Græskar grød i en multi-cooker - hvordan man tilbereder hvede, ris, byg, havre eller majs

Pumpkin er det samme produkt, der længe er opbevaret ogmeget alsidig: det kan fremstilles første, anden og endda desserter.En af de mest populære retter er grød med lyse orange skiver.Du kan tilberede det på traditionel måde på komfuret eller i komfuret - et specielt udstyr til madlavning.

Sådan tilberedes græskargrød

Lyse efterårsgrøntsager indeholder en masse næringsstoffer og vitaminer, der vil være uundværlige, især om vinteren.På grund af det faktum, at grøntsagen opbevares i meget lang tid, kan du købe den hele året rundt, så det er slet ikke svært at forberede en lækker morgenmad.De fremstiller ofte skålen i mælk, sød, med tilsætning af tørrede frugter, nødder eller solsikkefrø, honning, kanel,men der er opskrifter på vandet og endda med kød.Selvom græskaret i sig selv er meget stift, når det koges, blødgør det hurtigt, bliver saftigt og duftende.

Nyttige egenskaber

Græskargrød, som det kaldes kogt korn med græskar, har mange nyttige egenskaber.Disse inkluderer styrkelse af immunsystemet, mætning af kroppen med vitaminer i gruppe T, som er meget vanskelige at finde i andre produkter.Derudover bidrager gruppe B-antioxidanter og vitaminer til eliminering af toksiner og andre skadelige stoffer.

Tilberedning af produkter

Enhver opskrift på græskargrød begynder med tilberedningen af ​​produkterne:

1. Kornene vaskes flere gange, indtil vandet er gennemsigtigt.
2. Grøntsagerne åbnes, knoglerne skæres ud.
3. Massen skæres i terninger, reves eller formales til en puré ved hjælp af en blender.

Opskrift på græskargrød i en multi-cooker

Der kræves ikke særlige madlavningsevner til hjemmelavede måltider, især hvis du planlægger at bruge en multi-cooker.De passende tilstande i dette tilfælde er "Quenching", "Baking", nogle modeller har en separat tilstand "Grød".Sortimentet af grøntsager på samme tid, kan du tage ethvert, vigtigst, at farven var lys.

Mælkegrød med hirse

• Tid: 50 minutter.
• Antal portioner: 4 personer.
• Kaloriretter: 75 kcal /100 g.
• Formål: til morgenmad /middag.
• Sværhedsgrad: Let.

Pisket mad kan være en fuld morgenmad eller middagsmad.Densiteten kan ændres ved at tilsætte væsken: jo højere den er, desto mindre sandsynligt er skålen.Takket være græskar grød har en behagelig sød smag og aroma.Du kan tilføje nødder, frø, kanel eller honning, når du serverer.Vælg mælk efter eget skøn, men jo federe den smager.

Ingredienser:

• hirse - 1 st.;
• mælk - 2 spsk .;
• vand - 1 st .;
• græskar - 300 g;
• salt er en knivspids;
• Smør - efter smag.

Fremstillingsmetode:

1. Vask korn.
2. Skær papirmassen i 1 cm.
3. Læg kornet og skåret i en skål, omrør, tilsæt salt.
4. Hæld multistakmælk og vand.
5. Luk gryden, og indstil slukningstilstanden.
6. Efter 20 minutter skal du åbne låg og tilføje den resterende mælk.
7. Tilsæt olie ved servering.

Hirsegrød med græskar i en multi-komfur på vand

• Tid: 50 minutter.
• Antal portioner: 3 personer.
• Kaloriretter: 70 kcal /100 g.
• Formål: til morgenmad, frokost eller middag.
• Sværhedsgrad: Let.

Morgenmad kan tilberedes med hirse korn på vandet.Server denne parabol til morgenmad, frokost eller middag som en hæfteklamme under faste eller slankekure.Med det vil du mætte din krop med B-vitaminer og antioxidanter.Det er meget vigtigt at vaske kornet godt, vaske al gluten væk, så bliver grødet smuldrende.Hvis du tilsætter mere vand, bliver skålen mere flydende og kogt.

Ingredienser:

• hirse - 1 st.;
• græskar - 350 g;
• salt efter smag;
• vand - 2 spsk;
• olie - efter smag.

Fremgangsmåde til fremstilling:

1. Vask kornet 3-4 gange, skræl.
2. Gnid kødet på et stort rivjern.
3. Læg alt i en skål, salt, bland.
4. Fyld alt med vand, og luk låget på multikokeren.
5. Indstil Quench-tilstand og kog i 40 minutter.
6. Tilsæt smøret til den varme papirmasse.

Hvedepumpe

• Tid: 45 minutter.
• Antal portioner: 4 personer.
• Kaloriretter: 100 kcal /100 g.
• Formål: til morgenmad.
• Sværhedsgrad: Let.

En anden opskrift er hvedegrød med græskar i en multi-cooker.Det adskiller sig i, at det skal tilberedes i længere tid, hvorfor det ofte brænder.I dette tilfælde er det nødvendigt at smøre bunden af ​​den multivarique skål med smør.Ellers er tilberedningsprocessen ikke anderledes end de foregående: læg alle ingredienserne i en skål og sæt den i den valgte tilstand.Serveres med nødder, frugter eller honning.

Ingredienser:

• Hvede - 1 spsk.
• mælk - 3 spsk .;
• græskarpulp - 300 g;
• salt efter smag;
• smør - efter smag;
• Vanillin er en knivspids.

Fremgangsmåde til fremstilling:

1. Skyl hvedekornet og blødlægges i koldt vand.
2. På dette tidspunkt klippes grøntsagsmassen i små terninger.
3. Tøm, og sæt kornvandet sammen med græskar i en multikoger.
4. Tilsæt salt, vanillin, bland, hæld med vand.
5. Indstil boghvede eller bagningstilstand.
6. Kog i 50 minutter.
7. Føj smør til pladen.

Græskargrød med græskar i en multi-cooker

• Tid: 60 minutter.
• Antal portioner: 3 personer.
• Kaloriretter: 90 kcal /100 g.
• Formål: til morgenmad.
• Sværhedsgrad: Let.

Enkel opskrift på hjertelig grød, der appellerer til selv børn.Byg er meget lille, tilberedt omtrent den samme mængde som hirse.Det kan gøres magert, hvis der kun bruges vand.Tilsæt rosiner eller kanel for at tilføje en speciel smag og aroma.Når du serverer grød, hæld honning og drys over nødder.

Ingredienser:

• byg - 1 spsk .;
• græskar - 250 g;
• rosiner - 100 g;
• kanel - 1 tsk.uden et dias;
• mælk - 3 spsk .;
• saltchips;
• smørestang;
• honning, nødder efter smag.

Fremgangsmåde til fremstilling:

1. Vask korn, hæld i en multivariabel skål.
2. Gnip den orange masse på et stort rivjern, spredt på en croup.
3. Tilsæt rosiner, salt, kanel i en skål.Rør alt sammen.
4. Indstil tilstanden "slukke" eller "grød" og kog i mindst 40 minutter.
5. Tilsæt smør, honning og nødder ved servering.

Mælkris

• Tid: 40 minutter.
• Antal portioner: 3 personer.
• Kaloriretter: 100 kcal /100 g.
• Formål: til morgenmad.
• Sværhedsgrad: Let.

Risgrød er elsket selv uden tilsætningsstoffer, og med dette lysorange produkt bliver det endnu mere smagfuld og mere duftende.Du kan tilberede det med absolutenhver ris, men den bedste er en skål lavet af fuldkorn.Med tilsætning af græskar får grød en sød aroma, der meget ligner banan.

Ingredienser:

• Fig. - 1. art .;
• mælk - 3 spsk .;
• græskar - 300 g;
• salt efter smag;
• smør - 50 g.
​​

Fremgangsmåde til fremstilling:

1. Skyl godt.
2. Skær kødet i små stykker.
3. Fold alt sammen i en gryde, fyld med mælk, salt og vælg en kraftig bagning eller slukket tilstand.
4. Sluk efter 30 minutter, tilsæt olie, og lad det koge i yderligere 10 minutter.
5. Tilsæt smør ved servering.

Majsmælkegrød med græskar i en multi-cooker

• Tid: 60 minutter.
• Antal portioner: 3 personer.
• Kaloriretter: 105 kcal /100 g.
• Formål: til morgenmad.
• Sværhedsgrad: Let.

Flødekornsgrød med korn til korn er en anden måde at tilberede en sød, velsmagende og sund ret.Det bør spises regelmæssigt, mindst en gang om ugen.Indholdet af B-vitaminer vil hjælpe med at eliminere toksiner og andre skadelige stoffer fra kroppen.

Ingredienser:

• smør - 40 g;
• mælk - 2,5 spsk .;
• græskarpulp - 300 g;
• majsgryn - 1 tb .;
• sukker - 4 spsk.l.

Fremgangsmåde til fremstilling:

1. Kornene vaskes i 3-4 trin.
2. Skræl grøntsager fra frø og indre fibre, fjern skræl.
3. Skær i små terninger eller rist.
4. Fold alt indskål.
5. Hæld mælk, hæld sukker og majsgryn.
6. Kog i grødtilstand i 40 minutter.
7. Åbn låget, tilsæt olien og gryder fatet med apparatet slukket i yderligere 10 minutter.

Havregryn på vand

• Tid: 30 minutter.
• Antal portioner: 3 personer.
• Kaloriretter: 60 kcal /100 g.
• Formål: til morgenmad.
• Sværhedsgrad: let.

De, der vil tabe sig, hurtigt eller sidde på en terapeutisk diæt vil lide græskargrød på vandet i en multikoger.Dets omkostninger er meget lave og mange vitaminer.Princippet om madlavning er identisk, kun varigheden reduceres næsten to gange.Du kan bruge enhver frugt som tilsætningsstoffer til hercules, men kvede, rosiner og æble er især godt kombineret.

Ingredienser:

• havregryn - 1 st .;
• vand - 3 spsk .;
• græskar - 200 g;
• salt efter smag;
• olie - 50 g.

Fremstillingsmetode:

1. Fjern skræl fra grøntsager, gnid massen over et stort rivjern.
2. Hæld flager i en gryde, tilsæt græskar, salt, vand.
3. Rør alt sammen, og tænd det, så løser vi "slukning" i 25 minutter.

Grødvenskab

• Tid: 50 minutter.
• Antal portioner: 4 personer.
• Kalorieindhold i skålen: 100 kcal /100 g.
• Formål: til morgenmad.
• Sværhedsgrad: let.

Ris og hvedegrød, også kendt som "Venskab", går godt med græskar.Før kogning er det bedst at koge kornet for at undgåstødte på små affald i form af småsten eller pinde.Før det hældes i en skål, er det bedre at koge det med kogende vand.Sådan forbereder du kornet til varmebehandling.Det er muligt at fremstille korn med mælk og vand i forholdet 1: 1.

Ingredienser:

• ris - 0,5 kop;
• hirse - 0,5 st .;
• Græskar - 300 g;
• mælk - 1,5 kopper;
• vand - 1,5 tb.
• sukker, salt efter smag.

Fremgangsmåde til fremstilling:

1. Hæld korn i en skål.
2. Skær kødet i store terninger, så fibrene mærkes.Læg korn i.
3. Hæld mælk og vand, salt.
4. Bland alt, og tænd grød.
5. Kog i 30 minutter.

Perle med kød og græskar

• Tid: 60 minutter.
• Antal portioner: 4 personer.
• Caloric value of the dish: 200 kcal /100 g.
• Formål: for det andet.
• Sværhedsgrad: Medium.

En stor version af græskargrød appellerer til alle.Server denne parabol til frokost eller middag.Det er bedst at tage svinekød fra kødet, fordi det mest sandsynligt bliver kogt, kommer altid saftigt og blødt ud.Hvis det gøres korrekt, vil perlen være smuldrende, korn-til-korn, og kombinationen af ​​græskar med kød og stegt gulerødder og løg gør den duftende og lækker.

Ingredienser:

• Perlovka - 1. st .;
• svinekød - 250 g;
• græskar - 250 g;
• løg - 1 stk .;
• gulerødder - 1 stk .;
• vand - 2 spsk .;
• krydderier efter kød efter smag;
• Solsikkeolie - 2 spsk.l.;
• salt, peber - efter smag.

Fremgangsmåde til fremstilling:

1. Vask kødet, tør med et papirhåndklæde, skær overskydende af.Skær i små stykker.
2. Skær løg i ringe.
3. Skræl guleroden og skær den med et strå.
4. Skær græskar i terninger.
5. Vask perlen.
6. Hæld solsikkeolie i skålen, tænd bageposition, sæt løg og gulerødder til steking.
7. Så snart løgen bliver gylden, placeres stegepanden forsigtigt på pladen.
8. Læg kød i skålen.Stek i 15 minutter under omrøring.
9. Føj til yngelkødet, tilsæt krydderier, salt, peber (varmt), omrør og kog i yderligere 5 minutter.
10. Hæld derefter perlen, sæt græskar på, og fyld den med vand.Vand skal dække alt i 2 cm.
11. Luk gryden og kog i 40 minutter.
12. Åbn skålen efter et stykke tid og bland alt.Lad kede sig i yderligere 10 minutter.

Hemmelighederne ved velsmagende græskargrødforberedelse - tip fra fagfolk

lækker:

• Når du vælger grøntsager i butikken, skal du foretrække muskatnød.Dette vil gøre skålen mere smagfuld og saftig.
• Hvis du forbager massen i ovnen, kan du undgå usunde bits i den færdige skål.
• Brug tilstanden Croup, ris eller boghvede, men tilsæt lidt mælk til sidst.da disse programmer sørger for fuldstændig fordampning af væsken.
• Nej til servering af en retBrug kun smør, det er også egnet fedtcreme.
• Perfekt kombineret med en hvilken som helst af varianterne i opskriften (undtagen kødet) tørrede abrikoser, rosiner, svisker, valnødder.
• Langlevet hirse kan koges med kogende vand for at efterlade al bitterhed.
• Ristet brød på et fad med opvarmningstilstand højst 15 minutter.

Videoer