Vægttabsforbrændere til mænd - mad og de mest effektive stoffer
Indhold
- 1Hvad er vægttab, og hvordan de fungerer
- 2Fordelene og skadene ved brændere
- 3Sådan tages brændere
- 4Bedste brændere til mænd
- 5Hvilken brænder der skal vælges til en mand
- 6Hvilken brænder der er mest effektiv for mænd
- 7Bivirkninger af brænder for mænd
- 8Kontraindikationer for fedtforbrændere
- 9Videoer: L-carnitin til vægttab
- 10Anmeldelser
Lægemidler, der hjælper det stærke køn med at fremskynde processen med at tabe sig og behandle kropsfedtet kaldes fedtforbrændere til vægttab hos mænd.Med dem kan du hurtigt få en løftet krop.Men disse kosttilskud fungerer kun ved regelmæssig træning og slankekure.For at finde ud af, hvilken fedtforbrænder der er bedst for mænd med vægttab, er det nødvendigt at undersøge dets grundlæggende typer og principper for arbejde.Ud over disse oplysninger finder du også en oversigt over de mest populære lægemidler.
Hvad er vægttab og hvordan de fungerer
Cardio-træning er mest velegnet til kvinder at tabe sig.Stærkere sex er oftere engageret i elsport, og når du udfører øvelser, øges vægten gradvist.Som et resultat begyndte fedtforbrændere til mænd og kvinder at adskille sig.Generelt er disse stoffer en type sportsnæring,hvis formål er at trække muskler og forbrænde fedt.Effekten opnås på forskellige måder.Det hele afhænger af det bestemte stof.Effekt af fedtforbrænder til mænds slankende:
- eliminering af overskydende væske fra kroppen;
- bremse absorptionen af fedt og kulhydrater;
- nedsat appetit;
- acceleration af metabolisme;
- opdeling af fedtlaget.
Fedtforbrændende produkter til vægttab
Naturligt vægttab betragtes som det sikreste.De kan også budgetteres.Deres anvendelse vil ikke kun skade, men tværtimod mætte den mandlige krop med de nødvendige vitaminer og sporstoffer.I dette tilfælde behøver du ikke gå efter fedtforbrændere i apoteker og sports madbutikker.Læg blot følgende i din indkøbskurv til mad:
- oksekødelever;
- grøntsager - kål, selleri, courgette;
- citrusfrugter - grapefrugt, pomelo, citron;
- kiwi, ananas;
- krydderier - rød peber, kanel;
- græs - et rod;
- carnitinproteinprodukter - kyllingebryst, ost, æggehvide;
- greener - salat, persille, dild;
- hindbær;
- grøn te;
- Ingefær.
Kreatin i sportsnæring
Der er også specielle sportsfedtforbrændere til mænd.De har forskellige effekter på kroppen, men alles mål er at hjælpe med at tabe sig i maven og andre problemområder.Der er flere grupper af professionelle sportsvægtsforbrænderemænd:
- lipotropiske stoffer;
- termogenik;
- fedtmetabolisatorer;
- protein og cocktails derfra;
- kulhydratblokkere;
- teoretik;
- appetitdæmpende midler.
Køb fra et apotek
En separat kategori er fedtforbrændingsprodukter, der kan købes på et almindeligt eller online apotek.De skal omfatte stoffer som L-carnitin og guaranaekstrakt.Medikamenter til vægttab, der blokerer absorptionen af fedt, vil indeholde bromelain-, orlistat-, chitosan- eller alfa-amylase-blokkering.Sådanne kosttilskud kan være både billige og dyre.Det hele afhænger af sammensætningen og egenskaberne.IBurn og Maxler tabletter og PO-Fitness fås på apoteket til køb.
Fordele og skader på brændere
Nogle stoffer sælges ikke engang i dag, såsom efedrin.Dette stof var en del af ECA - efedrin, koffein og aspirin, men efter flere dødsfald var der på listen over forbudte.Kun salget af ephedra-vegetabilske alkaloider forblev lovligt.Generelt er fordelene og skadene ved en brænder for mænd altid angivet på emballagen sammen med brugsanvisningen.Med hensyn til de positive egenskaber bidrager vægttab til:
- stigning i arbejdskapacitet;
- vægttab og reduktion af fedtlaget;
- toning af kroppen;
- forbedring af stofskiftet;
- sænkning af dårligt kolesterol.
Sådan tages en brænder
Hovedkravet i instruktionerne for, hvordan man brænder en brænder korrekt, er regelmæssig fysiskindlæse.Anbefalinger til brug er altid angivet på selve medicinen, men der er nogle generelle tip:
- brug ikke en fedtforbrænder i mere end en måned, sørg for at tage en pause;
- Den bedste mulighed er at tage 1-2 uger og derefter tage en uges pause;
- i forbindelse med indtagelse af zhiroszhigatel udelukker alkohol;
- for ikke at overskride den daglige sats;
- til ikke at bruge før sengetid og efter 18:00, ellers kan det påvirke det biologiske regime og søvn.
Bedste brændere til mænd
Der er forskellige typer brændere i sammensætning og egenskaber.Hver type er designet til at hjælpe dig med at tabe dig på din egen måde.Nogle medikamenter øger kropstemperaturen og får fedtforbrænding.Andre - reducerer appetitten, hvorfor vægten også gradvist reduceres.En anden gruppe tillader ikke absorption af fedt, hvilket reducerer kalorieindholdet i den spiste mad.Der er brændende hormoner for mænd til at tabe sig på grundlag af hormoner, der påvirker arbejdet i skjoldbruskkirtlen, og teoretik, der undertrykker appetitten.
Thermogenics
Lægemidler, der fremmer omdannelsen af fedt til brændstof ved at øge kropstemperaturen.Sammensætningen af sådan zhiroszhigatel til slankende mænd inkluderer ofte elementer af grøn te, garcinia, evodiamin, koffein, guarana og ekstrakt af cayennepeber.Den bedste termogenik til mænd:
- Lipo 6 (Nutrex).Det fremmer appetitundertrykkelse og sikker feber, eliminerer overskydende væske.
- Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech).Øger koncentrationen,øger træningens intensitet, opdeler fedtlaget.
Hormonal
Skjoldbruskkirtelstimulering har hormonelt vægttab.De inkluderer ofte tyrosinderivater, tyrosin i sig selv, phenylalanin, jod.De to første stoffer betragtes som de mest gunstige for kroppen.Blandt hormonforbrændere kan identificeres:
- BS Hydroxyburn Hardcore.Indeholder terapeutisk dosis jod, er ikke vanedannende.
- Dyresnit.Normaliserer produktionen af insulin, forbedrer arbejdet i skjoldbruskkirtlen og leveren, stabiliserer fedtstofskiftet.
Fedtforbrænder
I lighed med handlingsprincippet på termogeniske fedtmetabolisatorer.Deres funktion er meget enkel.Sådanne lægemidler hjælper med at øge kroppens evne til at oxidere fedt.I modsætning til termogene katalyserer de også denne proces.Sådanne fedtforbrændere til mænd er repræsenteret af følgende lægemidler:
- Elkarnitine.Fremskynder transporten af fedtceller til mitokondrierne, dvs. forbrændingsstedet.
- Taurin og glycin.Fremme produktionen af galdesyrer, der forbedrer fedtforbrænding.
- Metionin-, tistel- og cholinemetabolisatorer.Overvåg leverens arbejde, der er involveret i stofskiftet.
Carbohydrate Blocker
Denne type brændere har til formål at forringe syntesen og absorptionen af kulhydrater.Dette reducerer den kalorie, der spises af manden.Effektive kulhydratblokkere:
- Urteekstrakt - grøn kaffe.Det svækkesglukoseoptagelse, forstyrrer syntesen af enzymet, der frigiver glukose i blodet.
- Chitosan og Absorb.Danner forbindelser med fedt, hvilket gør kulhydrater utilgængelige for enzymer.
Anoretik
Af de appetitdæmpende midler er de mest potente anoretik inden for sportsernæring.Hvis en mand konstant plages af sultfølelsen, skal han være opmærksom på denne slags fedtforbrændere.Af disse er de mest effektive følgende:
- Atro-Phex.Undertrykker appetitten, eliminerer væske fra kroppen, aktiverer lipolyseprocessen.
- Stram!Hardcore.Overspiser ikke, fremskynder stofskiftet, øger stofskiftet.
Stimulanter
Stimulanter til vægttab betragtes som lige så effektive.Deres sammensætning er mere aggressiv.Guarana og koffein er ofte basen.Funktionen af sådanne brændere er at stimulere processerne til fordøjelse af fedt - lipolyse.Så de splittede sig meget hurtigere.Blandt sådanne brændere er især populære:
- Yohimbine.Blokerer receptorer, fremmer fedtophobning.
- Synephrine.Det er en analog af ulovet efedrin.Øger indholdet af katekolaminer i blodet og derved udløser lipolyse.
Hvilken type brænder man skal vælge for mænd
På grund af det store udvalg af sportstilskud er det svært at vælge den mest effektive brænder til mænd.Du kan gøre dette - du behøver kun at studere hvert kriterium, der vælges.Når man kender fabrikanter, egenskaber, handlingsprincip, frigørelsesform og type brændere, er det lettere for en mand at vælgeegnet til dig selv.Oplysningerne nedenfor hjælper dig med at tackle disse problemer.
Producent
Det er vigtigt kun at købe vægttabsforbrændere til mænd fra velprøvede producenter.Kun på denne måde kan du være sikker på produktets kvalitet.Blandt de virksomheder, der producerer vægttab og nyder gode anmeldelser, kan vi skelne mellem:
- Nutrex;
- SAN;
- MuscleTech;
- ClomaPharma;
- Universal;
- BSN;
- Maxler;
- Binasport;
- BioTech;
- LabradaNutritio;
- HardBody;
- The Matrix;
- Ultimate Ernæring;
- Atlet;
- Optegnelse;
- Vansiton.
Denne liste inkluderer ikke alle producenter.Her vises mere populære og efterspurgte.Følgende slankinger har vist sig særligt godt:
- Maxler iBurn.Effektiv ikke kun for mænd, men også for kvinder.Grundlaget er koffein.Derudover understøtter det aktiviteten i leddene og nervesystemets normale funktion.Pris - 1400 rubler.
- NUTREX LIPO 6 SVART ULTRA.Fedtforbrændere til slankende mænd i kapsler, der hjælper med at reducere appetitten, reducere hævelse og fremskynde stofskiftet.Pris - 1900
Udgivelsesformular
Udgivelsesformularen har ikke mindre indflydelse på effektiviteten af at tage zhiroszhigatel, så det er også vigtigt at vælge omhyggeligt.Kapslerne har en kappe, der beskytter dem mod gastrisk juice.Så slanke absorberes langsommere, men ikke mindre effektivt.Pulvere er imidlertid hurtigere, fordi de simpelthen opløses i vand, men deres tilberedning vil tage et par minutter.
I stigende grad populær med vægttabfå ampuller i form af fedtforbrændere.De er praktiske at have med dig, og du behøver slet ikke lave mad.Den eneste advarsel er, at et sådant vægttab er dyrere end andre.Mænd passer til enhver variant.Fra den mest effektive zhiroszhigatel i forskellig form kan der skelnes mellem følgende:
- Zhirozhigatel HardBody L-CARNITINE hætter 120. Fås i kapselform.Ud over at forbrænde fedt bidrager det til en hurtigere bedring efter træning.Pris - 990
- Olimp Burner - L-Carnitine 3000 Extreme Shot.Fås i flydende form.Baseret på carnitin og vitamin B6.Fylder med energi, hjælper med at arbejde hårdere i træning.Prisen på 20 kapsler til en rabat er 1790 rubler.
Smag
En vigtig faktor er smagen af fedtforbrænderen, fordi de skal tages i lang tid, selv med pauser.Af denne grund bør mænd købe kosttilskud, der ikke forårsager ubehag.Producenter har valget mellem forskellige typer - orange, æble, citron, ananas osv. Blandt de mest lækre og effektive kan der skelnes mellem følgende slankning:
- Quattro Formula.Øger koncentrationen, består kun af naturlige komponenter.Smag af kaffe, hindbær eller cookies.Pris - 2600 rubler. Til 60 tabletter.
- Orange-flavored Lipo-6 Black Hers Fat Burner.Foruden zhiroszhigatel i vitaminerne i gruppe B, folsyre og calcium.Pris - 1400 rubler. For 120 kapsler.
Type
Den sidste vigtige faktor er selve typen af fedtforbrænder.I dette tilfælde bør mænd starte fra mål og deres egen tilstand.Hvis du lider af sult, er det det værdVær opmærksom på appetitblokkere - teoretik.For dem, der er trætte i træning, er det bedre at tage vægttab, hvilket desuden stimulerer ydeevnen.Hvis en person lider af ødemer, er han mere egnet diuretika, som fjerner overskydende væske.
De mest effektive er dem, der slankes, der kombinerer egenskaberne ved lipotropics og thermogenics.Af disse kan følgende skelnes:
- BIOTECH SUPER FAT BURNER.Tilhører gruppen af lipotropiske stoffer, ud over at forbrænde fedt, nærer metabolismen og insulinniveauerne.Pris - 820 rubler. For 120 kapsler.
- GRENADE Thermo Detonator.Det har et ekstrakt af appelsin, koffein og varm peber.En meget god brænder til mænd.Pris 2400 rubler. For 120 kapsler.
Hvilken brænder der er mest effektiv for mænd
I betragtning af alle ovenstående kriterier, kan du rangere en brænder for mænd.Det afspejler de vigtigste egenskaber ved de mest populære stoffer, deres fordele og ulemper, prisen for Moskva og Skt. Petersborg.Alle kan købe i en specialiseret sportsbutik eller bestille online fra en leveringsbutik.Denne liste inkluderer følgende slankning:
Fat Burner Red Wasp af Cloma Pharma
Funktioner:
- thermogenic;
- hovedstoffet er quinegamin;
- andre ingredienser - geranium, ginseng, ingefær, koffeinekstrakt.
Pris:
- for 75 kapsler - 1750
Fordele:
- øger magttal;
- undertrykker sult;
- at vænne sig til lange adgangskurser;
- udmattelse af nervesystemet.
- thermogenic;
- De vigtigste komponenter er yohimbin, Coleus Forskohlii, theobromine, L-theanine koffein.
- for 100 kapsler - 2060
- optimerer hormonproduktionen;
- hindrer ophobningen af blodsukker;
- sløver sult.
- Ingen.
- Lipotropic;
- Hovedkomponenterne er yohimbin, 2 typer tyronin, vitamin D og B, jern, calcium.
- for 120 kapsler - 1500 g.
- fremskynder metaboliske processer;
- giver dig mulighed for at træne længere uden at blive træt;
- kapsler med flydende indhold er lettere at fordøje.
- ingen.
- Stimulator;
- De vigtigste komponenter er thiamin, riboflavin, krom, koffein, orange ekstrakt, niacin.
- for 90 kapsler - 3600 g.
- stimulerer CNS-arbejde;
- supplerer manglen på vitaminer og mineraler;
- øger udholdenheden.
- vanedannende, men kun med lang modtagelse.
- termogen, lipotropisk;
- er grundlæggendeIngredienser - jod, koffein, sojabønneolie, glycerol, tyramin, syneprin, bivoks.
- for 72 kapsler - 2300
- beskytter m 'mavesår fra ødelæggelse;
- renser kroppen;
- er det blødeste stof i sin kategori.
- ingen.
- sult af muskelceller;
- lidelser i fordøjelsessystemet;
- afhængighed;
- tab af appetit;
- allergier;
- søvnforstyrrelser;
- svimmelhed;
- hæmning af kroppens naturlige processer;
- mangel på vitaminer og sporstoffer.
- prostatitis;
- diabetes mellitus;
- hjertepatologi;
- hypertension;
- alder under 18 år.
- øger øjeblikkelig koncentration.
Ulemper:
Fat Burner Hydroxycut Hardcore ELITE af MUSCLETECH
Funktioner:
Pris:
Fordele:
Ulemper:
Nutrex Lipo-6 sort fedtforbrænder
Funktioner:
Pris:
Fordele:
Ulemper:
BSN Hyper Shred Fat Burner
Funktioner:
Pris:
Fordele:
Ulemper:
Stram hardcore fedtforbrænder af SAN
Funktioner:
Pris:
Fordele:
Ulemper:
Bivirkninger af en brænder for mænd
Foruden det mest skadelige for kroppen er efedrin lige så farligt stof sibutramin, som forringer funktionen af leveren og hjertet.Thyroxin har en negativ effekt på skjoldbruskkirtlen.Det er vigtigt at vælge et lægemiddel med færre konsekvenser.Bivirkninger af fedtforbrændere er som følger:
Kontraindikationer for brændere
Du bør konsultere din læge, inden du tager disse lægemidler, da de har en række indikationer, når de tages.de er forbudt.Her er de vigtigste kontraindikationer for brændere til mænd:
Videoer: L-carnitin til vægttab
Anmeldelser
Alexey, 35 år
) Jeg har gået i gymnastiksalen i et par uger nu.For nylig har vægttab været langsom.Efter råd fra en begyndte at acceptereLipo-6 Black, erhvervede bestanden i 1800. Effekten mærkedes i den anden træning.Han gjorde endnu flere øvelser og var ikke træt og begyndte at tabe sig hurtigere.
Denis, 26 år
Som professionel atlet anbefaler jeg at starte med lettere brændere som Tight Hardcore.Det er nødvendigt at gå let ind i sportsnæring, og dette præparat er ikke stærkt.Begyndte med det, i 3 måneder med at tage periodisk faldt 16 kg, men dette er en betingelse for træning.