Hurtige salater - hvordan man hurtigt og let tilbereder lækre snacks med fotos

hjertelige kolde forretter.Nogle af dem tager dog lang tid i husmødrene.Salater, hurtigt og enkelt fremstillet af tilgængelige ingredienser, går undertiden ud over komplicerede opskrifter, hvilket bliver udsøgte, originale og lækre.

Opskrifter på fastfood-salat

I hver moderne husmors arsenal er der måder at fremstille en kold opvask af de enkleste komponenter uden at bruge en masse tid og kræfter.I denne enkle hurtige salater er ikke mindre originale, festlige og lækre.Du kan lave mad fra alle produkter, der er i huset.Afhængig af ingredienserne er der lette og hurtige salater eller næringsrige og stødige kød snacks, der kan erstatte et komplet måltid.

Om sommeren bør friske sæsonbestemte grøntsager bruges til tilberedning af kolde retter.Billig, hurtig og velsmagende salater tilberedt af dem, appellerer til alle gæster og husholdninger, vil være til fordel for kroppen.Opskrifter til madlavning fra almindeligeprodukter er nødvendige i tider, hvor værtinde har meget lidt tid, og gæster eller husholdninger er klar til at sidde ved bordet.I processen kan du improvisere og være smart til at omdanne salater til en gourmetret.

For at gøre forretter tilfredsstillende og nærende bør kogte kyllingæg, kartofler, kyllingebryst og ost anvendes.Hvis du ønsker at få en diætindstilling, er det ikke nødvendigt at tage kun rå grøntsager eller frugter.Hermetiske fiskeretter er billige og kalorifattige.Brug ofte croutons, chips eller croutons.Enkle og billige muligheder fås ved brug af produkter som gulerødder, kål, æbler.

Let salat til en hurtig hånd

Som regel er kolde grøntsager fremstillet af friske grøntsager de mest nyttige og diætiske.For eksempel kan en let hurtig salat uden mayonnaise koges med kyllingefilet, kalkunkød eller skinke, afhængigt af hvilke fødevarer der er i køleskabet.Det vil bestemt blive værdsat af beboere og gæster.Du kan bruge opskriften på helligdage eller regelmæssige aftener, når du vil forkæle din familie med en usædvanlig middag.

Ingredienser:

  • skinke - 100 g;
  • tomat - 1 stk .;
  • radiser - 6 stk .;
  • agurk - 1 stk .;
  • purre - 1 bundt;
  • greener;
  • hvidløg - 2 nelliker;
  • vegetabilsk olie;
    • ​​
  • krydderier.

Fremstillingsmetode:

  1. Skær agurk og skinke.
  2. De grønne knuses.
  3. Den skærede tomat skæres.
  4. Purre og radiser er skåret tyndskiver.
  5. Alle komponenter er kombineret, olieret med hvidløg og krydderier.

Billig salat til en hurtig hånd

Nogle gange på tærsklen til fejringen tillader den økonomiske situation ikke at gå og forkæle gæster og pårørende med gastronomiske lækkerier..Dette er dog ikke en grund til at aflyse ferien, fordi der er enkle og billige salater til den hurtigste.Fraværet af dyre komponenter i sammensætningen vil ikke gøre skålen mindre raffineret eller velsmagende.Du kan valgfrit gøre det krydret ved at tilsætte lidt hvidløg eller sød.Nedenfor er et foto af en lækker, billig snackopskrift.I henhold til opskriften er fadet ikke fyldende, men nogle tilføjer mayonnaise eller hvid yoghurt.

Ingredienser:

  • kogt langkornet ris - 300 g;
  • Gurkemeje - 1 ske;
  • majskonserves - 200 g;
  • dåse ananas - 200 g.

Fremstillingsmetode:

  1. Skær ananas i skiver.
  2. Kombiner alle produkter.
  3. Tilføj gurkemeje.
  4. Rør om, læg i en salatskål.

Enkel hurtig salatopskrift

Efterårsgræskar findes i næsten ethvert hjem.Denne grøntsag er velegnet til en række opskrifter fra tortillas til søde kandiserede frugter.Nedenfor er en måde at forberede en kold snack med græskar.Det er muligt at bruge salat af grøntsager på en hurtig hånd med krutonger eller armensk pita.Fadet er let i kosten på grund af dets lave kalorieindhold.

Ingredienser:

  • Græskar - 150 g;
  • gulerødder - 1 stk .;
  • tomater - 2 stk .;
  • greener;
  • hvidløg - 2 nelliker;
  • rødløg - 1 stk .;
  • sojasovs;
  • hørfrøolie;
  • skat - 1 tsk.

Fremgangsmåde til fremstilling:

  1. Gulerods græskar gnides på koreansk gulerodrister. "
  2. Løgen skæres i ringe.
  3. Skær tomaten med et strå.
  4. Alle forbindes.
  5. Slib greener med hvidløg.
  6. Til dressing blandes honning, sojasovs, hvidløg, linolie.
  7. Tilføj sauce til forretter, dekorér med greener.

Fastfood kyllingesalat

Hvis du vil fodre en sulten mand eller gæster, og tiden til madlavningnej, du kan prøve den næste mulighed med mør kyllingefilet.Forretter er alsidig og passer både til ferien og som traditionel hjemmemiddag.Om ønsket kan enkle kyllingesalater sættes til en hurtig salat med kylling for at fremstille en velsmagende, usædvanlig ret.Nedenfor er en let opskrift på en nærende, lækker, solid snack.

Ingredienser:

  • tomater - 2 stk .;
  • kyllingebryst uden hud, knogler 350 g;
  • kogte kartofler - 2 stk .;
  • dåse majs - 1 krukke;
  • kogte æg - 2 stk .;
  • hvidløg - 2 nelliker;
  • mayonnaise.

Fremstillingsmetode:

  1. Kød koges, opdeles i fibre.
  2. Tomater, kartofler og æg er i terning.
  3. Majs adskilles fra væsken.
  4. Alle kombinerer, tilsæt gnidet hvidløg.
  5. Påfyld med mayonnaise.

Fastfood-salater med pølse

Næsten alle har et lille stykke pølse i køleskabet, som helt sikkert indgår i en hurtig salat.Disse måltider er meget nærende og nærende, så de kan erstatte et komplet måltid, når der ikke er tid til at lave noget.Enhver pølse, som du finder i køleskabet, kan tages.

Ingredienser:

  • kogte kartofler - 750 g;
  • lægerpølse - 300 g;
  • syltede agurker - 175 g;
  • Løg marineret - 80 g.

Fremstillingsmetode:

  1. Terning af alle ingredienser.
  2. Tilføj løg.
  3. Sæson med mayonnaise.

En anden nem og hurtig måde at behage hele familien.På billedet herunder skal værtenes opskrift bare skære pølsen og samle en lækker kold snack.Fadet kan bruges på enhver ferie eller på hverdage, når det haster med at fodre, kom fra et menneskes arbejde.Pølsen kan røges eller koges, såvel som kogt kød eller skinke.

Ingredienser:

  • Hermetiske bønner - 1 krukke;
  • Dåser ærter - 1 krukke;
  • konserves med majs - 1 krukke;
  • rugkiks - 150 g;
  • røget pølse - 150 g;
  • mayonnaise.

Fremgangsmåde til fremstilling:

  1. De dåse grøntsager kastes på et dørslag for at lade væsken flyde.
  2. Pølsen er skåret i tynde strimler.
  3. Læg alt i en skål, tilsæt brødkrummer.
  4. Genopfyld med mayonnaise.

Kålsalat på den hurtige hånd

Hvidkål er et unikt, billigt og meget nyttigt produkt.Sørg for at medtage det i din diæt, da denne grøntsag har en gavnlig virkning på kroppen og hjælper med at fjerne toksiner og toksiner.En velsmagende salat vil hurtigt appellere til alle vegetarer og dem, der er i færd med at tabe sig.Det er let at tilberede en snack på kun 10 minutter.Til brændstofpåfyldning tag solsikkeolie, som er i hvert hus, citronsaft eller balsamicoeddik.Nedenfor er en trin for trin fotoopskrift af skålen.

Ingredienser:

  • Kål -?majskolbe;
  • agurker - 2 stk .;
  • blade af romæne eller isbjerge;
  • greener;
  • citronsaft.

Fremgangsmåde til fremstilling:

  1. Grøntsager ryste med sugerør.
  2. De grønne knuses.
  3. Bladene fra en romæne eller et isbjerge er revet af hænderne.
  4. Komponenterne blandes, sprøjtes med citronsaft, olieres.

Video: En hurtig salat til en hurtig hånd