Hvordan lærer man hurtigt og korrekt et barn at køre på en to- og trehjulet cykel? Hvordan lærer man et barn at træde i pedalerne og holde balancen?

Det er meget svært at lære et barn at cykle, at forklare ham, hvordan man holder balancen, at dreje på pedalerne. Artiklen beskriver metoder, der hjælper med at gøre læring så enkel og hurtig som muligt.

At køre på cykel giver en følelse af frihed, selvstændighed, en følelse af oprigtig beundring, når du løber mod vinden. Derudover forbedres stofskiftet, nervesystemet og immuniteten styrkes, og børns koordination udvikles.

Hvordan lærer man et barn at køre på en trehjulet cykel?

I en alder af to er barnet klar til at begynde at lære at cykle. Det vigtigste er:

• ikke at tvinge barnet til at dreje pedalerne
• for ikke at blive nervøs
• ) ikke at gøre ham til et eksempel til venner
• skynd dig ikke nogen steder

Hvis barnet føler pres og aggression fra din side, kan det evt. helt nægte at cykle.

• Start træningen med en simpel introduktion og inspektion af cyklen. Lad barnet se, røre ved rattet, pedaler, tryk på knapperne, lyt til melodierne, hvis cyklen er musikalsk
• Næste skridt er at lære barnet at håndtere rattet. Lad ham bare lede ham først, hvis han vil. Eller ruller, skubber fra jorden med sine ben. Børn kan normalt lide denne proces. Det er ikke nødvendigt at bruge pedalerne, de kan endda tages af for ikke at forstyrre
• Hvis cyklen med håndtag er til en voksen, er det nemt at forsikre barnet, så det gør ikke gå, hvor han ikke skal. Men et omfangsrigt håndtag kan komme i vejen. Derudover forstår børn hurtigt, at de bliver kørt" og kan blive dovne til at træde selvstændigt

• Når barnet forstår at bruge rattet, så lær det at bruge pedalerne. Lad ham sætte fødderne på pedalerne og forsøge at trykke, og du, på dette tidspunkt, hjælper lidt - skub cyklen, men ikke for meget, så babyen kan forstå processen
• Lær barnet at eje pedalerne og rattet separat. Gå til næste trin, efter at den første færdighed vil fungere automatisk
• Ikke alle trehjulede cykler har pedalerne bekvemt placeret til selvstændig kørsel. Pedalerne kan være for langt fra sædet eller for tæt på rattet. Derfor, hvis noget ikke lykkes, lad være med at insistere, måske er barnet bare utilpas
• Fortsæt kun med træningen, så længe barnet får glæde af processen

Hvordan lærer man et barn at køre på en tohjulet cykel?

Tjek at udstyret og cyklen svarer til barnets alder, er funktionsdygtig og pålidelig.

• Juster sædet, så fødderne rører jorden. Når han lærer, hæv sædet højere. Placer styret i eller under brysthøjde
• Lær hvordan man sidder korrekt på en cykel. Vip cyklen på siden, og læn dig derefter på dit venstre ben, før dit højre ben over cyklen og stil dig på den anden side af cyklen. Forklar alle handlinger. Når et barn ser et nøjagtigt eksempel med en detaljeret forklaring, er det nemmere for ham at huske og gentage
• Mestre bevægelserne, når de stiger af cyklen. Børn kan gå i panik, flytte benene til siderne, forsøge at hoppe af cyklen. Det er nødvendigt at lære barnet straks at sætte den ene fod på jorden, når cyklen stopper
• Lær barnet at sidde/stå på den anden side af cyklen. Samtidig lærer de også, hvordan man forhindrer cyklen i at falde
• Vis, hvordan man starter fra et sted og sætter fødderne på pedalerne
• Lær hvordan man hold din balance

• Næste trin er hæmningsprocessen. Når du ruller en cykel med et barn, skal du bede ham om at bremse. Forklar, at benet efter bremsning skal sænkes til jorden for at opretholde balancen. På dette tidspunkt skal barnet sikres, men ikke holdes fast
• Når barnet har mestret bremserne, skal du lære at dreje pedalerne. Barnet skal støttes først. Konsolider samtidig evnen til at bremse med en fodbremse
• For at barnet kan køre de første meter, skub ham og lad ham dreje pedalerne. Først bliver det en meget kort distance, men allerede en præstation. Det vigtigste er, at du har tid til at forsikre
• Efter at barnet kan holde på selvstændigt i 20-30 sekunder, skal du lære det at gå rundt om forhindringer og vende om. Som forhindringer kan du bruge chips opstillet på række, kegler, kegler, mærker malet på asfalten osv.
• Hjælp nu med at mestre ned- og opstigningerne

Under træning, støt barnet ved skuldrene, som en sidste udvej, ved sædet. Hold ikke i rattet – barnet skal lære at styre cyklen og selv vælge bevægelsesretning.

Hvordan lærer man hurtigt og korrekt et barn at cykle?

• Hvis barnet ikke har kørt en trehjulet cykel, anbefales det at undervise ham på en firehjulet cykel på forhånd. Ekstra sidehjul letter tilpasningsprocessen. De giver barnet mulighed for sikkert at vænne sig til transport, lære at føle, bevæge sig, bremse og dreje.
• Brugen af ​​en firehjulet cykel, som et mellemtrin, gør indlæringsprocessen lidt lettere, men forlænger den samtidig betydeligt. Under alle omstændigheder skal barnet lære at holde balancen, mens det holder på cyklen, mens det kører

• Derfor anbefaler mange forældre at lære et barn at køre på en tohjulet cykel med det samme. Især hvis stadiet med at køre på en trehjulet motor er passeret, og barnet har nået den alder, hvor det er i stand til at kontrollere alle øjeblikke
• Prøv ikke at skabe røre omkring læring, lad være med at invitere tilskuere. Det er bedre at gå til et sted, hvor der praktisk talt ikke er nogen mennesker, især børn. Tilskuere vil forårsage indre spændinger hos barnet, og det vil være sværere for ham at mestre ridefærdigheder
• Arranger ikke konkurrencer i de første etaper, sammenlign ham ikke med nogen. Barnet vil tænke på hvad som helst, men ikke på læring

Hvordan lærer man et barn at holde balancen på en cykel?

For det første er det bedre at træne balancen på en scooter:

• Vis, hvordan man kører på scooter, helst med din egen for eksempel at sige alle handlingerne
• Så tilbyder du scooteren til barnet, så det prøver at køre på egen hånd
• Når barnet lærer ikke at være bange for scooteren vækker du spændingen i ham med ord som: "Lad os se, hvor langt du kan komme forbi uden at røre jorden på tælleren af ​​1,2,3...!" eller "Lad os komme til den busk!"
• Hvis barnet har rejst længere end forrige gang, bør du opmuntre det ved at fortælle ham, hvor mange meter, sekunder osv. han har rejst, men ikke ros ham for ikke at afskrække lysten at forbedre
• Nu kan du træne på en cykel

Hvis du ikke har en scooter, kan du bruge den selv cykel:

• Fjern hjulet, der er placeret nær skubbebenet (hvis barnet skubber af med højre ben, fjern højre pedal). Eksempel (skub - højre ben): barnet kaster højre ben over cyklen og sætter den på jorden, og sætter venstre ben på pedalen. Du kan ikke sidde på sædet med det samme. Barnet skal accelerere, skubbe afsted med højre ben, og først derefter sætte sig på sædet og køre
• Når barnet kan holde sådan i 50-60 sekunder, kan pedalen sættes tilbage til sin plads og begynd at lære barnet at dreje pedalerne

Hvis du har en løbecykel, kan du først lære at balancere på den og derefter skifte til en cykel:

• Fjern alle pedaler fra cyklen, så barnet vænner sig til at køre på den samt racercykel
• Skru derefter den ene pedal til cyklen og lær barnet at køre på den som en scooter. Processen er beskrevet mere detaljeret ovenfor

Det vigtigste er, at barnet altid føler din støtte og godkendelse.

Video:Hvordan lærer man at cykle på én dag?

Hvordan lærer man et barn at træde på cykel?

Det vigtigste er, at barnet forstår princippet om at træde i pedalerne.

• Løft drivhjulet fra gulvet. Hvis der er yderligere hjul, så sæt dem på en lille højde: bøger, hjemmesko. Styrehjulet vil ikke dreje
• Sæt barnet på cyklen, lad det lære at dreje pedalerne "i tomgang". Hvis det er nødvendigt, kan du hjælpe ved at kommandere, hvilken fod du skal trykke på pedalen. Normalt forstår børn princippet meget hurtigt
• Nu kan du lade barnet lære vejen

Video: Sådan gør du lære et barn at træde i pedalerne?

Regler for cykelkørsel for børn

De første træningspas er de sværeste. De er fulde af frygt og bekymringer. For at lette tilpasningsprocessen er det værd at følge nogle regler.

1. Barnet skal have passende beskyttelsesudstyr: hjelm, knæbeskyttere, albuebeskyttere. For stort/lille beskyttelsesudstyr vil forstyrre
2. Sko skal have en bred ikke-skridsikker sål og være solidt fastgjort til foden. Den glatte sål glider ofte af pedalen, hvilket kan forårsage et knust ben og endda et fald
3. Vælg den rigtige cykel til barnets alder og højde. Indstil sædet, så barnet i siddende stilling kan nå jorden med begge fødder, og rattet er ikke højere end brystet. Hvis noget går galt, vil barnet være i stand til at holde balancen
4. Et sted med glat asfalt, hvor der ikke er biler, en stor menneskemængde og meget plads til at manøvrere, er velegnet til læring - et stadion, en skolegård osv.

Det vigtigste er at nyde hvert øjebliks kommunikation med barnet, og om det lærer at cykle eller ikke er ikke så vigtigt i livet.

Video: Hvordan lærer man et barn at cykle?