Lav graviditetstryk - Årsager og tegn, hvilke produkter der skal normaliseres
Indhold
I denne urolige verden midt i konstant hast og disharmoni,undgå stress.Enhver stressende situation påvirker nervesystemet og går ikke sporløst for helbredet, for eksempel kan det provosere trykhopp.Dette problem er især relevant for kvinder under graviditet.
Årsager til lavt tryk under graviditet
De fleste af de forventede mødre lider af dette problem, især i en tidlig alder.Alle kræfter i organismen er rettet mod at skabe for det voksende foster normale betingelser for udvikling.Omstruktureringen af den hormonelle baggrund begynder næsten umiddelbart efter undfangelsen, hvilket ikke kan andet end påvirke kvindernes helbred.Det skal huskes, at graviditet i sig selv allerede er et enormt stress, og det er i stand til at fremprovokere problemer med hyppigt blodtryksfald.
Hypotension kan også forårsage dehydrering og endda sult.Som et resultat får en kvinde et slag af svimmelhed, blod strømmer til hovedet, muligvis besvimelse.Trykhopp er ofte forbundet med en pludselig ændringstemningen hos den vordende mor: fra deificeringen af hele verden til følelsen af fuldstændig hjælpeløshed.Derudover er kvinder med hypotension nødt til at overvåge deres hæmoglobinniveauer.
Der er også alvorlige årsager til faldet i blodtrykket.Hvorfor falder trykfaldet hos gravide kvinder?Det kan falde på grund af en sygdom i maven, i nærvær af allergier, infektioner, sygdomme i skjoldbruskkirtlen og andre komplikationer.Kan forårsage trykændringer og vedvarende opkast forårsaget af toksikose.Derfor er det vigtigt at fortælle din læge om dit velbefindende.
Lavt tryk i den tidlige graviditet
Reduceret tryk i første trimester af graviditeten har en specifik funktion programmeret af naturen.Når dannelsen af nye blodkar i den kvindelige krop begynder at opretholde lavt blodtryk.Derfor kan man utvetydigt sige, at tidlig hypotension er bedre end hypertension.Det er dog vigtigt at sikre, at din præstation ikke forringes.
Graviditetstryk i 2. trimester
Lavt tryk i 2. trimester er ikke kun en dårlig følelse for moren, men også for babyens iltesult.Dette kan forårsage fostervæksthæmning, så en kvinde skal altid holde et tonometer ved hånden for at måle pres på egen hånd.Eksterne årsager til blodtryksfald kan betragtes som hyppige hjerteslag, træthed.Lavt blodtryk under graviditet i denne periode kan provosere stress, nogle kroniske sygdomme, sult.
Lavt tryk under graviditet 3 trimester
Lavt tryk hos gravide kvinder i denne periodeikke så almindeligt, men det sker.Han er især tilbøjelig til høje og tynde kvinder op til 40 år med hvid hud.De har en langsom hjerteslag og som et resultat fryser de ofte fødder og hænder.De lider ofte af åreknuder.Lavt blodtryk under graviditet i tredje trimester kan udløses af nervøs spænding, kronisk søvnmangel, ændring i vejr, mangel på vitaminer i kroppen.I sådanne tilfælde vil lægen råde dig til at drikke mere vand, få nok søvn og være mindre træt.
Tegn på lavt blodtryk
Følgende tegn og symptomer på lavt blodtryk under graviditet kan nævnes:
- kvalme;
- ubehag;
- skarp svaghed;
- døsighed;
- træthed;
- svimmelhed;
- cirkler foran øjnene;
- tinnitus;
- besvimelse.
Hvilket pres hos gravide kvinder er normen
Normalt tryk under graviditet har indikatorer: ikke lavere end 90 (systolisk) ved60 (diastolisk) og højst 140 (øvre grænse) med 90 (nedre grænse).Kvinden bør kontrollere det dagligt.Den nemmeste måde at gøre dette på er med en elektronisk enhed.Det gemmer målinger, så de kan sammenlignes.Men gamle apparater kræver en vis erfaring, så det er bedre at ikke bruge dem.Hvis problemet konstant observeres, skal det løses straks, så barnet ikke bliver skadet.
Hvad man skal gøre under reduceret pres for gravide kvinder
Det er klart, at der ikke kan tages nogen medicin.Hvordan hæves trykket under graviditeten?Du skal konsultere din læge.AntagEleutherococcus er ikke en assistent her.Det forbedrer tilstanden, men øger livmoderen, så normalisering af blodtrykket bør ske ved hjælp af mere kendt og sikkert.For eksempel te eller kaffe med mælk.Et glas tomatsaft eller en gren med grøn persille passer.
Hvordan normaliseres tryk under graviditet derhjemme?Nogen rådgiver ved hjælp af kaffe eller noget salt, men du skal være forsigtig med det.Læger anbefaler at normalisere dagen og kosten, reducere træningen, gå mere, få nok søvn til at holde hjernen og kroppens hvile.Hvis kvinden ikke har kontraindikationer, kan du gøre aaaerobic eller andre sportsgrene.
Fysisk træning varmer kroppen og fremmer en bedre blodcirkulation i blodkarene.I denne tilstand fjernes det reducerede tryk under graviditeten af sig selv.Det er vigtigt at nøje overvåge fosteret for ultralyd, som udføres af læger flere gange under graviditeten.Ved det første tegn på problemet kan gynækologen beslutte om indlæggelse.
Sådan øges trykket i graviditeten
Hvis problemet er sjældent, anbefaler læger, at du tager følgende trin.For at hæve trykket under graviditeten skal du ligge på sengen.Vinduet skal være åbent for at mærke luftstrømmen, men uden at strække sig.Hvis ikke lettere, kan du drikke en kop svag kaffe eller sort te.Om nødvendigt tages medicinen Cordyamine (30 dråber).I alvorlige tilfælde hospitalisering.
Hvilke fødevarer øger trykket
Der er ingen specielle diæter til hypotension, diæter lavet individuelt.Det er nødvendigt at medtage produkter der øger trykket eller ikke tillader det at falde.Det vil sige, du skal mindst fire gange om dagen lidt, hvis du straks spiser stramt, kan du provosere et fald i blodtrykket.Blandt de produkter, der hæver trykket, er de, der ikke kan klassificeres som nyttige, eller som overhovedet ikke kan spises, såsom jordbær.
Følgende fødevarer hjælper med at lette tilstanden:
- næringsrig fedtholdigt kød;
- te;
- kaffe;
- salt;
- krakkere;
- semulje;
- kartofler;
- fiskeolie;
- olieagtig fisk;
- løg;
- nogle frugter, såsom æbler;
- nellik;
- peberrod.
Kaffe ved lavt tryk
Kaffe til graviditet ved lavt tryk er muligt, men ikke alle.Det anbefales at drikke til dem, der om morgenen med vanskeligheder kan stå op og bruges til at drikke kaffe til at vågne op.Det er vigtigt ikke at gøre dette på tom mave og vælge mærker, der er lettet for koffein.Et andet tip er at fortynde det med mælk.Mælk er især nødvendigt for den vordende mor, da den indeholder de nødvendige stoffer og calcium, der er nødvendigt for babyens vækst.
Her er nogle flere nuancer af at drikke kaffe til gravide kvinder:
- Du kan drikke 1-3 kopper om dagen, men ikke om natten.
- Koffein hæver blodtrykket, blod begynder at cirkulere hurtigere, så det er bedre for kvinder med højt blodtryk at nægte denne drink.
- Kaffe er et vidunderligt vanddrivende middel, så det anbefales for dem, der har hævelse.
- Drikken kan bruges til kvinder med alvorlig toksicitet, hovedpine og opkast.
- En duftende drik er kontraindiceret til kvinder, der har maveproblemer.
- Cofetol indeholdt i kaffe øger kolesterolet.For at gøre dette, drik op til 6 kopper om dagen og kun kvinder efter 35 år.
Det, der er farligt, er lavt blodtryk under graviditet
Circulationsinsufficiens (hypotension) er farligt for babyen.Hvis kvinden har et langvarigt pres under det normale, vil babyen ikke være i stand til at danne ordentligt.Farligt lavt graviditetstryk?Ja, det er ekstremt farligt!Det kan provokere udviklingsforstyrrelser eller underudviklet graviditet.Hypotension kan ikke kun ledsages af besvimelse og svimmelhed, men også af toksikose.Toksikose forværrer kun hypotension, vender en ond cirkel.Derfor er det umuligt at forlade en sådan tilstand uden ordentlig opmærksomhed.
