Ammende svampe - hvad enten det er stegt eller saltet, svampe og svampesuppe til en ammende mor

Når en baby fødes, afhænger det stadigfra mors krop og spiser sin mælk.Af denne grund er en kvinde nødt til at overvåge sin diæt meget omhyggeligt, så den ikke kun er nyttig for hende, men også for den lille.Om det er muligt at fodre svampe, og om et sådant produkt vil være skadeligt for babyen - find ud af det nærmere.

Det er muligt for en ammende mor at få svampe.Nogle læger siger, at svampe kan forårsage skade på babyen, fordi sådan mad ikke altid er sikker og optages godt i den menneskelige krop.Det er kendt, at selv deres spiselige arter kan absorbere giftige stoffer fra jord og luft.Hvis moderen, efter at have overset den potentielle fare, spiste et sådant produkt og derefter ammet hendes baby, så udsætter hun under alle omstændigheder hans sundhed til en bestemt risiko.

Andre læger, når de blev spurgt om svampe kunne være til stede i HS, indikerede, at sådan mad var egnet til den ammende mor og ikke ville skade babyen, da det var relativt vanskeligt for fordøjelsessystemet at fordøje maden i kvindens krop fuldt ud.Disse eksperter bemærker, at svampediet endda vil hjælpe med at tabe sig, som dukkede op under graviditeten.En sådan tankeDet er baseret på det faktum, at produktet med dets næringsværdi er lavt i kalorier og samtidig rig på protein, og alligevel fordøjes det i lang tid, fordi metthed føles længere.

Svampe i HS i de første måneder efter fødsel

Den ultimative beslutning om at spise disse gaver af naturen er taget af kvinden selv, men man må vide, at en sådan frihedvalget gælder ikke for den periode, hvor babyen lige er født.På spørgsmålet om det er muligt at spise svampe til en ammende mor i en periode, hvor babyen lige er født, er svaret kategorisk - nej!Dette forklares med følgende logiske kendsgerning.

I denne periode af livet genopbygges den lille organisme aktivt til et nyt miljø til det.Hvis mor tilføjer et så tvetydigt produkt til hendes diæt, vil det bestemt påvirke modermælken.Det er meget sandsynligt, at din baby vil have en fordøjelsesbesvær eller et allergiproblem, hvilket er meget farligt for et stadig immunimmunsystem.

Når en svamp kan føde en moren gradvis diæt.Amningssvampe skal kun spises om morgenen og i små portioner, mens man nøje holder øje med, er der ingen bivirkninger hos babyen.Den periode, der skal gå efter levering før champignon måltider er tilladt - mindst tre måneder, og jo mere - jo bedre.

Forbudte svampe under amning

Overvej de vigtige punkter, når du vil spise champignonretter.Blandt dette fødevaresegment er der nogle typer svampe, der er forbudt under amning.Ja, man bør foretrække dem, der dyrkes industrielt og sælges i butikkerne.Kun vilde svampe (boletus), sandwich eller kantareller kan smages fra skovgaver.Selv snubs og skum anbefales ikke - der er en stor risiko for at spise snyderi.Også vigtigt er, hvordan skålen koges.Spis ikke svampe stegt og konserves: syltede eller saltede.

Tilladte ammningssvampe

For at maksimere babyens sikkerhed bør ammende mødre kun købe denne type produkter i organiserede handelsområder, hvor varernes sikkerhed kontrolleres af de relevante tjenester.Mange butikker kan nemt købe svampe og svampe.Sådanne svampe ved amning er bedre at spise i kogt eller stuet form.Hver gang en baby fodres, skal en kvinde overvåges for en baby for at bemærke ændringer i hendes velvære i tide.

Det er muligt for en ammende mor at få champignonsuppe.

Hvad der vil være svaret på dette spørgsmål afhænger af, hvad moren selv synes om brugen af ​​svampe under amning.Hvis du beslutter selv, kan du svampesuppe under amning, det skal være opmærksom på de mulige risici for babyen: allergier og maveproblemer.Hun skal tage hensyn til, hvilken periode der er gået siden babyen blev født, og hvilke typersvampe hun vil bringe i kosten.Den sikreste mulighed er at tilberede suppe med svampe, og de har også tilladelse til at slukke en række korn og grøntsagsgryderetter.

Amningssvampe

Mange eksperter siger om dette produkt som den sikreste slags svampe, der praktisk talt ikke kan skade en lille organisme gennem modermælken.undtagen for allergiske reaktioner.Det skal nævnes for den ammende mor, inden hun begynder at spise svampe med HS, at hun ikke har haft problemer før på grund af sådan mad - for eksempel følelse af tyngde i maven.Det skal huskes, at ethvert ubehag, der opstod hos moderen, overføres til babyen.Af denne grund bør det kun spises i stuet eller kogt svamp, undtagen stegt og marineret skål med dem.