Er det muligt at løfte vægte med hæmorider, pancreatitis, mavesår, livmodermyom, efter brændende erosion, nærsynethed, sygdomme i rygsøjlen og led? Sygdomme, hvor du ikke kan løfte vægte: liste
I artiklen lærer du om, hvordan du løfter vægte korrekt, og i hvilke sygdomme du ikke bør gøre det.
At bære vægte og store byrder i hænderne er kontraindiceret for enhver person. Faktum er, at en tung byrde direkte kan påvirke en persons helbred, hvert system i kroppen. I en alder af 25 (medicinsk synspunkt) er rygsøjlen dannet, hvilket betyder, at hyppige løft og bæring af vægt kan ødelægge og forvrænge den.
VIGTIGT: Belastninger vil have en særlig negativ effekt på dannelsen af skelettet hos børn og unge. Derfor opstår sådanne sundhedsproblemer som skoliose og endda intervertebrale og navlebrok.
Selv en mands krop, som er mere tilpasset fysisk arbejde og løft af tunge ting end en kvindes, kan være sårbar over for tunge belastninger. Hyppig løft af tunge belastninger og poser (med en forkert fordeling af deres vægt) kan bidrage til dannelsen af chondrose, beskadigelse af hvirvlerne og deres forskydning samt begrænsning, knoglebrud, iskias.
Kvinder skal være mere forsigtige, når de løfter vægte, fordi deres knogler og skelet er meget mere sarte end mænds, og de er mere skrøbelige. Derudover kan der forekomme en forskydning af alle indre organer, samt nedstigningen af livmoderen, hvilket truer infertiliteten.