Banana Fritters: lækre og lette trinvise opskrifter med fotos

Du kan tilberede dine foretrukne og populære fritters ikke kun med enkel frisk dej, men også med tilsætning af frugt eller bær, f.eks. En banan.En sådan skål vil komme ud blødere, smagfuld, velsmagende og velsmagende.Denne morgenmad vil blive værdsat af både børn og voksne såvel som tilhængere af ordentlig ernæring, da bananfritters kan tilberedes uden tilsætning af mel.

Sådan tilberedes bananfritters

I gamle tider blev tykke pandekager kaldt pandekager, de blev kogt som et daglig måltid - hurtigt, økonomisk og godt.I det attende århundrede blev pandekager kaldt de sædvanlige melprodukter - små frodige enge med en rødlig skorpe.I dag kender madlavning om gær, frisk, manna, havre, grøntsager, frugt og andre fritters.Banan bagning tilberedes med tilsætning af forskellige ingredienser: mel, æg, sukker, mælk, kefir, lokkedyr, havregryn, boghvedsemel, stivelse og lignende.

Det anbefales at stege bananfritterne længere end normalt med lav (medium) varme ved hjælp af en tilstrækkelig mængde vegetabilsk olie.Hvis melproduktet er for fedtet, kan du lægge det på papirhåndklæde eller serviet.Det anbefales at bruge en støbejernspande, hvis ikke, så en anden, men tykvægget.For at få bagningen til at rødme, skal dejen spredes på den varme olie.Bananer har egenskaben til at blive mørkere, så dejen skal bruges med det samme eller præ-aromatiseret med citronsaft.

Bananfiletsopskrifter

For at overraske eller glæde deres kære, skal du forberede bananpandekager.Der er mange opskrifter til tilberedning af en sådan skål, og alle finder deres egen mulighed.For vegetarer eller folk, der faste, er der bananfritters uden mælk og æg.Tilhængere af den rette ernæring bør være opmærksom på havregryn og diætmuligheder, og børn vil kunne lide næsten enhver opskrift på daglig dessert.

Bananfritters uden mel

  • Tid: 30 minutter.
  • Antal portioner: 4 personer.
  • Kaloriretter: 148 kcal pr. 100 g.
  • Formål: morgenmad, dessert.
  • Sværhedsgrad: Let.

Bananer uden mel tilberedes ved hjælp af andre ingredienser - lokkerier, havregryn, boghvede, rispulver.Hercules betragtes som meget nyttige for børn og voksne, så de bruges ofte til bagning.Havregryn og bananfritters er en meget nyttig og utroligt velsmagende morgenmad, der vil blive værdsat selv af børn, der ikke kan lide havregryn.

Ingredienser:

  • bananer - 600-700 g;
  • Hercules-flager - 0,5 tb .;
  • havregryn - 0,5 kop;
  • kefir - 1 kop;
  • rystes med en mixer eller blender.
  • Spred bananmassen med en spiseskefuld over en varm stegepande, lad det simre, indtil det er brunt på begge sider.

    • Bananfritters med mælk

    • Tid: 30 minutter.
    • Antal portioner: 4 personer.
    • Kaloriretter: 236 kcal pr. 100 g.
    • Formål: morgenmad, dessert.
    • Sværhedsgrad: Let.

    Denne mulighed kan kaldes en klassiker, men i betragtning af brugen af ​​frugt vil den endelige smag være usædvanlig.Server denne skål med kondenseret mælk, honning eller cremet segl, dekoreret med pulveriseret sukker eller friske bær.Antallet af produkter beregnes på 4 personer, om nødvendigt forøge proportioner.

    Ingredienser:

    • kyllingæg - 1-2 stk .;
    • banan - 1-2 stykker;
    • mælk - 100 ml;
    • mel - 0,5-1 cent.;
    • soda - 0,3 tsk;
    • eddike eller citronsyre - 1 tsk;
    • vegetabilsk olie - 30 g;
    • sukker - 1 spsk.

    Fremstillingsmetode:

    1. I en skål med en blender eller anden dyb beholder skal du skive frugter, sukker, æg, mælk.Slå ned til homogenitet.Tilsæt bagepulver.
    2. Hæld mel, omrør grundigt.
    3. Opvarm en stegepande, hæld olie i.
    4. Spred dejen i små portioner, danner ovaler, stek på begge sider, indtil de er skorpede.

    På kefir

    • Tid: 30 minutter.
    • Antal portioner: 5 personer.
    • Calorisk indhold af skålen: 170 kcal pr. 100 g.
    • Formål: morgenmad, dessert.
    • Sværhedsgrad: Let.

      • Banana kefir-pandekager er en lækker dessert, der let og hurtigt kan tilberedes til te.Appetiserende, duftende banankager vil appellere til både børn og voksne.Du kan servere dem med hjemmelavet marmelade, honning eller dit foretrukne marmelade.Bagning af denne opskrift med et foto vil ikke kun være utroligt velsmagende, men også nyttig.Det hele ved at bruge naturligt kefir og havregryn, mælkepulver gør fritters meget frodige.

      Ingredienser:

      • modne bananer - 3-4 stk .;
      • sukker - 3 spsk.l.;
      • havregryn - 0,5 kop;
      • hvedemel - 2 spsk.l.;
      • kefir - 120 ml;
      • soda - 0,25 tsk;
      • kanel - efter smag.

      Fremstillingsmetode:

      1. Hæld frugt i en blender, hæld sukker i.Vis det.
      2. Hæld kefir, natron, kanel og æg i.Slået igen.
      3. Hæld mel i massen, æl en homogen dej i konsistens som tyk creme fraiche.
      4. Steg fritters i olie over lav varme på begge sider.
      5. Serveres varmt.

      Diæt

      • Tid: 30 minutter.
      • Antal portioner: 6 personer.
      • Kaloriretter: 160 kcal pr. 100 g.
      • Formål: morgenmad, dessert.
      • Sværhedsgrad: Let.

      En sund morgenmadsmulighed med lavt kalorieindhold - bananfritters med ost.Denne skål kan ikke kun starte dagen, men også gendanne styrke efter træning, fordi ost er rig på protein.Takket være ingrediensen med sur mælk er melproduktet usædvanligt porøst, men smager højt.nummeringredienser i opskriften beregnes på 6 portioner.Havregryn kan erstattes med semulje eller majsmel.

      Ingredienser:

      • havregryn - 1,5 spsk;
      • bananer - 2 stk .;
      • honning - 1 tsk .;
      • mælk eller kefir - 0,5 tb .;
      • æg - 2 stk .;
      • ost - 100 g;
      • Ripperen er en knivspids;
      • kanel - efter smag.

      Fremstillingsmetode:

      1. Slib havregryn til mel i en blender eller kaffekværn.
      2. Rør bananerne med en gaffel.Kombiner med havregryn.
      3. Bland bananmasse med æg, honning, mælk, kanel, bagepulver.Rør grundigt.
      4. Bages på en varm, non-stick stekepande på begge sider.
      5. Server med honning.

      Videoer