Smertetærskel hos forskellige typer mennesker - hvordan bestemmes følsomhedsniveauet ved hjælp af testen

Portabilitettraumatiske faktorer bestemmes af funktionen af ​​CNS.Smertetærsklen afhænger af irritationsniveauet i nerveenderne og følelser, der opstår som følge af ubehagelige påvirkninger.Denne indikator transmitteres på det genetiske niveau, men kan ændres ved at lære de parametre, der bestemmer den.Selvom kvinder oplever den mest smertefulde smerte ved fødsel, men mænd har en højere grad af mobilitet og tilpasning i løbet af deres liv.

Hvad er smertetærsklen

Graden af ​​opfattelse af traumatiske effekter på kroppen er forbundet med nervesystemets eksitationsniveau.Kroppens subjektive reaktion på svær smerte bestemmer dens tærskelværdi for mennesker.Evnen til at give ubehagelige følelser er indlejret i gener, så denne egenskab er unik for alle.Styrken af ​​smerte, som en person er i stand til at udholde, bestemmes stadig af kilden til irritation, følelsesmæssig humør og hormonel baggrund.I tilstand af kærlighed eller under fødsel, følsomhedformindskes på grund af instinktet til selvopbevaring og påvirkningen af ​​det endokrine system.

Lav smerttærskel

Alvorlig fare er chok.Den lave tærskel for smertefølsomhed sammen med den manglende evne til at udholde ubehagelige fornemmelser gør enhver traumatisk manipulation uudholdelig.Du skal altid advare din læge om din tærskel for ikke at lide et psykologisk traume.Ved lave priser anbefales det ikke at gennembore ører, lave tatoveringer, smertefulde kosmetiske procedurer med injektioner uden at bruge forskellige metoder til anæstesi: specielle cremer påført huden, spray.

Høj smertetærskel

Med denne type følsomhed er det meget lettere at tolerere stress for kroppen.En høj smertetærskel betyder ikke, at du kan underkastes alvorlige test.Det antages, at graden af ​​følsomhed afhænger af den menneskelige psykotype.De, der overhovedet ikke er bange for fysiske påvirkninger, er som regel aktive, ekstreme og har lederegenskaber.

Smertetærskel for kvinder og mænd

Graden af ​​opfattelse af følelser afhænger af køn.Udviklingen i rollen som en mand - en jæger, forsvarer, erobrer, der måtte udholde lidelse og lide slag i slagsmål.Mandligt kønshormon - testosteron, har en smertestillende effekt.I denne henseende har mænd en konstant tærskel med høj følsomhed.

Kvinder har et mere sårbart nervesystem på grund af flere receptorer i deres blodtestosteronmindre.Derudover har repræsentanter for det smukke køn historisk set været udsat for negativ stimulering af omverdenen.Dette medfører en lav smertetærskel.Kvindens følsomhed afhænger direkte af perioden med menstruationscyklussen og ændringen af ​​tidspunktet på dagen.Ja, om morgenen og i perioder med menstruation er der en øget sårbarhed.

Hvad afhænger af

Ud over køn påvirkes tærsklen for smerte af en række interne og eksterne faktorer.Når du kender dem, kan du styre dine følelser og følelser.Hvis du skal gennemgå medicinske eller kosmetiske procedurer, der forårsager ubehagelige fornemmelser, kan du forberede din krop på stress.Det er vigtigt at huske, at tærsklen for smerte kan ændre sig over tid og omstændigheder.Hvilke faktorer påvirker det:

• oplevede nervøse chok, grad af træthed;
• tilstedeværelsen af ​​inflammatoriske processer i kroppen;
• sygdomme i nervesystemet, graden af ​​dets træning;
• genetisk disponering;
• mætning af kroppen med næringsstoffer og vitaminer;
• individuelle fysiologiske træk;
• den mængde B-vitamin, der kræves til nervesystemets normale funktion;
• psykologisk humør, psykosomatiske egenskaber, følelser.

Smertetyper

Der er fire typer mennesker, der tåler ubehagelige følelser.Den første type har en lav følsomhedstærskel.Sådanne mennesker opfatter akut let fysisk, psykologisk smerte.Den anden type adskiller sig fra den første med et bredt toleranceinterval.Dette betyder, at de oplever smerter alvorligt, men er i stand til at lide.Den tredje type er kendetegnet ved en høj grad af bærbarhed og et lille interval: når forværring af ubehagelige fornemmelser straks giver op.Den fjerde slags tolereres stille og har en stærk reserve af tålmodighed.

Den fjerde type er simpelthen at tilpasse sig moralsk til ubehagelige fornemmelser, og medicinske manipulationer accepteres roligt.Det er muligt at undgå smerter ved udførelse af medicinske procedurer, hvis du på forhånd bestemmer, hvilken type patienten tilhører og finder en passende anæstesi (aerosol eller injektion).Det er også vigtigt for den fjerde type at udvikle en følelse af empati.For børn, der hører til det, kan det se ud til, at hvis de ikke gør ondt, så lider andre ikke.

Hvad måles ved menneskelig smerte

I midten af ​​det forrige århundrede forsøgte forskere at udvikle en objektiv skala af ubehagelige fornemmelser.Som et resultat af en serie på 100 eksperimenter blev der oprettet et kvantitativt estimat fra $ 0 til $ 10,5.Enhedsnavnet blev afledt af det latinske navn for smerten "dolor".Ved fødslen føler en kvinde en følelse af intensitet på $ 10,5.Til sammenligning forblev deltagere under de eksperimenter, hvor skalaen blev udviklet, med smerter for $ 8 på panden for undersøgelsesdeltagerne forbrændinger II-graden fra virkningen af ​​høj temperatur.

Sådan finder du ud af din smertetærskel

I ambulant indstilling bestemmes følsomhedsgraden af ​​et specielt apparat, et algezimeter.Der er 4 typer ubehagelige fornemmelser: nociception (en fysisk fornemmelse, hvor nerveceptorer begynder at overføre signaler til hjernen), smerter, lidelse.Denne enhed registrerer starten af ​​stimulansen såvel som intervallet mellem det første og det sidste trin.Reaktionen på påvirkningen og stadierne af nociception i en tilstand tæt på chok bestemmes af den smertefulde type personlighed.

Test

Algesimeteret fastlægger minimums- og maksimumsgrænsen for smerter.Ved evaluering påvirkes området mellem tæerne og hænderne, hvor huden er mør, af varme eller elektricitet.Den mindste tærskel er den smerte, der allerede forårsager ubehag, og den maksimale tærskel er den, inden for hvilken den kan tolereres.Baseret på resultaterne konkluderer terapeuten, at personen er acceptabel.

Sådan hæves smertetærsklen

At reducere følsomheden kan påvirkes af de faktorer, der bestemmer tærsklen for ubehagelige fornemmelser.For eksempel, før en traumatisk procedure, tilrådes det at få lidt søvn, ikke at drikke alkohol og stoffer.Stil ind på det positive resultat, det ønskede resultat.Regelmæssig fysisk aktivitet og køn øger udholdenheden, hærder, stimulerer produktionen af ​​endorfiner, der undertrykker de ubehagelige fornemmelser.Der er flere andre hjemmebaserede måder at midlertidigt øge din smertetærskel:

• meditation, yoga, afslappende massage;
• diæt, forbrug af vitamin B-rige fødevarer, der fremmer serotoninsekretion;
• Receptorafledning ved hjælp af ingefær, rød peber, sennep, peberrod, chilipeber.

Sådan reduceres

Det er umuligt at ændre følsomheden fuldstændigt, fordi den er baseret på genetikniveauet.Der er teknikker, der kun midlertidigt ændrer tærsklen for smerte.Den høje følsomhedstærskel hos mange forårsager spænding, det hjælper med at tolerere intense ubehagelige handlinger, men det er stadig tegn på lav følsomhed.Hos sex vil det hjælpe med at forbedre følelsen af ​​skaldyr, massage, æteriske olier, isterninger.

Hvor vigtigt det er at kende graden af ​​smertetærskelværdi

Bevidsthed om den personlige tolerance af ubehagelige sensationer vil hjælpe med at beslutte, om kosmetiske manipulationer, der forårsager traumer, skal foretages.Dette hjælper med at bestemme, om der er behov for anæstesi i dette tilfælde, hvilken type anæstesi der er behov for.Når du kender den absolutte tærskel for smerte, kan du træne nociceptorer - områder af nerveender, der reagerer på ubehagelige fornemmelser.De, der går barfodet på brudt glas, udfører følsomhedsarbejde og tilpasser sig til traumatiske ydre forhold.

Videoer