Sådan forbedres erektil funktion hjemme - midler til at forbedre erektion hos mænd

Efter 40 år har mange mænd problemer med styrken.Umiddelbart er der et presserende behov for at finde et effektivt middel, hvordan man forbedrer erektil funktion derhjemme og øger den seksuelle aktivitet.At eliminere problemet og styrke prostatakirtlen er en prioriteret opgave, som en erfaren læge vil hjælpe med at løse.Den første ting er at finde årsagen til patologien og derefter gå videre til dens fjernelse.

Hvad er erektil funktion?

Et hurtigt samleje er en foruroligende klokke for en mand, der mere og mere ofte mindes om sig selv med alderen.Erektil funktion er evnen til at fortsætte samleje.I tilfælde af problemer er det vigtigt for manden hurtigt at konsultere en læge og ikke engagere sig i selvmedicinering overflade derhjemme.Det er realistisk at gendanne seksuel aktivitet, men du skal ændre din diæt, tage medicin og vitaminer, udføre enkle øvelser og massere prostata.

Årsager til erektil dysfunktion

OftereDen patologiske proces foregår af aldersrelaterede ændringer i den mandlige krop, hvilket kan forårsage prostata svaghed, inflammatoriske processer og hurtig ejakulation.Det er muligt at returnere maskulin magt ved konservative og alternative metoder.I moderne medicin er der imidlertid identificeret andre årsager til nedsættelse af erektil funktion, blandt hvilke læger adskiller:

• tilstedeværelsen af ​​dårlige vaner, alkoholafhængighed;
• en stillesiddende livsstil;
• et af fede stadier;
• kroniske prostatasygdomme;
• forkert husholdnings mad;
• psykologisk faktor;
• hypertension;
• sociale og miljømæssige faktorer.

Sådan øges erektil funktion

For effektivt at forbedre og hæve erektil funktion hos mænd derhjemme, skal du radikalt gennemgå den sædvanlige mådeliv, foretage nogle justeringer af det.For eksempel, helt at opgive dårlige vaner, vandre i det fri for at udfylde iltmangel i kroppen.Sørg for at returnere vitaminer til din daglige menu og styrke dit immunsystem ved naturlige metoder.Når du vælger en måde at øge styrken hjemme, er det vigtigt ikke at glemme hjemmets træning, der sigter mod at styrke den svækkede kirtel.

Erektionsøvelser

I tilfælde af svækkelse af den urogenitale sfære bør du ikke fortvivle, skal du straks konsultere en urolog.At øge den mandlige seksuelle aktivitet, specielt anbefalet træningskompleks, som skal implementereskan være derhjemme.Enkle øvelser til erektil funktion kan forbedre og styrke prostatafunktionen og forlænge varigheden af ​​samleje.Så:

1. Fra en stående position med ryggen lige skal du udføre et højt trin, så knæet er på maveniveauet.Stop i denne position i et par sekunder, skift derefter dit ben og gentag bevægelsen.
2. Fra liggende stilling skal bækkenet løftes regelmæssigt, forudsat at benene er bøjede ved knæene og armene forlænget langs kroppen.Gendannelsen er langsom, men meget produktiv.
3. Vælg en lav overflade (såsom en tærskel), trin halvdel, forudsat at tæerne forbliver stationære og hæle rytmisk løfter op og ned, og simulerer bevægelser.
4. Med sådanne lidelser er det nødvendigt at træne bækkenorganerne, forbedre blodcirkulationen og gøre dette ved at tage en position som om en mand sidder på en stol.Ret din ryg, vip hovedet fremad, og stå stille i et par sekunder.
5. Dybt squatting med vægte er en anden metode til at undgå impotens, hvor gradvis stigning i fysisk aktivitet tilskyndes.Svage muskler stramme, udholdenheden i hele kroppen øges.

Lægemidler til erektil funktion

Et ønske om at helbrede prostata og gendanne erektil funktion er ikke nok, hjælp fra officiel medicin er derudover behov for.Kvinden forstår stadig ikke dette problem, men for hendes mand er det især akut.Impotens er ikke en trøst.Om hvordanfor at øge styrken hos mænd på naturlige måder, siger specialisten, ordinerer han også medicin fra forskellige farmakologiske grupper, der giver styrke.Lægemidler til forbedring af erektil funktion hos mænd er tilgængelige i form af salver og geler, tabletter og andre formuleringer.

Erektionspiller

I dette tilfælde handler det ikke så meget om afrodisiaka, men om medicin til systemisk behandling af prostata-betændelse.De skal tages ved de første tegn på sygdommen, men glem ikke, at overfladisk selvmedicinering kun kan forværre det kliniske billede.Følgende effektive piller til erektil funktion er derfor egnede til at svække prostatakirtlen for at forbedre kvaliteten af ​​samleje:

• Viagra;
• Impaza;
• Konegra;
• Ergos;
• Novagro;
• Eroton.

Fløde til forbedring af erektil funktion

Stimulering af seksuel aktivitet derhjemme gives til mænd gennem regelmæssig brug af specielle cremer til ekstern brug, som inkluderer testosteron.Inden du beslutter dig selv for, hvordan man hæver erektil funktion hos mænd derhjemme, inden du køber sådanne stimulanser, skal du helt fjerne risikoen for bivirkninger, medicinske kontraindikationer.Her er de fremragende cremer til forbedring af erektion for at forbedre kvaliteten af ​​intimitet:

• Maxoderm;
• Himcolin;
• Persisk skak;
• Heparinsalve;
• Eromax;
• Nitromaz.

Jasforbedre erektil funktion ved hjælp af folkemedicin

Styrken kan også øges ved hjælp af folkemedicin, f.eks. specielle urter.Denne alternative behandling er blevet testet i mere end et årti, hvilket hjælper med at slippe af med det globale problem med at forbedre erektil funktion derhjemme.Hovedformålet med indtagelse - derhjemme at øge niveauet af testosteron i blodet til en mand, for at øge den systemiske blodgennemstrømning.Her er effektive folkemiddel mod erektion til forbedring af seksuel aktivitet:

1. Frø af brændenælde eller løg skal fyldes med en portion olie og derefter sættes til oliesammensætningen.
2. Hvis du tilsætter kanel og ingefær til din te, kan svaret på spørgsmålet om, hvordan du øger din erektion betragtes som løst.Det er muligt ikke kun at forbedre kvaliteten af ​​seksuel omgang, men også fæstningen af ​​immunitet.
3. På én måde at tilslutte 2 spsk.l.honning, 1 spsk.l.aloe juice og 3 spsk.l.rødvin, omrør, hæld bestanden i en glasflaske, køleskab.At drikke 2 spsk.l.før du spiser.
4. Kombiner afkoket af luftroden med honning og kanel, afkøle, insister og sil.Tag 100 ml ad gangen efter måltiderne for at forbedre og forlænge ejakulationsprocessen derhjemme.
5. Nogle krydderier, der stimulerer blodcirkulationen i bækkenorganerne, hjælper med at forbedre erektil funktion derhjemme.

Video: Sådan forbedres din erektion