Fodgigtartrose - typer og hvordan man behandler folkemiddel, medicin og øvelser derhjemme

gangforstyrrelse - tegnog kræver specialistbehandling.Slidgigt i foden, der påvirker leddene i den nedre ekstremitet, har ubehagelige symptomer, men hvis patologien oprindeligt påvises, er der en chance for at stoppe dens udvikling med medicin og folkemiddel.Hvorfor sygdommen opstår, hvilke metoder behandles?

Hvad er fodgigtartrose

Denne lidelse tilskrives en degenerativ kronisk sygdom.Arthrose i fodens ledd er kendetegnet ved slid i det intraartikulære brusk, betændelse i det bløde væv, nedsatte metabolske processer og cirkulation.Patologi ledsages af:

  • skarp smerte;
  • forvrængning af formen på fingrene;
  • begrænsning af fælles mobilitet;
  • gangproblemer;
    • ​​
  • immobilisering af foden;
  • handicap.

Symptomer

Smertesyndromer er et almindeligt tegn på fodpatologier.De kanforstærke med langvarige belastninger.Symptomerne på fodgigtartrose bemærkes:

  • bevægelsestivhed om morgenen;
  • deformerende ændringer i samlingerne;
  • hurtig træthed, mens du går;
  • gangforstyrrelse - støtte til fodens ydre kant;
  • hævelse, ledets rødme;
  • forekomsten af ​​skind på sålen;
  • muskelstivhed;
  • knasende, når man går.

Arthrose i små fodefuger påvirker brusk, ledsaget af:

  • ømme, brændende smerter ved belastninger, falder i ro;
  • udvikling af reumatoid arthritis i hofteleddet;
  • lokal temperaturstigning;
  • reduceret ydelse;
  • ændring af kroppens position på grund af ønsket om at fjerne det syge led;
  • nedsat ledfunktion;
  • udseendet af knoglevækster;
  • muskelspænding;
  • nederlag af første finger;
  • ved at skjule deres naboer.

Årsager

Udviklingen af ​​slidgigt i foden lettes af et stort antal faktorer.Disse inkluderer eksterne årsager relateret til sundhed.Foden artrose udvikles som et resultat af:

  • forkert dannelse af led;
  • degenerative ændringer;
  • patologier i det endokrine system;
  • flade fødder;
  • forstyrrelser i udvekslingsprocesser;
  • deformiteter af tæerne;
  • iført sko er smalt og ubehageligt;
  • kvæstelser, forstuvninger.

Udviklingen af ​​fodsygdomme letter ved:

  • ødelæggelse af brusk forårsaget af alderdom - primær artrose;
  • forkert skinnedannelse;
  • frysning, hypotermi af fødderne;
  • forvrængning af tommelfingeren;
  • udvikling af fingrene på den formede hammer;
  • bærer tunge ting;
  • overvægt;
  • bred fodstruktur;
  • benene er forskellige;
  • autoimmune sygdomme;
  • hormonfejl;
  • biomekaniske forstyrrelser i fodens bevægelse;
  • infektiøse ledlæsioner;
  • højhælede sko;
  • kroniske inflammatoriske processer.

Risikofaktorer

Der er forhold, der forårsager patologiske ændringer i graden.Overtrædelser kan dannes i barndommen, når barnet tager de første skridt.Risikofaktorerne, hvormed sekundær fodartrose udvikler sig, er:

  • graviditet;
  • genetisk disponering;
  • høj vækst;
  • sportsgrene med konstant belastning på benene - boksning, fodbold;
  • professionel ballet, dansekurser;
  • pludselig afvisning af sportsaktiviteter;
  • underernæring;
  • mangel på vitaminer, sporstoffer;
  • hoftedysplasi.

Sygdomme

Afhængigt af de kliniske tegn på fodens inflammatoriske proces er det sædvanligt at skelne udviklingsstadierne i patologien.Dette hjælper med at beskrive sygdommen, ordinere behandling.Tildel graden af ​​sygdom med karakteristiske manifestationer.Det tilrådes at konsultere en læge, hvis du har symptomer på det første, indledende trin, som ledsages af:

  • forekomsten af ​​smerter i foden efter langvarig gåture, hårdt arbejde;
  • hurtigttræthed.

Funktioner ved manifestation af andre grader af arthrose:

  • den anden smerte forværres, der er begrænset mobilitet, skår på hælene, tykkelse på fingrene på stederne for ledskader;
  • for det tredje - betydelig deformation af foden, udseendet af halthed, begrænset mobilitet eller mangel derpå, under røntgenundersøgelsen på billedet er der en indsnævring af ledets revner.

Mulige konsekvenser

Udnævnelsen af ​​ledbrusk er beskyttelsen af ​​knogler.Osteoarthritis i de interphalangeale led fører til ændringer i disse væv.Brusk ophører med at afskrives, begynder at kollapse.Alt dette øger belastningen på leddet og forårsager:

  • udseendet af knoglevækster;
  • kredsløbssygdomme;
  • deformation af fingrene;
  • fastgørelse af dem i en forvrænget tilstand.

Sådanne ændringer er vanskelige at behandle.Slidgigt i fødderne, hvis de ikke praktiseres når de første tegn på sygdommen, kan provosere:

  • uudholdelig smerte under berøring;
  • signifikante knoglevækster;
  • udvikling af betændelse i artikulære poser - bursitis i foden;
  • ledgigt;
  • fuldstændig immobilitet af foden;
  • handicap.

Diagnose

Hvis du har symptomer på artrose, skal du kontakte en ortopæde.En erfaren specialist vil udelukke andre sygdomme, der har lignende tegn.Diagnostik begynder med indsamling af anamnese, klageanalyse, ekstern undersøgelse, som fastlægger:

  • fodparametre;
  • tilstedeværelse af deformation af foden;
  • ændringer af første finger;
  • hævelse, rødme;
  • begrænset bevægelse i leddet.

For at afklare diagnosen udføres følgende:

  • generel, biokemisk analyse af blod til påvisning af inflammatorisk proces;
  • Røntgenundersøgelse - afslører indsnævring af revner i leddene, ændringer i brusk, graden af ​​udvikling af patologien;
  • computertomografi - undersøger situationen med muskler, ledbånd, knoglevæv;
  • Arthroscopy - vurderer ledets indre tilstand.

Behandling af fodgigtartrose

Læger understreger, at det ikke er muligt at helbrede sygdommen fuldstændigt.Du kan lindre tilstanden, lindre symptomerne, forhindre permanent ødelæggelse af leddene.Derfor er det vigtigt at starte behandlingen, når de første tegn vises.Læger foreslår patienter:

  • antiinflammatoriske lægemidler til ind- og udadministrering;
  • fysioterapi;
  • terapeutisk gymnastik;
  • traditionel medicin.

For at forbedre patientens tilstand foreskrives:

  • iført ortopædiske sko;
  • specielle indlægssåler, skumunderstøtninger, forbedring af metaboliske processer, cirkulation i fodens væv;
  • mudder, vandbade;
  • fodmassage;
  • manuel terapi;
  • hæfteklammer, fastgørelse af lemmer;
  • gips - til fuldstændig immobilisering af foden;
  • kirurgisk indgreb på det avancerede artrosetrin.

Medikamenter

Til behandling af fodsygdomme,hjælpe med at lette patientens tilstand.Narkotika er forskellige i deres handling.Ved artrose anbefaler fødderne:

​​
  • Ikke-steroide medikamenter lindrer smerter, betændelse, reducerer hævelse.Ibuprofen - taget som læge, er kontraindiceret.
  • Bedøvelse.Spasmalgon - hjælper med svær smerte, brugt i piller, injektioner, har mange bivirkninger.

Læger bruger bruskforbedrende medikamenter til behandling af:

  • Chondroprotectors - hæmmer vævsgenerering, stopper skader.Chondroitin - fremskynder processen med genopretning af brusk, bruges inde to gange om dagen, kontraindiceret i blødning, blodpropper.
  • Hyaluronsyre-baserede midler.Ostenyl - en injektion, der er injiceret i leddet, forbedrer mobiliteten af ​​de metatarsale knogler.

Salver

Formålet med lægemidler til ekstern brug - vasodilatation, aktivering af blodcirkulation.Salver hjælper med at bedøve, normalisere ernæring af væv.Populære behandlinger af slidgigt:

  • Diclofenac - lindrer smerter, betændelse, anvendt to gange om dagen.
  • Indomethacin - eliminerer hævelse, forbedrer mobiliteten;
  • Nimesulide - har en antiinflammatorisk virkning med et minimum af kontraindikationer.

Geler og salver til ekstern brug anvendes til behandling af patologi:

  • Ketoprofen - lindrer kraftig smerte, sænker lokal temperatur, påføres i et tyndt lag to gange om dagen;
  • Apisatron er en salve,der indeholder bivoks, har en opvarmende virkning, fremskynder blodcirkulationen, metaboliske processer, øger bindevevets elasticitet.

Gymnastik til fødderne

I den komplekse behandling af degenerativ sygdom er man meget opmærksom på at styrke muskler og led i foden.Gymnastik sigter mod at strække fingrene og bøje dem.Det er nyttigt at udføre liggende øvelser:

  • bøje og rette fingrene mindst 20 gange;
  • foretager roterende bevægelser med trin på 10 hver vej;
  • Fra fodens position på hælen skal du udrette foden til vandret tilstand og tilbage 15 gange.

Diæt

Osteoarthrosis kræver korrekt ernæring.Det er nødvendigt at begrænse brugen af ​​salt, at opgive hurtige kulhydrater - bagning, slik, alkoholholdige drikkevarer.Diætet skal være lavt kalorieindhold med det formål at reducere overvægt.Kosten kræver tilstedeværelse af:

  • fødevarer, der indeholder vitaminer E, gruppe B - mandler, makaroni fra hård hvede;
  • magert kød, fisk;
  • calciumrige mejeriprodukter;
  • grøntsager;
  • frugter.

Brug af specielle sko

At tackle ubehagelige symptomer og forhindre udviklingen af ​​sygdommen hjælper specielt fremstillede sko.Ortopædiske indlægssåler har terapeutisk effekt.Korrekt valgt fodtøj hjælper med at løse problemer i muskuloskeletalsystemet:

  • returnerer funktionen til afskrivning;
  • fjerner smertefulde manifestationer;
  • reducerer betændelse;
  • forhindrer udvikling af leddeformitet.

Fysioterapi

Opgaven med procedurer i sygdomme er graden - øget blodcirkulation, eliminering af smerter, reduktion af betændelse.Fysioterapi er rettet mod opvarmning af det berørte lem.Behandlingsforløbet er 12-15 procedurer.Ved artrose foreskrives:

  • laserterapi - lindrer, lindrer smerter;
  • UHF - aktiverer cirkulation, forbedrer vævsernæring;
  • ultraviolet bestråling - reducerer følsomheden af ​​nerveender, reducerer antallet af smerter, der modtages i hjernen, hvilket letter tilstanden;
  • elektroforese;
  • magnetoterapi.

Massage

Du kan lære, hvordan du udfører denne nyttige procedure på egen hånd.Massage aktiverer metaboliske processer i muskelvæv, forbedrer blodcirkulationen, ernæring.Det udføres fra fingerspidserne mod ankelen.Proceduren inkluderer:

  • udjævning, gnidning, roterende bevægelser for individuelle fingre;
  • bøjning og udvidelse af hver;
  • udjævning ved at trykke på sålen, siderne og toppen af ​​foden;
  • uddybning af ankelleddet;
  • kriblende, klappende bevægelser i området fem, Achilles sen.

Kirurgisk behandling

Hvis konservativ artrosebehandling mislykkes, forbliver patientens tilstand vanskelig, og kirurgi ordineres.Der er flere teknikker til udførelse af operationer.Populær med:

  • arthroplastik - fjern beskadigetvæv, erstatte dem med deres egne bindemidler eller analoger, danner det rigtige led, holder det i bevægelse;
  • endoprotese - erstatning af det berørte led med et kunstigt implantat;
  • arthrodesis - delene er fastgjort i den rigtige position til yderligere splejsning, med leddets mobilitet er begrænset.

Folkemedicin

Det er muligt at lette patientens tilstand ved hjælp af recept på traditionel medicin derhjemme.Læger har en positiv holdning til sådanne metoder i den komplekse behandling af artrose.Populære er:

  • Bischofite komprimerer til fods natten over;
  • bade honning og salt ved sengetid;
  • Aloe-bladinfusion til kompresser;
  • gnidning med bi-gift;
  • blade med bregne bregner - anvendt om natten;
  • Medicinske lerkager på foden;
  • gnidning af samlinger med infusion af kohudblomster;
  • En varm komprimering af dampede havreflak.

Forebyggelse

For at undgå forekomst af ubehagelig sygdom er det nødvendigt at følge enkle regler.En af dem er en sund livsstil.Til forebyggelse af artrose er det nødvendigt at:

  • tilrettelægge den rette ernæring;
  • begrænser overdreven fysisk aktivitet;
  • for at tabe sig;
  • reducere mængden af ​​konsumeret salt;
  • styrker immuniteten for at udelukke inflammatoriske, infektionssygdomme.

De profylaktiske metoder til udvikling af artrose inkluderer:

  • brugen af ​​komfortable sko medfleksible såle, ortopædiske indlægssåler;
  • undtagelse af høje hæle;
  • udførelse af gymnastik til ankelleddene;
  • gå barfodet på græs, sand;
  • undgåelse af kvæstelser i nedre ekstremiteter;
  • udelukkelse af hypotermi;
  • selvmassage af sålen;
  • rettidig behandling af inflammatoriske sygdomme.

Foto af fodgigtartrose

Video