Fobier relateret til mennesker — frygt for fremmede, fulde mennesker, gamle mennesker, frygt for at kommunikere med mennesker, frygt for en stor skare af mennesker, berøring af mennesker, at miste en person: symptomer, behandling

Symptomer og forårsager frygt for mennesker Anbefalinger til behandling af psykiske problemer.

Fobi er en psykisk lidelse, der kalder på grundløs frygt og panik. Det mest ubehagelige i denne situation er, at en person, selv med et stort ønske, ikke kan kontrollere sine følelser og begynder at opføre sig ikke helt tilstrækkeligt.

Som regel begynder mennesker, der har dette problem, når de møder deres frygt, at tale forvirret, mister deres orientering i rummet eller forsøger simpelthen at distancere sig så hurtigt som muligt fra kilden, der skriger frygt og panik i dem.

Hvad er navnet på fobi - frygt for mennesker?

Antropofobi: årsager

Antropofobi er en type social fobi, der kommer til udtryk ved frygte mennesker Desuden er den syge i dette tilfælde panikslagen, ikke bange for fjenden eller en ond person, men for absolut alle dem, der forsøger at nærme sig ham. Oftest har mænd og kvinder, der lider af denne patologi, ingen venner og passer ikke godt ind i holdet. De foretrækker at bruge tid alene og endda gå ud for mad og medicin kun som en sidste udvej. Det betyder selvfølgelig ikke, at sådanne mennesker slet ikke går udenfor.

De kan gå på arbejde eller nogle gange gå ture i parken. Men samtidig vil de gøre alt for, at andre individer ikke griber ind i deres personlige rum. Det vil sige, at ved busstoppestedet vil de stå adskilt fra alle andre, og når de kommer på arbejde, sætter de sig straks ned og stopper alle forsøg på at kommunikere. Mange psykologer mener, at denne fobi oftest dannes i barndommen. Årsagen til dets udseende er ikke helt behagelige omstændigheder. Det kan være et stærkt psykisk traume, vold, fornærmelse mod nogen eller endda skræk.

Efter at have oplevet alle disse ubehagelige følelser og ikke modtaget støtte fra voksne, trækker barnet sig simpelthen tilbage i sig selv og begynder at tro, at ingen kan stole på i dette liv. Hvis forældre ikke bemærker udseendet af sådanne psykologiske problemer i deres barn, så når han bliver voksen, vil han helt sikkert prøve at distancere sig fra mennesker. Med denne adfærd vil han forsøge at undgå stressende situationer.

Frygt for kommunikation med mennesker, frygt for at tale - homilofobi: symptomer og behandling

Homilofobi: symptomer og behandling

Homilofobi er en fobi, der viser sig som en frygt for at kommunikere med mennesker. I dette tilfælde ønsker en person ikke at tale med ukendte mænd, kvinder og endda børn, fordi han er bange for at formulere sin mening forkert og blive latterliggjort af samtalepartneren. Denne psykiske sygdom kan udvikle sig af mange årsager.

Det kan være ubegrundet kritik af forældre, bedsteforældre, latterliggørelse af klassekammerater eller kammerater eller en dårlig start på den mest almindelige samtale. Katalysatoren for udviklingen af ​​denne tilstand kan også være en mislykket forestilling i offentligheden, som et resultat af, at en person hørte en masse skuffende feedback om sig selv.

Symptomer på homilofobi:

  • Øget hjerteslag
  • Mundtørhed
  • Problemer med ansigtsudtryk
  • Uforståelig tale (mumlen)
  • Rødme i huden
  • Utilstrækkelig respons på støtte

Selvfølgelig reagerer hver person forskelligt på en ubehagelig situation for ham, så én person kan have alle symptomerne på én gang, mens en anden kun har f.eks. problemer med ansigtsudtryk og tørhed i munden Sygdommens manifestation afhænger i høj grad af dens stadium. Jo længere en person lever med dette problem, jo ​​voldsommere vil patientens krop reagere på stimulus.

Hvad angår behandlingen af ​​denne patologi, råder psykologer til først at begynde at korrigere den psykiske sygdom, efter at manden selv indrømmer, at han har problemer. Derefter skal han gradvist begynde at lære at kommunikere med fremmede. Til at begynde med kan det være korrespondance på internettet, og så kan man gå videre til kommunikation via telefon.

Nå, efter at patientens selvværd stiger lidt, vil det være muligt at gå videre til mere reel kontakt, for eksempel kan du prøve at tale med folk i en butik, på apoteket eller i en park. Hvis du gør alt korrekt, vil en person med tiden forstå, at det er ret nemt at kommunikere med fremmede, og fobien som sådan vil forsvinde af sig selv.

Haptofobi (afenfosmofobi) — frygt for at røre ved mennesker: symptomer og behandling

Haptofobi: symptomer og behandling

Som du sikkert allerede har forstået, er haptofobi intet andet end frygten for at røre ved mennesker. I den indledende fase har nære mennesker ikke engang mistanke om, at deres husstand udvikler en form for problem. I starten er denne mentale lidelse mere som en meget stærk kærlighed til renlighed eller bare arrogance. En sådan udtalelse kan forekomme på grund af det faktum, at en person bogstaveligt talt efter hvert håndtryk eller berøring løber til badeværelset og forsøger at vaske usynlige spor af.

Naturligvis opfatter det nære miljø en sådan adfærd som respektløshed, og på den baggrund begynder afstandtagen til engang nære mennesker. Faktisk kan patienten være meget varm over for sin samtalepartner, det er bare det, at han ser en trussel mod sig selv ved hver berøring, og derfor forsøger han at slippe af med spor af berøring.

Symptomer på haptofobi:

  • En person undgår offentlige steder
  • Samles med en ånd i lang tid, før han giver hånd til samtalepartneren
  • Bliver spændt ved den mindste kontakt med en nabo
  • Gnir hele tiden hænder med våde servietter
  • Viser urimelig irritation og grimhed. den første session med psykoterapi vil du være i stand til at glemme dit problem. Som regel skal en syg person i den indledende fase deltage i gruppeterapisessioner.

    Og efter at den psyko-emotionelle tilstand har stabiliseret sig lidt, vil det være muligt at gå videre til den såkaldte chokterapi. Essensen af ​​denne behandling er, at en person besøger overfyldte steder eller går til pardanselektioner hver dag.

    Frygt for store forsamlinger af mennesker, folkemængder — demofobi (oklofobi): symptomer og behandling

    Frygt for folkemængder: symptomer og behandling

    Demofobi er en patologi, der i høj grad forhindrer en person i at leve normalt. Hvis det forværres, kan patienten helt nægte at gå udenfor. Nogle patienter, der lider af denne psykiske lidelse, hævder, at det ikke blot er tilstedeværelsen af ​​mennesker på gaden, der skræmmer dem, men det faktum, at en for stor skare af mænd og kvinder kan skade dem eller endda knuse dem. Det er af denne grund, at de oftest bevæger sig ad tyndtbefolkede ruter og forsøger ikke at nærme sig virksomheder, der mødes på deres vej.

    Symptomer på ochlofobi:

    • Fuldstændig desorientering
    • Kraftig svedtendens
    • Uforståelig tale
    • Håndskælven
    • Nervøs tic

    Det er svært at få slippe af med denne patologi, men du kan stadig. Til at begynde med skal du kontakte en specialist og gennemgå en undersøgelse. Hvis tilstanden er meget betydelig, er det sandsynligt, at du vil få ordineret lægehjælp. Hvis den psykiske lidelse endnu ikke er trængt meget dybt ind i din underbevidsthed, så kan du bogstaveligt talt efter det første besøg hos en psykolog starte korrigerende terapi.

    Til at begynde med skal patienten gå ud i offentligheden i et minimumstidsrum (det kan være en tur til den nærmeste butik). Når panikanfaldene bliver mindre aggressive, vil det være muligt at gå videre til anden etape, hvor man besøger parker, markeder og indkøbscentre. Og efter at ubehaget forsvinder også disse steder, vil det være muligt at gå ned til metroen.

    Frygt for at se folk i øjnene: hvordan slipper man af med det?

    Frygt for at se folk i øjnene

    Selvom denne type fobi forårsager minimalt ubehag, er det stadig nødvendigt at bekæmpe det. Når alt kommer til alt, hvis du ikke ser samtalepartneren direkte i øjnene, så tror han måske, at du simpelthen ikke vil føre en dialog med ham.

    Råd fra psykologer:

    • Træn regelmæssigt. For at gøre dette skal du stå foran spejlet flere gange om dagen og prøve at se på din refleksion så længe som muligt.
    • Giv dig selv den rigtige holdning. Du skal indse, at en persons udseende, selvom det er utilfreds, ikke vil skade dig specielt.
    • Når du kommunikerer med en ukendt person, så prøv at kontrollere din vejrtrækning, og i det indledende stadium kan du midlertidigt se på din næserygge.
    • Når du går ned ad gaden, skal du aldrig fjerne dine øjne fra forbipasserende, især hvis de er de første til at kigge på dig. På denne måde vil du træne dig selv i at have et skarpt øje.
    • Træn perifert syn. Dette vil hjælpe dig med at bevare roen hele tiden, og du vil være i stand til at se samtalepartnerens øjne så længe som muligt.

    Frygt for fremmede, fremmede — fremmedhad: symptomer og behandling

    Frygt for fremmede, fremmede

    Indtil for nylig blev fremmedhad betragtet som et træk ved karakter eller mentalitet, så folk med dette problem blev ikke betragtet som syge. Men for nylig er denne lidelse blevet betragtet som en afvigelse, og psykologer er begyndt at forsøge at korrigere adfærden hos en person med et sådant problem.

    Symptomer på fremmedhad:

    • Antipati over for folk fra en anden nation eller religion
    • ) Modvillig kontakt med mennesker af en anden hudfarve
    • Frygt for kontakt med repræsentanter for en bestemt gruppe mennesker
    • Panik, når man har at gøre med en person fra en anden nation eller hudfarve

    Måske er fremmedhad den eneste adfærdsmæssige afvigelse, der kan korrigeres meget godt. Hvis en person ikke har andre psykiske lidelser, og hans følelsesmæssige tilstand er normal, så for at slippe af med dette problem, skal du bogstaveligt talt deltage i et par specialiserede træninger eller gruppediskussioner.

    Som praksis viser, hvis en psykoterapeut formår at nå sin patients underbevidsthed, udvikler han hurtigt tolerance over for repræsentanter for forskellige religiøse grupper og udlændinge.

    Frygt for gamle mennesker — gerontofobi: hvordan slipper man af med det?

    Frygt for gamle mennesker

    For de fleste mennesker er alderdom forbundet med ensomhed, helbredsproblemer og ikke-væren meget smuk krop Mens vi er unge og fulde af styrke, tænker vi selvfølgelig ikke så meget over, hvad der vil ske med os, når vi når 60 og 70. Men alligevel, uanset hvor godt vores liv bliver indtil 40 års alderen, begynder vi at tænke oftere og oftere på den fysiske døds uundgåelighed

    For nogle mennesker bliver sådanne tanker en besættelse, og de udvikler en psykisk sygdom kaldet gerentofobi. Mennesker, i hvem denne patologi skrider frem meget hurtigt, forsøger at forsinke alderdommen med alle tilgængelige midler. Oftest bliver de faste patienter hos plastikkirurger, forskellige typer healere og homøopater. Det ser ud til, at det er sådan, de vil være i stand til at forlænge deres ungdom og, vigtigst af alt, forsinke deres død.

    Behandlingsanbefalinger:

    • Få kognitiv adfærdsmæssig behandling
    • Lav åndedrætsgymnastik
    • Slap af et par gange om ugen
    • Se positive film og læs bøger, der ikke stresser psyken
    • Prøv at overbevise dig selv at alderdom også kan være smuk

    Frygt for fede mennesker

    Frygt for tykke mennesker
    • Som du sikkert allerede har forstået, er det moderne menneske ret tilbøjeligt til forskellige fobier. Desuden leder nogle af os efter et problem, hvor andre ikke kan se det. For eksempel har nogle mennesker frygt for tykke mænd og kvinder uden nogen åbenbar grund. Oftest er dette manifesteret af internt ubehag, afsky og modvilje mod at kontakte en person, de er overvægtige.
    • Og lad os nu forstå, hvad denne fobi er baseret på. Siden barndommen har vi været tvunget til at tro, at kun en tynd og rask mand kan betragtes som smuk. Derfor, hvis vi ser en glat person foran os, forårsager det os straks negative følelser. Psykisk sunde mennesker falder til ro med det samme efter at have bevæget sig væk fra genstanden for irritation.
    • De samme mænd og kvinder, som har en ikke helt stabil psyke, fikserer sig som regel ved dette og begynder at undgå tykke mennesker. Med hensyn til hvordan man kan slippe af med dette problem, kan det gøres ved hjælp af den rigtige holdning. Du skal huske, at mæthed ikke overføres ved berøring, kram og kys, så hvis du taler med en doughnut eller bare ser hende i øjnene, vil din vægt bestemt ikke stige.
    Frygt for en bestemt person
    • Frygt for en bestemt person er en specifik fobi der vises som et resultat af ret stærk negativ følelsesmæssig stress. Du kan måske se eller endda bare lære om en frygtelig handling begået af en bestemt mand eller kvinde, og dit underbevidste sind vil begynde at projicere situationen over på dig og derved skabe en panisk frygt for den person, du ofte tænker på.
    • Det er af denne grund, at når du møder denne person, vil du føle et ret stærkt ubehag, som vil vise sig som et øget tryk, tørhed i munden og rysten i lemmerne. Hvis du bemærker lignende symptomer, skal du straks søge hjælp fra en specialist. Hvis du ikke gør dette, er det ret sandsynligt, at din fobi vil udvikle sig, og som følge heraf kan du endda udvikle paranoia.

    Frygt for rødhårede

    Frygt for rødhårede

    Frygten for rødhårede mennesker er intet andet end ingefærfobi. I dette tilfælde opstår panikangst hos en person, simpelthen fordi han ser rødt hår. Det mest interessante er, at patienten på grund af stærk frygt måske ikke engang forstår, om en mand eller en kvinde er foran ham. Den eneste tanke om en person, der er tilbøjelig til en sådan sygdom, er ønsket om at distancere sig fra kilden til irritation så hurtigt som muligt. Psykologer var ikke i stand til at bestemme til slutningen, hvad der forårsagede udseendet af dette problem.

    Nogle hævder, at det skyldes hårets klare farve, andre siger, at årsagen er rødhåredes adfærdsmæssige karakteristika. Men for ikke at provokere denne fobi, skal du huske én ting - denne lidelse, som enhver anden, kræver øjeblikkelig korrektion. Korrekt terapi vil forhindre sygdommen i at forværres og vil slippe af med problemet på kortest mulig tid. Hvis du ikke behandler ingefærfobi, vil det udvikle sig til ingefærisme, og så vil du sammen med frygt have et ønske om at gøre noget skade på en rødhåret person.

    Frygt for fulde mennesker

    Frygt for fulde mennesker
    • Denne patologi, ligesom de fleste af vores fobier, dukker op i vores barndom. Oftest er årsagen til dets udseende forældres beruselse eller nogen tæt på dem. Forskere har bevist, at hvis et lille barn ser en meget beruset og utilstrækkelig person foran sig hver dag, skaber dette en masse negative følelser i ham, som gør sig gældende, når han vokser op.
    • Oftest viser dette sig i afsky for folk, der drikker. En mand, der har denne fobi, både frygter og hader dem. Som regel viser denne psykiske lidelse sig i lukkethed, overdreven mistænksomhed og irritabilitet. Og vigtigst af alt vil patienten føle frygt, selvom alkoholikeren ikke viser aggression.
    • Hvis du ønsker at slippe af med patologi på kortest mulig tid, så find en kvalificeret specialist, som vil hjælpe dig med at bringe dine følelser i orden. Hvis du lærer at blokere negativitet i det allerførste stadie af dets oprindelse, så er det ret sandsynligt, at du holder op med at reagere på folk, når du er fuld.

    Sådan overvindes frygten for mennesker - social fobi: anmeldelser af klinikken til behandling af depression og fobier

    ) Anmeldelser om klinikken til behandling af depression og fobier

    Olena: Selv i skolen indså jeg, at jeg føler ubehag hvis mere end 5 personer samles i nærheden af ​​mig. Som barn forsøgte jeg at fortælle min mor om mit problem, men hun tog det ikke seriøst og tænkte, at jeg på denne måde bare prøvede at springe timerne over. Derfor måtte jeg leve med min frygt for mennesker indtil en bevidst alder.

    Da jeg allerede var blevet gift, henvendte jeg mig til en psykolog, og han hjalp mig med at håndtere det, der generede mig. Jeg har deltaget i fem gruppesessioner, og i øjeblikket er jeg helt rolig selv for en stor skare af mennesker.

    Evgenia : For et par år siden havde jeg alvorlige helbredsproblemer, som jeg med succes løste ved hjælp af operation. Alt gik godt, jeg kom mig hurtigt, men bogstaveligt talt efter at være blevet udskrevet, havde jeg en panikangst for, at min familie igen ville smitte mig med en eller anden sygdom.

    ​​

    Ved det mindste utilpashed løb jeg til lægen, og efter at have modtaget gode tests tog jeg hjernen ud til ham og mine pårørende. Det resulterede i, at lægen selv foreslog, at jeg skulle til en undersøgelse hos en psykoterapeut. Efter at have bestået det, lærte jeg, at jeg udviklede kræftfobi, så jeg var nødt til at gennemgå et medicinsk terapiforløb.

    Video: Hvordan slipper man af med en fobi?

    .