviar;
  • begrænsninger i forbruget af chokolade, kakaoholdige bælgfrugter;
  • inkludering af zink- og selenrige fødevarer - tang, æg, svinekød eller oksekødelever;
  • anvendelse af pistacienødder, olivenolie, korn;
  • i prostataadenom er det nyttigt at spise klid, æggeblommer, svampe, nødder, skaldyr;
  • proteinkilder og lipidkilder - kalverlever, kokosnøddeolie, sild, græskarfrø, vandmelon;
  • i prostataens adenom er det nyttigt at drikke frisk juice, afkog af urter, vand, mælk og mejeridrikke, kompoter;
  • Alle bær i kosten er nyttige, og grøntsager inkluderer rødbeder, tomater, gulerødder, kål, græskar, zucchini, agurker, grønne ærter.

Prostatitis-fødevarer

Det er nyttigt at huske kostprocessen i tankerne, at at spise prostatitis drager fordel og ikke komplicerer patientens tilstand.at medtage produkterne i menuen:

  • tørrede abrikoser, rosiner, figner, svesker;
  • citrusfrugter, æbler, jordbær, hindbær;
  • kartofler, gulerødder, rødbeder, courgette, græskar, blomkål, agurker, tomater, grønne ærter, salat, greener;
  • hvidløg, løg, pastinak, persille, sennep, peberrod;
  • fuldkorn (boghvede, majs, havre), bagning af rugmel;
  • komælk, gedemælk og derivater deraf;
  • korn, undtagen semulje, - perle, boghvede
  • honning;
  • ost med lavt salt og fedtindhold, magert oksekød;
  • tang;
  • magert kød, skaldyr, mager fisk, rejer, muslinger, tunger;
  • vitaminer med zink og selen;
  • vand, vildrosebuljong, brygning af svag te, bedre grøn;
  • første retter - grøntsager, mælkesupper;
  • vegetabilsk og smørsmør - højst 30% af det daglige kalorieindhold;
  • et æg pr. Dag.

Hvad man skal spise, når mænd har prostatitis

På en diæt til prostataadenomPatienten spiser muligvis ikke følgende produkter fra listen, der kan have negativ indvirkning på helbredet:

  • fedtkød;
  • ildfast fedt - lam, oksekød, svinekød;
  • biprodukter, bortset fra lever;
  • frisk hvidt brød, muffin, dej;
  • stærke bouillon;
  • chokolade;
  • bælgplanter;
  • Konserves til fisk eller kød;
  • kaviar;
  • radiser, radiser, spinat, sorrel;
  • Der skal ikke være sodavand, stærk te, kakao, alkohol, kvass på bordet.

Kan jeg drikke kaffe

Mænd med prostataadenom, der er vant til at drikke stærk kaffe, bliver nødt til at glemme drinksunder kosten.Koffein påvirker kroppens helbred negativt, så det bør opgives.Forbudt mod diæt og stærk te, alkohol, sodavand.Ved prostataadenom er det bedre at drikke vand uden gas, kompoter og frisk frugtsaft.Det er bedre at tage væske på en diæt mellem måltider og to timer, før du går i seng.Nyttige drikkevarer til prostatadenom er rosebuljong, infusion af medicinske urter, mejeriprodukter.

Diætmenu til prostataadenom

Ifølge læger bør kosten for mænd med prostatitis have en varieret og afbalanceret diæt, der inkluderer proteiner, fedt og kulhydrater for at løse problemet.Den eksemplariske menu for prostataadenom er som følger:

  • Morgenmad - boghvedsgrød med mælk, frisk vegetabilsk vinaigrette med lidt vegetabilsk olie;
  • Frokost - for at lave grøntsagssuppe på svagbouillon, bage kanin gryderet med grøntsager, koge salat;
  • middag - frugt, gæret drikke;
  • Middag - dampet fisk, grøntsager, frugt med en ske yoghurt;
  • Et glas kefir en time eller to før sengetid.

Video: Ernæring med prostataadenom