Graviditetsplanlægning - forberedelse til undfangelse og hvilke metoder der skal tages og rådgivning

Begrebet graviditetsplanlægning inkluderer et helt sæt obligatoriske foranstaltninger, der vil hjælpebegynde at forberede sig på babyens begyndelse: på dette tidspunkt bør kvinden ikke tage antikonceptionsmidler, men søge læge.For at starte en sund baby vil et gift par være i stand til at kontrollere deres helbredsstatus for infektioner, nægte at drikke alkohol, ryge, fjerne skadelige fødevarer, overholde regimet, indånde frisk luft oftere, hvile helt.Analyser viser, om du er nødt til at gennemgå behandling med medicin.

Hvad planlægger graviditet?

For at en sund baby skal fødes, er parret nødt til at gøre en stor indsats og ordentligt forberede sig på fremtidig graviditet.Planlægning af aktiviteter vil hjælpe med at undgå mulige komplikationer, at bære, føde en sund baby.Eksperter vil fjerne skadeligt for parretfaktorer, vil give rimelig rådgivning.Mange kvinder har en chance for at blive gravide.Undfangelsesprocessen lettes ved:

• besøg hos læger fra begge ægtefæller;
• konsultation med en gynækolog for en kvinde;
• indsamlede analyser;
• valgt lykkebringende øjeblik ved hjælp af undfangelseskalenderen;
• eliminering af kønsorganets infektioner.

Sådan planlægges en graviditet.Hvordan planlægger man en graviditet?Planlægning og forberedelse skal begynde med et lægebesøg, en gynækologkonsultation.Medicinsk undersøgelse vil hjælpe med at registrere i kroppen forekomsten af ​​infektioner, enhver kronisk sygdom.Gynækologen undersøger kvindens livmoder, vil give en omfattende planlægningskonsultation.Korrekt planlægningsplanlægning vil hjælpe familien med at undgå fejl, og med selvtillid gennemgå alle faser af forberedelsen.

Hvad man skal vide

Forstå, hvad du skal vide, når du planlægger en graviditet.Find ud af:

• hvor god er sundhed, god til undfangelse;
• hvordan man beregner tidspunktet for ægløsning;
• hvilke vaccinationer der skal foretages for at undgå infektionssygdomme (hepatitis, skoldkopper, røde hunde);
• hvilke vitaminpræparater man skal tage for at øge kroppens modstand;
• hvordan man helt opgiver hormonelle medikamenter og andre stoffer;
• , der hjælper med ikke at drikke alkohol, ikke at ryge;
• , der skal testes;
• hvordan man laver en ordentlig diæt,eliminere diæt /sult.

Introduktion

Efter et lægebesøg skal du oprette en fælles planlægningskalender.Liste over de trin, som familien skal tage for at sikre, at sandsynligheden for undfangelse bliver næsten hundrede procent.Få måneder før graviditet skal alle vitale indre organer (lever, nyre, hjerte, lunger) kontrolleres.Det er tid til at besøge læger (terapeut, gynækolog, ØNH, tandlæge), hvis du har brug for en infektionssygdom, psykiater.Det er vigtigt at foretage de nødvendige vaccinationer til tiden.Det er muligt at starte og få en sund baby, hvis forældrene følger opmærksomheden på lægen.

Kvinder

For at blive gravid, få en vellykket baby, skal en kvinde starte med følgende trin:

• besøge en gynækolog,få nyttige anbefalinger, tip;
• donerer blod til generel analyse, biokemi;
• kontroller urin;
• for at have udstrygning for kønsinfektioner;
• gennemgår ultralydundersøgelse af bækkenorganer;
• kontroller blod for antistoffer mod virussygdomme (herpes, røde hunde);
• , der skal testes for HIV, hepatitis B og C;
• donerer blod til blodsukkeret;
• evaluere livmoders tilstand, æggestokke;
• tjek de kvindelige kønsorganer.

Mand

Hvilke skridt skal en mand tage for at gøre hans sæd levedygtigt og komplet?Det er ønskeligt for en mand at begynde:

• at foretage en generel analyse af blod, urin;
• skal kontrolleres for enhver infektion, inflammatoriske processer;
• overleverer markeringen til floraen;
• ved høj kvalitet, bevægende sædceller, skal du overvåge temperaturen i inguinalområdet (sædceller tolererer ikke temperaturer over 33-35 grader);
• minimere, helt opgive alkohol, rygning;
• til syntese af sæd i den mængde, der kræves til graviditet, reducer køn til 1-2 pr. Uge.

Hvornår skal man planlægge

Et sundt par er mest sandsynligt, at det bliver gravid at få en baby.Planlægning af befrugtningen og alderen på forventningsfulde mødre og fars er indbyrdes forbundet, den unge krop er stærkere, mere holdbar og sund.Det er muligt at planlægge befrugtning, når den vordende mor i en tilstedeværelse af en kronisk sygdom har gennemgået et behandlingsforløb, helt sundt.Ideelt set har begge forældre forladt dårlige vaner, har en god hvile, har en masse udendørs, spiser ordentligt.Den kvindelige krop er skadet af det ukontrollerede forbrug af alkoholholdige drikkevarer, rygning, en stillesiddende livsstil.

Analyser

Der er en vis liste over analyser, som en kvinde og en mand skal bestå i dette ansvarlige tidsrum.Begge forventningsfulde forældre skal indsende uden fejl:

• analyse til bestemmelse af blodtype og rhesusfaktor for at eliminere patologi for fosterudvikling;
• udstødning, blod for tilstedeværelse af seksuelle infektioner;
• HIV-analyse, hepatitis;
• generel, biokemisk blodprøve, der viser almindeligt helbred;
• kontroller for antistoffer;
• OAM (generel urinalyse);
• genetiske test (hvis nødvendigt);
• kvalitetsundersøgelser,mængden af ​​produktion af kønshormoner hos forventningsfulde mødre og far.

Hvad man skal drikke, når man planlægger en graviditet

Planlagt graviditet og fødsel fortsætter sikkert, hvis pigen ser alvorligt på at tage vitaminer.Det anbefales at tage:

1. Folsyre - det vil give forebyggelse af fosterudviklings abnormiteter.Det syntetiserer DNA, deltager i processen med hæmatopoiesis, celledeling, som danner nervesystemet.Folsyre anbefales til alle trimestere af graviditeten.
2. Kaliumiodid genopfylder manglen på jod i kroppen.
3. E-vitamin hjælper med at bære en sund baby.
4. Inoffert er et meget nyttigt lægemiddel, der fremmer undfangelse og regulerer hormonproduktion.

Graviditetsplanlægning med en uregelmæssig cyklus

Uregelmæssige menstruationscyklusser reducerer chancerne for at blive gravid i høj grad.Et tegn på graviditet er tidlig toksikose.For at øge sandsynligheden for en begivenhed skal du:

• have et gynækologbesøg;
• beregne ægløsningstidspunkter;
• drikkes buljongterninger i livmoderen, linser, der normaliserer cyklussen;
• for at bringe normal vægt tilbage, er en tynd eller fuld dame svær at undfange et barn;
• køn af regelmæssig kvalitet bringer cyklussen tilbage til det normale;
• helbrede nervesystemet ved hjælp af beroligende medikamenter, medicinske urter.

Gulvplanlægning

Teknikker, der giver dig mulighed for at planlægge din babys køn, diskuteres ofte.Det hævdes, at et barns køn kan påvirkes afved hjælp af mad.Hvis du inkluderer kød, svampe, kartofler, spiser bananer, appelsiner i din daglige diæt, vil du være en dreng.Dannelsen af ​​en pigens køn påvirkes af rå kål, nødder, bønner, løg, peberfrugter.Positiv feedback og høj (100% sandsynlighed) er tilgængelig i planlægningsteknikkerne til sortering af mandlige og kvindelige kromosomer i sædceller med IVF.De forsøger at planlægge barnets køn ved hjælp af beregninger for:

• ægløsningstid;
• partnernes fødselsår;
• "ajourføring" af blod.

Planlægning af graviditet efter graviditet

Hvis alt gik godt i tidligere graviditeter, er chancerne for at blive gravid igen meget store.Den optimale pause mellem fødsel er to år, i hvilket tidsrum kroppen er fuldt genoprettet, klar til fødsel af babyer, den næste graviditet går godt.Et hul på mindre end et år risikerer spontanabort.Med gravid graviditet, hvis der er en første eller anden spontanabort, gendannes kroppen inden for tre til fire år.I den gravide kvindes krop forbedres alle processer, så han skal hvile.

Sådan øges sandsynligheden for graviditet

Du kan planlægge graviditet, øge sandsynligheden for, at det forekommer under ægløsning, når ægget kan befrugtes under2 dageDen frugtbare periode varer fra 6 til 8 dage.Hyppige sexaktiviteter bidrager til aktiviteten, fornyelse af sæd.Efter samleje er det bedst at slappe af, ligge roligt på din side eller ryg.Det er vigtigt at nægte:

• frakunstvanding;
• fra brug af toilet sæbe og vaskemidler.

Videoer