Hvordan man drikker og ikke drikker under festen - medicinsk rådgivning, absorbenter og folkemiddel

Mange fans af den støjende fest med sprit eller snacks er især interesseret i hovedspørgsmålet, hvordan man drikker og ikke drikker under festen - honningtipss hvad at spise eller drikke alkohol i dette tilfælde er særlig relevant.Den første ting, du skal gøre, er at kontrollere dine doser af alkohol, men der er gyldne regler, der hjælper dig med at undgå svære tømmermænd.Det er især vigtigt ikke at blive beruset på virksomheden for ikke at ødelægge dit eget omdømme og ikke ydmyge i kollegernes øjne.

Hvordan man forbereder sig til festen

Først og fremmest anbefales det ikke, at kendte eksperter drikker på tom mave, ellers kan man drikke efter den første drink.Alternativt anbefales det at spise 2-3 hårdkogte æg dagen før;forkæl dig selv med en portion risgrød med en skive smør.Alternativt skader det ikke at drikke 1 spsk.l.vegetabilsk olie.Med en sådan forberedelse skal man ikke være bange for hopvirkningen af ​​en stærk drink, du kan trygt drikke og ikke drikke i lang tid.

Hvad skal man tage inden man drikker

Det anbefales, at man drikker 50 g vodka på tom mave for at gøre det tilgængeligt for offentlighedenen måde at forberede din lever til fremtidig belastning.På råd fra læger anbefales det at gøre dette 2 - 3 timer før festen under forudsætning af, at du ikke har den næste aften til at sidde bag køretøjets hjul.Andre tidstestede midler til at drikke vodka og ikke drikke er præsenteret nedenfor:praksis i praksis (det kan dog være skadeligt for ens eget helbred).

Tabletter inden du drikker

For at drikke meget og ikke drikke er det vigtigt at vide, hvilke køkkenretter og medicintabletter der kan tages dagen før.Dette er en fantastisk vej ud af situationen, hvis den har en høj fest i flere timer.Her er nogle af de almindelige lægemidler, vi taler om, og ruspiller er næsten øjeblikkelig øjeblikkelig:

1. Aktivt kul.I 2 timer er det nødvendigt at drikke 5-6 tabletter, og lige før festen skal 1-2 sorte piller formales til pulver og indtages oralt.
2. Aspirin.Lægemidlet fremmer blodfortynding, forhindrer absorption af ethanol.Hvis du bruger Aspirin før en sprut, drikker personen langsommere, og om morgenen lider ikke symptomerne på en tømmermænd.

Hvad man skal spise

At have en smoothie og fedtholdige snacks hjælper dig ikke med at blive beruset.Lipiderforstyrre absorptionen af ​​alkohol og absorptionen af ​​ethanol i den systemiske cirkulation, hvilket betyder, at den drikkende person vil forblive edru i lang tid.Andre værdifulde ernæringsanbefalinger er præsenteret nedenfor:

1. Efter at have en lidenskab for fedt anbefales det at spise et par stykker på tom mave et par timer før en fremtidig sprit.
2. En til to timer før indtagelse af alkohol kan du forkæle dig med en smørbrød.

Hvordan man drikker og ikke drikker

Drik skal blandes med sindet, ellers kan man i løbet af festen drikke efter 2-3 glas.Det anbefales ideelt at starte aftenen med en type alkohol og afslutte den.Det er vigtigt at forstå, at alkohol i en anden fæstning "i et glas" påvirker sindet negativt, ifølge læger, kan forårsage symptomer på akut rus.I henhold til råd fra kyndige eksperter, spis noget fedtede under festen og derefter drikke og ikke drikke.Her er værdifulde anbefalinger fra læger:

1. Det er ikke nødvendigt at misbruge cocktails, da deres handling i det utrænede organ er vanskeligt at forudsige.
2. Det anbefales at "øge graden", det vil sige at drikke alkohol med en stærkere drik, der indeholder ethanol, for eksempel at starte med vin og skifte til vodka eller brandy midt på aftenen.
3. Det er muligt at drikke alkohol under en fest, men det er kun ikke-kulsyreholdige drikkevarer, der kræves.

Vodka

For at undgå at drikke under festen anbefales det at drikke vodkaen forkølet, med hvert skud en volley.Men for at eliminere effekten af ​​ethanol i kroppengod snack.Alternativt kan det være fedt svinekød eller lam, smør og sildesandwich.Det er forbudt at drikke juice med et rummeligt indhold af vitamin C.

Champagne

I dette tilfælde tilrådes det at fylde friske citroner op som en toksicitetssnack.Efter hver toast skader det ikke at spise en skive, hvilket opretholder den generelle tilstand af nøgternhed.Efter råd fra læger kan denne fødevareingrediens sikkert bruges i kombination med andre alkoholholdige drikkevarer med større styrke, så du kan drikke og ikke drikke.

Vin

En sådan yndlingsdrink for mange kvinder bør køles ned, og halsene skal være små, periodiske.På råd fra læger anbefales det at spise mere i intervallerne mellem toasts, med særlig vægt på fedtholdige fødevarer eller frugter med en fuld koncentration af vitamin C. Det er ikke ønskeligt at drikke vin at drikke juice, da buket af vinsmag er tabt.

Øl

Livligt nysgerrig efter, hvordan man drikker og ikke drikker under festen - lægens råd lægger særlig vægt på cocktails.For eksempel foretrækker mange at bevidst blande vodka og øl, mens de får en drink med det uhøjtidelige navn "George".Dette er en ekstremt uønsket kombination, der allerede næste morgen provoserer en person med alvorlige tømmeranfald - migræne, kvalme og opkast.At drikke øl med andre typer alkohol er også uønsket, det er bedre at spise det med saltet fisk eller nødder.

Hvordan man ikke skader under en fest

På råd fra medicinske fagfolk til at drikke og ikke drikke,det er nødvendigt at spise mere under festen, mens vi foretrækker fedtholdige og stegt mad.Du kan springe over et par skåler, hvis du får indtryk af, at de forlod for tidligt, for tidligt.For at drikke og ikke drikke er følgende fødevareingredienser især påkrævet:

• vegetabilsk olie, smør;
• frisk bacon;
• fiskeolie;
• citrusfrugter;
• enhver fed snack.

Bliv beruset hurtigt

På festen anbefales det, at du tager 40 dråber Eleutherococcus-tinktur, før du går ud..Det er et stof, der modstår hurtig beruselse, så det kan bruges det meste af aftenen på en sober måde.Hvis du med jævne mellemrum lukker ammoniak eller tampon med Dimexid, fungerer det heller ikke.Læger siger, at disse lægemidler er forskellige i budgettet, men samtidig høj effektivitet i en given retning.

Hvad man skal spise

Dette er et presserende spørgsmål, det vigtigste - at spise godt og mere.Ifølge læger er det i sådanne øjeblikke nødvendigt at berige den daglige diæt med risgrød med smør, kogt ris, fedt sild og frugtsalater baseret på citrus ingredienser.For at drikke og ikke drikke, skal bordet fyldes med varme snacks.Hvis du drikker og spiser jævnt under en behagelig samtale, ved afslutningen af ​​aftenen og om morgenen er der ingen problemer med alkoholpåvirkning.Fedt og sild er de vigtigste fødevareingredienser, der kan hæmme de skadelige virkninger af ethanol på kroppen under en fest.

Videoer